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“蛋白吃的好,不往医院跑”,多吃4种高蛋白美食,补脑又益智
...肉还富含铁质,特别是血红素铁,这种铁的吸收率远高于植物性食物中的铁。常吃牛肉不仅能提供充足的能量,还能帮助提升肌肉质量和强度,特别适合运动员或需要增加肌肉的人群。此外,牛肉中的B族维生素丰富,对于提高...……更多
蓬蒿如炬照路人
...真不疼了,感觉好神奇。原来,艾蒿是菊科蒿属多年生草本植物,植株有浓烈香气,是一种中药材,其味苦、辛,性凉,具有清热解毒、消暑利湿、抗菌抗炎等功效,当地至今仍然还保持着端午节插艾蒿、洗艾叶澡的习俗。难怪婆说艾蒿浑...……更多
...储热体全部建设在湖底两米以下,对水域景观建设、水生植物栽种及水生态不产生任何影响。同时,完善了“夜储日用”的跨天储热设施,在馆陶县奥林匹克公园建设了集中供热站,配套跨天短时储热罐,采用螺杆式高温热泵机...……更多
三亚这家医院成功完成异基因骨髓移植手术 为患者带来新希望
...在不断探索新的预处理方案、免疫抑制方案等,以降低移植物抗宿主病(GVHD)等并发症的发生率。异基因骨髓移植作为治疗血液系统疾病的重要手段,将继续在医学领域发挥重要作用。随着医疗的不断发展,相信异基因骨髓移...……更多
中年女人气色差,就吃“它”,一周三次,补血益气,气色好显年轻
...的碘元素有助于支持甲状腺健康,调节内分泌,豆腐富含植物蛋白,能够帮助身体补充能量。这道汤品既能养颜,又能为身体提供所需的营养,是女性日常饮食中的好选择。 主要食材:海带、嫩豆腐、姜片、葱花具体做法:海...……更多
...著的养生保健的功效。2.雪莲果的果寡糖成分是全部绿色植物中最大的,可促进消化,调理脾胃,医治下痢,使大便顺畅,是胃肠疾病的天敌。3.消炎有利排尿,维持尿道通畅,降低结石和致癌物质内毒素,清肝火祛毒,能合理...……更多
(走进中国乡村)“破译”生态“密码”,秦岭小山村缘何获联合国“认证”?
...、潭瀑、溪流等自然景观,以及羚牛、秦岭冷杉等珍稀动植物,素有“天然基因库”之称,朱家湾村民俗文化丰富,秦岭老屋、古道遗迹、柞水渔鼓、民间社火、古法酿酒等文化遗产分布于其间。曾几何时,“九山半水半分田”...……更多
...富多彩,除了语、数、英、史、地、政,我们初一还学了植物学,初二学了动物学,最让我印象深刻的生物中的一课——解剖青蛙。依稀记得我们周末去校门外的河滩里捉了几只青蛙,先养在宿舍的脸盆里,翘首期待着本周生物...……更多
报告里的贵州什么样?杨恩兰代表说,我们的饭碗牢牢端在自己手里
...起灭鼠工作,杨恩兰如数家珍。8年前,从华南农业大学植物保护专业硕士研究生毕业的杨恩兰放弃了沿海城市高薪工作,毅然决定回乡扎根基层,“我这专业更适合在一线做农技推广,深入田间地头才能更好学以致用。”“贵...……更多
别犹豫了,这菜全身都是宝!它既能帮你刮油还能养颜
...尽量少吃点哦。在乡村里,还有一种和繁缕草长得很像的植物叫牛繁缕。它们也开着清新可爱的小白花,散落在各处,真的很好看。除了外形相似,它们还有很多相似的功效。但是,吃牛繁缕会有一种特别的味道,相比之下,繁...……更多
采取有效措施 预防卒中复发
...水果、粗粮等,多吃豆制品,多吃不饱和脂肪酸(鱼类、植物油等),做到少脂、少食、少盐——少吃肥肉、动物内脏等高脂肪类食物,尽量减少油炸食品与可制油食品的摄入,每日烹调用油控制在25~30g;每日食盐摄入量不超过...……更多
人体缺乏维生素B2,身体3个部位会发出‘预警信号’
...性食物中,如牛奶、鸡蛋、肝脏、肉类等,也存在于一些植物性食物中,如菠菜、花椰菜、蘑菇、豆类等。你可以多吃这些富含维生素B2的食物,来增加你的维生素B2的摄入量。但是,你要注意,维生素B2是一种水溶性的维生素,...……更多
华商记者帮——楼顶被圈成私人花园 望庭国际业主家里频频漏水
...封闭的区域,透过木头的缝隙可以看到,里面栽种着很多植物,里面还有一道门通往孟女士邻居家,楼顶变成了这位邻居家的私家花园。 “你们看看,这些地方,都有水泡的痕迹,这就是他们浇花没关水,流到我们顶上的。”...……更多
抗皱保湿哪些牌子护肤品效果好?紧致肌肤抗衰老护肤品排行榜十强
...>> 芙丽芳丝保湿修护柔润乳液 230RMB/100ML 配合6种天然植物萃取精华及烟酸B,调养肌肤至安定平衡的健康状态。在角质层紧紧锁住水分,令每一寸肌理都水润饱满。NO.10>>> 雅姿美白乳液 415RMB/100ML 在肌肤表面形成保护层...……更多
...整修,栽植法桐、金边黄杨、红叶石楠等绿化树木及地被植物41万平方米,建成全镇环线绿色生态长廊,全面提升路域整治水平。建公园、美庭院,群众生活有内涵。坚持科学谋划、因地制宜,利用胶河沿岸边角地、村庄空闲地...……更多
...帮助学生学会多项家务劳动;四年级开展种植活动,观察植物变化,写观察日记;五年级开展“见习家长”活动,由学生安排家庭的日常生活,体会家长的艰辛;六年级开展“春节之旅”活动,强化学生对传统节日的认识,加强...……更多
...的芳容……其实红薯开花是有条件的,一是红薯是短日照植物,南方短日照时间较长,红薯开花比较常见,而北方短日照时间较短,红薯开花的情况则极为罕见。二是花蕾形成期,月平均温度要高于27摄氏度,昼夜温差小于10摄...……更多
聚合力 提效力 潍坊市农科院以种业创新助力高质量发展
...农科院已成功审定小麦、花生、大豆等4个新品种,获得植物新品种权6项。潍坊农科院以实际需求为导向,以机制改革为着力点,以提高农业科技服务效能为目标,探索成果转移转化新模式。根据企业需要开展相应的科研工作,...……更多
湖北:扎实推进渔业现代化 扛牢水产大省责任
...,池塘尾水经过过滤等程序,进入生物净化池,通过水生植物吸收氮、磷等物质,进一步净化水质,达到排放标准后循环利用,构建现代渔业“科研+生产+加工+品牌+营销”的全产业链发展样板。这是湖北坚持生态优先,推进绿...……更多
...唐考古、宋辽金元明清考古、文化遗产保护、动物考古、植物考古、人类骨骼考古、新兴技术考古、公共考古、丝绸之路考古、环境考古、古代城市考古、水下考古、建筑考古、考古教育、宗教考古、边疆考古、考古年代学、数...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...的好帮手茭白,又被称为菰米、茭笋、茭瓜,是一种水生植物,冬季是茭白的丰收季节。茭白价格亲民,每斤只需2元,是冬季经济实惠的食材选择。然而,虽然它便宜,但它的营养价值却不容小觑,含有丰富的蛋白质、维生素...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...果,它的营养价值非常高,现在很多地区都开始种植这种植物了,对于糖尿病患者来说,山莓是糖尿病的“大救星”,它可以有效促改善糖尿病患者受损的胰腺功能,还能降低血糖,预防并发症。专家表示,人们一旦被确诊为糖...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...用。十字花科蔬菜,像是卷心菜、花椰菜和西兰花,含有植物化学物质,它们原本对健康有益,但在某些情况下,它们也能干扰甲状腺的正常功能,尤其是在生食时。最后,含有谷氨酸钠(MSG)的加工食品。这类食品不仅对甲状...……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...(适量);白糖;盐;鸡精;生抽、老抽;清水或高汤;植物油;制作步骤:将新鲜鲤鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,特别是要去除鱼腹内的黑膜和鱼身上的腥线。在鱼身上两面划几刀以便入味。用料酒、姜片和少量盐涂抹鱼身...……更多
这种维生素抗氧化、抗衰老!吃这些食物就能补
...E维生素E在自然界中分布甚广。维生素E含量丰富的食物有植物油、麦胚、硬果、种子、豆类及其他谷类。蛋类、鱼类、肉类、水果及蔬菜中含量甚少。由于维生素E在自然界中的分布广泛,一般情况下不会缺乏!可见,每天合理...……更多
珍惜能接娃的日子,亲子时光,每一秒都值得珍惜
...探索的方式,让娃走进自然,了解更多知识。看看周围的植物、动物还有自然现象,无形之中也培养了孩子的观察力和好奇心。优哉游哉的回家,让娃享受更多乐趣,别提有多幸福了!孩子需要父母接送上下学的时间并不多,父...……更多
国产v1手机,为什么这么土豪?
...说,这个机身上的构件叫做梦花园藤蔓,设计灵感来源于植物藤蔓,充分调用了曲线美学,花费261颗钻石运用五种复杂镶嵌工艺制作而成。通体钻石,五光十色,炫彩夺目,如此巨大数量的钻石,用在手机某个部位,大厂就是豪...……更多
聊聊伯希和与被考古的亚洲的关系
...当,替上帝管理花园。他的门徒们则出现在世界各地收集植物和昆虫,以使花园变得完整。与“上帝的花园”几乎同步,这些冒险先锋同时也致力于完善“人间的博物馆”。到19世纪末,亚洲已成为这幅拼图里迫不及待需要补全...……更多
探讨春秋战国时期的教育与知识传承
...国时期的绘画风格主要以简洁、生动为主,以描绘动物、植物、人物等为主。总的来说,春秋战国时期的教育和知识传承是非常丰富和多样的,它不仅在当时对于中国文化和历史的发展产生了深远的影响,也对于后来的中国文化...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...煮至羊肉熟烂,加盐调味。黄豆猪蹄汤黄豆富含蛋白质和植物性雌激素,有助于美容养颜。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节有益。这道汤营养丰富,特别适合关注美容和关节健康的人群。食材:黄豆,猪蹄,姜片、盐。...……更多
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大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
今天在后台收到了一位读者的求助:大家有没有觉得,家里的长辈一旦过了五十岁,无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝?就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
岁稔年丰庆收获
本文转自:人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》( 2024年09月23日 第 03 版)9月22日
2024-09-23 05:23:00
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
安徽省庐江县  盘活利用存量资源  推进乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 12 版)近年来,安徽省庐江县发挥好山好水优势,盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天,我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节,白昼变短,夜晚变长,此时,气候由炎热转向凉爽,空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
团圆的味道(美味馆)
本文转自:人民日报谭 鑫《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 20 版)每逢中秋时节,在老家重庆涪陵的风俗里
2024-09-23 06:06:00
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00