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打造水嫩肌肤,这些补气血的食物务必要吃!
...素,能够滋养皮肤,让肌肤更加光滑细腻。红枣可以直接食用,也可以煮成红枣粥、红枣茶等食品。2.黑豆黑豆中含有大量的蛋白质、矿物质和维生素B,能够补气血、滋养肌肤,特别是黑豆中所含有的铁元素可以促进血红蛋白的...……更多
大雪时节推荐药膳:当归竹筒虾
...、姜丝、老酒、清水置入竹筒,隔水炖,待汤开虾熟即可食用。这一味包罗南北的药膳,也许和千百年流传的当归故事一样,寄托着家人的思念,调理着福建人的身躯,也盼望着闽人游子,当思念时,早日荣归。【药材与食材】...……更多
...方式带动农户7000多户,吸纳务工510多人,发展中药材和食用菌面积近5万亩。实现经营收入1853万元,利润369.6万元,实现年终分红190.4万元,其中产业带贫资金入股分红14.1万元,社员入股分红150.2万元。2022年12月,合作社以99.01分...……更多
生姜真的有这么神奇吗?揭秘生姜的5大食用功效
...养生功效。如驱寒解毒、促进发汗、化痰、促消化等多种食用功效。别看生姜只是一种调味品,它含有的营养物质也是多样的,包括姜辣素、维生素、淀粉、膳食纤维以及少量的矿物质。还含有许多油性的挥发物如姜酮、姜醇、...……更多
莲子是热性还是凉性
...、涩,性平的特点,属于平性食物。莲子适合大多数人群食用,不会导致体内阴阳失衡。二、莲子的功效与作用1、降低血压莲子中含有丰富的钾元素。钾离子对维持心脏功能、参与体内新陈代谢具有重要作用,能有效降低中老...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...促进消化。老年人应该少吃油腻、辛辣、寒凉等食物,多食用具有健脾作用的食物,如山药、薏米、白扁豆等。此外,老年人还应该细嚼慢咽,避免大量进食和过饱。其次,老年人可以通过中医的养生调养方法来改善消化问题。...……更多
从有“身份”到有“身价”|铜仁拓宽“两山”转化通道推动“三品”产业强劲发展
...产值超3亿元。思南深山小红薯打了“翻身仗”,玉屏的食用菌也凭借科技住上智能房。位于玉屏的鹿茸菇工厂化生产基地,600多万棒鹿茸菇在智能化“菌工厂”里生长。这里每天要输出25万公斤鲜菇,销往粤港澳大湾区、福建、...……更多
石菖蒲的功效与禁忌
...阴虚阳亢体质的人群不能服用石菖蒲,且服用期间不能再食用饴糖和羊肉。石菖蒲的功效1、去湿止痒石菖蒲这种中药材能去湿止痒,它味辛、苦,性质温和,辛能化显,苦可杀虫,平时它能治疗人类的湿疮,也能杀虫止痒,另...……更多
艾滋病主要通过血液、精液、阴道分泌物和乳汁传播
...生活方式。艾滋病患者应该尽量避免辛辣刺激的食物,多食用富含营养的食物,保证充足的休息和睡眠,增强免疫力,提高身体的抵抗力。总体而言,并不是所有感染艾滋病病毒的孕妇都会将病毒传给胎儿。通过科学的治疗和管...……更多
鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效
...。于是,母子之间展开了一场激烈的争论,关于鱼腥草的食用问题争执不下。他们各执己见,争论持续了一个上午,最终不欢而散。那么,鱼腥草这味中药究竟是否真的具有伤肾致癌的风险呢?这成为了他们心中难以解开的谜团...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...控制单次进食量,保持饮食均衡。(三)注意饮食禁忌避免食用过咸、过油、过甜的食物。过多摄入这些食物可能对健康产生不良影响,不利于脑部健康。控制高热量食物摄入。过多摄入高热量食物可能导致肥胖,加重脑部供血不...……更多
如何正确使用儿童膏方
...中米仁、扁豆、麦芽、山楂等常规食材在日常生活中也可食用。用药以平为贵,通常选用党参、太子参、白术等,少用滋腻碍胃之品。在补益药中,适当加入陈皮、佛手等理气畅中消导的药物,做到补中有消、消中进补。古语说...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...的食品前,应该咨询专业医生,确认自己的体质是否适合食用。 ……更多
一味好药撬动亿元产业
...产业从量到质的转变。解锁药食同源,水布垭镇还在天麻食用领域进行新探索。去年首届天麻节上,26家药材企业、130户种植户前来支起摊位,袋装、罐装的中药切片成为热销爆款,热气腾腾的天麻汤、香气四溢的天麻酒,吸引...……更多
探秘肾炎草:为何这种农村草药被誉为极品中药?
...;不过,要注意的是,虽然它有很多好处,但也不能过量食用;一般来说,每天的用量控制在一小把左右就可以了;禁忌与注意虽然肾炎草有很多好处,但并不是所有人都适合食用;比如,体质偏寒的人就要少吃,因为它本身性...……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
...次不要超过10粒,儿童不要超过5粒,五岁以下的儿童禁止食用,出血患者和体虚患者也不适合吃。5、艾叶在中医看来,艾叶具有散寒调经、温经止血等功效,于是不少患者会用艾叶来治疗痛经,但是艾叶不可以长期大量使用,...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...厚,果香四溢,口感也特别温和,特别好吃。二.【自制梨膏】 准备材料:水晶梨28斤、1个罗汉果、50克川贝和500克黄冰糖。先捏碎罗汉果放水里泡,然后把洗干净的梨切成几大块,别忘了把果柄切掉哦。果皮、果肉和果核都...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...饮食,温补为主在饮食上,寒露时节应以温补为主,避免食用生冷、辛辣的食物;黑芝麻、核桃、红枣等食物都是不错的选择,它们既能温补身体,又能滋润肌肤,对抗秋燥;三、适量运动,增强体质适量的运动可以增强体质,...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...,缓解肌肉疼痛,甚至有助于改善消化系统的健康。日常食用的注意事项虽然花椒有许多健康益处,但并非人人适用。由于其温性特点,过量食用可能导致口干舌燥,甚至加重某些热性疾病的症状。因此,对于体质偏热或患有口...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...三种不同体质的调理方法。1肾阴虚型体质调整饮食:多食用对肾脏有帮助的食物,如山药、黑豆、黑芝麻等。服用中药材:补骨脂可调理肾虚引起的手脚出汗;鹿茸可补肾阳、强筋骨;可在医生指导下选择适当的中药材进行调...……更多
中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材
...负责人称,现在平均一天能接到几百个网店订单。专家:食用假中药会有副作用北京一名消费者林女士向记者表示,之所以选择从网上购买中药材,一方面是因为网购方便,另一方面确实因为价格比药房便宜,“我们并不知道卖...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...可以避免营养过剩或不足;例如,羊肉性温,适合在冬天食用,而鱼类则性质平和,适合大多数体质;药食同源:一些中药材也可以用来搭配日常饮食,提升蛋白质的营养价值;例如,黄芪可以补气,增强体力,适合与富含蛋白...……更多
第二届太和(宫集)菊花展开幕
...和新型农业经营主体参加展览会,展出的产品有中药材、食用菌、非遗产品等,充分展示了宫集镇中药材种植和加工取得的成果。近年来,太和县宫集镇着力打造“楚都钜阳、菊花小镇”两大名片,加快发展壮大中药材产业。菊...……更多
清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力
...饮食方面,我们可以选择一些有助于提升免疫力的食物来食用。比如,蘑菇、紫菜、银耳等,它们富含维生素和矿物质,可以增强免疫力。此外,清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力。此外,中医还注重饮食...……更多
数字赋能 中药材种植基地提档升级
...农业”)种植研学大棚内,呈现出一片勃勃生机的景象。食用穿心莲绿意盎然、铁皮石斛随风摇曳、稻草下的黄精冒出了嫩芽。“这些药材能在冬日成长,多亏了数字化技术的广泛运用。”早椿农业负责人徐晓强说。早椿农业成...……更多
...、月经迟滞等症状。李钢表示,此类人群当养血柔肝,可食用猪肝、羊肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物,以养肝血。肝气郁结,宜辛散疏肝。肝主疏泄气机,调畅情志。素体肝气不足,或者情志所伤,肝气郁结,失于...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...和消化问题。饮食卫生差部分人可能不注意饮食卫生,如食用不新鲜的食物或者水源,这可能会导致幽门螺旋杆菌等细菌感染,从而增加患胃病的风险。药物因素 一些药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)和抗生素等可能会对胃部产生...……更多
“绿”中淘“金”:产业更强生态更好
...形成林果饮品、食药用花卉、林下食物、林产调料等多种食用林产品协同发展的“3+N”格局,成为建设更高水平“天府粮仓”成都片区的重要组成部分。成都日报锦观新闻记者李菲菲 ……更多
掌握正确煎服方法,更好地发挥中药药效
一直以来,中药因其不良反应少、安全性高等特点受到了广大群众的青睐,很多人在看病时都会选择中医,但医生开具中药方后,对中药煎服要求往往较高,一旦煎服过程把控不当,中药药效会大打折扣。本文将对煎服中药的...……更多
石斛怎样泡水喝
石斛具有生津止渴,滋阴清热的功效,是一种食用价值很高的药材保健品。人们经常拿来泡水喝,那么石斛怎样泡水喝?一起来看看吧。石斛怎样泡水喝把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中。倒入60度以上的开水,然后用盖子...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
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四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
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在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
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秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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