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春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...对心脏、肌肉和神经系统的正常功能至关重要。一、蒜蓉苋菜:蒜蓉苋菜是一道简单而美味的家常菜,苋菜富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、铁和钾等,尤其是钾元素的含量较高,能够帮助缓解疲劳,增强体力。...……更多
入冬后敞开吃,一口吃到18种氨基酸,增强免疫力少生病安稳过寒冬
...衰老、延长寿命等功效。 将它搭配上有着“长寿菜”的苋菜,苋菜叶富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长起到促进作用;苋菜富含膳食纤维,能通便排毒,苋菜其铁、钙的含量高于菠菜,为鲜蔬菜中的佼佼者,要多...……更多
靖西:振兴路上尽飘“香”
...靖西大地上得到开花结果。果香:小果子有大“钱”景,百香果变“致富果”今年以来,靖西市将生态优势转化为发展特色产业的优势,精心谋划发展百香果产业,重点推广特色优势产业黄金百香果的种植,即“百香果+粮食(...……更多
兴义供电局助力孔明村百香果丰收
...进村寨,路边绿油油的藤蔓爬满支架,一颗颗饱满圆润的百香果挂满枝头,散发出阵阵果香,沁人心脾。村民们正忙着采摘成熟的百香果,丰收的喜悦写在脸上。村民采摘百香果。“南方电网贵州兴义供电局2023年定点帮扶项目...……更多
...汤口服液、湖南助农米业有限公司的贺四喜米珍米、湖南桃花江竹材科技股份有限公司的桃花江环保重组竹材、辣妹子食品股份有限公司的辣妹子辣椒酱、安化县茶旅产业发展服务中心的安化黑茶。汉森四磨汤口服液是由木香、...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...起锅前,加入盐,生抽,蚝油,味极鲜即可。第二样:红苋菜春季是是红苋菜的最佳时节,比荠菜营养,比韭菜鲜美,营养丰富,有“长寿菜”、“野菜之王”的美誉。苋菜的颜色一般有2种,一种是红苋菜,一种是绿苋菜,颜...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
...子和小米椒一起翻炒均匀。香菇炒小白菜就完成了。三、苋菜——蒜泥苋菜1、准备苋菜一把,放入盆中用清水浸泡,加入2勺食盐,可以有效减少苋菜的农药残留物;适量的大蒜,放在蒜臼里面捣成蒜泥;小米椒五个,切成辣椒...……更多
海南“村VA”迎春赛丨东郊镇椰风队3:0战胜东阁镇百香果队 获得比赛首胜
...阳公园排球场继续举行。C组小组赛第五场比赛由东阁镇百香果队对阵东郊镇椰风队,经过激烈角逐,东郊镇椰风队3:0轻松战胜东阁镇百香果队,获得比赛首胜。海南“村VA”迎春赛C组小组赛第五场,东阁镇百香果队对阵东郊镇...……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...海鲜的鲜味交相辉映,给您带来一份滋补的美味。三、红苋菜鲜虾豆腐汤食材:大虾、豆腐、红苋菜、生抽、盐、香油、做法如下:1.大虾洗净,开背,去虾线、虾头和虾壳。豆腐洗净切块,红苋菜洗净切小段。2.热锅烧油,放...……更多
四月的山野,刚刚育下苗的百香果自带魔力,还未挂果就吸引了来自四面八方的饕客。“今年的果要留给我,我包圆。”“今年基地预计产多少量?要优先供给我。”每年盛果期,都是高棉乡黄金百香果示范园技术指导员陈震...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...,轻松实现肠道的和谐畅通。健康之门,四强免疫:春日桃花笑,儿菜亦盛开在抗疫战场。丰富的维生素C、β-胡萝卜素等成分,助力提升机体免疫力,有效对抗病毒侵袭,让全家在春日里安享健康。春风吹拂,儿菜款款而来,...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...牛肉口感清爽,营养丰富,适合作为一道下饭菜品。二、苋菜: 苋菜是一种传统的中药蔬菜,被誉为“绿色营养库”,含有丰富的叶酸、铁、钙等多种营养成分。叶酸是中老年人维持健康的关键营养素之一,它有助于促进红细...……更多
朝暮均 寒暑平 春分日的习俗你知道多少?
...灌施肥,选用抗寒良种,适度深播。长江以南地区进入“桃花汛”期,降水增多,及时清沟沥水,排涝防渍。谨防“倒春寒”危害,抓住“冷尾暖头”天气,做好早稻育秧,抢种作物,植树造林。春分·文化习俗我国古代有春分...……更多
三亚远兴农百香果种养殖农民专业合作社转型为农民开展劳务工作
...禁竖起大拇指。为解决农村富余劳动力就业,三亚远兴农百香果种养殖农民专业合作社运用“合作社+公司+农户/工人+基地”运营模式,通过搭建平台组织参与美丽乡村建设,实现农民就地就业,促进农民增收。村民在砌墙。三...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...钠的菜品,如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、口蘑鸡丁等,能有效调理身体,让你在春日里恢复活力!清炒小白菜采买清单:小白菜300g、生姜适量、大蒜适量、食用油1汤匙、盐适量、鸡精适量步骤:1...……更多
农家小庭院变增收经济园
...活,眼前约五分地的院子里搭起了铁管棚架,一株株黄金百香果顺着架子向上攀爬,拳头般大小的百香果缀满枝头。今年70岁的罗指荣因腿脚不便,不便到田里和山上务农,庭院里的“方寸地”解决了这一问题。修枝、浇水、施...……更多
荔波白岩村:春意正“农”时 百香果基地备耕忙
...锄扑扑趁初晴。”3月12日,荔波县黎明关水族乡白岩村的百香果种植基地田野上处处可见一片春耕备耕的忙碌景象。工人除草。眼下正值春耕备耕的关键期,阳光正好,数十名工人在田间地头翻土、除草、施肥,积极抢抓农时,...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...量食盐、酱油,倒入牛肉片翻炒均匀,即可出锅。 二、苋菜(187毫克)——蒜蓉炒苋菜准备苋菜、食用油、食盐、蒜瓣、鸡精。1、苋菜摘洗干净,如果菜梗比较粗,说明是老苋菜,可以把老梗去掉,留比较嫩的部分。蒜瓣去皮...……更多
有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7
...,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7。这两种粗粮分别是糙米和燕麦。下面我们将详细介绍这两种粗粮的特点和功效。首先,糙米是一种常见的粗粮,它是大米去壳后的产物。相比于白米,糙米保留了大部分的外壳和胚芽,因此...……更多
冬季干燥,把这“2种”水果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!
...果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!这两种水果就是百香果和金桔,我把这两种水果结合起来,做成了一种酱。不仅营养价值更加丰富,侄子也非常喜欢吃,还能很好的保存起来。百香果富含,维生素c和维生素一。不仅能...……更多
新老更迭助增产
本文转自:凉山日报金阳县百香果现代农业产业园更新百香果苗新老更迭助增产□王旭雷孙真文颜语4月7日午后,记者在位于金阳县体可洛村的百香果现代农业产业园看到,20多位村民正在忙碌地搭架子,为从广西远道而来的百...……更多
晚餐“少食多营养”更健康,建议中老年:吃这4样,超过大鱼大肉
...物质。中老年人可以选择一些高纤维的粗粮作为主食,如糙米、杂粮面包等,这样有助于消化和排便,同时也能稳定血糖。 此外,晚餐的烹饪方式也需要注意。过多的油炸、生冷和刺激性的食物会给肠胃带来负担,容易引发胃...……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
...纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维护肠道健康。糙米、红糙米、紫米,这三种谷物各具特色,它们都是谷物的精华。糙米保留了谷物最外层的麸皮,富含维生素B、膳食纤维和矿物质;红糙米相较于白米更为有营养,富...……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
...成致癌物亚硝胺,可能会导致消化道的肿瘤发生;菠菜、苋菜、马齿苋、竹笋、蒜苗、小白菜等一些蔬菜含有大量草酸。草酸影响钙的吸收,会和钙结合形成草酸钙,沉淀后在身体里形成肾结石。短期内摄入大量草酸,很可能会...……更多
高考倒计时,你的健康饮食攻略来啦!
...搭配上时令蔬菜(如西兰花、胡萝卜),再来点粗粮(如糙米饭、玉米),这样既能保证蛋白质的摄入,又能提供足够的膳食纤维和维生素。另外,别忘了喝碗汤,比如紫菜蛋花汤或西红柿鸡蛋汤,既能补充水分,又能增加营养...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...,建议中老年可以隔天吃。二、3种“天然叶酸”冠军1、苋菜百克紫苋菜中,含有叶酸419微克,位居蔬菜榜首,常吃苋菜,不仅可以补叶酸,还能补血,清热降火,利咽喉。推荐食谱【上汤苋菜】准备食材:一把苋菜、1块钱猪肉...……更多
聚焦女性市场,泰山原浆推出两款新品果味原浆
近日,泰山原浆啤酒官宣两款28天果味原浆啤酒新品,百香国色·百香果味原浆啤酒和暗香·西柚味原浆啤酒,分别于7月20日和7月24日上市。这两款新品果味原浆啤酒,将芳香可口的百香果汁、酸甜微苦的西柚汁分别与用料考究...……更多
感冒咳嗽止不住,每天喝杯“它”,润肺化痰,连睡眠也好了
...寒能力,预防感冒,因此寒冷的冬季不妨常吃点金桔。而百香果含有很丰富的维生素C跟维生素E,具有生津润喉,排毒养颜的功效。金桔加上百香果搭配在一起,不但营养跟功效更加的丰富,味道也非常的饱满。如果在冬天吃了...……更多
套种五彩椒结出“增收果”
...文转自:广西日报丰收的五彩椒。 村民采摘五彩椒。“百香果+五彩椒”套种,效益更高。记住乡愁一株绿丛五彩椒,硕果无花态亦娇。1月11日,记者在容县罗江镇竹良村的广季丰农业开发有限公司百香果种植基地看到,一行行...……更多
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳
...痰,润肺止咳!今天简单给大家分享一道美味好喝的金桔百香果酱,我们大家都知道金桔和百香果都是营养价值很高的水果。然而这两种水果搭配他们就是天作之合,起到很好的润肺止咳的功效,不管是泡茶喝,或者是搭配面包...……更多
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壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
2024-12-04 06:00:00
黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
外婆的罐头肉文/朱阳夏人这一辈子,总有些味道是永远无法从心底抹去的,一直“猫”在记忆里,冷不丁儿地蹦出来“偷袭”你一下
2024-12-04 06:58:00
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
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贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
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芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
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