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...少、色淡等。【进补原则】这类人群最重要的是补血,像桂圆、大枣等食物,可以每天当作零食来吃,乌鸡、黑芝麻、红糖、赤豆等也有补血的功效。另外,阿胶是一味常用的补血中药,需注意的是,如果体内有食积、瘀血、气...……更多
...色产品,麻辣空间火锅底料、香辣锅巴、美酒、黄粑、干桂圆等美食映入眼帘,也吸引了无数市民朋友的目光。大屏幕上,大山坪牛肉面、王五炖鸡、龙透关公园、泸州市博物馆、大山坪历史变迁等美食美景不断出现,这正是由...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
...茶另外,玫瑰花茶有一定美容养颜的功效。搭配枸杞子或桂圆干,可以增加茶的口感和营养价值,同时有助于调节女性肌肤状态。6.薄荷茶搭配柠檬 薄荷清凉解暑,柠檬富含维生素C。这款茶不仅能够提神醒脑,还能帮助增强身...……更多
舌诊分析:阳虚,怕冷、手脚冰凉,一个中成药,帮你温阳散寒!
...来调理,平时也可以多吃一些温补的食物,比如牛羊肉、桂圆肉等。 ……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...能帮助补血;同时,适量食用温性食物,如生姜、大枣、桂圆等,可以驱散寒气;2.适量运动适量的运动能够促进血液循环,增强体质;推荐的运动包括散步、瑜伽和太极;这些运动不仅能够帮助身体放松,还能够调节气血,改...……更多
玉林网络达人与东北老铁在线唠嗑
...方黑芝麻糊、玉林牛巴、牛腩粉、百香果、兴业茶、博白桂圆等众多玉林好物。直播间每10分钟发放一次福袋,每15分钟送上一波玉林特产好物,网友直呼“玉林老表太暖了!” “小六”表示,“此次直播活动让全国各地的网友...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...果糖不耐受,吃多了也会拉肚子,像柚子、柿子、香蕉、桂圆、石榴、苹果等。属性上,冬枣温性、火龙果偏凉,两个方向不一致也不能太说明问题。过敏表现以皮肤症状多见,可能会伴有一些呼吸、消化等其它系统的表现,严...……更多
小米粥的正确熬法是什么?做出口感浓郁,香甜可口的爆款小米粥!
...统中医养生理论中,建议在熬小米粥时要多添一些红枣、桂圆、龙眼等养生食材,如此更能达到滋补养生的效果,使小米粥更具温养功效。此外,熬小米粥时也可以尝试加入一点咸味调料,比如加入一点盐或者鸡精,既能增加小...……更多
周庄:冬至静读等烟火 温酒小酌待雪落 (图)
...阵阵清香。三毛书店的围炉煮茶,有着别样的文艺气息。桂圆、红枣、金桔……温温的依偎在炉边,每一杯茶都沾了书籍的墨香。茶荼坊的创意与雅致吸引着众人。店内清幽,无论是花果茶,还是经过精心调配的养生茶,都散发...……更多
江阳区通滩镇:先富带后富,乡贤广销路
...联系,帮助村集体和百余户村民广开销路,将本地的特产桂圆及甜橙推向了更广阔的市场,让村集体和村民们每年增收10余万元,让乡亲们的钱袋子一起鼓起来。赵锡林的创新实践为乡村文旅发展提供了新的思路和借鉴,也为通...……更多
逛街越逛越火热
...当地的特产也成为了迎春花事中抢眼的存在,来自博白的桂圆、野生竹笋丝,陆川的扣肉、腊肉,容县的黑芝麻糊等,这些本地土特产商铺吸引了大量的市民驻足。商家还提供了免费品尝试吃,市民们边吃边逛,乐在其中。 中...……更多
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
...肾和补气血作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、红枣、桂圆等。适度运动可以促进气血运行,增强体质,但要避免过度劳累。中医调理也是不错的选择。比如,可以服用一些补肾和补气血的雷允上健延龄胶囊,但需在医生的指...……更多
一碗腊八粥 送给坚守防疫一线最可爱的“他们”
...活起来,将提前泡好的红枣、红豆、花生、糯米、莲子、桂圆、枸杞等食材下锅,经过3个多小时的精心熬制,浓郁喷香的腊八粥出锅。经过打包装盒,做好保温措施,带着节日祝福和冬日温暖,打包并装箱,分别运往福建医科...……更多
女性在不同年龄段,身体状态和需求各异
...时,滋阴的重点在于补充气血,增强体质。红枣、枸杞、桂圆等食材富含铁、钙等微量元素和维生素,有助于补血养颜,促进生长发育。此外,青春期女性还应多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以增强体质,提...……更多
云南多地“宠民”福利来了!
...友表示领完菠萝蜜即将到来的8月瑞丽人民还可以免费领桂圆此外,每年的2月到3月瑞丽人民还可以到弄莫湖公园免费领鱼陇川 近日,陇川也向市民免费发放城市景观树果子在网上引发热议7月3日陇川县委宣传部、县委文明办县...……更多
腊八节,这些美食你准备好了吗?
...味的不同,腊八粥的做法也有所差异,有的地方还会加入桂圆、莲子、枸杞等食材,以增加口感和营养。腊八粥象征着丰收和团圆,家人围坐在一起,品尝着热腾腾的腊八粥,温暖了整个冬日。二、腊八蒜:辟邪驱鬼 腊八节吃...……更多
老年痴呆不可逆转!想要及早预防,得做好这4点
...,适宜多吃温补类食物,如羊肉、虾、核桃仁、黑芝麻、桂圆等。4、保持乐观的心态在工作和生活中,要保持健康乐观的心态,注意劳逸结合,积极面对人生。这些都有助于预发老年抑郁症,减少老年痴呆等其他疾病的发生。 ……更多
...强站住。背篓里的东西可真不少:莲藕、冬瓜、藤藤菜、桂圆、大米,甚至还有游动的泥鳅、黄鳝。5时30分,赖春雨发动车子,驶向城区。这趟果蔬专车途经泸州市江阳区蓝田街道石岭片区,最终到达位于江阳区的体育场菜市场...……更多
郑州首宗“竞现房销售”地块7.9亿元成交,溢价率36%
...房销售地块郑政出〔2023〕53号地,位于惠济区开元路北、桂圆路西,使用权面积18802.09平方米,折合约28亩。中指研究院市场研究总监陈文静认为,相比于预售制,现房销售更符合大众对商品房销售的期望,“所见即所得”更符...……更多
...痛状况。可以吃温热性食物,例如苹果、榴莲果、荔技、桂圆等,不容易影响生理期身心健康。生理期吃太多生冷食物的食材会影响血液循环系统,导致宫缩欠佳影响月经的排出来。不但会导致腹痛还非常容易造成气虚血瘀,月...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...,减肥瘦身的效果也是比较好的!日常生活中经常吃一些桂圆能够有效的祛除火气,平时一些人比较喜欢吃一些生冷的食物,那时候身体中可能会存有一些事情,因此建议大家平时坚持锻炼,如果体重还没有很好的下降的话,多...……更多
总是在凌晨3、4点醒来而又难以入睡,这是怎么回事?看完你就懂
...得做一些适当的调整,平时多吃一些补血的食物,比如说桂圆红枣等,而且在睡觉之前可以吃一些安神补血的食物保证营养的均衡,在晚饭之后可以适当的出去散散步增强体内的血液循环,并且让自己的身体稍微带一点疲劳感,...……更多
秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通
...秋天养生,可以适当食用一些温性食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮助身体抵御寒冷,保持气血畅通。3.滋阴润燥的食物秋天气候干燥,容易出现皮肤干燥、口干舌燥等现象。因此,应多食用...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...秋天养生,可以适当食用一些温性食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮助身体抵御寒冷,保持身体健康。秋天养生,应遵循黄帝内经,实现早睡早起。在这个过程中,要调整作息时间,养成良好...……更多
冬季养生保健需注意这些
...通过食补来帮助调养,比如适当多吃羊肉、牛肉、大枣、桂圆等温补之品。但手脚凉并不一定都是虚证。现代人工作繁忙、生活节奏快,平时缺乏运动,气血不通,可能是更常见的原因。有的人湿气很重,阻碍身体气血流通;或...……更多
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
...大自然的精华。党参、当归、枸杞、红枣、玉竹、淮山、桂圆,每一味都是滋补养生的好东西。这些药材可不是随便搭配的,它们相辅相成,共同发挥最大功效。腌制可是关键一步。把鸡肉切成小块,加入香菇,再放点料酒、蚝...……更多
...葵花籽、西瓜子、南瓜子、杏仁●含糖高的水果●香蕉、桂圆、荔枝、红枣●精致的点心、饮料●面包、可乐、蛋糕●稀粥类主食●大米稀饭、小米稀饭、米糊●油炸食物2、少吃和慎吃的食物(高脂肪、高蛋白的食物):●核...……更多
在粥中细品腊八“美味”
...食品之一,也是腊八节最重要的习俗之一,而有着红枣、桂圆、百合等多样食材用慢火熬制成的香意浓浓的腊八粥里更有美味的坚守。从腊八粥中细品“文化传承之味”。腊八节已有一千多年的历史,留下不少传统食俗,其中最...……更多
女人月经前一天拉肚子,是咋回事?3个信号不注意,小心盆腔积液
...调理好自己的经期,吃一些调理气血的食物,比如红枣、桂圆,能够帮助身体排出毒素和垃圾。女人若是不想自己患上盆腔积液,应该时刻注意自己的身体状况,若出现以上3个信号,及时调理,若是很严重,应需去医院进行检...……更多
银耳汤,一款传统的中式甜品,口感滑润、营养丰富而深受人们喜爱
...加营养丰富,还可以加入一些其他食材,如莲子、百合、桂圆等。五、品尝与分享炖好的银耳汤色泽金黄、汤汁浓稠,银耳软糯滑润,红枣和枸杞的香甜味道与冰糖的甜味相得益彰,让人回味无穷。在品尝银耳汤的同时,不妨与...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电(记者周坤)清晨7时,安徽省滁州市定远县的草莓大棚内,七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
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当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
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糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
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2025-03-16 11:27:00