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...量减少动物油的摄入。如果平时爱吃肉的话，食用油选择植物油为主；长期吃素的人可适量选择动物油或饱和脂肪含量较高的植物油。②换油吃，避免只吃1种油猪油虽香，但也不要长期只吃一种油。不同的油脂营养含量各异，...……更多
2023-10-28 15:45:00猪油,科学,猪油,脂肪,饱和,心血管
...：准备食材：韭菜1小把，鸡蛋2个，食盐3克，鸡精3克，植物油5克。具体做法：将韭菜切成约5厘米的段，备用。取油锅，炒鸡蛋至凝固，备用。再次加热油锅，加入韭菜段稍微翻炒后加入炒好的鸡蛋块，加入适量的盐和鸡精，再...……更多
2023-11-18 06:59:00韭菜,美味,做法,韭菜,做法,后加
...境中滋生细菌并产生黄曲霉毒素，这对肝脏有害。4.变质植物油变质的植物油中常含有大量的黄曲霉素，比如变质的大豆油、玉米油、芝麻油、橄榄油、菜籽油等，都有可能导致黄曲霉素中毒。黄曲霉素对于肝脏组织的破坏性极...……更多
2023-10-13 13:36:00变质,食物,黄曲霉,毒素,食物,黄曲霉素
...杯蛋糕
材料：蛋糕粉：1包（预先购买）；鸡蛋：2个；植物油：1/4杯；牛奶：1/2杯；蔓越莓干：1/2杯；糖：1/2杯；纸杯：适量步骤：1.将蔓越莓干放入碗中，加入适量的热水浸泡10-15分钟，使其变软。然后将水沥干备用。2.在一...……更多
2024-04-20 10:42:00保护,近视,视力,食物,眼睛,三文
印度将低关税进口植物油政策再延期一年 【印度将低关税进口植物油政策再延期一年】财联社12月22日电，印度政府将允许以较低税率进口棕榈油、豆油和葵花籽油等植物油的政策延长一年，有效期一直到2025年3月。政策原定于2...……更多
2023-12-22 14:45:00印度,植物油,关税,植物,进口,政策
...的凝固点高，很容易就会变成腊状物，口感极差，必须要植物油！除了动物油本身的特性不适宜制作油炸食品外，动物油的产量也很成问题。能够为人类提供稳定的、大量脂肪的莫过于猪、羊，但是在农耕社会中，羊作为畜牧的...……更多
2024-04-29 15:51:00兴衰,油条,南北,文明,油条,华夏
...味道记忆犹新。有些人家喜欢用猪油炸制食品，认为比用植物油更美味、更安全。这样的看法有道理吗？中国农业大学食品科学与营养工程学院范志红教授在接受《中国消费者报》记者采访时表示，仅从加热安全性角度来看，猪...……更多
2023-12-19 15:41:00答疑解惑,猪油,植物油,答疑,植物,食品
...C的食物有柑橘类水果、草莓、菠菜等。适量摄取坚果和植物油。坚果和植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低体内炎症反应，减少自由基对子宫细胞的损害。例如，核桃、杏仁等坚果以及亚麻籽油、葵花籽油等植物油...……更多
2023-12-21 06:07:00子宫,水果,医生,建议,女性,子宫
...准备300克菠菜，去除根部，焯水然后控干水分，加入少量植物油，用手均匀搅拌，加入适量面粉，搅拌均匀，使每片菠菜叶粘在面粉上。2、锅里放好蒸笼布烧开水，拌好的菠菜叶均匀地铺上，用大火蒸3分钟，取出蒸好的菠菜，...……更多
2023-12-25 11:20:00维生素,发育,含量,身高,食物,天然
...4.97元；面粉每公斤4.24-4.40元之间，平均价格4.32元；食用植物油每桶（5L ）68.00-68.50元之间，平均价格68.38元。哈市粮油产品零售价格：大米每公斤5.85-9.20元之间，平均价格8.06元；面粉每公斤4.95-6.98元之间，平均价格6.00元；食用...……更多
2023-01-17 09:27:00品种丰富,货源充足,货源,品种,价格,之间
...、葱花、花椒粉、干朝天椒段、酱油、盐、鸡精各适量，植物油3克做法1、排骨剁段，洗净，焯去血水后煮熟，捞出；藕去皮，洗净，切片。2、炒锅置火上，倒入植物油，待油温烧至七成热，加葱花、花椒粉和干朝天椒段炒香。...……更多
2023-10-23 10:04:00糖尿,藕片,排骨,食谱,糖尿病,藕片
...吨，1-10月累计大豆进口8,241.5万吨，同比增14.6%；10月食用植物油进口94.5万吨，1-10月累计食用植物油进口809.1万吨，同比增82.7%；10月天然及合成橡胶（包括胶乳）进口63.0万吨，1-10月累计天然及合成橡胶（包括胶乳）进口654.4万吨...……更多
2023-11-07 12:26:00海关总署,总署,大豆,海关,进口,进口
材料：芥菜、蒜、盐、鸡精、植物油做法：1.芥菜洗净，将叶子和梗分开，梗拍扁后切块，叶子切段。2.锅中放入植物油，加热后放入蒜末炒香。3.先放入芥菜梗，炒至变色后再放入芥菜叶翻炒，炒至芥菜断生。4.加入盐、鸡精等...……更多
2024-04-22 11:30:00糖尿,芥菜,食谱,糖尿病,芥菜,鸡精
...素。二、除了盐以外，也尽量少碰这3种素食1. 高热量的植物油：高热量植物油中含有大量的饱和脂肪和胆固醇，可增加血压，加重高血压。同时还含有大量热量，容易导致肥胖。肥胖也会增加高血压和其他心血管疾病的风险。2....……更多
2023-01-28 22:05:00一文,素食,高血压,患者,原因,高血压
...子和麻花并不是一件容易的事。做寒具，首先要解决的是植物油、金属锅具、面粉。人类食用油脂的历史可以追溯到数万年之前。远古的人类，在捕获野兽之后，最先采取的就是烧烤的方式，将处理好的兽肉，用棍子串起来架在...……更多
2024-04-29 15:40:00寒食节,冷宫,花旦,当家,馓子,麻花
...加重肾功能减退。因此，肾病患者要少用动物油以及氢化植物油。多食用植物油，并且经常更换食用油种类。第三个含糖调料。例如：耗油、甜面酱、番茄酱等。对于合并糖尿病的肾病患者来说，控制血糖是阻止肾病进展的重要...……更多
2023-11-03 17:38:00肾脏,食物,医生,肾病,高糖,钠盐
...够更好地帮助我们提升身体的营养需求。4.营养成分不同植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外，还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。牛奶炼成的黄油营养丰富...……更多
2024-04-12 15:34:00黄油,食用油,食用,黄油,食用油,食用
...用动物油来烹饪的有1533人（平均年龄85.90岁），主要使用植物油的有13709人（平均年龄84.47岁）。在吃动物油的人群中，发生动脉粥样硬化性心血管病（ASCVD）的有249人，吃植物油的有3918人，比例分别为16.2%和28.6%。从统计数据来...……更多
2023-11-30 09:44:00猪油,膳食,心血管,世界各国,心血,建议
...吃和慎吃的食物（高脂肪、高蛋白的食物）：●核桃2个=植物油1茶匙（10g）●花生18粒=植物油1茶匙（10g）●瓜子50颗=植物油1茶匙（10g）●杏仁5粒=植物油1茶匙（10g）●开心果10粒=植物油1茶匙（10g）3、随便吃和放开吃的食物（...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
...焯水，放入破壁机榨成汁。将艾草汁与糯米粉混合，加入植物油揉成面团。包入豆沙馅，蒸制12分钟即可食用。这款艾草青团，色泽翠绿，馅心甜蜜，每一口都是春天的味道，让人回味无穷。2.艾叶炒蛋材料：新鲜艾叶一把，鸡...……更多
2024-03-18 08:56:00越来,脸色,越来越,糯米,健康,糯米粉
...，糖尿病患者需要严格控制每天摄入的能量，每天使用的植物油不能够超过30克。每18粒花生当中就有10克植物油，所以糖尿病患者最好避免食用花生。不管好坏，这2种花生一定要少吃！1.发霉的花生发霉的花生中含有黄曲霉毒素...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
...日，购进抽检批次一级大豆油时查验该批次武汉长江沙鸥植物油有限公司油脂检验报告单，过氧化值（mmol/kg）检验结果1.4，符合一级质量指标，该抽检批次一级大豆油不合格的原因系餐厅员工疏忽直接存放在餐厅厨房火炉旁边...……更多
2023-01-05 19:55:00大豆油,武昌区,武昌,武汉市,核查,武汉
...要吃，烧菜只放食用油，乃至不加点油，尽一切可能减少植物油脂的摄取，认为那样不仅血糖降下来了，还能顺便减肥瘦身，好像全部人都慢慢轻轻松松了很多。很遗憾，不要吃人体脂肪，并不可以顺利地把血糖降下去。一方面...……更多
2023-05-17 11:59:00甘油三酯,甘油,脂肪,食用,人体,橄榄油
...量低，还富含抗氧化物质，对健康有益。8、食用油：用植物油代替动物油脂。使用橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等富含不饱和脂肪酸的植物油进行烹饪，有助于降低血脂和减少心血管疾病风险。9、调味品：可用香草、香料、柠...……更多
2024-04-06 10:21:00嘌呤,尿酸,食物,嘌呤,广网,尿酸
...肉，土豆，胡萝卜，洋葱半个，姜、大蒜、盐、黑胡椒、植物油。做法：牛肉切块，用热水焯去血水。土豆、胡萝卜切块，洋葱切丝。锅中放油，先炒牛肉至变色，再加入姜、大蒜、洋葱翻炒。加入足够的水，放土豆和胡萝卜，...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...切成小段备用，配料只需要蒜末。锅里面烧点开水，加点植物油，既可以防止营养流失，又可以保证菜叶的翠绿。将芥兰焯水30秒就可以捞出来。水过了凉水的芥兰可以保证脆爽的口感。2、热锅倒入植物油，加一点点猪油，下入...……更多
2024-04-26 11:04:00绿叶,骨质疏松,补钙,骨质,含量,蔬菜
...水平。不正确的脂肪选择：有的素食者可能会摄入过量的植物油，或选择了含有较多饱和脂肪的植物油，这也会导致血脂升高。缺乏营养平衡：素食饮食中可能缺乏必要的脂肪酸，如ω-3脂肪酸，这些是调节血脂的重要营养素。...……更多
2024-02-27 13:29:00主食,上限,血脂,还是,血脂,素食
...油料产能提升工程”。其中，油菜籽作为我国第一大食用植物油源，菜籽油产量占到了国产食用植物油的40%以上，地位举足轻重。2024年中央“一号文件”明确提出要“扩大油菜面积”“在长江流域开发冬闲田扩种油菜”，对“...……更多
2024-02-22 09:10:00荆楚,楚天,东湖,油瓶,花海,湖北
...烈的气味便会渗入鸡蛋，加速变质。4.食用油保存准备点植物油，把每个鸡蛋都涂抹一些植物油，让食用油将鸡蛋包裹住，油能够将鸡蛋和空气隔绝，有效的阻止空气中的微生物进入鸡蛋中，从而大大延长保存期。可以把涂了油...……更多
2024-04-15 22:31:00常温,鸡蛋,鸡蛋,常温,保质期,挥发物
...国居民摄入的反式脂肪，主要来自食用油的不合理烹调，植物油在高温或反复加热时，会产生反式脂肪。另外，一些加工零食也可能含有反式脂肪，购买时要注意查看食品包装上的说明。②推荐不饱和脂肪酸ω-3 多不饱和脂肪酸...……更多
2023-10-24 11:22:00清单,跟着,饮食,权威,脂肪,膳食
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