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肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...食能量在正常需要量的基础上减少20%左右。 指南指出,科学减重需遵照循序渐进的原则,使大脑思维、体脂肪、肌肉和各个器官适应新能量状态,逐步达到新平衡。减重速度并非越快越好,过快的减重速度易对机体器官组织造...……更多
本文转自:重庆日报金凤隧道主线通车从科学城金凤片区到璧山区只需6分钟本报讯 (新重庆-重庆日报记者 廖雪梅)4月28日下午3点,市级重点项目金凤隧道(主城区段)项目正式通车,从西部(重庆)科学城金凤片区到璧山区...……更多
【十人】方一顺:印尼华裔留学生中国学医十年
...。“你好,我叫方一顺,一帆风顺的‘一’和‘顺’。”重庆医科大学附属第一医院心血管内科病房,穿着白大褂的方一顺总是这样给第一次认识的人介绍自己。在中国十年,他很少会提及自己的本名Bryan。说着一口流利的中文...……更多
北大新研究 每天爬5层楼梯 大大降低心脏病风险
...南方医院关节与骨病外科副主任医师王健告诉你爬楼梯的科学方式。新研究点赞爬楼梯随着年龄增长,人体的血管会逐渐硬化,弹性降低,并可能引发一系列心血管疾病,比如冠心病、脑梗死等。如何降低相关疾病的发生呢?北...……更多
5月11日肥胖症 多学科联合义诊
...诊5月11日是世界肥胖防治日,为了让大家学习和了解如何科学应对肥胖,南京市第一医院“肥胖专家组”将于当天开展肥胖症多学科联合义诊活动。世界卫生组织(WHO)对肥胖和超重的定义是可损害健康的异常或过量脂肪累积。...……更多
西部重庆科学城璧山片区曙光湖智造城集中签约开工34个项目
...近日,重庆璧山区举行成渝地区双城经济圈西部(重庆)科学城璧山片区曙光湖智造城集中签约开工活动,现场集中签约18个项目、总投资202.8亿元、预计新增产值399亿元,集中开工项目16个、总投资232.1亿元、预计新增产出126亿...……更多
重庆金凤隧道主线今日通车 科学城金凤片区6分钟到璧山
...,金凤隧道(主城区段)项目主线将于下午3时通车,从科学城金凤片区到璧山区车程由40分钟缩短至6分钟。这也是璧山区第5条直达中心城区的大通道。本次通车的金凤隧道(主城区段)项目,起于璧山区璧青路,穿越缙云山后...……更多
...右。减重速度并非越快越好 过快易造成损伤指南指出,科学减重需遵照循序渐进的原则,使大脑思维、体脂肪、肌肉和各个器官适应新能量状态,逐步达到新平衡。减重速度并非越快越好,过快的减重速度易对机体器官组织造...……更多
重庆大学附属江津医院开展系列敬老爱老活动
...广场上,来自重庆大学附属江津医院心血管内科、内分泌代谢科、眼科等多科室的医护人员为群众提供了身体检查、疾病咨询、用药指导等服务。周边居民李婆婆表示,她患有高血压、糖尿病、白内障等多种疾病,近两年来听力...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来了。研究预测: 到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%肥胖是一种慢性代谢性疾病,近些年来,全球超重和肥 胖率正快速增长,已成为威胁人类健康的严重...……更多
...究院3尼玛扎西58西藏大学4童小华51同济大学5王岩飞59中国科学院空天信息创新研究院6王振常58首都医科大学附属北京友谊医院 7吴世忠60中央保密办(国家保密局)8于海斌58中国科学院沈阳自动化研究所9张学军54中国科学院长春...……更多
要想科学减重 先立个小目标
...话题。市第四中心医院营养师李广益提醒,减重需要遵循科学原则,立个小目标,才能做到轻盈又健康。首先,可以先将减少体重5%至15%作为体重管理的目标,以改善胰岛素抵抗、高血糖、高血压、血脂异常等代谢异常,降低2型...……更多
节食两周,一斤没掉!管住嘴怎么没用?
...院、浙江省中医院营养科和内分泌科的专家们提出倡议:科学健康减肥,避免走进减肥误区!靠饿就能瘦?节食两周,她一斤也没掉27岁的小洁(化名)一直梦想着拥有“筷子腿”配“A4腰”,但身高1米53的她,体重却有57公斤,...……更多
挥汗如雨、忍饥挨饿就是不瘦?
...血压、高血糖等慢性疾病正慢慢吞噬我们的身心健康时,科学管理体重已刻不容缓。减肥不易,挥汗如雨、忍饥挨饿不一定能如你所愿,反而会让身体健康受到伤害。与其在减重的道路上磕磕绊绊,不如听听专业的医生团队怎么...……更多
...性骨髓瘤等多种恶性肿瘤患者再入院风险等。全球著名的科学期刊《Nature》认为:“目前社会大众多关注疾病,而对肥胖、代谢异常关注度不够,赵家军的研究成果可提高社会健康意识,让大众认识到肥胖、代谢异常是许多慢病...……更多
11月17日,2023重庆医科大学国际青年学者论坛即将举行。本次论坛采取线上和线下相结合的方式,吸引近200名来自美国、英国、德国、法国、比利时、荷兰等国家的海外青年学者,以及国内著名高校、科研院所的优秀青年学者报...……更多
盲目减重不可取 健康减重这样做
...、越瘦越好,健康减重要“稳中求降”。刚晓坤介绍,从科学角度来讲,减重的理论基础是打破能量支出与摄入的平衡关系,但人体本身存在自我保护和调节机制,会对突发改变产生逆向的代偿反应。有不少人在减重初期通过“...……更多
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖友生殖健康
...其相关合并症,尤其为备孕期、妊娠期及产后的孕妇制定科学减重治疗方案,当天,贵州医科大学附属医院内分泌代谢病科联合生殖科、产科、营养科和胃肠外科,在门诊大厅举办了主题为“肥胖与生殖健康”大型义诊活动。(...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...5日至29日,龙年健康食品行业的第一盛会、博鳌健康食品科学大会暨博览会在海南博鳌举办。2024博鳌健康食品科学大会暨博览会揭幕本届大会以《国民营养计划(2017—2030年)》为依据,以传播科学证据为核心,汇聚陈君石等15...……更多
“胖友”们快看过来周口港区医院帮您科学减重
...文转自:周口晚报“胖友”们快看过来周口港区医院帮您科学减重报名时间截至5月31日□记者 韩瀚本报讯 5月11日是世界防治肥胖日,当日,周口港区医院(周口烧伤医院)面向我省及周边省市招募“胖友”,为体重超重者进行...……更多
让你的颈椎“活”起来 重庆医科大学附属永川医院康复科开展颈椎病健康科普活动
...椎病的预防、自我检查和日常保健的科学方法,5月21日,重庆医科大学附属永川医院康复科在1号楼1楼大厅“互联网+全病程管理中心”开展了一场颈椎病科普讲座活动。随着生活方式的改变,长期低头、伏案工作的人群逐渐增多...……更多
...人、中山大学1人、南方医科大学7人、首都医科大学1人、重庆医科大学1人、深圳大学1人、贵州医科大学3人……这是2019级“协和班”学生最终的研究生录取情况,作为首届毕业生,全班27人全部获得推荐免试研究生资格。 “日...……更多
中加学者历时三年追踪研究发现新的儿童肥胖原因:新烟碱类杀虫剂暴露
...碱类杀虫剂暴露是儿童肥胖的潜在危险因素。在国家自然科学基金的支持下,复旦大学公共卫生学院王和兴教授课题组与上海市长宁区疾病预防控制中心唐传喜主任、加拿大渥太华大学医学院陈跃教授等合作取得的这项研究成果...……更多
抗氧化疗法有望治疗    脂多糖结合蛋白引起的肥胖
...传真】科技日报讯 (记者吴长锋)5月14日,记者从中国科学技术大学获悉,该校附属第一医院(安徽省立医院)内分泌科教授叶山东、主任郑茂团队联合安徽医科大学基础医学院教授方皓舒团队,首次提出“氧化应激躲避”概...……更多
干预肥胖,成都又创新!
...数据库和随访管理系统,一方面为肥胖或超重者提供更为科学的管理,另一方面通过科研去发现肥胖的致病机理,从而有效反哺临床,为患者提供更精准的干预策略。“与青龙社区卫生服务中心的合作是一种肥胖管理的创新模式...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少\",但这一理念是否真的科学可靠呢?随着研究的深入和科技的进步,我们正逐渐探索出人体内部时钟与肥胖之间的微妙联系。让我们一起来探寻晚餐是否真的让人胖的秘密,为健康生活披上一层...……更多
人到中年发胖,只因代谢慢?一文解开疑惑
...其实多半都是因为自!己!懒!得!动!知名学术期刊《科学(Science)》上发表了一项重磅研究,研究数据显示:20-50岁的人体能量消耗是稳定,并不会随着年龄增长而降低。研究数据显示:一个人的整个生命周期,代谢规律呈...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...简介范志红北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家,中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授,食品科学博士,食品营养科普作者。中国营养学会理事,中国食品科技协会理事,中国健康促进与教育协会理事,...……更多
名校云集!6月27日,到临沂四中参加高考招生本科专场咨询会
...艇学院、陆军军事交通学院、同济大学、东南大学、中国科学技术大学、北京航空航天大学、西北工业大学、苏州大学、西交利物浦大学、华南师范大学等(排名不分先后)42所国内著名高等院校加入,还有来自山东师范大学、...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...146次近日,家住贵州的13岁男孩小杰(化名)和父母来到重庆医科大学附属儿童医院求医。小杰父母说,孩子从小胃口就好,现在13岁身高就长到了近160厘米,体重也一直在超重,已经达到了180斤,“他白天特别容易犯困,精神...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00