• 我的订阅
  • 头条热搜
...皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢?可以根据个人的体质所需,以及季节变化等具体情况进行辨证。...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...着重滋阴补肾。日常饮食中,可适量增加黑木耳、枸杞、桑葚和猪腰等食物的摄入,这些食物具有滋阴补肾的功效,对改善肾火旺盛症状有一定的帮助。人体去火三大穴位,所有火气通通赶走太冲穴:去肝火太冲穴,位于大足趾...……更多
烤地瓜是秋冬天不可缺少的美食,吃地瓜之前要了解这6个禁忌事项
...来说也可以多吃一些。但在吃地瓜之前也需要了解这6个禁忌事项。1、不吃带皮的地瓜。到我们行走的路上,经常会看到一些卖烤地瓜的小摊贩,闻着地瓜的香味也会忍不住的想要停下来买上一个。但是在吃地瓜的时候,很多朋...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...方面进行搭配。可以吃些补肝益肾、疏肝理气的如枸杞、桑葚、当归、天麻、佛手、菊花茶等。枸杞泡茶能帮助人更好地升发阳气,补肾、益肝、明目。菊花具有散风清热、平肝明目之功效,搭配枸杞可保护视力。另外,饮食宜...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...作五黑豆浆是一种不错的选择。将黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚和黑枸杞一起放入豆浆机中榨成浆状,即可得到一杯充满营养的五黑豆浆。 黑芝麻黑芝麻是非常常见的一种食材,也是一种很好的滋补食物。黑芝麻富含蛋白质、脂...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...病人吸收营养。因此,肾病患者可以适量食用甜瓜。最后,桑葚味甘酸、性寒,具有养肝、补肾、补血养颜、生津止渴等功效。对于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、精亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症状有一定的缓解作...……更多
...响口感和外观品质。而果皮薄、易破的水果,如浆果类的桑葚、草莓、无花果等,加热后可能直接变成糊状,所以它们常以果酱的形式出现在餐桌上。加热水果可以采用蒸、煮、烤或微波加热的方式。大家可以根据自己的喜好控...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...不是食物本身。05大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌 空腹食用大蒜空腹食用大蒜可能导致胃炎或胃酸过多的问题,容易引发胃部不适,最好是在饭后或与其他食物一起食用大蒜。胃病患者慎用胃溃疡、胃炎等胃部疾病...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...提示。小程序点单页面随后,记者下单了一杯蓝莓草莓黑桑葚口味的高阶版“畅”系列酸奶。杯身正面的“畅”字 酸奶口感较为浓稠,味道偏酸。杯身正面有一个巨大的“畅”字,背面贴有4块标签,上面除了产品名、购买门店...……更多
医生:呵护肾脏,5物赶紧戒掉
...量吃点黑色食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞,黑桑葚,都是不错的选择。--坚果,如果想要维持肾脏健康的话,应该适当为身体补充所需要的新元素,坚果当中所含有的锌元素就是非常丰富的,所以呵护肾脏也可以考虑...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
一、瓜子的营养价值当我们谈及瓜子这一日常零食时,很多人的第一反应可能是其独特的口感和令人上瘾的美味。的确,无论是闲暇时光还是聚会场合,瓜子似乎总能在我们手中占据一席之地。首先,瓜子富含蛋白质。蛋白质...……更多
太空的禁忌:航天员禁止“放屁”,太空放屁有多可怕?
...放屁。航天员在太空中“放屁”是被严格禁止的,而这一禁忌却隐藏着让人胆寒的原因。让我们揭开这个气味扑鼻的谜底,一同探寻太空中屁的禁忌。太空环境下无法传播气味太空,这是人类勇敢探索的最后边界,充满了未知和...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...休息时间,避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中,我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一:越贵越补:很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体,其实不然。食物的营养价值并不完全...……更多
忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之...……更多
早餐吃对,健康相随,3种“早餐禁忌”不可碰,你做到了吗?
随着生活水平的提高,工作压力的加大,太多的人为了生活而去奔波,挤公交、公司、家里,三点一线的进行着。但是随着工作压力的加大,睡眠时间就会非常的短,而太多的人为了能够多睡一会,早餐会直接的被忽略掉,甚...……更多
...,可多吃一些黑色食物,以及坚果根茎类食物,如黑豆、桑葚、黑芝麻、板栗、核桃、红薯、马铃薯等都能起到补肾的效果。而身体已经出现虚证的人群想要滋阴养血,建议遵医嘱,通过中医辨证论治,服用中药来补足身...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
西瓜有八个营养优势,但并非人人适合吃,西瓜的营养与禁忌
...不可少的水果。西瓜有着丰富的营养价值,也有一些食用禁忌。接下来,我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先,让我们来看看西瓜的营养优势。第一,西瓜含有大量的水分,能有效补充人体所需的水...……更多
隆阳区:传统蚕桑产业“破茧成蝶”
...1.8亿元。今年“五一”假期前,西邑乡成功举行了第四届桑葚旅游文化节,并将其打造成为隆阳区文化旅游产业的一张名片。借助这一平台,隆阳区将蚕桑产业由传统单一的养蚕功能向种植、加工、生态、旅游等综合功能发展,...……更多
14个村“串珠成链”绘就振兴新画卷
...长廊”划分为果蔬区、中草药区、金银花区、油菜花区、桑葚区、土地流转示范区6个区域,因地制宜发展多样化、特色化、优质化种植,从而带动14个村实现集体增效、农民致富,建设“家园美、田园美、生态美、生活美”的宜...……更多
大便“前半局部干硬,后半局部软黏”属于大便性状的改动
...应立刻去医院就诊检查。红色的粪便:先扫除能否进食过桑葚、火龙果、胡萝卜等红色食物。假如没有,且粪便的颜色为红色,则预示有血液成分在里面。假如停止检验后,粪便中并无血液成分,则提示机体有痔疮、肛裂等肛肠...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...。现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌1.不过量吃红薯红薯虽然可以当成主食,但如果长期把它当成主食,可能造成营养不良,特别是大病初愈、怀孕的特殊人群。中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者也应慎...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...品中,因为它含有丰富的维生素和营养物质。益仁堂鹤百桑葚玫瑰酒可能有助于改善皮肤的光泽和弹性,促进肌肤的新陈代谢,从而有助于保持年轻和健康的外观。草药补品:一些传统草药被认为具有补充阴气的功效,如黄精、...……更多
喝中药常见的5个禁忌!医生:不忌口等于白喝,适得其反伤身体
...很容易出现对这种中药材上瘾的情况。喝中药常见的5个禁忌!医生:不忌口等于白喝,适得其反伤身体 1.忌饮酒通常情况下,酒精进入体内后需要被肝脏代谢成乙酸,然后分解为二氧化碳和水排出体外,这个过程需要几个小时...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...清水。4.煮熟即可,出锅后加入少许桂花点缀。龙眼枸杞桑葚茶1.龙眼肉20g,枸杞子10g,桑葚10g,枣(干)10g,蜂蜜少许。2.加适量清水,养生壶煮10分钟。饮用时,可加适量蜂蜜。功效:补益精气、补血养颜。食用注意事项1.龙...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...表现。冬季进补当滋阴补肾,可适当进食黑芝麻、黑豆、桑葚等。郭丽娜提示,脾胃功能正常,消化吸收能力好,进补才有效,也就是“受补”。脾胃功能不好,脾虚、胃寒、肝郁之人,若随意进补,则有可能出现消化不良,或...……更多
3•15年度报告 | 新茶饮:跨界联名层出不穷 健康成消费新诉求
...茶饮的带动下从默默无闻走上“网红”之路。“现在正是桑葚成熟的季节,当季新品‘黑桑莓莓’是我目前的最爱,新鲜的桑葚和草莓果肉加上茶底,清甜爆汁,让人喝不够。”正在古茗小程序上点单的消费者茱莉对《中国消费...……更多
肺癌来了不痒不痛,身体一旦有这几种变化,就是肺部的求救信号
...。在一些红色、蓝色的蔬菜瓜果中,如茄子、紫包心菜、桑葚等。这是肺癌预防方法里重要的一点。4.控制和禁止吸烟吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚,流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的头号...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...。当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西老陈醋、岐山...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...食物入肾补肾,所以小雪时节要多吃黑色的益肾食物,如桑葚、黄精、黑米、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等,不仅可以补养肾气,还可以抵抗寒冷、润肺生津,具有很好的保健功能。另外进食一些补肾健脾固精之品,如...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...好被人体吸收,所以泡过水的枸杞也要吃下去。【食用两禁忌】1.枸杞每日食用量以不超过10克为宜,过量食用枸杞,可能会令人出现上火、眼睛红肿等不良反应。2.脾胃虚弱、腹泻、感冒的人群不宜食用枸杞。 02冬季进补食材...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00