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怎样挑选和食用春笋
本文转自:漯河日报怎样挑选和食用春笋食品营养健康科普系列之二竹笋炒肉、油焖春笋、香菇焖春笋……春天到了,正是吃春笋的好时候。春笋素有“素菜第一品”的美誉,不仅脆嫩鲜美,还富含膳食纤维和钾等多种矿物质...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
...们各自拥有独特的营养价值和功效,对于女性来说,适量食用都可以带来诸多好处。红枣,又称大枣,是日常生活中常见的食材之一。它含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等微量元素,具有补血养颜、健脾益胃、安神助眠等...……更多
核桃是血管清道夫,还是“催命符”?早上吃好,还是晚上吃好?
...的成长过程中。许多家长将核桃视为补脑佳品,希望通过食用核桃来增强孩子的身体健康。确实,核桃的营养价值相当丰富,它含有多种对人体有益的成分,如Omega-3脂肪酸、抗氧化剂、维生素和矿物质,这些成分对维持身体健...……更多
...花起锅。我问母亲我做的醋鱼如何,母亲尝后含笑不语,意思全在其中。我问儿子同样的问题,他说好吃,和奶奶做的一样好吃。我自己觉得,汤汁的味道与母亲做的没有不同,却因花鲢鱼体大肉厚,酸甜汤汁沁入鱼肉有难度,...……更多
如何科学养护肝脏
本文转自:甘肃日报【医生手记】如何科学养护肝脏春季万物复苏,由寒变暖,正是养肝、护肝的好时节,这些知识一起学起来吧。这类行为最伤肝胡乱吃药 除了医师处方药,避免自行服用其他药物,因为服用多种药物容易产...……更多
花生的功效与食用方法
...性吃花生还能起到补气血作用,调节经期的不适感。花生食用方法有水煮、油炸和炖吃,其中炖吃最佳,不会破坏花生中的营养物质。适合与花生搭配的食物1、花生与芹菜:芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具...……更多
一天一个石榴上火吗
...火。因为石榴是一种性质温热的水果,人们每天只是少量食用,不会让身体吸收过多的热毒,也就不会导致热毒在身体内堆积诱发上火。石榴吃多了会怎么样1.上火石榴性温,是属于温性水果,过多食用会引起上火,而且石榴中...……更多
喝开水冲鸡蛋虽有好处,大家要注意以下4点
...器官,甚至还可以保护我们的视力。3.保护胃肠道消化科医生指出:从中医角度来讲,鸡蛋性平,香油普遍性温,早饭时间来一碗开水冲鸡蛋,并加适量香油,对于胃肠黏膜通常不会有明显的刺激。如果后续吃了较为刺激的食物...……更多
...,“只是临近却未超过保质期的食品,仍然是可以购买和食用的,这样也能最大限度地避免食品资源的浪费。”通常情况下,食品的保质期要比真正发生“变质”的时间短,专家提醒,购买临期食品要注意类别。奶茶、果汁、糕...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...后,就能制作出一道清爽开胃的凉拌豆角。这道菜利用了食用碱软化豆角的同时又保持了绿色,加入适量的调味料后,口感鲜美。豆角本身具有清热解毒、利湿利尿的功效,对于平肝降火,助眠有一定帮助。1.准备一把洗净的长...……更多
靠诚信赢得市场的“乡村之星”
...信赢得市场的“乡村之星”——记沈阳市道德模范、泓历食用菌种植专业合作社理事长包时在康平县泓历食用菌种植专业合作社孙白窝堡村生产基地办公室的墙壁上,一幅“诚信赢天下”的书法在向人们无声地“诉说”着合作社...……更多
...补家里。”员工罗梅高兴地说,“在这里上班,比在家有意思多了。”天子湖绿金乐残疾人之家成立于2022年6月,设有室内外活动、康复、工疗、心理咨询等功能,配有管理人员3人,康复医生1人,现安置残疾人26名,除了为他们...……更多
将乐:秸秆巧种食用菌  奏响“绿色”增收曲
...乐县金土地生态农业有限公司总经理吴有顺发展秸秆巧种食用菌、轮作冬闲田的现场。这片40亩的耕地秋收结束后,就组织村民将稻草收集起来,作为有机栽培机质栽培冬季大球盖,实现资源循环利用的同时,带动当地农民增收...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...效。食材准备:豆芽:适量、蒜蓉:适量、生抽:适量、食用油:适量、盐:适量烹饪步骤:1.锅中加热适量的食用油,油温热后放入蒜蓉爆香。2.将豆芽放入锅中,翻炒均匀。3.炒至豆芽变软变熟,加入适量的生抽和盐,继续翻...……更多
常食用蜂蜜对肝脏好吗?揭秘蜂蜜与肝脏健康的关系!
...予的礼物”,其养肝功效备受推崇。那么是所有人都适合食用蜂蜜吗?蜂蜜对肝脏的好处1.促排肝毒蜂蜜是一种天然的甜味剂,具有许多营养成分和抗氧化剂,因此被认为对肝脏健康有益。蜂蜜中含有丰富的酶、维生素、矿物质...……更多
耐冷的 “李斯特菌”能致命,也许你家冰箱就有
...呕吐、发热、腹泻、腹痛等症状时要及时就诊,并且告诉医生是否在孕期有不洁饮食史或有食用过冰箱内食物及未充分加热的生肉等食品。有必要的话,需要进行胎心监护、血常规和微生物检查等,排除李斯特菌感染,切勿在家...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...为一级致癌物的物质被揪出,世卫组织紧急呼吁民众停止食用含有该物质的食品,并提醒大家不要对此过于大意。一级致癌物是指对人类健康有极高风险的致癌物质。这种物质的发现引起了全球范围内的关注和担忧。据世卫组织...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧。准备工作我们需要准备三个大小相同的碗,并分别放入黑芝麻、花生和红枣。这...……更多
宝妈爱的奶酪棒补钙真那么“棒”吗?
...不耐的人群,可以将奶酪棒作为补充蛋白质的一个来源。医生提醒金晖表示,不论是儿童还是成人,奶酪棒并不能替代奶制品,同时还要控制摄入量。为了解馋,在保证一日三餐的前提下,零食可以放在两餐之间食用。“对于4-6...……更多
“一开春,这里将充满希望”
...点,且营养丰富,深受广大消费者青睐,成为近几年国内食用菌产业的一枝“新秀”。“大球盖菇环境适应性强,抗杂菌能力强,露天就可以种植,增加收入的同时,出菇后的菌渣还田还有利于改良土壤生态环境,以此形成生态...……更多
婆婆主动来给我看孩子,却带着怀孕的小姑子,说要在我家坐月子!
恋爱是两个人的事情,结婚是两个家庭的事情,这句老话我们常听,可是没有经历过的小年轻们对此不以为然,觉得有爱情就够了。但是身边的事情一件件的发生,慢慢的我觉得老话是真有它的道理。因为男女双方都不是独立...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...好觉,甚至导致听力下降。他去医院耳鼻喉科做了检查,医生发现他的鼓管被积液浸泡已久,已经导致中耳炎了,才会出现这些症状。哪里来的积液?自己没有去游泳,耳朵也不曾进水。后来,经过耳鼻喉科医生提醒,张先生才...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...红枣、百合、白果等中药材,非常适合我们平时滋补强身食用。做法:把鸡洗净斩块,冷水下锅烧开后捞出洗净去腥。然后把“十全料包”和鸡一起放入砂锅(汤锅)内,大火烧开转文火炖1小时,调味即可食用。冬天天气寒冷...……更多
...美机构的广告中涉及医疗技术、诊疗方法等内容,或使用医生形象、专家名义进行宣传。二是平台内经营者销售的食品或提供的餐饮外卖服务存在混有异物、变质、发霉、过期、感官性状异常,或食用后出现身体不适等情况。三...……更多
野菜只可尝鲜无法替代蔬菜
...局温馨提醒广大消费者,野菜虽美味,安全更重要。春季食用野菜主要是为了品味尝鲜,不宜贪吃,无法替代栽培蔬菜,难以满足人体所需的营养成分。春天关中地区最常见的野菜是荠菜,除此之外还有马齿菜、蕨菜、鱼腥草、...……更多
蕉岭猴头菇上榜    全国名特优新农产品名录
...可口,营养丰富,色、香、味上乘。在我国,猴头菇既是食用珍品,又是重要的药用菌,是传统的贵重中药材,具有滋补健身、助消化、利五脏的功能。猴头菇在自然界中分布很广,主要分布在北温带的阔叶林或针叶、阔叶混交...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...择蔬菜时,不妨考虑这一被低估的营养宝藏。谨慎搭配:食用红薯叶的注意事项 红薯叶虽然营养丰富,但在食用时也有一些搭配禁忌需要注意。正确的食用方法不仅能保证营养的最大化吸收,也能避免潜在的健康风险。1.避免...……更多
知母的功效及食用方法
...灭白色念珠菌,它可以起到良好的抑制细菌的作用。知母食用方法很多,但知母药膳是知母的食用方法中最常见的。知母功效作用1、润肺清热:用于热病高热烦渴常辅佐石膏同用,用于肺热咳嗽常与贝母同用。2、滋阴退蒸:用...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...炎症,改善皮肤色素沉着,使肤色更加均匀。因此,经常食用紫甘蓝可以帮助女性保持皮肤的水嫩和年轻活力。推荐做法:凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝:适量;胡萝卜(可选):适量;青蒜(可选):适量;醋:适量;生抽:适量...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
...以将血压控制在正常范围内。但若无法有效控制,需要在医生的指导下使用药物治疗。2.二级高血压高压在160~180mmHg之间,低压在100~110mmHg之间。需要及时在医生的指导下使用降压药物治疗,以防止高血压引发其他健康问题。3.三...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00