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...“小人参”之称。还可以采用食补，气虚可以多吃山药、桂圆等食物。对付阳虚的食物有羊肉、山药、花生、胡萝卜等等。特别要注意，黄芪对阴虚的人不起作用，阴虚一般采用滋补疗法，不能与单纯的补气混为一谈。滋阴食物...……更多
2024-05-25 09:37:00关键,女性,气虚,身体,常会,黄芪
...天早早地来到长者食堂，将提前洗净浸泡的糯米、红豆、桂圆、莲子等食材分批倒入锅中，以文火熬煮三四个小时。伴随着空气中的粥香扑鼻而来，软糯香甜的腊八粥熬制完成。老人们围着热气腾腾的腊八粥，你一碗我一碗地品...……更多
2024-01-24 06:35:00腊八粥,群众,腊八粥,吴川,志愿服务,吴阳镇
...食物如黑米、黑芝麻等，以及有温补作用的食物如羊肉、桂圆等。中医上把肾称为人的“先天之本”，主生殖、藏精气。而肾虚指的就是肾脏精气不足。现在大雪刚过，此时正是养肾的最佳时间。近年来，临床诊断为肾虚的人群...……更多
2024-12-16 10:06:00女性,症状,患者,女性,八段锦,八段
...会干部们提前三天就开始准备糯米、红豆、花生、红枣、桂圆、莲子等十多种食材。腊八节一大早，工会干部和项目职工就在食堂忙开了：从后厨搬出一盆盆食材，给莲子去衣去心，将桂圆去皮去核，连着红枣洗净后倒入锅中，...……更多
2024-01-22 16:39:00娘家人,年味,广东,娘家,工会,小哥
...物。一、温性食物温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣、桂圆、核桃等，具有温中散寒、补气养血的作用，对于改善宫寒有很好的效果。秋季保养子宫，应适当增加温性食物的摄入。二、富含铁质的食物铁质对于女性健康至关重...……更多
2023-11-07 16:50:00可将,中草药,子宫,保养,饮食,子宫
福州3月9日电糯米、红糖、花生、红豆、马蹄、桂圆……9日，正值农历正月廿九，福州迎来一年一度的拗九节，福州三坊七巷台湾会馆弥漫着浓郁的粥香，福州市台联台胞“拗九节”联谊活动在此举行。9日，正值农历正月廿九...……更多
2024-03-11 00:19:00台胞,福州,联谊,活动,福州,台湾
...些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，可以强身健体，提高机体御寒能力；当归性质偏温，归...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...有补气血的作用，可能有助于提升血小板。例如，红枣、桂圆和枸杞等食物被传统中医认为具有滋补气血的功效。
5不吃：1）禁吃辛辣刺激性食物：辛辣食物可能刺激胃肠道，导致不适和消化问题。化疗后的胃肠道较为敏感，...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
...也可以作为调味料加入炒菜中。二、龙眼肉
龙眼肉又称桂圆肉，是一种常见的中药材，具有补血、养心、安神的功效。龙眼肉富含蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种维生素，可以促进血液循环，增强身体免疫力。龙眼肉可以...……更多
2024-05-26 13:45:00红枣,食物,红枣,黑木,龙眼,食物
...率也低，其中相对较高的有黄豆、黑豆、黑木耳、芝麻、桂圆（即龙眼干）、柑橘、葡萄干等。2、强化高铁食品如果先煮饭时常常会用到酱油，可以选购选购强化铁的酱油；喜欢喝牛奶的人，如果急需补铁，也可以选择和孕妇...……更多
2024-06-24 19:51:00圣品,秋冬,错过,食物,食物,吸收率
...于心悸患者而言，饮食调理尤为重要。建议多食用红枣、桂圆、莲子、百合等具有养心安神作用的食物，它们能够滋养心血、安定心神。同时，应避免过度摄入辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重心脏负担。天强生脉饮能够有...……更多
2024-09-11 16:31:00警钟,心慌,心脏,中医,智慧,健康
...个夏天的消耗，我们的身体急需补充能量。红枣、枸杞、桂圆、动物肝脏等食物，它们富含丰富的营养成分，可以帮助我们迅速恢复体力，为即将到来的冬季做好准备。然而，秋季食补并非只有进补一条路。在秋燥的影响下，人...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...新和变化。比如，可以在炖排骨的过程中加入一些红枣、桂圆等食材，增加汤汁的香甜味；或者加入一些土豆、胡萝卜等蔬菜，让菜品更加丰富多样。总之，家常清炖排骨的做法虽然简单，但要想做得又香又好吃，还是需要掌握...……更多
2024-05-21 13:02:00排骨,做法,还是,技巧,排骨,家常
...季，南京人不妨多吃一些温热的食物，如羊肉汤、红枣和桂圆粥，帮助身体保暖以应对寒冷天气。此外，随着冬季节气的到来，热茶和水果也应适量摄入，保持身体健康。今天的星座运势显示，射手座在此日有吉祥运势。适合进...……更多
2024-12-01 23:23:00日南,干燥,出行,天气,运动,天气
...可以有效缓解气血不足带来的心悸与失眠。红枣、龙眼、桂圆等补血佳品，是提升气血水平的优选。它们富含丰富的营养成分，有助于滋养心血。此外，杏仁、核桃等坚果类食物，不仅补血效果显著，还富含镁、钾等矿物质，对...……更多
2024-12-13 17:37:00血亏,秘诀,气血,进一,健康,作息
...之物。此外，还可以常吃滋肝益肾之品，如枸杞、花生、桂圆等。春分时节可以吃些时令的水果，如樱桃、草莓等，但要注意控制量。此外，颜主任提醒，糖尿病患者春分时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...不仅营养满满，还能助你吃出活力与健康！首先是温柔的桂圆，这可是中医里补血安神的佳品呢！它的甜味温和，不仅能够滋养心脾，还能改善睡眠质量，让你拥有婴儿般的甜美梦乡。接着是珍贵的花胶，海洋的馈赠，满满的胶...……更多
2024-08-08 20:14:00年纪,食物,营养,健康,健康,脂肪
...高。2、八宝粥八宝粥会采取多种食材制作，比如说红枣桂圆，莲子等这些。在整个制作的过程中会加入一些糖和油脂，看起来食材丰富，营养丰富，但是会增加我们自身消化系统的负担。还会导致消化系统敏感的情况，另外自...……更多
2024-10-28 09:42:00粗粮,健康,粗粮,健康,血糖,油脂
...。女性在怀孕期间不能多吃过热或过凉的东西，如人参、桂圆、桂皮、山楂、决明子、荷叶、浓茶等，不然容易流产或有其它不良反应。2、经期女性：荷叶茶，其性微寒，而且还有止血作用。因为荷叶茶有止血的作用，如果在...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
...干扰。可酌情选用具有养血宁心安神功效的食物，如红枣桂圆八宝粥、百合银耳莲子羹等；避免不良情绪刺激，避免过度的焦虑恼怒。晚上睡前适当多听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。可配合合适的针刺手法针刺神门穴、三阴交...……更多
2024-09-12 00:47:00中医,教授,原因,中医,药物,北京中医药大学
...注意防燥，因此形成寒露节气的饮食习俗，如吃芝麻、吃桂圆、饮菊花酒等。此外，寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期，各地有吃时令美食的讲究。吃芝麻、饮菊花酒芝麻。 图/IC photo“寒露寒露，遍地冷露。”这一时...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
...玉竹是广东人常用的煲汤药材，配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等，即成粤式驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品，秋季正值其采收季节，此时食用玉竹正当时！...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
...上显示的成分是，我们平时常见的养生药材，例如枸杞、桂圆之类的。”
于是，海关关员便要求男子配合对茶叶包开封查验。果不其然，这所谓的养生茶里可不“养生”。
深圳海关所属罗湖海关监控三科一级行政执法员邱昕...……更多
2023-12-08 09:51:00深圳海关,三科,执法员,抽查,入境,深圳
...个人口味和喜好，我们可以尝试加入鸡肉、瘦肉、山药、桂圆等不同食材，创造出更多元化的风味。在炖制过程中，对火候的掌握和调料的适量添加，更是考验炖汤者的厨艺和智慧。结语一碗好的甲鱼汤，不仅是味觉的享受，更...……更多
2024-04-17 11:24:00甲鱼,滋补,口感,家常,秘诀,美味
...、胡萝卜、莲藕、牛肉、鸡肉、鹌鹑蛋、红枣、葡萄干、桂圆、蜂蜜、泥鳅、鳝鱼、黄鱼等。对于易腹泻、便溏者，可加热食用马铃薯等蔬菜，在补气方面具有立竿见影的效果。而对于易疲劳、易感冒的气虚者来说，在日常饮食...……更多
2024-06-24 20:24:00气虚,症状,足以,细节,生活,气虚
...酸软、夜尿频多等，宜补阳益肾，食羊肉、牛肉、核桃、桂圆等滋补品。01保暖注意“三不冻”天气寒冷，易伤阳气，也易诱发各种疾病，要及时增添衣物，注意保暖，重点要做到“不冻头、不冻腹、不冻脚”。此外，还可以常...……更多
2024-12-02 20:29:00器官,秘诀,养生,关键,健康,阳气
...与此同时也可以适当的多吃一些滋补的产品，比如说红枣桂圆等，这样可以提高自身的睡眠质量。但是在日常生活中，我们一定要少摄入一些含有咖啡因或者是过于油腻的食物，这样可能会刺激我们神经系统加重失眠的现象。2...……更多
2024-10-25 09:33:00乏力,感觉,身体,生活,乏力,季节
...羊肚放入锅中，然后再放入几片生姜，一勺白酒，少许的桂圆和红枣，这样大火烧开之后用勺子舀去上面的浮沫，最后再放入适量的胡椒粉，转成中火之后炖二十分钟左右，然后加入少许的食用盐和食用油，最后再加入山药和红...……更多
2023-12-16 17:34:00羊肉,手脚,现象,羊肚,清水,食用
...指导下有条不紊地分组进行制作，有的组将黑米、红枣、桂圆、莲子、核桃等一一放入锅中，慢慢地熬制出一锅香甜可口的腊八粥；有的组认真地剥着蒜，将蒜瓣放入密封的玻璃罐中，加入适量的醋和糖，封好罐口后写上腌制时...……更多
2024-01-15 17:51:00泸州市,泸州,纳溪区,河东,年味儿,纳溪
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