• 我的订阅
  • 头条热搜
...少、色淡等。【进补原则】这类人群最重要的是补血,像桂圆、大枣等食物,可以每天当作零食来吃,乌鸡、黑芝麻、红糖、赤豆等也有补血的功效。另外,阿胶是一味常用的补血中药,需注意的是,如果体内有食积、瘀血、气...……更多
...色产品,麻辣空间火锅底料、香辣锅巴、美酒、黄粑、干桂圆等美食映入眼帘,也吸引了无数市民朋友的目光。大屏幕上,大山坪牛肉面、王五炖鸡、龙透关公园、泸州市博物馆、大山坪历史变迁等美食美景不断出现,这正是由...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
...茶另外,玫瑰花茶有一定美容养颜的功效。搭配枸杞子或桂圆干,可以增加茶的口感和营养价值,同时有助于调节女性肌肤状态。6.薄荷茶搭配柠檬 薄荷清凉解暑,柠檬富含维生素C。这款茶不仅能够提神醒脑,还能帮助增强身...……更多
舌诊分析:阳虚,怕冷、手脚冰凉,一个中成药,帮你温阳散寒!
...来调理,平时也可以多吃一些温补的食物,比如牛羊肉、桂圆肉等。 ……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...能帮助补血;同时,适量食用温性食物,如生姜、大枣、桂圆等,可以驱散寒气;2.适量运动适量的运动能够促进血液循环,增强体质;推荐的运动包括散步、瑜伽和太极;这些运动不仅能够帮助身体放松,还能够调节气血,改...……更多
玉林网络达人与东北老铁在线唠嗑
...方黑芝麻糊、玉林牛巴、牛腩粉、百香果、兴业茶、博白桂圆等众多玉林好物。直播间每10分钟发放一次福袋,每15分钟送上一波玉林特产好物,网友直呼“玉林老表太暖了!” “小六”表示,“此次直播活动让全国各地的网友...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...果糖不耐受,吃多了也会拉肚子,像柚子、柿子、香蕉、桂圆、石榴、苹果等。属性上,冬枣温性、火龙果偏凉,两个方向不一致也不能太说明问题。过敏表现以皮肤症状多见,可能会伴有一些呼吸、消化等其它系统的表现,严...……更多
小米粥的正确熬法是什么?做出口感浓郁,香甜可口的爆款小米粥!
...统中医养生理论中,建议在熬小米粥时要多添一些红枣、桂圆、龙眼等养生食材,如此更能达到滋补养生的效果,使小米粥更具温养功效。此外,熬小米粥时也可以尝试加入一点咸味调料,比如加入一点盐或者鸡精,既能增加小...……更多
周庄:冬至静读等烟火 温酒小酌待雪落 (图)
...阵阵清香。三毛书店的围炉煮茶,有着别样的文艺气息。桂圆、红枣、金桔……温温的依偎在炉边,每一杯茶都沾了书籍的墨香。茶荼坊的创意与雅致吸引着众人。店内清幽,无论是花果茶,还是经过精心调配的养生茶,都散发...……更多
江阳区通滩镇:先富带后富,乡贤广销路
...联系,帮助村集体和百余户村民广开销路,将本地的特产桂圆及甜橙推向了更广阔的市场,让村集体和村民们每年增收10余万元,让乡亲们的钱袋子一起鼓起来。赵锡林的创新实践为乡村文旅发展提供了新的思路和借鉴,也为通...……更多
逛街越逛越火热
...当地的特产也成为了迎春花事中抢眼的存在,来自博白的桂圆、野生竹笋丝,陆川的扣肉、腊肉,容县的黑芝麻糊等,这些本地土特产商铺吸引了大量的市民驻足。商家还提供了免费品尝试吃,市民们边吃边逛,乐在其中。 中...……更多
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
...肾和补气血作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、红枣、桂圆等。适度运动可以促进气血运行,增强体质,但要避免过度劳累。中医调理也是不错的选择。比如,可以服用一些补肾和补气血的雷允上健延龄胶囊,但需在医生的指...……更多
一碗腊八粥 送给坚守防疫一线最可爱的“他们”
...活起来,将提前泡好的红枣、红豆、花生、糯米、莲子、桂圆、枸杞等食材下锅,经过3个多小时的精心熬制,浓郁喷香的腊八粥出锅。经过打包装盒,做好保温措施,带着节日祝福和冬日温暖,打包并装箱,分别运往福建医科...……更多
女性在不同年龄段,身体状态和需求各异
...时,滋阴的重点在于补充气血,增强体质。红枣、枸杞、桂圆等食材富含铁、钙等微量元素和维生素,有助于补血养颜,促进生长发育。此外,青春期女性还应多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以增强体质,提...……更多
云南多地“宠民”福利来了!
...友表示领完菠萝蜜即将到来的8月瑞丽人民还可以免费领桂圆此外,每年的2月到3月瑞丽人民还可以到弄莫湖公园免费领鱼陇川 近日,陇川也向市民免费发放城市景观树果子在网上引发热议7月3日陇川县委宣传部、县委文明办县...……更多
腊八节,这些美食你准备好了吗?
...味的不同,腊八粥的做法也有所差异,有的地方还会加入桂圆、莲子、枸杞等食材,以增加口感和营养。腊八粥象征着丰收和团圆,家人围坐在一起,品尝着热腾腾的腊八粥,温暖了整个冬日。二、腊八蒜:辟邪驱鬼 腊八节吃...……更多
老年痴呆不可逆转!想要及早预防,得做好这4点
...,适宜多吃温补类食物,如羊肉、虾、核桃仁、黑芝麻、桂圆等。4、保持乐观的心态在工作和生活中,要保持健康乐观的心态,注意劳逸结合,积极面对人生。这些都有助于预发老年抑郁症,减少老年痴呆等其他疾病的发生。 ……更多
...强站住。背篓里的东西可真不少:莲藕、冬瓜、藤藤菜、桂圆、大米,甚至还有游动的泥鳅、黄鳝。5时30分,赖春雨发动车子,驶向城区。这趟果蔬专车途经泸州市江阳区蓝田街道石岭片区,最终到达位于江阳区的体育场菜市场...……更多
郑州首宗“竞现房销售”地块7.9亿元成交,溢价率36%
...房销售地块郑政出〔2023〕53号地,位于惠济区开元路北、桂圆路西,使用权面积18802.09平方米,折合约28亩。中指研究院市场研究总监陈文静认为,相比于预售制,现房销售更符合大众对商品房销售的期望,“所见即所得”更符...……更多
...痛状况。可以吃温热性食物,例如苹果、榴莲果、荔技、桂圆等,不容易影响生理期身心健康。生理期吃太多生冷食物的食材会影响血液循环系统,导致宫缩欠佳影响月经的排出来。不但会导致腹痛还非常容易造成气虚血瘀,月...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...,减肥瘦身的效果也是比较好的!日常生活中经常吃一些桂圆能够有效的祛除火气,平时一些人比较喜欢吃一些生冷的食物,那时候身体中可能会存有一些事情,因此建议大家平时坚持锻炼,如果体重还没有很好的下降的话,多...……更多
总是在凌晨3、4点醒来而又难以入睡,这是怎么回事?看完你就懂
...得做一些适当的调整,平时多吃一些补血的食物,比如说桂圆红枣等,而且在睡觉之前可以吃一些安神补血的食物保证营养的均衡,在晚饭之后可以适当的出去散散步增强体内的血液循环,并且让自己的身体稍微带一点疲劳感,...……更多
秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通
...秋天养生,可以适当食用一些温性食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮助身体抵御寒冷,保持气血畅通。3.滋阴润燥的食物秋天气候干燥,容易出现皮肤干燥、口干舌燥等现象。因此,应多食用...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...秋天养生,可以适当食用一些温性食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮助身体抵御寒冷,保持身体健康。秋天养生,应遵循黄帝内经,实现早睡早起。在这个过程中,要调整作息时间,养成良好...……更多
冬季养生保健需注意这些
...通过食补来帮助调养,比如适当多吃羊肉、牛肉、大枣、桂圆等温补之品。但手脚凉并不一定都是虚证。现代人工作繁忙、生活节奏快,平时缺乏运动,气血不通,可能是更常见的原因。有的人湿气很重,阻碍身体气血流通;或...……更多
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
...大自然的精华。党参、当归、枸杞、红枣、玉竹、淮山、桂圆,每一味都是滋补养生的好东西。这些药材可不是随便搭配的,它们相辅相成,共同发挥最大功效。腌制可是关键一步。把鸡肉切成小块,加入香菇,再放点料酒、蚝...……更多
...葵花籽、西瓜子、南瓜子、杏仁●含糖高的水果●香蕉、桂圆、荔枝、红枣●精致的点心、饮料●面包、可乐、蛋糕●稀粥类主食●大米稀饭、小米稀饭、米糊●油炸食物2、少吃和慎吃的食物(高脂肪、高蛋白的食物):●核...……更多
在粥中细品腊八“美味”
...食品之一,也是腊八节最重要的习俗之一,而有着红枣、桂圆、百合等多样食材用慢火熬制成的香意浓浓的腊八粥里更有美味的坚守。从腊八粥中细品“文化传承之味”。腊八节已有一千多年的历史,留下不少传统食俗,其中最...……更多
女人月经前一天拉肚子,是咋回事?3个信号不注意,小心盆腔积液
...调理好自己的经期,吃一些调理气血的食物,比如红枣、桂圆,能够帮助身体排出毒素和垃圾。女人若是不想自己患上盆腔积液,应该时刻注意自己的身体状况,若出现以上3个信号,及时调理,若是很严重,应需去医院进行检...……更多
银耳汤,一款传统的中式甜品,口感滑润、营养丰富而深受人们喜爱
...加营养丰富,还可以加入一些其他食材,如莲子、百合、桂圆等。五、品尝与分享炖好的银耳汤色泽金黄、汤汁浓稠,银耳软糯滑润,红枣和枸杞的香甜味道与冰糖的甜味相得益彰,让人回味无穷。在品尝银耳汤的同时,不妨与...……更多
更多关于健康的资讯:
龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00