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轻松过季:顺应气候变化,应对季节性变化的使用技巧
...、瑜伽等,每周坚持3-5次,每次30-60分钟,可以有效提高身体素质,增强抵抗力,保持健康。积极调节心态,保持心情愉悦 在应对季节性变化时,积极调节心态,保持心情愉悦也非常重要。气候变化会影响人的情绪和心理状态...……更多
若想延缓皮肤衰老,建议做好这三件事,比昂贵的护肤品或许更有效
...到延缓衰老的目的。 利用运动排汗。为了能够达到自己身体的健康,对于那些喜欢运动的人通常都会比那些不运动的人要好很多,除了身体上的一些健康变化以外,还会使我们的皮肤看起来有很大的差别,这是因为我们人体在...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...增多,又到了一年之中江河封冻的时节。大雪时节是休养身体和进补的好时候,尤其是对上了年纪的中老年人来说,这个时节除了要注意防寒保暖以外,饮食上也不能太随便,记得:2不喝,吃3样,养护好身体,平安温暖的过寒...……更多
金晨满地打滚减肥?这种奇葩招术居然是有效的!
...滚」也可以叫「滚动」、「滚地板」,是一个增强体质和身体灵活性的基础训练。它主要是在地板、草地、床等平坦宽敞空间进行训练,可以称得上一种简单、高效、全面的锻炼方法。而「滚」有啥用呢?真的值得「滚一滚」吗...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...或多或少都了解一些。人与天地相参,与日月相应。我们身体的阳气和自然界万物的阳气相互连接,季节的变化也会直接影响到身体的健康。很多人一到秋冬季节,就被一些冬病顽疾折磨,往返医院,苦不堪言。所谓的“冬病”...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...老作用。小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力。羊肉很多朋友都喜欢吃,很多人都喜欢吃烤羊肉串儿,除了羊肉串,羊肉汤、羊肉火锅都是不错的吃法,今天大家分享一款孜然羊肉的家常做法,在家也...……更多
入伏,建议大家:2不做,2不吃,3不去,吃3样,顺利过伏天
...做”就是别老待在空调房里,得适当出去走走,活动活动身体;还有啊,别贪凉洗冷水澡,不然容易感冒。然后,“2不吃”就是别吃太油腻、太辣的食物,容易上火;还有啊,冰冷的东西也尽量少吃,对胃不好。接下来,“3不...……更多
1周1次告别便秘!还能助消化!几块钱的好食材,你早该给娃吃
...家庭来说,更是让人倍感困扰。长期便秘不仅影响孩子的身体健康,还可能导致情绪不稳定、食欲下降等一系列问题。然而,很多人并不知道,其实我们身边就有一些既便宜又有效的食材,能够帮助我们缓解便秘,促进消化。今...……更多
寿命长短,喝水便知?提醒:喝水后出现这 5 个异常,早点就医
...一行为看似微不足道,实则包含了无尽的深意。它不仅是身体的根本需求,更是咱们与天然和谐共生的体现,是维持生命活力不可或缺的日常仪式。你或许未曾留心,但饮水的方法与感受,却时常是身体健康状况的奇妙反映,透...……更多
当好“一会一赛”东道主 斑马线上见文明
...子都可以玩,有趣又能加深对交通规则的了解。”市民李婆婆说。“不小心误闯红灯后怎么做?”“行人闯红灯会有什么处罚?”活动现场,主持人、交警与观众互动,开展有关文明交通的知识问答。“先停下,等绿灯了再通过...……更多
刷新多项纪录成为暑期首“爆”,《墨雨云间》并非纯粹“爽文剧”
...画了薛芳菲和姜梨曲折命运下的休戚与共。她们一个是被婆婆诬陷、被丈夫活埋的淮乡才女,一个是被继母设计、离家幽禁的相府千金。造化弄人,让两个截然不同的女性相遇相识,在对方身上看到了自己,也看到了对抗黑暗的...……更多
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有5个“特质”,你占几个?
...症的。1.坚持运动的特质想要让癌症尽可能的远离自己的身体,日常一定要坚持适量的运动。运动的过程中身体里面多余的脂肪会被大量的消耗,这样一来人体就不容易过度肥胖。要知道过度肥胖可是会诱发十多种常见癌症的。...……更多
本文转自:山西日报本报讯(记者郑璐)近日,记者从晋城市政府新闻办召开的线上新闻发布会上获悉,为满足群众购药需求,解决购药难问题,经该市疫情防控领导小组研究决定,在全市范围内开展“小药箱”发放工作,向...……更多
李盈莹爬黄山,打破网上传言,球迷们可以放心了
...”。网友看到后,纷纷留言,感谢她发动态营业,并祝她身体早日康复。祝她身体健康的比较多。说到这一点,就不得不谈一谈今年奥资赛和亚运会的事情。在这两个赛事,中国女排在奥资赛没有实现目标,在杭州亚运会夺冠了...……更多
每天1杯枸杞水,37岁公交车司机确诊肝癌离世,医生:“无知”害人不浅
...,上班过后总会感到劳累。蒋大哥听说泡枸杞有益于保护身体健康,补偿身体所需的营养,就每天带着泡枸杞的保温杯去上班。但喝了一段时间的枸杞水,好像没有什么作用。反而身体越来越差,经常无缘无故的腹痛、腹泻,下...……更多
这场主题宣传活动,带你正确认识麻醉——陆军军医大学新桥医院成功举办“2024中国麻醉周”科普宣传活动
...(WHO)建议麻醉和择期手术前至少戒烟4周。3.无痛分娩对宝宝有影响吗?十月怀胎,准妈妈们每天都小心翼翼,临到医院还没生就要“穿刺”“打麻药”,会不会对孩子有影响?这是一家人最担心的问题,也是很多女性明明有机...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...知道,频繁依赖药物并非长久之计,它们可能会对我们的身体造成不必要的负担。因此,我们开始寻找更加自然、健康的方式来调理身体,希望能够在不伤害身体的前提下,有效地抵抗疾病,减少生病的机会。所以,接下来我要...……更多
长期服用“西地那非”会成瘾吗?停药后有副作用吗?男性要早了解
...此,在使用西地那非前,务必咨询专业医生,了解自己的身体状况和用药禁忌。01长期服用“西地那非”会成瘾吗? 首先需要了解“成瘾”这个概念,成瘾通常指的是身体或心理对某种物质或行为产生强烈的依赖,无法自主摆...……更多
炖鸡汤,焯水还是直接炖?都不对,少做2步,汤汁鲜甜不油腻
前言:春天气候干燥,容易导致身体不适,尤其是对于家中的老人和孩子,滋补餐饮显得尤为重要。每天的一顿汤不仅可以为身体补充营养,还可以增加身体的水分摄入。而炖鸡汤作为一道营养丰富、美味可口的汤品,备受人...……更多
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
...的相关性;研究表明,睡早了或睡太晚,都可能对我们的身体造成不良影响;睡早了,意味着你可能错过了身体自然调节的最佳时刻;人体有一个内在的生物钟,它会根据日光和环境的变化来调整我们的生理节律;如果过早入睡...……更多
孕期补这个,能增强体力帮助胎儿发育,还能提高产后母乳质量
...跟人体的新陈代谢,也有很大的关系。准妈妈怀孕之后,身体发生了很大的变化。同时胎儿的生长发育和妈妈每天都在活动,都消耗着很大的热量,再加上孕妈妈在这个阶段需要增强身体免疫能力。这一切都需要孕妈妈,不断地...……更多
糖尿病患者会不会比普通人群更容易患新冠?一文了解下
...感染之后,大多数人的症状其实并不严重。一般情况下,身体恢复快的人三两天就差不多好了,如果身体状态差的话一般一周内也基本上能够恢复。但是这并不是说,患上新冠之后就没有什么好怕的,仍旧是有一部分人患上奥密...……更多
电子烟会像香烟一样让人上瘾吗?一文了解下
今天王大爷在医院体检身体,在医院大厅等待检查项目的时候,突然闻到了空气中飘来了红酒的味道。这让王大爷感到十分的稀奇,难道来医院做检查还能坐着品尝红酒吗?原来在王大爷后面,有一个年轻的小伙子,手里拿了...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...。这背后的原因是什么呢?首要,许多老年人以为自己的身体很好,不需求体检。他们或许觉得自己年轻时一贯都很健康,所以现在也应该没有什么问题。这种心态导致他们忽视了定时体检的重要性。可是,跟着年岁的增加,老...……更多
柚子很常见,经常吃会收获一些好处,了解一下柚子的营养价值
...食用之后就可能让我们的心情变好,其实经常的食用柚子身体还可能会收获一些好处呢?1、美白祛斑在日常生活中我们可以多吃一些柚子,因为柚子当中含有丰富的维生素C,这些维生素能够达到一定的美白效果,还能够达到更...……更多
男女交往做过以下5件事情,关系马上就要变味了,别不信
...过多分享私密话题,以免让关系变得尴尬或暧昧。频繁的身体接触男女之间频繁的身体接触,容易让彼此产生情感上的冲动和误解。这些身体接触可能包括牵手、拥抱、亲吻等,这些行为容易让彼此产生情感上的依赖和误解。如...……更多
“不定时炸弹” | 这种不是肿瘤的瘤冬季高发,警惕身体的求救信号!
不久前,57岁的秦先生右侧椎动脉颅内段夹层大动脉瘤(14.6mm*13.4mm)濒临破裂,南通六院立即开通生命绿色通道,神经内科(一)团队与DSA导管室通力协作,实施了血流导向装置植入术,顺利拆除了这颗“不定时炸弹”。动脉瘤濒临...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
随着春天的脚步渐近,万物复苏,我们的身体也渴望从冬季的沉寂中唤醒,迎接新季节的挑战。在这个转换的季节里,呼吸系统的健康尤为重要,而自然界赋予我们的宝贵食材——雪梨,就是这个时候的养生佳品。在传统养生...……更多
女人想保青春,建议:吃三样、避两事,肌肤水润,更年轻
...来水水嫩嫩的,还特别适合夏天这种干燥的天气吃,补充身体营养。所以啊,姐妹们,不妨多吃点黄瓜,让咱们的皮肤和身体都健健康康的!推荐食谱:【豆皮炒有机黄瓜】所需食材:豆皮、黄瓜1根、蒜末;植物油、盐、鸡粉 ...……更多
立秋过后养肺黄金期,常吃这“三白两黄”,养好肺,身体更强壮
...期。此时的饮食调理应侧重滋阴润燥、健脾养肺,以帮助身体适应即将到来的干燥气候。常吃“三白两黄”的食物有助于养好肺,让身体更强壮。三白包括西芹炒百合、白萝卜焖牛肉、莲藕排骨汤,能润肺清热、滋养身体;两黄...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00