• 我的订阅
  • 头条热搜
春天多吃这肉,比猪、牛肉营养便宜,高蛋白好吃不胖,增强免疫力
...营养,价格也更为实惠。鸡胸肉是一种低脂肪、低热量、高蛋白的优质肉类,每100克中含有约20%的蛋白质,同时富含钙和维生素。不仅如此,经常食用鸡胸肉还可以增强免疫力,无论是糖尿病患者、高血压还是高血脂人群都受益...……更多
年货市场南北奔赴共品一锅“鲜”
本文转自:宁夏日报宁夏羊向南奔 东海鱼游北方年货市场南北奔赴共品一锅“鲜”本报讯 (记者 秦磊 刘惠媛 见习记者 马丽)这鱼叫什么?这鱼怎么做?这鱼好吃吗?从几天前新品海鲜“游”上货架起,新百连超物美森林公...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...以提高皮肤的抵抗力,预防皮肤受到外界环境的伤害。3.高蛋白食物秋季护肤,还应多食用富含蛋白质的食物,如鸡肉、鳖肉、豆腐等。蛋白质是皮肤的重要组成部分,充足的蛋白质摄入可以保持皮肤的弹性和光泽。秋天养生,...……更多
生的海鲜要少吃尽量不吃
...肝脏疾病,对有肝脏疾病的人群,会加大病况。清蒸虾是高蛋白低热量的食材,是健康的美食之一,但换个做法的炸虾,就不会推荐给我们食用了,这样的虾不仅仅会让虾自身失掉更多的营养价值,还极易发生已经被清晰的致癌...……更多
福建省厦门市“买买买”模式置办年货置办年货过节
...场热闹了起来,市民们都开启了“买买买”的模式,置办年货准备过节。我们也跟随镜头,一起去感受一下市场里的年味。在八市的海鲜摊位上,肥美的螃蟹、新鲜的海虾和各类海鱼一应俱全,前来选购的顾客络绎不绝。很多海...……更多
杭州鸬鸟年货节开幕
...时,鸬鸟蜜梨还与“小热昏”非遗文化“碰撞”出了鸬鸟梨膏糖系列产品,持续激发蜜梨品牌IP的消费乘数效应。2023年底,杭州鸬鸟食品产学研基地顺利落成。该基地集生产、加工、实验、研学、办公、仓储等功能于一体,致力...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...金期”,尤其对于孩子来说,补充营养尤为重要,尤其是高蛋白高钙质的摄入。家常菜中的麻辣肉末豆腐,在春季里既能滋补身体,又能满足味蕾的享受。制作简单,味道美味,香气四溢,家人一定会喜欢上的美味佳肴。让我们...……更多
新年有机致最爱,金典携手小红书带来沉浸式有机新春体验
...红薯们一同体验不一样的新年味。限定约1%*珍稀好牛成就高蛋白好奶,新一代有机有我定义,新年送好礼由你定义!新春活动致最爱,陪你过个金典年趁着春节前夕,金典联合小红书发起了“新年有机致最爱”2023新春主题活动...……更多
春节期间便民服务生活圈持续『上新』
...销点投放市级储备菜,持续保障和改善民生。 便利店买年货“下沉市场”潜力大开在大街小巷的便利店逐渐成为年货消费的“主场景”之一。2月5日,在八点半南湖便利店,市民李钰景来店里取货,所取的正是她通过“小八优...……更多
冬至日    膏方暖
...咙不时便会发干、发痒,正好膏方节展示区就有制成的秋梨膏,她尝过几口,清凉滋润,顿觉肺部被“安抚”了,当即便扫码购买了一罐秋梨膏。纪世健介绍,本次膏方节选择了阿胶芝麻膏和秋梨膏两种膏方供市民在现场品尝,...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...的家常菜,特别适合冬季食用。红枣的补血功效与鸡肉的高蛋白质完美结合,能有效提升身体抵抗力,同时对于女性朋友来说,还有很好的美容养颜效果。这道菜味道鲜美,营养均衡,适合全家人享用。食材:鸡肉500克、红枣15...……更多
...的、代写春联的摊位前排起了长队,现场蘸糖堆儿、做秋梨膏的小摊吸引着小朋友……空气中飘动着甜糯的香味。年味正浓,好不热闹。“在社区里办年货节确实是一个惠民便民的好主意。我们联系了多家社区共建单位提供物美...……更多
...能为人类服用的美味可口贝壳类。大部分贝类海鲜都含有高蛋白食物、碘、锌、硒等营养元素,归属于高营养成分食品。那麼,我们经常吃的贝壳类海鲜有哪些呢?下边我为大伙儿梳理出了十大美味可口贝壳类海鲜大全,一起来...……更多
谁说患了“牛皮癣”不能吃海鲜?!那酒也能喝吗?
...生的直接原因,但某些食物可能会加重症状。海鲜,作为高蛋白、高Omega-3脂肪酸的食物,其实对于部分银屑病患者可能是有益的。Omega-3脂肪酸已被证实具有抗炎作用,可能有助于缓解银屑病的炎症反应。2.海鲜与牛皮癣:解读...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益胃,但是对于本身脾胃不太好、消化功能不强的人来说,红枣又比较甜腻滋补,会让这类人的脾胃更有负担,除此之外还会增加湿气,此时可以请出陈皮。...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...生茶适宜作为早餐或下午茶饮用,有助于提供能量。四、陈皮普洱茶:陈皮普洱茶是一款有助于消化的茶饮。陈皮具有理气健脾、行气化痰的功效,而普洱茶则有助于清脂解腻、降脂减肥。这款茶饮不仅能暖胃驱寒,还能帮助调...……更多
广东人最爱的蒸排骨,加点它更健康更养生,再热也能吃出好胃口!
...盘蒸排骨就出来了。今天给大家分享的最新食谱就是——陈皮蒸排骨。陈皮是广东三件宝之一,不但可以提升食材的味道,而且还有理气健脾、燥湿化痰的功效,一直深受人们的喜爱。 猪排骨也是很多人喜欢的,可提供血红素...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
...过度分泌甲状腺激素,引起机体代谢加速,而羊肉是一种高蛋白质食物,其中含有丰富的亮氨酸和苯丙氨酸等氨基酸。这些氨基酸可以激活甲状腺功能,增加甲状腺激素的合成和分泌,进而加重甲状腺相关症状。动物内脏动物内...……更多
隔夜饭、隔夜水、隔夜面又是否可以食用?一文揭晓答案
...平提高,吃海鲜的情况也越来越普遍,而海鲜也是公认的高蛋白食物,如果作为剩菜长期存放,其中高水平的蛋白质会很快被细菌分解,形成蛋白质降解物。而人类在摄入蛋白质降解物后,会极大的增加肝脏和肾脏的代谢负担,...……更多
手写春联、红鱼干、红糖年糕等受青睐
春节临近,年味渐浓。海南多地举办丰富多彩的年货节,年货市场开启繁忙模式。近日,海南日报记者走访年货市场发现,手写春联、海鲜干货、椰子产品、热带水果等成为市民青睐的年货。1月20日,市民在海口市博爱南路选...……更多
...六个核桃养生”系列;还有关注高端市场,集合了无糖、高蛋白、磷脂等元素的“六个核桃五星级系列”等多个适应当下消费需求变化的新系列。此外,采用全豆生产工艺的养元植物奶、植物奶苗条砖等产品,目前三季度试销持...……更多
温岭东海线上年货节 凭实力直播出圈
...日报创新“政府+平台+产业带”消费新场景温岭东海线上年货节 凭实力直播出圈1月26日午后,东海年货节温岭溯源专场将直播间搬到了石塘码头。本报讯(记者颜 静 周成炜文/摄)“朋友们,年夜饭的桌上,少不了美味的海鲜。...……更多
不想肾脏变差,5种食物真的要少碰
...会导致尿酸升高也会让肾脏处于超负荷工作的状态。4、高蛋白食物蛋白质是身体功能运转不可或缺的一种营养物质,如果身体当中引入最怕蛋白质的话,那么就很有可能会加重身体的负担,但是蛋白质摄入过多也没有好处,很...……更多
“这些天,光鳗鲞我就卖出了几千条…”上海“最后的渔村”里,海味年货销售旺
...村民。她笑嘻嘻地向记者介绍说,越到年底越忙,特别是年货市场,十分火爆,店里把晒干的香肠、咸肉等塑封后,和黄鱼、带鱼、鳗鱼干等制成年货礼盒对外销售,很受市民游客欢迎。她介绍说,前几天,自己还接到一个“大...……更多
在日常饮食中,中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物
...质的黄金时期。在本文中,我将提到三款适合中老年人的高蛋白晚餐,供大家参考。 虾仁炒饭:海鲜蛋白的最佳搭配 虾仁炒饭是一道美味健康的晚餐,主要原材料包括虾仁、米饭、火腿肠、黄瓜等。虾仁是一种富含蛋白质的...……更多
把新鲜带回家!三亚崖州中心渔港“渔获节”市场购销两旺
...着红红火火、鸿运当头。作为“在三亚 过大年”2024三亚年货节分会场之一,2月1日至9日,在三亚崖州中心渔港开展的“渔获节”带着一场鲜美海味盛宴强势来袭,充分满足市民游客的海鲜年货需求。三亚崖州中心渔港。三亚崖...……更多
再贵也要吃,正宗量上市!高蛋白,强免疫,滋阴养血,错过太可惜
...伽3等营养成分,对于保持血管健康起着重要作用。而其高蛋白质含量,更是能够提高人体的免疫力,增强身体的抵抗力。此外,墨鱼还含有多种维生素、矿物质和其他营养成分,如钙、磷、铁、核黄素等,将健康与美味完美结...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...别是对于高尿酸患者。海鲜海鲜属于是高蛋白食物,很多人平时都喜欢通过吃海鲜来增强免疫力和抵抗力,帮助身体补充钙质和蛋白质。……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...多。研究发现,多摄入乳制品,可以降低高血压。同时,高蛋白的饮食也有利于更好的体重管理。尤其是对儿童、老年人以及病人来说,他们的食量本就有限,胃口比较小或者食欲不佳,喝了一大碗粥之后,可能也就没办法再吃...……更多
不是素菜,却越吃越瘦,味道好又营养,做法也简单,就是有点贵
...惯,恨不得天天都有海鲜吃。而且海鲜是公认的低脂肪、高蛋白、高营养的食物,俗话说“四条腿不如两条腿,两条腿不如一条腿,一条腿不如没有腿”,也就是说吃猪肉不如吃鸡鸭,吃鸡鸭不如吃蘑菇,吃蘑菇不如吃鱼。但是...……更多
更多关于健康的资讯:
患癌和血型或有关?哪种血型容易患癌?
说到癌症,大多数人都会谈论癌症的颜色变化。癌症给人留下了非常坏的印象。癌症是一种疑难杂症。中国90%的人患癌症后无法治愈
2024-11-06 12:02:00
血压偏高,头部先知?
现在是夏天,这是高血压患者最害怕的时候,因为炎热的夏天,会使人体血管舒张,血流加快,导致夏季高血压患者经常发病。高血压已成为一种常见病和多发病
2024-11-06 12:02:00
放屁频繁且很臭,怎么回事?
放屁是一种正常的生理现象。当人们吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,会产生更多的气体。这些气体随着肠道蠕动从肛门向下运动并排出
2024-11-06 12:03:00
喝水后一直小便的人,跟半天不去厕所的人,谁的身体更健康呢?
水是生命的源泉。没有水,生命将不再存在。水是一种有效的运动,可以维持人类生命活动所必需的物质,以确保身体的所有功能。日常饮用水应满足身体的需要
2024-11-06 12:03:00
长期喝“电热水壶”烧的水,会对身体有影响吗?
最近,网上有很多关于电水壶会沉淀重金属(锰),长期饮用这样的水不仅会中毒,会中毒,还会导致癌症的说法。那么,用电水壶烧水安全吗
2024-11-06 12:04:00
脖子、腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?告诉你答案
如今,这是一个看脸的时代。越来越多的人开始关注他们的外表和外在形象。当许多朋友照镜子时,他们总是发现许多小肉粒在他们的脖子和腋窝下生长
2024-11-06 12:04:00
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?医生:建议了解
在面相学理论中,眉毛是一个重要的部分,被称为保寿宫,它的完整性.柔顺.地位,代表着一个人的命运和性格,对于修饰脸型起着重要的作用
2024-11-06 12:05:00
男性“鼻毛变白”是衰老前兆吗?
大多数动物体内都有头发,主要是为了保护身体健康,同时也能带来保暖的效果。事实上,人体内有很多头发,但覆盖的部位不同,生长状态也不同
2024-11-06 12:05:00
肝好不好,手先知?手上若出现3种异常,提醒你:肝脏要注意保养了
肝脏是体内最大、最完整的器官,其重要性不言而喻。正因为如此,肝脏也是一个非常容易受损的器官。一旦肝脏健康异常,许多身体活动就无法正常进行
2024-11-06 12:06:00
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了
“熬最晚的夜,敷最贵的面膜”一句简短的话反映了许多年轻人的生活状况。现在熬夜已经司空见惯了。有些人因为工作而不得不熬夜
2024-11-06 12:07:00
女性衰老时,身体往往伴有2处“变长”1处“变圆”,自测一下
衰老是一种每个人都无法改变的生理现象。说到衰老,很多人会想到一系列的问题,比如黄褐斑、皱纹、合法皱纹和皮肤松弛,但有些女性和同龄人看起来更老
2024-11-06 12:08:00
一天排便三次和三天排便一次,哪种对健康不利?
排便是身体新陈代谢的重要方式,也是正常的生理现象。一个人几乎每天都排便,但很多人认为排便不雅观,不注意。如果你能每天顺利排便
2024-11-06 12:31:00
放屁太过频繁,是不是暗示着疾病来临?
放屁是我们生活中的一种正常现象,虽然有时很尴尬,但有时我真的无法控制它。虽然我尽可能地减少了声音,但事实让我们非常无助
2024-11-06 12:31:00
很少放屁和频繁放屁的人,哪一个身体更健康?
人们每天都需要吃很多食物,在进食和呼吸时会产生气体,最后通过肛门排出体外,形成放屁。一般来说,人们每天大约有5~20次放屁
2024-11-06 12:32:00
白发长在哪,病就从哪出?
人们的白发会随着年龄的增长而增加,但现在白发不再是中老年人的特征,许多年轻人会在一群黑发中发现几根白发。大多数中老年人对白发有很高的接受度
2024-11-06 12:32:00