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女性越吃越有益的5种水果,护肤又减脂!
...或者切成小块,和其他水果一起做成沙拉,清爽可口。5. 柚子 —— “秋冬润燥,柚子来帮忙”柚子,这秋冬季节的宠儿,不仅水分充足,还富含维生素和矿物质。它能有效缓解皮肤干燥,让肌肤在干燥的季节里也能保持水润。...……更多
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
...有一定的抗菌消炎作用,有助于保护口腔和肠道健康。5. 柚子:清热化痰的良品柚子在秋季也是备受欢迎的水果之一,其性寒,味甘酸,归肺、脾经,具有清热化痰、健胃消食的功效。柚子中含有丰富的维生素C和类胰岛素成分...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
.../235/fc0cf7c38059f4c92018dc66c2ee5ca53c3ab677.jpeg\"/>2、柚子中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可...……更多
2022-12-12 11:33食物
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...要从日常饮食入手,通过食补来解决问题。在这个季节,柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口,柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质,如类黄酮、维生素C等,具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时,柚子皮还...……更多
夏天上火了吃什么降火
...的暑气,缓解上火的症状。夏天上火吃什么水果降火1、柚子:柚子属于寒性食物,味道酸甜,具有清热化痰、健脾消食等作用,能有效抑制口腔溃疡,它的果肉还含有类胰岛素等成分,可以降血糖血脂,是糖尿病患者的理想水...……更多
莆仙的水果
...气候资源,非常适合种植多种水果,特别是荔枝、龙眼、柚子等亚热带水果。譬如荔枝,莆田至今留存千年古树,称为“宋荔”。蔡襄写过《荔枝谱》,共一卷,书分七篇,其内容有述福建荔枝的故实及作此谱之由;述兴化人重...……更多
开塞露对身体有害吗
...功效,可让人产生腹泻。因而,肠胃欠佳的人不适合多吃柚子。 ……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
...论中,桑葚被认为具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效。它还可以用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、心悸失眠等症状。因此,人们常常将桑葚作为保健品来食用,以达到滋补身体、提高免疫力的效果。经常吃桑葚,或能收获...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处柚子中含有丰富的维生素C,以及胰岛素等成分,这种水果非常适合糖尿病患者食用,并且对于降血糖、降血脂。在生活中可以经常食用,特别是高血压,糖尿病等疾病都...……更多
猕猴桃功效与作用营养价值
...会对身体带来很多的益处。下面我们就来详细了解猕猴桃功效与作用营养价值。猕猴桃功效与作用1.增强体质猕猴桃是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,可以有促进机体的增强,对于抗衰提高...……更多
葡萄籽的营养价值
...;食用葡萄籽能预防多种血管疾病,防止血栓形成。价值功效1、抗自由基葡萄籽能抗氧化清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏,保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引...……更多
榨果汁怎么搭配有营养又好喝?鲜榨果汁的营养搭配
...了解不同水果的营养成分。例如,柑橘类水果(如橙子、柚子)富含维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和预防感冒;而深色浆果(如蓝莓、黑莓)则富含花青素和膳食纤维,对心脑血管健康有益;热带水果(如香蕉、菠萝...……更多
冬季吃柚子美白降火,但对于“三高”患者,也有容易忽略的禁忌
...人的不同喜好,也会有着不同品种水果的选择,但是对于柚子这种水果来说,似乎是人人都爱吃的一种水果。因为它不仅口感清爽,还能够清热降火,有些女性还拿它来当做减肥的食材。柚子的确有很多功效,是很多人冬季水果...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...、利尿消肿、降火止渴等功效,是上火者的良好食品。4.柚子:柚子具有清热解毒、润肺止咳、降火除烦等作用,适合上火者食用。上火是日常生活中常见的一种症状,饮食是影响上火的重要因素。对于上火者来说,在饮食上要...……更多
秋天吃柚,赛过吃肉?但是有些人真的不适合吃柚子
...天是大丰收的季节,也是品尝各种水果的好时机。其中,柚子因为其甘甜的口感和独特的营养价值,成为了秋天的明星水果。有句话说“秋天吃柚,赛过吃肉”,可见柚子的营养价值之高。然而,是不是所有人都可以毫无顾忌地...……更多
蜜柚的功效与作用
...种维生素与矿物质,其中维生素C的含量比较出色,它与柚子酸一起被人体吸收,能清除人体内的多种病毒,也能提高人体的抗病毒能力,从而也就减少了感冒等流行性疾病的发生。5.降血脂蜜柚中含有一些天然的果胶,这种物质...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...种五花八门的柑橘,主要来自三个长老:香橼、宽皮橘、柚子。柑橘品种又多又好吃,有一个命中注定的原因:它们之间没有生殖隔离。随机两两联合,就有几率诞生一个优秀的新品种(当然还是要经过辛苦的选育)。600 万年...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...,抵御过盛肺气的侵入。可适当多吃苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂等带酸味的水果。注重祛湿进补立秋前后,仍然气温高、湿度大,加上大家在夏季吃了较多的冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。所以此时不适宜大补特补...……更多
胡萝卜素是西兰花的29倍!这种蔬菜抗氧化、控血压,错过太可惜
本文转自:人民网-科普中国提到羽衣甘蓝,很多人对它的印象只是停留在花坛中,外表十分耐看,叶形美观多变,色彩丰富。整体看起来如同盛开的牡丹花一般,所以也被称为“叶牡丹”。其实,羽衣甘蓝不仅仅是可观赏的植...……更多
脸怎样变白最快最有效
...素分泌增加,从而起到滋润肌肤、防老抗衰的作用。6、柚子富含果胶、维生素C和微量元素钾等。果胶可以使皮肤更加细嫩、丰满,维生素C可以美白保湿,减少皮肤皱纹和斑点。柚子皮也有非常好的美白作用,将柚子皮做成面膜...……更多
一天一苹果,医生远离我?一文揭晓答案
...苹果不喝水很容易加重便秘,所以想缓解便秘,不妨选择柚子,雪梨,猕猴桃,火龙果等。胃寒对于胃寒的人来说,肠胃是一种非常脆弱的状态,受到刺激后容易引起腹泻,腹痛,呕吐等问题。苹果的性质是冷的,如果胃寒的人...……更多
2种食物已被拉入“升糖名单”,你可能每天都吃,却不自知
...病的目的,还会导致病情加重,所以茄子不降血糖。 1、柚子柚子的糖含量非常低,属于低糖、高维生素水果,其中所含的类胰岛素能够帮助平稳血糖,而且所含的膳食纤维还能帮助促进肠道蠕动,防止便秘的情况发生。可在两...……更多
处暑过后建议吃的水果有哪些?一起来看下
...进肠胃蠕动,改善便秘问题。再者,别忘了那清甜可口的柚子。柚子不仅富含维生素C和多种矿物质,其独特的柚皮苷还具有降低血糖、减肥美容的功效。剥开一个柚子,满屋飘香,既满足了味蕾,又滋养了身心。此外,石榴也...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
正值秋天,也正是吃柚子的时节,但是来大姨妈的女性饮食也是需要注意的,因为有些食物不适合经期食用。那么来大姨妈能吃柚子吗吗?一起来了解一下吧。来大姨妈能吃柚子吗来大姨妈不能吃柚子。虽然柚子,有润肺清肠...……更多
口气臭吃什么
...们嘴里的细菌。喝茶也能抵抗口臭,但嚼茶更有效。5、柚子柚子可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。6、藕莲藕微甜脆,营养全面。它...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
...尿病人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的。4、柚子糖尿病患者吃柚子既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。5、李子酸甜可口的李子,具有清肝热、生津利尿的功效,虚劳有热型的糖尿病患者特...……更多
孩子“阳康”后症状反复,可能喂养方式有问题
...水果,但吃水果也要区分寒热性、控制进食量。猕猴桃、柚子、草莓、柿子等水果虽然维生素含量高,但多性味寒凉,多食容易损伤脾胃;还有龙眼、榴莲、葡萄、芒果等水果,糖分很高,过于甜腻,多吃也不利于消化。小孩脾...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...。山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上1.柚子柚子皮中含有大量维生素C,和山楂一起搭配冲泡后饮用能预防感冒、发烧、促进肠胃消化,从而也能达到降血脂、血压的作用。但因为山楂吃多了,对肠胃有刺激性...……更多
冬季这6种水果别错过,隔三差五吃一次,养肝护肝,肝病不来扰
...它们能助力肝脏越来越好,帮助我们守护肝脏健康。一、柚子柚子中的维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质,可以帮助清除体内的自由基,减少自由基对肝脏细胞的损害,从而起到保护肝脏的作用。推荐食谱:泰式柚子沙拉食材...……更多
红心柚比白心柚营养高吗
...营养价值几乎相同。具体分析如下:红心柚和白心柚属于柚子的一种品种,营养价值都比较高,两者的营养价值并不存在较大的差异,红心柚的营养不会比白心柚更高。红心柚和白心柚中富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物...……更多
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“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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