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...肝为首，一年四季春为首，五脏春季肝当令。故此，四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。太极拳速度缓慢，动作柔和，可以改善呼吸系统，促进体内血液回流，加快新陈代谢，对肝的养护有较好的效果。柴云龙介绍...……更多
2024-04-10 14:00:00八法,太极,太极拳,养生,运动,太极
...的生发、排出体内的寒湿之气，且羊肉在大暑节气食用，营养价值高，很适合体寒体虚的朋友食用。下面我就分享几道羊肉汤的好吃做法：【酸汤羊肉】：
1.新鲜羊肉一块放入冰箱中冷冻一个小时，然后取出来切成薄片备用。...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
本文转自：江淮晨报老人养生用“花呗”消费20余万经调解，商家一次性退费10万元本报讯 母亲用支付宝“花呗”在养生公司消费2年多，共计消费20余万元……这一大额支出让市民窦女士怀疑该公司存在消费欺诈行为。近日，在...……更多
2024-01-09 00:18:00养生,老人,消费,女士,消费,新生
...西医疗区携手，为社区居民带来了一场温暖而充实的冬季养生讲座。此次活动意义重大，是军民共建健康社区的有力举措。讲座邀请了解放军总医院京西医疗区中医科主任医师刘淼。刘淼主任以“从《黄帝内经》谈冬季养生观”...……更多
2024-11-19 10:20:00寒冬,健康,黄帝内经,养生,居民,主任
...是种类单一。比如只吃鸡蛋、面条。单一的早餐无法做到营养均衡，假如只吃面条摄入的蔬菜和优质蛋白相对的就减少了很多。早餐种类的齐全是为了保障身体各种营养元素的需求，最主要的是能够延长饥饿感，让血糖控制在稳...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...物都无法抗拒，有些人更是每天1根香蕉！香蕉到底有啥营养，每天吃都有啥好处呢？这篇文章我们就来说说香蕉，一起吃个明白。01香蕉的营养香蕉质地滑顺浓稠，入口即化，拥有特殊的诱人香气，这是很多人爱吃香蕉的主要原...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...鸡蛋无疑是一个绝佳的选择。这道菜不仅制作方便，而且营养丰富，深受家庭成员的喜爱。接下来，我将为大家详细介绍这道经典家常菜的制作方法，以及一些小窍门，让你轻松在家也能做出色香味俱全的豆角炒鸡蛋。首先，我...……更多
2024-08-25 10:04:00豆角,炒鸡蛋,美味,豆角,鸡蛋,炒鸡蛋
...要三健，健出美好生活向往。深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军在接受采访时表示，民以食为天，总的来说，健康的生活方式离不开健康的食物。健康人群应坚持以谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷...……更多
2024-09-01 09:23:00健康生活,全民,方式,健康,生活,食物
...程度上反应了这一事实罢了。“一耳三钳”是满族妇女的习俗按照满族的习俗，女孩出生之后，一耳穿三孔，戴三钳，这个便被称为“一耳三钳”。所谓的“钳”便是我们说到耳环，富有者多用金、银、翠、玉制成，而贫穷着也...……更多
2024-03-25 17:30:00三个,女子,满族,秀女,女子,宫女
19日，“仁心守护” “希望不灭”“誓言永恒” 《养生堂》中国医师节特别节目在北京卫视播出，歌手平安演唱《摆渡人》，致敬白衣丹心、无疆大爱。正值第7个中国医师节之际，北京卫视养生堂——医师节特别节目致敬白衣...……更多
2024-08-20 14:46:00养生堂,渡人,特别节目,平安,丹心,白衣
...转自：天津日报善俊过年了，很多地方都有制作年豆腐的习俗。
说起吃豆腐的花样，古人可是非常有心得的。举个简单的例子，在清代神魔传奇小说《镜花缘》中，小说中的主人公林之洋、唐敖、多九公等游历到一个叫作淑士...……更多
2024-02-11 05:22:00古人,豆腐,陆游,美食,古人,苏东
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授藏于精者，春不病温“夫精者，身之本也，故藏于精者，春不病温。”语出《黄帝内经》。中医认为，男女皆有“精”，是人身之根本，维持生命...……更多
2023-11-24 15:23:00秋冬,养生,黑豆,鲍鱼,熟地,脊骨
...中药的同时大量饮酒，肝脏就无法集中全力吸收药材中的营养成分，导致药效大幅度下降。并且，酒精不一定会与哪种中药发生作用，有可能引起人们的中毒反应，带来生命危险。2.忌饮茶水茶水中含有大量的单宁酸，而单宁酸...……更多
2023-12-20 19:20:00不忌口,禁忌,中药,身体,常见,医生
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维他命A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功...……更多
2023-11-22 19:56:00枇杷,功用,大块,枇杷,枇杷膏,川贝
...有丰富的糖分、脂肪以及微量的蛋白质，这使其成为一种营养价值较高的水果。尽管榴莲的高热量内容常常被提及，但其对女性健康特别是子宫健康的影响却鲜少被人关注。对于子宫肌瘤，一个良性肿瘤，普遍认为食物的选择对...……更多
2024-02-26 06:18:00子宫,榴莲,肌瘤,子宫肌瘤,保养,医生
...血液循环不畅也是罪魁祸首之一。良好的血液循环保证了营养和热量的分配，一旦循环效率下降，最先感受寒冷的就是远端的手脚。不可忽视的，生活习惯，如偏食、缺乏运动等，均可加剧这一状况。饮食之道：温补内在，寒从...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...。郭强摄11月16日，河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节，通过膏方专家义诊区、中药茶饮体验区、膏方制作展示区，让群众全方位体验中医药文化的魅力。中医认为，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，则来年体质增强。...……更多
2024-11-17 20:24:00迁安,文化,河北,中医药,养生,中医
...系与世界观。今天，我们将一同深入探讨五行学说在中医养生中的奥秘，揭示这一古老智慧如何指导我们的健康生活。五行，即木、火、土、金、水，这五类基本物质不仅构成了自然界的物质基础，更蕴含着万物生长、变化与相...……更多
2024-11-05 16:22:00中医养生,学说,五行,养生,中医,五行
...前两天在活动红毯上，一亮相就引起了热烈的讨论——爱养生的娘娘，为何这样了？比起光鲜亮丽、与时间对抗的85花们，生活低调、相夫教子的孙俪似乎正轻盈地步入中年。她对着高清镜头，坦然自若地展露自己的眼袋、法令...……更多
2024-01-15 23:55:00近照,孙俪,养生,孙俪,养生,作品
...科副主任医师尤德明认为，现在越来越多的民众开始注重养生，这是生活方式的一种转变，是好事，应当给予一定的鼓励。但既然是药就有其“偏性”，而且“中药版酸梅汤”等养生茶饮不能完全代替药物养生保健。若因身体不...……更多
2024-05-29 00:28:00饮料,酸梅汤,酸梅,养生,中药,茶饮
...带领下，住在基地。尤其百花盛开的春天，满山遍野挂满柿子、山楂、栗子和红叶的秋天，大雪飘飘的冬天，更使郭家沟美到极致。套用一句广告词：郭家沟，一个来了不想走的地方。推门走进一户人家，偌大的院落基本保持了...……更多
2023-10-30 11:19:00黄河,古村,之利,随记,中下游,富源
...吸引着游客驻足。如今，这张《导引图》被改编成了一套养生功法——马王堆导引术。在湖南，每年都有数千名大学生练习这套古老的养生功法。这是在湖南省博物馆拍摄的《导引图》临摹图（2019年3月23日摄）。新华社发（陈...……更多
2024-05-07 00:46:00功法,养生,多年,大学生,大学,马王
...之立冬 立冬后养得好 来年生病少冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬标志着冬季的正式来临。冬天寒意来袭，万物生机收藏，养精蓄锐以待春天复苏，...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...可荤可素，可菜可馅，怎么做都好吃，不仅如此，西葫芦营养也是顶呱呱的，很多人到秋季就容易出现肺热咳嗽的现象，而西葫芦有很好的润肺效果，常吃西葫芦可以改善秋燥对肺部带来的影响，除此之外，西葫芦还被称为天然...……更多
2023-10-14 13:04:00西葫芦,代谢,免疫,调节,皮肤,身体
...那一刻，整个火锅的味道都提升了一个档次。清香爽口，营养满分，让你的火锅体验更上一层楼。不过呢，吃茼蒿也是有讲究的。烹饪时间不要太长，否则就失去了它的精华。挑选时要选那种叶片饱满、颜色翠绿的，这样才能保...……更多
2024-08-17 06:11:00百味,茼蒿,人生百味,眼界,人生,茼蒿
...旅程，饮食的选择更显重要。在这个阶段，孕妇需要各种营养来维持自身和胎儿的健康，而一些被称为孕期“冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需，还能保持身材...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...，很多人追求于高蛋白的饮食，喜欢吃各种各类的海鲜，营养价值确实很高，但属于高嘌呤物质。长期摄入嘌呤会在体内产生尿素氮和尿酸等代谢物，增加肾脏负担，让尿酸居高不下，尿酸高对肾脏的伤害很大，肾脏若已受伤，...……更多
2024-07-26 16:15:00尿毒症,家长,男孩,医生,肾脏,尿毒症
...市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒：雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还寒适当春捂“雨水时节乍暖还寒，人们一定要根据气温变化，随时增减衣物。”张雪表示，雨水时节气温逐步回升，人体为了适应外...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
想象一下，一个简单的营养元素，能显著降低中风风险，并在一定程度上防止痴呆。这不是药物，而是叶酸，一种在日常饮食中经常被忽视的维生素。随着年龄的增长，身体对营养的需求发生变化，特别是对于50岁以上的人群。...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...菜水果等，会消耗体内的阳气，导致脾胃功能减弱，影响营养吸收和新陈代谢。同时，大量摄入寒凉的饮料，如冰水、冷饮等，也会损伤阳气。3、情绪波动大情绪波动大，经常处于焦虑、愤怒、忧郁等负面情绪状态下，亦会使...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
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在历史的长河中，总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求，书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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鲁网1月10日讯1月10日，滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
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酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
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甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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本文转自：人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前，在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚，一畦畦甘蓝绿意盎然
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多彩贵州网讯 腊月至，购年货。年货，承载着人们对新年的美好期许，是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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2025-01-10 18:01:00