• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么说香蕉是水果界的“唢呐”?
...有关。热带水果大都皮厚、果核大且有浓烈的气味,比如榴莲和椰子就是典型的皮厚果大类型水果,菠萝蜜、木瓜、香蕉、榴莲属于具有浓烈气味的一类。单拿气味来说,温带产的苹果、梨子、草莓等水果在气味浓郁的香蕉面前...……更多
这些“水果”最适合高血压患者吃,不懂吃可惜了!
...荔枝、菠萝、龙眼、甜瓜、哈密瓜、杨桃、杨梅、山楂、榴莲、山竹等等,热带水果居多。下面再来总结下,哪些水果最适合高血压朋友呢?1、橘子,橘子、柚子、碰柑等橘类水果种,含有大量维生素C、葡萄糖等多种营养素,...……更多
经常上火吃什么好
...水果蔬菜,饮食要清淡。不能吃特别甜的的水果,不能吃榴莲和樱桃。吃什么可以缓解上火1、西红柿,西红柿的营养价值很高,有许多对人体有益的营养元素。经常吃西红柿能够起到清热解毒的作用,对缓解上火有很好的效果...……更多
年纪大了要养肝,记住四多吃四不吃,养肝排毒,身体更健康
...负担。过多的乳制品和油脂容易导致脂肪肝等问题。2、榴莲:榴莲虽然美味,但富含高糖、高脂肪,过量食用可能增加脂肪囤积,对肝脏不利。部分人群可能对榴莲过敏,引发不适反应。3、沙琪玛:沙琪玛通常含有较多的糖分...……更多
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
...GL值却只有7.6,即使是糖尿病人也是可以适量食用的。 榴莲、芭蕉等低GI水果,含糖量相对较高,也就成了中高GL值的水果,而且榴莲、菠萝蜜、包括网红水果牛油果等,都是高热量水果。特别是菠萝蜜,热量、GL、GI都偏高,减...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...、糖尿病患者不宜吃的水果有香蕉、荔枝、龙眼、葡萄、榴莲、甘蔗、木菠萝等。十一、糖尿病患者的蔬菜选择糖尿病患者应优先选择深色蔬菜,深绿色蔬菜有菠菜、油菜、西兰花、小葱、韭菜、茼蒿等;红色蔬菜有胡萝卜、红...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...的日常热量摄入。医生:夏季降脂,建议少吃“4果” 1.榴莲榴莲是一种非常美味的热带水果,但是它的糖分和能量分别达到了32%和27%,所以患有高血脂的人不宜食用。另外,榴莲含有高量的脂肪和胆固醇,如果过量摄入,将导...……更多
吃水果对身体好?3种水果,减肥的人经常吃,可能越吃越胖
...物,也可能会造成身材肥胖的情况,希望你尽量管住嘴。榴莲虽然榴莲的味道非常特殊,可是其中的营养价值是相对比较高的,而且榴莲又有“水果皇后”的美誉,因此很多女性可能会在平时经常买榴莲来吃。虽然适当的吃点榴...……更多
多喝水是伤肝还是养肝?
...降。因此,肝功能较弱或有肝病的人,应尽量少吃茄子。榴莲被称为“水果之王”,营养丰富,但它的脂肪含量也很高。高脂肪食物会增加肝脏的代谢负担,特别是对于那些已经有脂肪肝或肝功能不全的人来说,榴莲的高脂肪可...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,哪种人更容易衰老?你可能想错了
...宫排毒的效果,呵护子宫健康,子宫也会对你说谢谢。4.榴莲榴莲属于热性的食物,女人在月经期身体虚弱,子宫简单受凉,在经期吃榴莲,能有用的温阳子宫,促进子宫排出淤血和毒素,而且还能减轻女人在月经期的不适感。...……更多
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
...血糖等作用,对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。食用榴莲,可以驱寒活血,改善腹部寒凉的情况,促进体温上升。这个对寒性体质的朋友们有很大的好处。女人过了40岁,身体各项机能都在衰落,榴莲则可以很好地帮助女性...……更多
榴莲成熟季 两类人慎吃
本文转自:温州都市报进入5月,被称为“水果之王”的榴莲迎来成熟季,榴莲的价格接连跳水的话题更是冲上热搜。榴莲滋味独特,让很多人欲罢不能,但并非所有人都适宜。榴莲含热量及糖分较高,糖尿病及高血脂患者不宜...……更多
要减肥先会吃,减肥食谱这样安排,比运动更有用!
...食纤维等营养素,对身体健康有益。有些高糖水果,比如榴莲、荔枝、龙眼等等,要少吃一些,优先选择像蓝莓、树莓、苹果、桃子、橙子等低糖水果。04奶及奶制品 每天摄入300到500克奶及奶制品,奶及奶制品中富含蛋白质、...……更多
8月吃榴莲、苹果不如吃它,天然的“维生素丸”,随手一蒸,好吃
...含维生素C的水果。而每年入秋后,不少人会选择多吃“榴莲苹果”,其实这2种食物含水分含量少,并不适合在秋天多吃,而我今天给大家介绍的这种食物,它被誉为天然的“维生素丸”,它就是冬枣。冬枣不仅口感好吃,而且...……更多
骨龄越大,骨成熟度越高,生长空间越小
...参、黄芪等)油炸食品、鱼蟹黄、蜂王浆、蝉蛹、燕窝、榴莲、各种饮料、豆制品等都会影响骨龄的发育。需要注意的是,以上食物并非绝对不能食用,而是要注意营养,适可而止。骨龄的问题一定要引起家长的重视如果发现孩...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...例假”时,可以吃的3种水果!缓解痛经,促进污血排出榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其性热,有活血散寒的作用,可以缓解痛经,榴莲中含有丰富的维生素C和纤维素,有助于提高身体免疫力,促进肠道蠕动,帮助排出体内的...……更多
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
...、呕吐的现象,这是果酸刺激胃壁的直接后果。 热带的榴莲吃多了不仅容易上火,还可能引起肠胃不适。特别是对于心脑血管疾病的中老年人,榴莲中的高热量是一个隐患。有研究指出,榴莲因为其独特的营养成分,在没有适...……更多
感冒不能吃什么东西
...里面,没有办法消散,这样就会让疾病变得更加严重。2.榴莲榴莲比较燥热,进食后可能会加重上火的症状。如果感冒患者有咳嗽、扁桃体发炎的情况出现,此时进食榴莲,无疑会加重病情,对感冒的改善不利。3.辛辣食物由于...……更多
8500元的退休工资,叫55岁的我在疫情期间,含泪离开儿子家
...定去帮助他们。我准备了一些礼物,花了近千元购买了大榴莲、车厘子、草莓、排骨等食材,这些都是他们喜欢的,而我和丈夫平时很少舍得买。尽管我特别爱榴莲,但通常只是在超市闻闻它的香味。到儿子家后,我发现屋子很...……更多
女子被榴莲咬脚杀伤力满级:画面看着都疼
8月26日消息,据媒体报道,一名女子把榴莲放置在地上后不慎一脚踢中,当即划伤脚面。女子表示,非常疼,没想到“杀伤力”这么强。据了解,榴梿是一种锦葵目、锦葵科巨型的热带常绿乔木,果实像足球一般大小,果皮坚...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...影响,想要维持血脂的稳定应该尽量少吃或不吃茴香。--榴莲榴莲是一种比较典型的热带水果,受到了很多人的喜欢,其实榴莲当中所含有的营养物质是非常丰富的,所以日常生活中能够适量吃点榴莲的话,其实也可以给自己带...……更多
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
...在一定程度上还可以达到补充气血的效果。相信大家对于榴莲这种水果也是不陌生的,榴莲同样生长在南方地区,相对而言,榴莲当中含有的营养物质相对较为丰富,适量吃榴莲能够为身体补充所需的营养物质。 女性朋友月经...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
...萝可食部分为花序,类似“菜花”;荔枝、龙眼、石榴和榴莲可食部分为种皮;等等。讲座最后,沈元月还留下了一些思考题,和学生们一起讨论:水果好吃好闻是咋回事?水果变软是咋回事?南方的水果如荔枝、龙眼、山竹和...……更多
榴莲核可以吃吗?榴莲核怎么吃最有营养?味道怎么样?
大家好,今天我们要探讨的是关于榴莲核的话题。榴莲是一种备受争议的水果,有人爱之深,有人恨之切。但是,榴莲核是否可以食用呢?如果可以,又该如何烹饪才能使其最具营养价值呢?最后,我们还为大家尝试了榴莲核...……更多
两广荔枝大幅减产,价格不涨反跌,没有想到呀,四川背刺了荔枝
...路? 目前,与荔枝同时上市的水果品种繁多,其中包括榴莲、大樱桃、枇杷、麒麟西瓜和西州蜜瓜,它们的口感都相当不错。自然,假若荔枝价格偏高,人们自然会寻找替代品,尤其考虑到荔枝果性热气犹存。两广的荔枝虽然...……更多
9月该吃这果了,人称“阳气之王”,分享2种吃法,温阳散寒不上火!
...的水果,这种水果爱的人爱死,恨的人恨死,它就是——榴莲。榴莲虽然一年四季有,但是它真正的上市季节,是在9月至12月。榴莲又名韶子、麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木,果型巨大,并且长满尖刺,但是里面的果肉却香...……更多
喉咙发痒、腹泻恶心?当心“水果病”!
...自行消退,严重时遵医嘱外用抗生素或抗真菌药物软膏。榴莲病与山竹、梨、西瓜“配着吃”榴莲性热而滞,容易导致身体燥热、口干舌燥和痤疮加剧。榴莲含糖和胆固醇较多,容易增加糖尿病、高胆固醇血症等基础疾病患者的...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...秋后,不建议大家选西瓜、甜瓜等寒性水果,也不建议吃榴莲、荔枝等燥热水果。秋季吃水果,首选增酸,正如《素问·脏气法时论》中所言:“肺主秋,食酸以收之”,酸性食物能够收敛肺气,使肺气通畅、调顺,从而预防咳...……更多
含糖量高的水果排名:让你的甜蜜生活更甜,有你喜欢吃的水果吗?
...葡萄糖,吃起来并不会感觉过甜。除了以上几种,西瓜、榴莲、葡萄等水果的含糖量也相对较高。但需要注意的是,水果的含糖量可能因品种、成熟度等因素有所不同,上述排名仅供参考。同时,含糖量高的水果并不意味着不能...……更多
端好“果盘子” 广西果业提质升级产销旺
...能及时从田间地头送达消费者。水果进出口通畅快捷 在榴莲、山竹、火龙果等东南亚水果进口旺季,中越边境友谊关口岸车来车往,异常繁忙。为保障进口东盟国家水果的安全、新鲜,友谊关海关探索建设进口水果专用通道,...……更多
更多关于健康的资讯:
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00