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...在这个时候，正是各种健康食材丰收的季节，比如红薯、柿子、芋头等等。特别是芋头，作为一种根茎类蔬菜，不仅营养丰富，还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此，在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
苹果含有丰富的苹果酸、有机酸、膳食纤维等物质，具有生津解渴、通便、止泻的作用。因为苹果含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，能预防和缓解便秘；苹果还含有丰富的苹果酸，能够刺激人体分泌消化液，增加食欲...……更多
2024-04-03 05:30:00营养,苹果,价值,苹果,苹果酸,糖尿
...,通称为胃石症。植物性胃石是临床最常见的胃石,如进食柿子、山楂、黑枣等,其含有的鞣酸、果胶、纤维素等与胃酸结合进而形成胃石。胃石症易发生在老年、消化不良、胃轻瘫、糖尿病、既往有消化性溃疡、胃大部切除术等病...……更多
2023-04-25 05:07:00山楂,山楂,荣成市,荣成,脾胃,女士
...症。从营养学角度看，春笋有低脂肪、低碳水化合物、高膳食纤维和高钾低钠的特点，能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，对大肠癌的预防也有一定作用。适合大多数高血压、高血糖、血脂异常、肥胖及便秘者食用。春笋中...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...恭城瑶族自治县建立健全月柿加工技术体系数字赋能 小柿子变大产业本报记者 李家健 通讯员 李茂香本报记者 李家健 通讯员 李茂香一个个黄澄澄的柿子从流水线上进入设定好的程序装置，经过榨汁、搅拌、冷冻、提取单宁元...……更多
2023-11-25 07:46:00柿子,数字,产业,柿子,月柿,恭城
...道美味的清炒花生苗，首先需要准备好花生苗、辣椒、红柿子椒、大蒜等食材。将花生苗剥皮、切段后浸泡去除杂质，然后翻炒烹饪，最后加入调味料即可。这道菜肴口感清甜爽口，非常适合大人和孩子食用，不仅美味开胃，还...……更多
2024-03-30 10:52:00一口,中老年,大户,肝脏,花生,食物
...能会引起痛经和宫寒，特别是生理期间应尽量避免。3、柿子柿子性寒，含有鞣酸，空腹或大量吃可能会影响消化，对体质寒凉的人来说，可能会影响子宫的血液循环。4、猕猴桃虽然富含维生素C，对皮肤有一定益处，但猕猴桃也...……更多
2024-06-01 09:10:00子宫,水果,食物,女性,子宫,食物
...梨核和果肉取出来，把准备好的食材放进去就好。3、蒸柿子
大多时候，人们会把新鲜的柿子做成柿饼，或者做成面食。殊不知，柿子还可以蒸着吃，对于脾胃虚寒的人来说，再也不用担心柿子性寒，完全可以大快朵颐的食用，...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...胃炎胃溃疡等疾病，对于身体健康产生不良影响。柿子是指通常情况下都是不能够空腹吃的，因为柿子中含有的鞣酸会和我们胃中的胃酸产生反应，最终形成柿石，这样就容易出现胃结石的毛病，所以我们正常还是在...……更多
2022-12-16 10:52空腹,损伤,家人,食物,身体,建议
...燥的喉咙和肺部，同时还能帮助身体排出多余的热量。2.柿子：柿子具有清热止渴、润肺化痰的功效。它富含维生素和膳食纤维，能够增强身体的抵抗力，同时还能帮助身体排出毒素。3.柚子：柚子具有润肺清肠、补血健脾的功...……更多
2024-04-01 11:21:00错过,水果,身体,功效,抵抗力,猕猴
...大褐菇、口蘑、香菇、鸡油菌等），可食用的野生浆果，柿子，灵芝，玫瑰果，海洋蔬菜（最好是大西洋的，包括红皮藻、海带和鹿角菜、海苔），野生蓝莓，野生蔓越莓。绿叶蔬菜帮助身体碱性化，由于大量化学物质、酸性物...……更多
2024-08-24 20:36:00养生,饮食,水果,食物,蔬菜,取决于
吃香蕉是不会发胖的。香蕉含有丰富的膳食纤维以及维生素矿物质等营养成分，而且香蕉的热量比较低，还可以促进肠胃消化，防止便秘，具有清肠通便作用。香蕉同时含有丰富的微量元素钾，对人体的心脏具有保护作用。一...……更多
2024-04-06 00:31:00香蕉,香蕉,作用,鞣酸,催熟,黏膜
...点，在四方山南门广场帐篷搭建区，一名灰衣男子正爬上柿子树，脚踩树枝采摘柿子果。全然不顾树下张贴的禁止采摘告示牌。在旁边的海棠林里，两位女士脚踩草坪采摘树上的海棠果。上午10点，在阳光栖谷小区的人行道上，...……更多
2023-10-21 23:12:00园林局,十堰,果树,食用,绿化,园林
...生《个人健康手册（二十四节气·霜降篇）》为您解答。柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，可以御寒保暖，同时还能补筋骨。柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高，其所含...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...鱼等具备活血功效的食材。2、新鲜水果的挑选：桔子、柿子饼、梨、黑桑葚、罗汉果、无花果、橄揽、青枣、香蕉苹果、苹果、大枣等。3、蔬菜水果的挑选：莴笋、苋菜、东瓜、南瓜、西兰花、芥蓝菜、四季豆、大白菜、箩卜...……更多
2024-02-15 13:31:00痔疮,帮助,患者,可采,肛门,水果
...（番木瓜）、桂圆、荔枝维生素C含量最高的十种蔬菜：柿子、椒芥蓝、豌豆苗、油菜薹、辣椒（青，尖）、菜花（花椰菜）、红薯叶、苦瓜、西兰花、萝卜缨（小萝卜）蔬菜烹饪记住6个原则四川省成都市第一人民医院营养科刘...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...，他们熟练地在机器前操作，固定、削皮一气呵成，每个柿子削皮时间不超过3秒。四龙庙村党支部书记、村委会主任陈宝松说：“过去没有机器，需要人工削皮，现如今有了机器，一个人一天就能削上千斤，极大地提高了柿饼...……更多
2023-01-16 03:45:00渑池,河南,柿子,产业,柿饼,渑池
...多种营养成分的蔬菜。它含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种矿物质，如钾、钙、镁等。这些营养成分对于维持人体正常生理功能、增强免疫力、促进肠道健康等方面都发挥着重要作用。
一把韭菜带来5个健康好处...……更多
2024-09-13 09:42:00韭菜,食用,医生,建议,韭菜,内热
...表示，短短半个月，科内就收治了7名因过量服用山楂、柿子等出现胃结石的患者。他提醒，不仅是生山楂，像年货代表“柿柿如意”的柿子和“枣发财”的黑枣同样具有大量鞣质，短期内吃太多也容易引起胃结石。进入冬日，...……更多
2024-02-06 01:42:00山楂,可乐,医生,山楂,结石,奶奶
...还含有多酚类化合物、过氧化物酶，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、磷、钾元素和钙元素。1.降脂减肥 藕富含膳食纤维，具有降血脂，调节血压的功效，预防心血管病。藕属于低脂肪、低热量的食物，所含的黏液蛋白、膳食...……更多
2023-10-19 01:53:00秋燥,时节,莲藕,膳食,蛋白,纤维
...例让他印象颇深：也是一位中年女性，一晚上吃了十几枚柿子，腹痛三天，最终内镜下显示巨型胃柿石，足有苹果大小，情形一度十分危急，经三小时碎石成功。今天这位患者的情形，与去年那位女士高度相似，必须马上行内镜...……更多
2023-12-14 09:24:00冰糖葫芦,冰糖,葫芦,危险,山楂,结石
...加入食盐、白胡椒粉调味，即可出锅，撒上香菜末。二、柿子推荐做法：【红豆沙柿子饼】准备红豆沙、柿子、面粉。1、选一些红柿子，洗净后去皮，去掉中间的核，放入料理机里打成泥。把面粉倒入柿子泥中，再加入适量清...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...值损坏很大，还会给胃部施加压力，影响胃的健康。2、柿子
柿子中含丰富的柿胶酚及一种可溶性收敛剂——红鞣质，在没有成熟的柿子中这两种物质的含量特别高，这两种物质在遇到酸后会凝结成块，形成结石。而人在空腹的...……更多
2023-03-07 11:08:00空腹,大意,食物,常见,空腹,胃部
...，只不过咱们不知道乙烯这个物质。相信很多人都有“捂柿子”的经历。摘下来未成熟的柿子，和苹果放在一起密封几天，过几天原本又青又涩的柿子，就变得又软又甜了。这其中就是利用了苹果可以释放乙烯，而乙烯可以催熟...……更多
2023-12-20 14:17:00致癌,黑名,黑名单,水果,催熟,槟榔
...提醒，喝果汁不能替代吃水果，可能会流失部分营养素和膳食纤维。从健康的角度看，水果更推荐在两餐之间吃。对于想要减肥的人群，切不可把水果当正餐和主食，“水果并非吃得越多越好，否则热量无法被人体完全消耗，容...……更多
2024-05-21 13:11:00致病,水果,水果,肠梗阻,花菇,肠道
...食用会使血糖升高，而且在进入胃部之后不容易消化。7.柿子一方面是因为柿子属于是凉性水果，另一方面是因为柿子不易被孕妇肠胃消化吸收，所以为不影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。8.西瓜西瓜水分充...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用。3.柿子叶泡水喝柿子叶中维生素C含量丰富，高于一般的水果及蔬菜，如果与其他茶叶相比，柿子叶中的维生素C更是高出了好几倍。而且柿子叶中含有多种氨基酸和丰富的蛋...……更多
2023-05-16 06:37:00缺点,血型,免疫,血管,疾病,柿子
...谢，使肌肤更加光滑。此外，芹菜还含有丰富的矿物质和膳食纤维，能够帮助排出体内的毒素和废物，减少肌肤的负担。三、南瓜南瓜中含有丰富的膳食纤维和维生素A，能够有效预防皮肤老化和暗沉。同时，南瓜还含有大量的...……更多
2024-05-26 14:24:00吃法,食谱,肌肤,尝试,推荐,肌肤
...应该忌以下几种食物：1、生冷寒凉类的食物由于梨子、柿子、冰激凌、生鱼片、螃蟹、绿豆、苦瓜和冬瓜等生冷寒凉类的食物，食用后不仅会加重体内的寒气，还容易损伤胃气。所以，服用中药期间一般要忌食这些生冷寒凉之...……更多
2023-10-12 09:00:00中药,食物,中药,萝卜,食物,治疗
...原则，多食用蔬菜、水果、全麦面包、燕麦、豆类等富含膳食纤维的食物，避免食用过多高糖、高脂、高蛋白、高盐的食物。2、增加饮水量保持充足的饮水量，每天至少饮用8杯水，以保持肠道内水分充足。3、增加运动量适当增...……更多
2023-05-19 22:08:00一文,参考,自由,香蕉,肠道,纤维
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