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新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...业参与试点。常见食源性疾病这样预防“食源性疾病也叫食物中毒。2010年至2022年监测数据显示,我国发生在家庭的食源性疾病事件超2万起,占事件总数的50%。”国家食品安全风险评估中心主任李宁表示,食源性疾病事件很多都...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热,补水润燥,帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺热、润肺的作用外,它还含有多...……更多
建设更多“良田”种出更多“粮味”
...委农办、农业农村厅等部门。谋全局突出“粮味”,把大食物观落到实处《方案》提出,建设新时代更高水平的“天府粮仓”,要“以粮为主、粮经统筹、农牧并重”。如何理解“以粮为主”?“解决好吃饭问题,始终是推进农...……更多
这4种食物有助身体“散结”
...良的生活方式、饮食习惯外,还可以试试这4种“散结”食物。用它们进行食疗,在一定程度上能帮助身体消散结节。山慈姑。该食物性味甘微辛、偏寒,入肝脾两经,能消肿散结、化痰解毒,常用于治痈疽疔肿、瘰疬、喉痹肿...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...尽量做到:1.临睡前1-2小时吃完夜宵临睡前不宜吃大量的食物,很容易影响睡眠,睡不好会导致第二天精神不佳。建议在睡前1-2小时吃完夜宵。比如,计划11点多睡觉,则在9点半之前吃完。2.尽量选择清淡、健康的食物很多人夜...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...为便宜。您可以利用茴香制作美味的包饺子或包子,增添食物的香味和口感。以下是简单的茴香包饺子或包子的制作方法:1.茴香包饺子:将茴香切碎,与猪肉馅、葱姜蒜等调料一同搅拌均匀,包入饺子皮中,煮熟即可。2.茴香...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...梳上两三百下,对改善气色帮助很大。该吃的“好脸色”食物山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效,每天喝一杯山楂茶,可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。Tips:除了山楂,红枣、无花果...……更多
...间,不要喝浓茶;火旺者忌狗肉、羊肉、辣椒等辛辣刺激食物;过敏体质者忌食虾、蟹等;如近期应酬过频、饮食过于肥腻,可先停服。3、调 服用膏方期间如果出现胃口不好、大便稀、腹胀、舌苔白厚等情况,可以加点山楂、...……更多
视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物
...妙招~视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物。1、蓝莓蓝莓中含有大量的花青素,可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生,增强视网膜的功能,改善视力。此外,...……更多
不论男女,经常在“这个时间段”排大便的人,身体或许不错
...蛋白质成分经过胃肠道进行二次过滤.分化,转化为少量食物残渣堆积在肛肠,构成粪便。在人体健康状态下,每天排便约2~3次,经过胃肠活动到达每分钟2厘米的速度,以低反射.以高档反射运动为主,完成脊髓中枢支撑的排便进...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...于老年人脾胃运化功能的下降,大量摄入具有滋补功效的食物及药物,非但无益于脏腑功能的提升,反而使内湿壅盛,阻碍体内气血运行,可致多种疾病发生发展。湿邪常见临床表现如下:体形肥胖,总是觉得浑身困重、乏力;...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...消化,提供足够的能量和营养。可以选择一些健脾养胃的食物,如燕麦、薏米、红枣、核桃等,还可以搭配一些蔬菜、水果,以保证早餐的营养均衡。2.早餐的时间要规律:每天保持固定的时间吃早餐,有助于脾胃的规律运作。...……更多
北京进入诺如病毒高发季 专家提示做好科学防护
...均可感染。该病毒主要通过粪口途径传播,如摄入污染的食物、水,接触病人及病人的排泄物或呕吐物,接触被污染的物体表面,或接触呕吐产生的气溶胶等,均可造成传播。人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎,一般在感染病...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
...条件的改进,人们的饮食越来越精密,高热量、高脂肪的食物摄入过多,这无疑是引起糖尿病增加的一个重要缘由。其次,人口老龄化严峻,跟着年纪的增加,胰岛功用逐步阑珊,引起身体对血糖的调度才能下降。再者,瘦弱率...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人最近,一个令人心痛的新闻震动了社会:一名45岁的男子在深夜突发脑梗导致不幸离世。这起悲剧引发了人们对于健康生活方式的关注,尤其是饮食习惯对健康的影响。...……更多
六种隔夜菜慎吃
...么,对于剩饭剩菜,吃还是不吃呢?一般来说,所有隔夜食物统称为隔夜饭或隔夜菜。从科学的角度讲:放置时间超过8—10小时就属于隔夜饭菜了。隔夜饭菜的危险主要来源于饭菜中的细菌和亚硝酸盐。对此,泉州市营养健康协...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...。只能说绿豆有一定的解毒功效,绿豆所解的毒性,其实食物中和药物中的毒性,而不是药物中和食物中的药效。所以绿豆解药并不是特别的确切,对于一些热性疾病,比如说中暑,或者是腮腺炎等,和药物一起吃,甚至可以达...……更多
如果孕妇私自盲目用药,可能会有影响
...妇在怀孕期间注意饮食清淡,避免吃油腻、辛辣、刺激的食物,比如肥肉、辣椒、芥末等,以免对身体健康造成影响。如果孕妇出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。 ……更多
“脑白金主要原料为褪黑素”爆料人:想看看什么材料这么补脑,结果大受震撼
...岩介绍,除购买保健品,蛋类、鱼类、谷物和水果蔬菜等食物,也是天然褪黑素的来源,食疗也能补充褪黑素。国家食品药品监管总局也曾发文表示,褪黑素被允许作为保健食品原料使用,每日推荐用量为1-3mg。适量食用褪黑素...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...寒邪侵袭,促进骨骼生长。2、健康饮食:通过合理搭配食物,保证充足的钙、磷等营养素摄入,注意富钙食品的摄入,如牛奶、鸡蛋既能提供优质蛋白,又含有丰富的钙、磷。其他还有绿色蔬菜、豆类及豆制品、鱼虾、海产植...……更多
吃降压药可能会导致缺钾,比缺钙还危险,身体有5个症状要警惕
...时,需注意监测血钾水平,并在饮食中适当增加富含钾的食物,以维持身体的健康平衡。同时,我们也需要认识到,钾元素对人体健康的重要性,特别是其在维护心脏功能方面的关键作用,理解缺钾与缺钙的不同影响,采取相应...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...寻求医生的帮助,以防发生更严重的后果。医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利 高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响,但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管,高盐食物会导致体内水分潴留,增加血液容...……更多
腹腔镜宫颈癌手术的并发症与防治
...对胃肠道功能的影响。需注意饮食调理,给予清淡易消化食物,并在医生指导下进行药物治疗。④淋巴囊肿:术后淋巴管损伤可能导致淋巴液积聚,形成淋巴囊肿。患者需定期复查,如发现淋巴囊肿增大,需及时就诊,听从医生...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...重要。现代人的饮食习惯普遍偏向于高脂、高糖、高盐的食物,这些食物容易导致肥胖、高血压等疾病的发生。中医认为,均衡饮食应该注重五味调和,荤素搭配,避免过度依赖某种食物。第三句:适当运动,强身健体效果好。...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...轻断食”与传统的饮食控制方法不同,它不强调过度节制食物,而是通过合理的断食来调节身体。对于那些热爱运动的人来说,这种方法与他们相信的“自律让我自由”的理念不谋而合。在运动和饮食方面,自律并不意味着严格...……更多
...多数肿瘤患者关心的营养话题。肿瘤患者不要因为担心“食物会养肥肿瘤”而胡乱忌口。就目前的临床研究来说,能增加肿瘤复发和转移风险,需要绝对禁忌的包括以下:烟、酒、霉变食物、烧烤(火烧、炭烧)、腌制和煎炸的...……更多
春天这水果该多吃,除了肉,核和丝也都是宝,但很多人都不吃
...需的微量元素,有降脂降压,增强免疫等功效。这么好的食物,却经常被人当垃圾扔了,不懂吃真的太可惜了!据资料记载,一颗巨大的菠萝蜜,可食率能够达到90%,我们却经常把它们当垃圾扔掉,但是现在知道了,我也就尝试...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...食吃的太多,特别是经常喜欢吃零食以及高热量高脂肪的食物,加速更年期女性消化功能的减弱,会导致身体过度肥胖。3.能量消耗减少女性在进入到50岁之后,也就意味着进入到了中年时期,此时肌肉含量将呈现一个持续下降...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...项重要原则是避免给肝脏制造过多的负荷和垃圾。这4类食物对身体而言都是负担。一、高脂食物脂肪摄入过高,常于肝内沉积,妨碍肝糖原合成,损伤肝功能。对于高脂食物如油炸食物、荤油、肥肉、动物内脏,奶油类糕点一...……更多
小儿发热护理小贴士:怎样正确给宝宝退烧
...奶等。在饮食上,患儿需要多吃一些清淡并且容易消化的食物,比如米粥、汤面、新鲜的水果、蔬菜等,在宝宝没有严重呕吐和腹泻的情况下不需要过度忌口。如果是母乳喂养的宝宝,需要少量多次进行喂养,以免引起呕吐腹泻...……更多
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肢体麻木是一种常见症状,表现为手脚的刺痛、麻痹或感觉减弱。很多人都经历过这样的情况,尤其是在长时间保持同一个姿势后更为明显
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小区电梯突发故障致业主受伤 物业与维保公司共同赔偿 2024-11-26
中国消费者报报道(记者孙蔚)小区电梯维修后突发故障,导致乘梯人受伤,这种情况下乘梯人该找谁维权?物业公司、电梯维保公司的责任该如何划分
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塔斯汀中国汉堡:传递爱心,共筑社区欢乐
近日,武汉市江汉区香江新村社区迎来了一场特别的庆祝活动。“长江日报社区行共同缔造办实事”系列活动携手塔斯汀中国汉堡等爱心企业
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2岁孩童高烧、脓血便,美食背后隐藏“健康刺客”
鲁网11月26日讯沙门菌是引起食物中毒最常见的致病菌,号称食源性疾病的“头号杀手”。一旦感染,起病很猛很急。近日,青岛妇女儿童医院感染科就接诊了一例沙门菌肠炎患儿
2024-11-26 16:16:00
NMN排名那个牌子最好,性价比最高的十大品牌排行榜!
在快节奏的现代生活中,许多人由于时间紧张、工作繁忙,难以坚持传统的健身方式。加上长时间的久坐和缺乏运动,身体上的脂肪堆积和曲线走样成为普遍困扰
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潜山:赓续军民鱼水情 帮扶乡村助振兴
本文转自:人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村,从帮助脱贫攻坚,到助力乡村振兴,一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
2024-11-26 16:30:00
思南人民医院:“超声引导神经阻滞+冲击波治疗”让患者告别8年病痛
多彩贵州网讯(思医)熊某因双侧肩关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多,曾多次于外院治疗,疼痛无明显缓解。11月1日,饱受病痛折磨的她
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大众网记者 陈曦 通讯员 武倩倩 潍坊报道随着冬季的到来,呼吸道疾病的发病率显著上升,导致医院呼吸科门诊人满为患。为了帮助大家更好地预防这些疾病
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