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养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...中。3.培养良好的人际关系:良好的人际关系有助于减轻心理压力,保持身心健康。4.培养兴趣爱好:充实业余生活,提高生活质量。四、作息养生作息规律,充足的睡眠是养生的重要保障。在作息养生方面,要注意以下几点:1....……更多
马现仓教授“名医工作室”在我市揭牌成立
...汪小娟在讲话中强调,马现仓教授是国内享有盛誉的精神心理领域专家,在精神分裂症、精神疾病遗传机制学、睡眠行为相关临床研究等领域具有深厚的学术造诣和丰富的临床经验。马现仓教授“名医工作室”落户我市,对进一...……更多
春节后艾滋病咨询激增两三倍!高危行为的背后,更多细节不慎流出
...参与高危行为。 此外,我们还应该关注艾滋病感染者的心理健康。艾滋病不仅是一种身体上的疾病,更是一种心理上的负担。感染者常常面临歧视、孤立等困境,需要社会的关爱和支持。因此,我们应该倡导平等、包容的社会...……更多
...引导广大人民干群转观念、破陋习,培育简约适度、文明健康的婚俗新风,为和美乡村建设和乡村振兴助力添彩。近年来,一系列推进婚俗改革的新探索、新做法,正在位于大别山腹地的山区小县悄然引领着乡村建设的新风尚。...……更多
...医疗部门求助,帮助他们解决健康方面的问题,消除他们心理上的担忧。”冬日暖阳下,一支由县乡村三级医疗机构6名医务人员及2名村干部组成的巡回医疗队行走在大地村田间地头,免费为村民送医送药上门。80岁的王发英患...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...告知患上了胃息肉的话,一定要切除,千万不要光有侥幸心理。预防息肉反复,先调理4个问题 充足睡眠:中医认为胃不和则卧不安,反过来讲也是成立的,比如长时间熬夜或者是睡眠不足的话,会影响到胃部的正常功能,所以...……更多
“持续提高全民意识,科学防癌是关键!” ——贵阳市公共卫生救治中心践行初心,维护百姓健康
...,但从此可能就会陷入“慢病管理”的问题。不仅身体、心理与治疗费用的压力剧增,生活质量也会受到影响。据悉,除上述活动外,市公卫中心还进行了“对PICC置管/输液港患者进行免费护理及敷料更换”护理活动(花果园院...……更多
坚持普惠为民 持续暖心保障|2024年度“江苏医惠保1号”开启投保通道
...项目,从16项增至20项,包括健康随访、重大疾病早筛、心理咨询、平台5折购药优惠等,增强投保人员的健康管理意识,提升健康服务水平。今年是“江苏医惠保1号”推出的第三年。“江苏医惠保1号”于2021年底首次推出,是面...……更多
...才,同时组织专家评审团对入选国赛项目进行一对一咨询辅导,为项目、人才成长赋能。福建省产教融合促进会会长黄红武教授表示,未来将通过比赛、产教融合标准体系建设等,将优秀大学生、优秀项目推向产业,也让业界先...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...尿病等疾病的风险。另外,不吃晚饭还可能会影响人们的心理健康。晚餐是一天中放松和享受美食的时间之一,如果长期不吃晚饭,人们可能会感到饥饿、焦虑、情绪低落等不适症状,这也会对血管健康产生不良影响。 02做到...……更多
群组化母婴保健模式在渝落地 孕妇“抱团产检”防焦虑
...活动中积极捕捉孕妇的“焦虑点”,从而有针对性地给予心理支持,并帮助孕妇做出更科学的选择。“孕妇们还会在抱团中享受到同伴互助。”王岚称,孕妇之间往往有许多共同话题,更容易感同身受,大家彼此交流经验,对孕...……更多
...机构。社区机构通过整合资源,提供家庭教育志愿服务、心理健康指导、留守儿童关爱、特殊亲子关系调解等系列服务,发挥制度、文化和资源保障优势,打通信息壁垒,设立动态台账,构建家庭、学校、社区、政府、司法“五...……更多
美国犯罪学博士残杀四名陌生学生 竟只是想研究犯罪心理
...现,科伯格年少时患有严重的心理疾病。16岁那年,他在心理健康论坛上写道:“我觉得我就像一袋毫无价值的肉。当我拥抱家人的时候,我看着他们的脸,我什么都感觉不到。就好像我在看一款电子游戏似的,情绪甚至更少。...……更多
...项目对接与投资商务洽谈会和知识产权质押融资政策申请辅导,“政企银”携手推动创新成果落地。根据本届 “市长杯”大赛活动安排,今年3-7月将开展作品征集工作,8-10月进行作品遴选,11-12月举办工业设计周活动。近年来...……更多
...实好惠企便民举措,通过组织培训、上门走访、线上线下辅导相结合等方式,解决纳税人缴费人涉税疑难困惑,持续优化办税服务体验。临下班前,林先生一行匆匆赶到平阴县办税服务厅,“快下班了吧,我着急开发票,还能办...……更多
1年减了100斤 女明星减肥上热搜
...食、轻断食膳食等。第三步 同时制定运动方案,并进行心理-行为疏导。第四步 每日减重打卡,专业营养师指导饮食及运动;每个月定期复诊,减脂的同时保留瘦体重,避免体重反弹。 ……更多
奋楫扬帆育英才  守正创新谋发展
...师、2名专职心理教师和3名兼职心理教师。目前已经建好心理健康中心、生涯规划中心和生涯开放区等,不仅为学生提供专业咨询,还通过各种活动和课程,引导学生认识自我、探索兴趣、规划未来,构建了学生远航发展指导体...……更多
喝水后多久排尿说明肾脏很健康?一文参考下
...6.jpeg\"/>影响排尿次数的因素是什么? 心理因素一般情况下在比较紧张的状态下,人们就会总是想要去上厕所,其实这种情况是非常正常的,是因为神经系统兴奋过度紧张,从而带来的生理性...……更多
2022-12-14 19:21一文,肾脏,参考,健康
女子专职为老人服务,洗澡一次赚500元,因工作特殊常被误解
...康状况。除了体力劳动的艰辛,助浴师们还肩负着沉重的心理负担。大多数客户行动不便、失去交流能力,甚至大小便失控。面对如此窘迫的处境,老人们难免会感到羞愧和痛苦,这时候就需要聂积燕他们开导,让老人们放松下...……更多
高晓松就错误言论正式道歉!曝消瘦原因,患严重抑郁症只睡40分钟
...事件中真正汲取教训,不仅是在言行上更加谨慎,也要在心理健康上给予自己更多的关注。同时,我们也期待他能以更好的作品和状态回归公众视野。 ……更多
关爱肾脏 守护健康
...而预防肾病的发生。三是保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。四是生活要规律。生活习惯不...……更多
...赋能、展览展示、融资对接、产品开发、推广传播、上市辅导、渠道合作等内容,与多家单位建立授权合作机制,为大赛优秀文创产品提供转化渠道。该文化创意大赛由北京市西城区人民政府主办,经过初复赛的激烈角逐,共有...……更多
...雷锋’志愿服务站,定期驻点为纳税人、缴费人提供涉税辅导,让纳税人、缴费人在‘家门口’即可了解税收政策,解决涉税疑难,不断提升纳税人、缴费人满意度、幸福感,让中小微企业把更多精力投入到自身发展中,助力经...……更多
健康半月谈丨艾滋病没有“高危人群” 只有“高危行为”
...推荐·健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招·健康半月谈丨流感高发季 儿科专家支招如何看好你家娃·健康半月谈丨肺炎支原体感染易高烧咳嗽 呼吸专家:出现这些症状要及时就医编辑:祝萍审核...……更多
老龄化最大问题是自由基产生的慢性病如何降低自由基对人体的损害
...。建议每晚保证7-8小时的高质量睡眠。压力管理:长期的心理压力会增加自由基的生成。通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式来管理压力。 ……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...。23岁的小美,由于体重不是特别理想,经常存在着自卑心理,再加上平时在朋友圈和短视频平台当中,总是能够看到一些美女,这也让小美越来越存在着身材焦虑,于是便下定决心开始减肥。由于小美的性格是比较懒的,所以...……更多
...周口市教育体育局、周口日报社联合表彰的还有一批优秀辅导老师和小记者工作先进单位。2023年,小记者们积极投稿,踊跃参加各类活动,表现优异。经过学校推荐、个人自荐,周口日报社组织相关人员组成评审团结合小记者...……更多
康复后  要不要做个体检
...检套餐,一是缓解医院科室压力,二也是缓解患者的焦虑心理。”谈及推出阳康体检的初衷,福建医科大学附属协和医院健康体检中心行政主任王国平主任医师表示。“新冠后期,最常见的症状是胸闷、气喘、乏力、咳嗽、咳痰...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...心态。他学会了放松自己,减少压力。研究表明,长期的心理压力会影响人体的免疫系统,降低机体对疾病的抵抗力。通过练习深呼吸、冥想,以及参加社交活动,他感到自己的情绪更加稳定,生活也更加充实。同时,他还学习...……更多
50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
懒,是一种人类天性,也是一种复杂的心理状态。它可能表现为缺乏动力、热情和行动力,使人变得被动、拖延和无精打采。懒惰是一种不良习惯,但有时也可能是一种自我保护机制,帮助人们缓解压力和疲劳。在现实生活中...……更多
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为营造节日欢乐氛围,6月7日,新南三社区联合辖区驻地单位举办“迎端午享美味”传统美食厨艺比拼活动。居民踊跃参与,在展示自己厨艺的同时
2024-06-08 19:26:00
端午做香囊,红房子医院首发140周年院庆文创产品
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 李妙然悠悠艾草香,一岁一安康。端午节来临之际,上海红房子医院和童涵春堂联名推出“龙腾四海立体香囊”
2024-06-08 20:24:00
广西融水:豆角丰收助农添富路
本文转自:中国新闻网图为农户在豆角种植基地劳作。廖维 摄村民们将豆角装上车。廖维 摄邓小坤和村民一起在选出优质豆角,并将豆角扎堆放好。廖维 摄一位妇女在田边整理豆角,准备挑回。廖
2024-06-08 20:39:00
奉化千层饼:一层酥饼一层情
本文转自:中国新闻网中新网宁波6月8日电(林波 仇洁)端午假期,漫步在浙江省宁波市奉化区溪口镇,能看到大小不一的千层饼铺遍布街头
2024-06-08 20:59:00
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
姐妹们,炎热的夏季到了,是不是在办公室忙碌起来就没时间好好调理身体啦?别担心,今天就来给大家分享6款超棒的办公室养生茶
2024-06-08 21:19:00
气血不足不要慌,这菜一周吃几次,脸色红润气色好,显年轻
女人一到中年,新陈代谢开始变得缓慢,加上每个月都会经历“特殊”的几天,自然比男人更容易出现气血不足的情况。气血不足的女性
2024-06-08 21:21:00
脾虚的人大多气血不足,5大食物,食养脾胃
脾虚是中医学中的一个概念,指的是脾胃功能虚弱,不能很好地吸收和运化食物中的营养物质,导致气血生成不足。气血不足可能会导致面色苍白
2024-06-08 21:25:00
频繁出汗,不过就是气血破了洞!
频繁出汗,不过就是气血破了洞!大家好,我是贾医生。很多人觉得出汗多不是什么大事,但你可能不知道,你出的汗其实都是流失的气血
2024-06-08 21:27:00
鼻炎就是肺被堵住了,六月喝碗清热小甜汤,散伏热,补气阴
“李主任,我家孩子鼻炎好几年了,别人说啥药好用我立马买来给孩子用,为啥这病还是好不了啊”为什么不好?每次我只回答三个字
2024-06-08 21:27:00
癫痫就是体内有三把火 清火就好了
在中医理论中,癫痫病被认为是由于人体脏腑功能失调而导致的疾病。根据中医的观点,癫痫病可以分为多种类型,如痰风痰浊、肝火痰热
2024-06-08 21:28:00
寒湿越重,越伤身体,教你一补阳招,散体内寒湿
为什么说体内寒湿越重,寿命就越短呢?我们知道万物的生长离不开阳光,同理我们人体也是一样,离不开阳气的滋润,而寒湿为阴邪
2024-06-08 21:29:00
舌头淡白是阳虚还是血虚?
舌头淡白,阳虚、血虚都有可能,怎么分辨呢?我们正常的舌头应该是淡红色,那如果你的舌头颜色比正常舌色偏浅淡,并且白色偏多
2024-06-08 21:30:00
夏天来临,失眠、心慌、乏力?中医帮你补充元气,滋补阴液
到了夏天,很多人会觉得浑身乏力,提不起劲,干啥都没精神,老是感到心累,什么都不想干,不想吃东西,没啥胃口,容易出虚汗,还会出现心慌心悸
2024-06-08 21:30:00
动感单车、负重深蹲......突击减肥,脂肪还没燃烧肌肉先“溶解”了
橙柿互动消息 夏天要来了!很多人的减肥计划进入临时抱佛脚冲刺阶段。半年没进健身房了吧?一来就是动感单车、硬拉深蹲...
2024-06-08 21:44:00
五脏宜通的临床运用原则
五脏,作为人体内部的核心器官,其相互之间的协调与通畅至关重要。五脏的通畅,关键在于气机的调和与平衡。当五脏功能正常,气机得以顺畅流动时
2024-06-08 21:53:00