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...备120克莲子放入碗中，加入40度的温开水清洗干净，十颗桂圆，一勺枸杞放入碗中，六克冰糖放一起备用。2、锅里水烧开，把莲子、桂圆加进来，先关火，浸泡十分钟，再用中火煮十分钟，然后把冰糖和枸杞放入锅里搅拌一下，...……更多
2024-04-26 12:05:00中老年人,滋养,眼睛,建议,黑豆,枸杞
...一、苹果银耳百合红枣羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的银耳洗净，去掉根部，撕成小朵备用，苹果洗净去皮后切块，鲜百合洗净，红枣洗净去核。2.锅中加入适量清水，放入...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...生衣汤（红枣，花生衣，适量温水炖汤，可加少量红糖）桂圆荷叶汤（桂圆肉适量，山楂适量，荷叶1片，红糖适量，适量水炖煮，也可适量加米煮粥）如果不喜欢甜汤/粥，也可以单独使用荷叶煮水，用荷叶水煮粥。营养补充剂...……更多
2024-05-31 09:53:00副作用,药物,补充剂,静脉,副作用,莲子
...较差，可以喝这款粥来提高身体的免疫能力，增强体质。桂圆姜汁粥准备食材：40克黑豆、75克大米、25克桂圆、20克生姜做法：先将鲜姜磨成姜汁，之后与以上食材一同熬制成粥即可。这款粥中含有丰富的蛋白质、姜黄素、糖类...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
...报，一便利店在其开设的网店中，将应属于初级农产品的桂圆干当成“特级食品”宣传出售，涉嫌虚假宣传。柳南区市场监管局接到举报后迅速介入调查，证实该便利店所开的网店页面上发布了“特级桂圆干”广告宣传用语，但...……更多
2023-12-21 10:54:00柳州,监管部门,民生,案件,监管,典型
...除血水和血块，并用清水浸泡20分钟。3.将莲子、红枣、桂圆、茯苓、枸杞等食材放入砂锅中，加入黄酒和适量的温水。4.将猪心放入砂锅中，大火煮开后改小火煲煮40分钟，期间可适时翻动猪心以均匀煮熟。
5、最后加入适量的...……更多
2023-12-04 11:12:00强心剂,中老年,寿命,心脏,自然,建议
...选择半个猪心作为主要食材，搭配酸枣仁、百合、红莲、桂圆肉、甘草、西洋参等，共同熬制成汤品。这道汤品不仅具有安神的作用，还能帮助补血、清肝下火等。酸枣仁汤最佳的食用时间是在睡前2-3小时，能有效帮助入睡，改...……更多
2024-03-17 15:59:00天亮,对手,小时,酸枣,莲子,质量
...冻吃上一碗，身体马上暖和了。二、枸杞推荐食谱：红枣桂圆枸杞水食材：红枣、桂圆、生姜、枸杞、红糖、玫瑰花做法：1、将所有食材（除了枸杞）放入养生壶。2、加入适量清水，养生壶花茶煮30分钟。煮好后加入枸杞，一...……更多
2024-12-10 12:26:00气色,睡眠,红枣,红薯,糯米粉,红豆
...，有助于改善男性肾虚阳痿、遗精早泄等症状。4、枸杞+桂圆桂圆性温味甘，具有养血安神、补益心脾的作用。与枸杞一起泡水喝，可以增强益气养血的功效，适用于心脾两虚引起的心悸健忘、失眠多梦等症状。除了以上4种搭配...……更多
2024-04-27 13:07:00枸杞,搭档,效果,黄金,枸杞,益气
...兼具滋补与美味。当归的加入为汤品增添了药膳的味道，桂圆和枸杞的参与则丰富了口感。红糖的甜味点缀其中，让整个汤品更加醇厚可口。这碗汤透着温暖，带着满满的爱意，是女性滋补养生的首选。2、精细炖制，口感更加...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
...班会举办好，药品2102班班委们和辅导员一起亲手自制了桂圆红茶、玫瑰枸杞茶等茶包、特色茶具和茶点，精心策划了“班委感恩朗诵、职场第一课、主题发言、毕业游戏”等主题表演和话题交流活动。很快，这场“离校前，请...……更多
2023-11-23 12:43:00使者,校园,学生,健康,健康,班会
...红糖和十八种干果掺在一起煮成的。干果里大的有红枣、桂圆、核桃、白果、杏仁、栗子、花生、葡萄干等等，小的有各种豆子和芝麻之类，吃起来十分香甜可口。母亲每年都是煮一大锅，不但合家大小都吃到了，有多的还分送...……更多
2024-01-18 13:54:00腊八粥,笔下,名家,腊八粥,葡萄干,干果
...好，气质好，还可以在水中加入一些食材，比如说红枣、桂圆、枸杞、重瓣玫瑰等养生小食材组合成的桂圆红枣枸杞茶，每天泡水喝，可以帮助身体补充水分，还能达到补气养血的作用，坚持一段时间气色就会越来越好。第五个...……更多
2024-06-28 16:58:00越来,越来越,女人,皮肤,肌肤,女人
...药能健脾胃。两者搭配，既能增强体质，又能暖胃。黑米桂圆粥，黑米能滋阴养肾，桂圆能益心安神。此粥适合冬季晚上服用，有助于安睡；饮品驱寒暖身。姜茶，生姜能发汗解表，是驱寒的佳品。桂圆红枣茶，此茶具有养血安...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...了江阳区2024年踏青赏花季4条精品旅游线路，串联了张坝桂圆林、方山旅游区、泰安荷花书院等多个景点，游客可以在分水岭董允坝体验非遗油纸伞、花田火锅，在黄舣永兴看一场麦田汉服秀，在江北长江畔听一场民谣音乐会…...……更多
2024-03-09 15:00:00江阳,泸州,丹林,踏青,仪式,江阳
...宫虚寒引起的月经不调、痛经等症状有很好的缓解作用。桂圆：桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圆具有补气养血、益脾补心的作用，对于子宫...……更多
2023-12-21 06:07:00子宫,水果,医生,建议,女性,子宫
...法：先把食材准备好，莲子、银耳、百合、红枣、枸杞、桂圆、冰糖。第一步，先把银耳清洗一下，块儿如果大再撕一下，放到热水中泡备用。第二步将锅中的水烧热，放几块冰糖。第三步，把莲子也放到锅里煮。第四步，把泡...……更多
2024-07-06 09:48:00福州市,患儿,福州,儿科,主任,情况
...蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。7、桂圆——健忘不眠《本草钢目》中记载：桂圆主治思虑过度劳伤心脾，健忘怔忡，连烦不眠。常用于气血不足，心悸怔忡，健忘失棉，血虚萎黄等。8、黄精——难免多梦《...……更多
2023-02-01 20:49:00医生,脾胃,本草,多梦,肝郁,肝气
...特定功效的食物来促进儿童的生长发育。例如，枸杞子、桂圆、山药等被认为有助于促进生长发育。枸杞子富含多种氨基酸和微量元素，能增强免疫力，促进生长发育；桂圆则能补心脾、益气血，有助于改善儿童的体质；山药则...……更多
2024-11-22 19:57:00生长发育,食疗,发育,中医,儿童,儿童
...营养物质，如维生素B、蛋白质等。煮小米粥时可以加入桂圆肉，它具有一定的甜味，无需再添加糖，可以增加口感的美味。此外，小米粥也可以用电饭煲预约，非常方便。2.煎饼：中老年人早餐的另一种选择是煎饼。煎饼是一种...……更多
2023-11-02 06:55:00中老年人,早餐,早餐,食物,中老年人,西兰
...成浆再倒回锅中搅拌均匀。可以根据个人喜好加入红枣、桂圆等食材增加风味。2.冬瓜排骨汤：功效作用：①利尿消肿：有助于促进尿液排出，减轻身体水肿状况。②清热解暑：冬瓜性凉，尤其适合在炎热季节食用，能帮助缓解...……更多
2024-12-09 08:55:00湿气,养生,攻略,湿气,薏仁,肚脐
...水冲泡即可。为了增加口感和营养价值，还可以适量加入桂圆、莲子等食材。在饮用时，可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。坚持饮用红枣枸杞茶，不仅能改善手脚冰凉的症状，还能让女性朋友们拥有更加红润的气色...……更多
2024-07-20 11:20:00手脚,养生,建议,女性,手脚,茴香
...用，鸡汤汤汁原汁原味，也更利于脾胃消化吸收。第7名桂圆肉
桂圆肉，即龙眼干，除了含有丰富的铁元素以外，同时含有丰富的维生素A、B以及蔗糖等，对于改善健忘、失眠、安神都有很好的作用。第6名莲藕女人多吃藕，莲藕...……更多
2024-06-08 11:48:00十名,一名,红枣,食物,当归,黑木
...天不亮就起床，开始熬制那碗热气腾腾的腊八粥。红枣、桂圆、花生、枸杞……各种食材在锅中咕嘟咕嘟地翻滚，香气四溢，整个家里都弥漫着这种令人心醉的味道。等到我起床，一碗热腾腾的腊八粥已经摆在了我的面前，那是...……更多
2024-05-13 11:07:00习俗,味道,千年,腊八粥,味道,寓意
...除了上述做法外，还可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等食材来增加口感和营养价值。同时要注意，在煮粥时要注意火候，避免煮糊或溢锅等情况发生。二，喝滚烫的热粥；喝粥的时候，如果粥非常烫，不要着急喝下去。...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
...试一下乌鸡汤，制作方法如下：材料：-乌鸡-红枣-黄芪-桂圆肉-盐-枸杞步骤：1.将乌鸡处理干净，剁成小块，放入水中浸泡20分钟，泡出血水。然后将乌鸡放入冷水中，煮开后撇去浮沫，捞出备用。2.将乌鸡块放入砂锅中，加入适...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...具有补气养血、安神健脾的功效。1、适量去壳的红枣、桂圆，两片当归，清洗一下，放到一个大碗里，再加入适量的红糖，清水，盖上盖子，隔水大火蒸20分钟后。2、然后再加入两个鸡蛋，适量的枸杞，再盖上盖子蒸它十分钟...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...，辅助改善气血不足，从而促进头发健康生长。2、红枣桂圆汤红枣补血安神，桂圆益气养血，两者同煮成汤，甜而不腻，是补气血的经典食疗，常喝有助于使面色红润，发量增多。3、黄芪当归炖鸡黄芪补气升阳，当归补血调经...……更多
2024-06-01 09:28:00好头,头发,气血,气血,头发,肝肾
...绿豆、花生、莲子、枣等多种馅料，丰富的馅料。红枣、桂圆等调味料：这些调味料可以提升八宝饭的香甜味道，制作更加美味可口。清水：用于浸泡糯米，调制馅料和搅拌。二、正确制作八宝饭的步骤：第一步：糯米浸泡将糯...……更多
2024-01-10 12:08:00八宝饭,妙手,八宝,口感,美味,八宝饭
...0克、燕之坊百合15克、老冰糖1把、枸杞1小撮、红枣2个、桂圆干1撮烹饪步骤：
1、在之前的美食分享中推荐过“莲藕”和大家说过莲一身都是宝，而今天所需要的材料就之一就是大家熟悉的“莲子”它也是莲宝之一。把所需要...……更多
2024-07-28 06:26:00容光,美颜,养生,女人,桃胶,莲子
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
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