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臭臭惹人爱的榴莲该如何健康的吃呢?
不久前“水果之王”榴莲进入成熟旺季,“榴莲盲盒”、“如何挑选报恩榴莲?”、“榴莲都有哪些吃法?”的话题冲上了各大平台的热搜和话题榜。那么,您知道好吃爱吃的榴莲,吃起来都有什么注意事项吗?榴莲作为热带...……更多
榴莲含有丰富的糖分和碳水化合物,这可能会导致血糖水平升高
榴莲,是一种独特而受人喜爱的水果。它的外表呈现出一种粗糙的外皮,内部则散发出浓郁的香气。在许多东南亚国家,榴莲被誉为“水果之王”。榴莲的外皮坚硬,布满了尖锐的棘刺。这种特殊的外观给人一种坚韧不拔的感...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
导语:榴莲是有人爱有人讨厌的食物,但是绝大多数的中国人都特别爱吃榴莲,按照之前进口额的相关数据,内容显示我国成为了泰国榴莲的最大买家,甚至已达到147亿元。更是有相关新闻报道显示,在抢购著名的榴莲时,仅...……更多
榴莲一天最多吃1瓣?提醒:榴莲虽好,这几类人还是要少吃
...漫步时,你是否曾被那独特的香气所吸引,停下脚步,被榴莲摊前诱人的景象所倾倒?那金黄饱满的果肉,仿佛一颗充满热带风情的珍珠,让人无法抗拒想要深入了解。#热点引擎计划#然而,尽管这美味令人心驰神往,却蕴藏着...……更多
流产后可以吃榴莲吗
俗话说“一只榴莲能抵三只鸡”,可见榴莲的营养价值之高,作为公认的滋补水果,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,那么流产后可以吃榴莲吗?接下来就为大家介绍。流产后可以吃榴莲吗流产后可以...……更多
桃子是糖尿病“隐形刺客”?提醒:这4种水果少吃
...不小心就可能摄入过多糖分,对血糖造成不良影响。4、榴莲。作为水果之王,榴莲的含糖量自然不容小觑。其糖分含量高达西瓜和桃子的四倍左右,即使是少量食用,也可能对血糖产生显著影响。因此,对于需要控制血糖的人...……更多
桃子是糖尿病“甜蜜陷阱”?医生:不想血糖失控,这5种水果少吃
...可能导致血糖急剧升高,甚至引发糖尿病的急性症状。 榴莲:榴莲被誉为“水果之王”,其独特的口感和丰富的营养让很多人欲罢不能。但榴莲的糖分和热量也是相当高的。对于需要控制血糖的人来说,这可不是个好选择。偶...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
榴莲,这个被誉为“水果之王”的奇特果实,具有着激烈而共同的滋味。它的表面呈椭圆形,外壳硬而粗糙,上面布满了锐利的尖刺,似乎在正告着人们不要随便靠近。但是,一旦你突破外壳,你会发现里面的果肉却是柔软而...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...发引起关注。劝告:6种水果别贪嘴,肾或“感激”你1、榴莲榴莲这种水果属于喜欢的人喜欢的不得了,但讨厌的人一口都不想吃的水果,所以对榴莲的摄入在很大程度上需要考虑到不少人的喜好问题。但是不管榴莲的味道如何...……更多
母子双双入院!这种当红水果很多人在“狂炫”,医生提醒!
最近榴莲大量上市,由于价格亲民受到追捧。网友直呼,终于实现“榴莲自由”了!不过,榴莲好吃却有很多忌口,并非人人适合,宁波有人因此吃进了医院。连吃一周榴莲孩子便秘、发烧,妈妈爆痘、长胖哇哇(化名)刚满5...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...等疾病有辅助治疗作用。02糖尿病不建议吃的4种水果1、榴莲蛋白质、脂肪含量都不高,生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲...……更多
有人说“一个榴莲顶3只鸡”,这两物都有啥营养?可以一起吃吗?
榴莲是一种产自东南亚的水果,其口感软绵且味道独特,但并非所有人都喜欢它的气味。对于美食爱好者来说,榴莲是“水果之王”,其丰富营养和独特口感备受认可。然而,最近一种说法广为流传“一个榴莲顶三只鸡”。在...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?直言:这3种情况下,或无需过于担心
...制热量与糖分的摄入,延缓餐后血糖上升速度。第2种:榴莲 榴莲有臭味,这是公认的,对于喜爱吃榴莲的人来说,不会觉得臭,还会觉得香、有甜味,体质偏寒的人适合常吃。血糖高的人不建议吃,因为榴莲是高热量水果,其...……更多
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
...之时,亦可尝试少量品尝,但务必留心血糖变化的情况。榴莲乃一种兼具“高糖分、高脂肪”双重特点的果品。榴莲属于糖分和脂肪含量双高的水果,吃榴莲后,糖分和脂肪会大量进入血液,引起血糖升高的同时,增加胰岛素抵...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...多了升糖比米饭馒头要快得多?医生建议:最好忍住 1.榴莲榴莲的成分其中糖分占据了三分之二,并且还含有大量的脂肪。虽然有着丰富的营养物质,但是对于血糖偏高以及糖尿病患者的人群来讲,应该少食用,避免自身的糖...……更多
榴莲食用量引关注,医生建议每日不超过1瓣
适量食用的重要性榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,对人体健康有诸多益处;然而,过量食用榴莲可能会带来一系列健康问题;榴莲中的糖分含量较高,过量食用可能导致血糖升高,对糖尿...……更多
不想再做“小糖人”,糖尿病人看到这三种水果赶紧“闭嘴”
...想再做“小糖人”看到这些水果就要学会绕道而行。1、榴莲榴莲性热,是典型的热带水果,被称为“水果之王”,它个头很大,长得像个大刺猬,大家都说榴莲是“闻着臭,吃着香”,榴莲不光好吃,它的营养价值也是非常高...……更多
这5种应季水果升糖快,营养专家建议糖友少吃
...它们的热量也会让体内的糖分迅速升高,尽量少吃。1、榴莲榴莲的成分中其中糖分占据了三分之二,并且还含有大量的脂肪,虽然说“一颗榴莲等于半只鸡”,榴莲着丰富的营养物质,但是对于血糖偏高以及糖友来讲,应该少...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...。“三果”概念解析除桃子外,还有两种水果——荔枝和榴莲,常被归入需谨慎食用的“三果”类别。这三种水果共同特点是糖分较高,对于肝脏功能不全或有体循环动脉血压增高(高血压)疾病的人群,过量食用可能加重肝脏...……更多
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
...有效的途径将其消耗,利用,会逐渐影响血脂水平。2、榴莲上了年纪不少人慢性疾病来袭,血脂超标后经过检查会发现血清胆固醇,甘油三酯水平超标,而这些情况会给血管带来伤害,甚至带来并发症。在生活中尽量不要吃太...……更多
这四种水果营养价值丰富,被誉为“水果皇后”
...被誉为“水果皇后”,它们分别是蓝莓、草莓、猕猴桃和榴莲。接下来,我们就来详细了解一下这四种水果的营养价值和食用方法。首先,让我们来谈谈蓝莓。蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果,尤其是花青素,这种物质对于保...……更多
女人常吃榴莲,这8个好处或会“不请自来”,医生:建议尽早了解
榴莲被称为“水果之王”,它的果肉当中自带奶酪香气,味道真的非常香甜,成熟之后的果肉往往都是呈黄色,而且果肉比较黏稠,柔软多汁,富含丰富的脂肪和蛋白质。榴莲当中,它所含的碳水化合物大约占34%,蛋白质占2.9%...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...如山药、莲子等,以减轻其湿热性质对身体的影响。 5. 榴莲原因:榴莲被誉为“水果之王”,但其性热且含糖量极高。湿气重的人过多食用榴莲,容易导致体内湿热加重,出现上火、便秘等症状。建议:湿气重的人在食用榴莲...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
榴莲被称为“水果之王”,果肉自带奶酪,香气味道香甜,成熟之后的果肉大多呈黄色,白色也有乳白色,果肉黏稠、柔软多汁。榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维,以及大量的维生素和矿物质元素,还...……更多
食用过多的榴莲,身体或会受到这3个损伤
导语:榴莲这一种极为特殊的水果,它的果肉呈现为黄色,犹如一块散发着异香的神秘宝藏,等待着人们去探索和品尝。榴莲的香味浓郁而独特,犹如其名字“水果之王”一样,给人留下深刻而难以忘怀的印象,它的味道独特...……更多
榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!3种食物尽量少吃
...伤肾的食物,以提醒大家在日常生活中注意饮食安全。 榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其独特的口感和香气深受人们喜爱。然而,榴莲中含有较高的糖分和热量,过量食用可能导致肥胖和糖尿病,进而增加肾脏的负担。此外,...……更多
糖尿病患者不能吃苹果?建议:不想血糖升高,4种水果要少吃
...为葡萄糖,从而导致胰岛素水平升高,诱发高血糖。3、榴莲榴莲可以说是“水果之王”了,即便闻起来臭,可是吃起来却很好吃,因此即使价格昂贵,还是有很多人会吃。但是榴莲中的含糖量也是相对较高,并不适合糖尿病患...……更多
榴莲“臭名昭著”的水果之王
...赞其香甜鲜美,也有人对它望而生畏,从没有哪种水果像榴莲一样让人爱恨交织、褒贬不 一 。近 年来,榴莲已占我国进口水果总额的23%,喜爱榴莲的中国消费者持续增长。1.榴莲的老家在南洋榴莲是一种纯热带水果,果实有足...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...高。以下是一些糖尿病患者应避免或谨慎食用的水果:1. 榴莲:榴莲以其独特的风味而闻名,但它的糖分和热量都很高,糖尿病患者应避免食用。2. 香蕉:香蕉含有较高的糖分和碳水化合物,虽然它也富含钾和纤维,但糖尿病患...……更多
介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因
...对肝脏产生负担,影响肝脏功能。第三,老年人不宜食用榴莲。榴莲是一种非常美味的水果,但是它也有一些不适合老年人食用的地方。榴莲中含有大量的脂肪和糖分,如果老年人食用过多,会导致血糖升高、血脂升高等问题。...……更多
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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