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脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...再撒上葱花点缀,美味即成。 三,板栗。板栗我们叫它栗子,性味甘温,归脾胃经,富含碳水化合物、蛋白质、维生素、钾、镁、铁、膳食纤维等营养元素,食用后具有补充营养、活血止血、补肾强筋、健脾养胃等功效,脾胃...……更多
红山森林动物园发布《阿猩》诗集,把猩猩的声音“翻译”成千首诗
...还有一位作者,就是红山森林动物园里的小红毛猩猩“毛栗子”。丁成将在红山森林动物园出生63天的“毛栗子”的叫声、鼾声进行了“翻译”,通过技术手段完成从声音向文字的转化,再经过总计200种人类语言的翻译——利用...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...入高热量,高脂肪、高胆固醇、高糖分食物,平时多食用栗子、百合、海带、紫菜等食物,这些食物可以平喘、祛痰、温肺、健脾增强免疫力。多吃芹菜、萝卜、西红柿、香菇等降脂食物。多吃麦麸、豆类及谷类,补充膳食纤维...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...宫内的毒素污血,使子宫更年轻,有助于养生。1、莲藕栗子汤:栗子性温,具有活血化瘀、健脾养胃的作用,对于女性有非常好的滋补作用,能够改善女性气血不足、失眠多梦等问题。莲藕具有清热解毒、补气益血的效果,与...……更多
南京红山“打工猪”再出工,与红猩猩成为“饭搭子”
...是翻地。来到红猩猩外展区的小野猪们,与“乐乐”“毛栗子”和“小黑”成了室友。饲养员观察它们之间的交流互动,发现它们之间的友谊各有不同,萌娃“毛栗子”与它们互相感觉好奇,稳重的“小黑”对它们彬彬有礼,而...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...、老年人酌减,过多食用不易消化。吃栗应趁热,变质的栗子有毒,须忌食。脾胃虚寒者不宜生吃栗,应该煨食、炒食;便血者不宜食熟栗,可适当生食;产妇、小儿、便秘者、糖尿病人不宜多吃栗;风湿病患者慎食。■推荐美...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...碎的果仁和水果干,例如葡萄干、松子、莲子、核桃仁、栗子等,可以增加粥的颜值及其香甜口感。·上班族喝粥部分人群年关应酬增多,碳水化合物的来源越来越少。所以,可以多添加一些富含碳水化合物的米类食品。除了大...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...黑豆补肾益精、强壮筋骨,核桃肉补肾固精、润肠通便。栗子瘦肉粥 2.栗子瘦肉粥:材料:栗子肉250克,猪瘦肉100克,大米、姜丝、盐适量。做法:栗子肉、猪瘦肉洗净备用;大米洗净后,加入适量清水煮至粥状;加入栗子肉...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...和一些“热”性的食材搭配就不合适了,如韭菜、桂圆、栗子等,避免火气过旺。2.心脏病患者不要加醋羊肉和醋都属于温热性食物,常食易使人发汗,身体发热。心脏不好的病人经常“羊醋同食”,会导致出汗过多,心慌气短...……更多
...第一穴,平时按摩或艾灸涌泉穴,可以很好地滋养肾脏。栗子补肾,甘蔗润燥冬季,人体的能量转入肾脏,肾气渐强。如果因肾气不足出现小便频繁、夜尿多等问题,可以每天早晚各吃两个生栗子来食补;如果脾胃虚寒,出现慢...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...分钟,最后根据个人的口味,添加适当的冰糖即可。乌鸡栗子汤的具体做法:食材有乌鸡、栗子、枸杞、盐、油。首先将乌鸡洗净切块,栗子剥壳备用,另起砂锅加入适当的清水,随后放入乌鸡、栗子,根据个人口味所添加适当...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...们同样为大家准备了不同的食疗方案:食欲不振人群山楂栗子粥【用料】山楂条10g(无糖),栗子10个,粳米100g。【做法】栗子蒸熟后切碎,山楂条切碎。粳米煮粥,最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖片刻。温热服用即可。【功效...……更多
“瓜子卖出金子价”,薛记炒货怎么敢卖的?
...今消费者眼里的现制炒货,不外乎是回归到小时候街边炒栗子的热气腾腾幸福感。只不过比过去品质更有保障,更注重食品卫生安全。简单来说就是,虽然贵,但新鲜而且品质很好。而薛记眼里的现制炒货,以网红单品柑橘干为...……更多
一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
...和任何高蛋白食物一起吃入秋后,南京的街头巷尾飘起了栗子香。近日,南京网友“吃遍全球的王鹏鹏”的妻子因为一晚上连吃了10元钱山楂和10元钱板栗而胃痛去明基医院就诊,门诊初步诊断为胃炎(去年胃镜提示浅表性胃炎...……更多
煮粥时放点板栗,可以帮助我们缓解平时腰酸的症状
...煮粥时放些板栗。一、板栗的营养价值和功效板栗,又称栗子,是一种常见的食材。板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有很高的营养价值。板栗具有补肾壮腰、养胃健脾、活血化瘀等功效,对...……更多
用回现金、假装养狗……这届年轻人迷上了“攒钱游戏”
...一起“假装养狗”“无痛”攒下2000多元为了攒钱,网友栗子正在跟着一位博主体验“虚拟养狗”:假装自己捡到了一只流浪狗,从此每天都会产生一笔新的开销。把这笔开销存到单独的账户上,日积月累就能完成“无痛”攒钱...……更多
南京红山动物园红猩猩有了新邻居!
...已经有一个多月了,分别与红猩猩家族里的“乐乐”“毛栗子”和“小黑”当了一段时间的室友。饲养员长期观察它们之间的“交流互动”,发现每对搭档之间的友谊各有不同:毛栗子与它们相互好奇,小黑与它们彬彬有礼,只...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...鱼类、牡蛎、瘦肉、动物肝脏、鸡、核桃、花生、豆类、栗子、苹果等。需要注意的是:缺锌食补安全可靠,在药补或服用含锌营养素补锌时,要防止摄入过量导致锌中毒,从而降低铁和铜的吸收利用,导致缺铁缺铜性贫血,甚...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...鱼、虾皮、海藻、鱼。植物性食物:蘑菇、核桃、花生、栗子、萝卜。膳食补锌的吸收率因人体体质而异。2、一定要改善挑食厌食婴儿的饮食习惯,从多方面获得营养;给孩子们更多的肉和粗粮。特别是多吃各种肉、花样、羊...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...麦、胡萝卜等;温补性食物和益肾食品,如腰果、山药、栗子、核桃等。也可考虑在饮食中添加营养补充剂,如天然卵磷脂、深海鱼油、高纯度无添加的蛋白质补充剂等,帮助维护血管健康。食物烹调多采用炖煮,这样营养流失...……更多
...从养脾胃开始,建议多用党参、淮山、芡实、五指毛桃、栗子等补益脾胃之品。C、养生重点,补肾防寒中医认为,冬季进补讲究养补肾。中医师介绍,向来有冬季养生重点是“养肾防寒”的说法。尽管目前气温不算低,但立冬...……更多
脸上毛孔大怎么办
...肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。11、用栗子的内果皮,捣成末状加蜂蜜均匀搅拌,涂在脸上,能使脸部光洁、富有弹性。 ……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...温暖的“四件套”盛行:热乎乎的烤红薯、香喷喷的糖炒栗子、冬天的第一杯奶茶,以及甜而不腻的霜糖山楂。然而,在“四件套”搭配中,存在着隐蔽的“健康杀手”。在不成熟的山楂、柿子、黑枣中含有一种称为鞣酸的物质...……更多
垛庄,“垛”也躲不过的……
...树上,一个个红灯笼,随风舞动,摇曳生姿。几棵高大的栗子树上,密密麻麻满是刺猬状成熟的栗子,三五村民正开着农用车,扛着长长的杆子,来到栗子树下,用力击打着树上的栗子。那“啪啪”的响声回荡在旷野,更温暖着...……更多
材料:栗子8颗,猪肚一个500克,大枣5棵,笋丝100克,盐油糖适量。做法:1、整个猪肚用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水。用压力锅,放入水(不要太多水,刚没过猪肚便可,不然变成煲汤了)、料酒、姜片、猪肚,煲滚10分钟...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...生素的吸收,有助于提高精子质量。常见的坚果如核桃、栗子、开心果、松子、南瓜子等,这些都非常适合男性朋友日常补充。因为这些坚果含有丰富的锌元素,能够提高精子质量;同时坚果还富含钙、磷等微量元素,能够增强...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...护阳的食物,常见的温热性食物有羊肉、南瓜、桂圆肉、栗子、大枣、核桃肉、鸡肉等。还可以适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物,同时还可以适量多食咸味食品,如海带、紫菜、海蜇等。...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...食用不会威胁到身体。 相对于其他食物来说,比如糖炒栗子、炒年糕等,方便面中丙烯酰胺的含量要低很多,所以不用过于恐慌。另外癌症的发生并没有那么简单,癌症与很多方面的因素有关,比如生活习惯、遗传、饮食等,...……更多
乐华开店,“割韭菜”还是王一博粉丝团建?
...的东西,现场布置的很像快闪店。”在韩留学的资深粉丝栗子这样介绍。KWANGYA内景 图源:Instagram 由于韩国偶像组合活动频繁,明星周边也会快速更新。每月生写、回归专辑、出道周年纪念、演唱会特典、生日礼等都会让粉丝...……更多
关于冬日调养的那些事
...益气,有养血安神之效;陈皮行气和中,燥湿化痰。芡实栗子粥材料:栗子50克、芡实30克、粳米150克、核桃仁适量。做法:栗子去皮、剥净,在水中浸泡半小时到1小时。糯米淘洗干净放入锅中,再加入栗子、芡实,武火烧开后...……更多
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微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
如果你的双脚出现这2种常见症状,就要警惕了,可能是“癌细胞”
双脚是我们的负重器官和运动器官,在我们人体结构中占有着非常重要的地位,如果双脚出现一些症状,往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
经常在这个时间点排便的人,是好还是坏?
早晨起来排便,晨起两小时后排便,都是排便的最佳时间,这也暗示我们的身体会长寿!大家尽量调整一下生物钟哦!我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
实不相瞒,胰腺癌伴肝转移患者,随时可能进入生命的倒计时
最近,一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时,却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗?这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
营养素是机体十分重要的营养成分,但在日常生活中,人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪,却对硒的了解少之又少,可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状,不论任何时候都可能发生。并且,吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象,比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
胖人就怕过年过节,因为每到这个时候,家人团聚、亲朋好友聚餐,都少不了吃吃喝喝,可吃着吃着就忘了控制体重,放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00