• 我的订阅
  • 头条热搜
分享10大补气补血食物,有你喜欢吃的吗?建议收藏,气色更红润
...用来煮粥、炖汤,口感甜美,是许多女性的健康选择。10.桑葚桑葚是一种天然的水果,富含维生素、矿物质和植物化学物质,能够有效促进血液循环和改善血液质量。桑葚含有丰富的铁元素,对补血有显著效果,同时也具有良好...……更多
您的开工「宝盒」已送达:知味轩每日红颜宝盒献给同在打工的你!
...“吃喝”不愁,回满办公状态,轻松升级打怪!组合一为桑葚玫瑰红茶+润·每日坚果(五种纯果仁:扁桃仁、腰果仁、榛子仁、核桃仁、开心果仁),适合有滋养需求的消费者,满足身心的元气补给。其中,桑葚玫瑰红茶特别选用桑...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵! 桑葚在我们日常中还能被我们拿来降火,多吃桑葚,带来的好处却不止于此。桑葚,其实还是一种极富营养的食物,其中含有的脂肪酸,能够帮助我们清理血管内的垃圾,...……更多
巾帼“她”故事丨宋文娟:创新葚树科技,打造夏津桑葚酒椹果酒新名片
编者按:随着时代的进步,女性的角色在不断地变化,但她们身上所体现的热情、勇敢、智慧、担当的精神力却始终没有变,无论是在工作中还是在生活中,她们都能做一枝不畏风雨积极向上的铿锵玫瑰。在“三八”国际妇女...……更多
立夏吃什么水果好?这三种正当季,还能润燥去火!
...丰富维生素也能帮助我们保持皮肤的健康光泽。3.营养的桑葚桑葚,这个在5月份成熟的水果,虽然外表不起眼,但其营养价值却不容忽视。桑葚含有丰富的维生素和矿物质,促进消化。在立夏时节食用桑葚,不仅可以享受到其独...……更多
预防眼疲劳可食补
...增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。枸杞桑葚粥 枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚...……更多
老公连续吃了两周核桃壳鸡蛋后,整个人都舒服了
...里面的分心木更是一味药材,能够补肾益气、活血化瘀。桑葚:养肝血,助肾精 说到养肝血,就不得不提桑葚了。桑葚干是肝肾同补的小果子,但更侧重于补肝。在中医看来,肝肾同源,肝血可以为肾精的收涩助力,而充足的...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...康的重要因素。山药、普洱、南瓜、糙米、葡萄、小米、桑葚、红茶、莲子、生姜等食物被认为是养胃佳品,它们对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用。一、山药山药含有丰富的黏液质、蛋白质、碳水化合物、维生素等...……更多
...全力奏响乡村振兴的“春之乐章”。来到硒谷产业园里的桑葚大棚,翠绿欲滴的桑叶映入眼帘,一串串红中带紫的桑葚缀满枝头,果香沁鼻。桑葚树下,工人们忙着为即将到来的采摘季做准备。“正是得益于富硒产品的绿色有机...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...葡萄干不仅可以补气血,还能够增强我们身体的体质。10.桑葚干目前的水果制品中,含铁量最丰富的就是桑葚干,每100克含铁大约为42.5毫克,是水果中的一个补血果,每天吃上七八颗桑葚果,或者用桑葚干泡水可以很好的滋补...……更多
送政策优服务解难题 护航绿色农业发展
...色农业发展三月春光好,眼下正值定安县圣女果、蓝莓、桑葚果成熟采摘的季节,定安县税务局结合该县采摘季各类活动,充分发挥税收职能作用,送政策、优服务、解难题,持续以税助农惠农兴农,护航绿色农业蓬勃发展。聚...……更多
首次联名!甜啦啦与《驯龙高手》高调官宣
...手环球影业旗下梦工场动画《驯龙高手》,推出“夜煞黑桑葚”“光煞白龙眼”两款定制饮品,对应《驯龙高手》角色夜煞、光煞,打造新茶饮暑期档“与龙共舞,勇敢逐光”之旅。本次甜啦啦首次联动,以环球影业人气动画《...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...,莲藕不仅补血,还很滋阴,是美容养颜的佳品。第5名桑葚干 桑葚干是水果中含铁元素最高的,每100克含42.5mg铁,是名副其实的“补血之王”,但新鲜的桑葚上市时间短,可多食用桑葚干,桑葚干方便储存,煮水、泡花茶、煮...……更多
...人文交织的画卷上午八点三十,“镜头里的东厅”在裕盛桑葚采摘园启动。来自烟台各地的20位摄影师按动快门,寻觅山脚下的古朴村落,拍摄辛勤劳作的农民,捕捉丰收里的灿烂笑容。“这些生动而真实的画面,深刻记录了乡...……更多
春来田家瓜果香
...后的桑梗堆在檐前屋下,积成了山,枝上偶尔还带着几个桑葚,孩子们就翻找着摘来吃。桑葚有黑有红有青,青的是涩的,红的是酸的,黑的则是甜中带微酸的。桑树分草桑(本土桑树)和接桑(嫁接过的桑树)。草桑上桑葚累...……更多
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
...不良情况,同时可以让雌激素水平变得更加的平和。3、桑葚 桑葚在平日里我们也可以经常多吃,桑葚当中含有一些黄酮类物质。经常吃可以达到滋阴补血的效果,同时还可以提高自身的抵抗能力。因为桑葚当中含有一定的花青...……更多
隆林:黑木耳助力群众端稳“致富碗”
...展注入了强劲动力。该村以“黑木耳+稻田”和“黑木耳+桑葚果园”的轮作和套种发展模式,利用冬季稻田空闲期和冬季桑葚果园落叶期,在稻田和果园里摆铺黑木耳菌棒,利用丰富清澈无污染的山泉水喷淋,到次年的2、3月份...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...以防止血液中胆固醇的增加,降低血液中的糖分含量。2.桑葚 发现自己有血压升高的现象,不妨在饮食过程中适当进食桑葚。桑葚是很多人喜爱的水果,口感酸甜,适当进食桑葚可以及时提供营养,获取人体需要的矿物质、微...……更多
过年煮养生茶,这两种最实用,老人孩子都能照顾得到
...--性寒,归肝、胆经,疏肝解郁、活血通脉、祛斑美白;桑葚15克--性寒,归心、肝、肾经,降低血脂、延缓衰老、益补肝血;茯苓20克--性平,归脾、胃经,利水祛湿、美白祛斑、健脾益气;陈皮1块--性平,归脾、胃经,提气顺...……更多
山东特色产业激活乡村发展“新动能” “一村一业”赋能乡村振兴
...婷婷)时下,淄博市桓台县唐山镇于堤村百春种植园里的桑葚迎来丰收。一串串熟透的桑葚挂满枝头,散发着诱人的香味,吸引了不少游客进园体验采摘乐趣。“这里的桑葚太好吃了,又大又甜,一股大自然的味道。”游客刘传...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...若坚持失眠,常饮玫瑰花茶,可很好的缓解疲劳感。2、桑葚桑葚性寒,有降阴火、清热利尿的作用。对于长期熬夜、失眠的人来说,常吃桑葚,可滋养肝血,提升肝脏藏血的能力,有益于肝脏的健康。3、薄荷 薄荷被称作“清...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...心都得到放松和滋养。这道菜的主要材料包括:酸枣仁、桑葚、桂圆肉、百合瓣和茯苓块。咱们用的都是实实在在的好东西,吃起来既健康又美味!咱们来聊聊具体咋弄啊:买回来的酸枣仁得先倒大碗里,再加点清水给它们洗个...……更多
立秋后,多吃这10种补肾食物,养肾益阳效果特别好!
...饺子,或者做成韭菜盒子,都是美味又健康的。第9种是桑葚。桑葚能补肾益精、养肝明目,特别适合那些长时间用眼、熬夜的人。你可以用它来泡茶、炖汤,或者直接吃,都是很好的选择。桑葚性寒,吃多了容易拉肚子,所以...……更多
六塘镇:党建引领产业兴乡村发展阔步行
...卖得更远、价格更高,农户年人均收入增至2.5万元。还以桑葚种植基地为试点,采用“套种”和“轮种”的模式种植桑葚、猕猴桃和无花果50余亩,积极开发附加产品如果干、桑葚酒、桑葚酵素等,大力发展休闲采摘农业、家庭...……更多
衰老都是吃出来的,记住4少吃6多吃,让皮肤更显年轻
...有助于抗氧化、促进血液循环,保持皮肤光滑细嫩。二、桑葚:桑葚含有丰富的维生素C、维生素E和类黄酮等营养成分,具有抗氧化、抗衰老的作用,能够提升皮肤的弹性和光泽。三、黑枸杞:黑枸杞被称为黑珍珠,富含多种氨...……更多
红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
...,身体会出现很多衰弱的现象,其实红枣和玛卡、黄精、桑葚、枸杞很般配,每天泡一杯,就能增强肾功能,提升男人味。大家都知道红枣能很好的滋养身体,尤其是补血的功能,日常生活中可以用红枣泡水和煲汤等,口感都很...……更多
男人每天吃6粒枸杞,用不了多长时间,3大好处可能“不请自来”
...强养肝作用,还可以补养肾脏,到达气血双补的目的。2.桑葚枸杞和桑葚都是传统的中药食材,它们常被泡水一同饮用,将枸杞和桑葚搭配在一同泡水喝,可以有用的维护双眼,枸杞和桑葚都具有养肝明目的作用,可以改进视力...……更多
三代人的年少如故
...粮食后,沿途那条长满桑树的小路,每逢五月,酱紫色的桑葚挂了满枝。每次路过这里,姥姥都会顺手摘一些桑葚回家,对于姐妹几人来说,“路边熟透了的桑葚”就是“甜了”她们整个童年的“棒棒糖”。对于我的妈妈来说,...……更多
...了一个个青绿色的果实。这时,我才知道它们是柿子树、桑葚树和枇杷树。秋天乘着秋风飞来,树叶沙沙直响,好像在欢迎秋天。同时,秋天给大树带来色彩,柿子变橙了,桑葚变紫了,枇杷变黄了。树叶宝宝一个个离开妈妈,...……更多
乡村顽童个零嘴儿
...。四五月间,桑树上挂满了果子。由青变红,由红变紫,桑葚成熟了。枝叶间一串串硕大个桑葚果是阿拉个最爱。一把把捋下来,胡乱塞进嘴巴里,吃得满口生津,欲罢不能。至于西瓜、黄金瓜、菜瓜、甜芦黍、黄瓜、西红柿等...……更多
更多关于健康的资讯:
冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00