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花粉过敏究竟多烦人?但你可能想不到,让你过敏的多半不是鲜花
...入居住空间。健康饮食:增加富含维生素C和E的食物,如柑橘、绿叶蔬菜等,这些具有抗氧化作用的营养素能够强化免疫系统,帮助身体抵抗过敏反应。定期清洁:加强对家具、地毯、窗帘等的清洁,使用吸尘器定期清除可能积...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
...的平衡与营养,特别是增加了富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。这些食物不仅能够抗氧化,还可以帮助皮肤抵抗环境压力,减少自由基的损伤。从中医的角度来看,特别注意避免过多的生冷食物,因为这...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...这大多就是气郁了。生活中可以吃些萝卜、芹菜、香菜、柑橘、山楂、豌豆等,帮助顺气。膻中穴,缓解心悸、焦躁,位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点:对情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。脾位于腹腔上部,膈膜之...……更多
渠县智慧公路物流港助力辣椒产业发展
...链中心仓储,园区快递企业聚集优势,将渠县当地农户的柑橘、黄花、干辣椒等10余类农产品卖到了全国,甚至远销到国外,拓宽了渠县优质特色农产品的销售渠道。”陶炼表示,渠县公司2024年一季度完成电商销售额约1500余万...……更多
...食物来帮助缓解湿疹症状。例如,富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、芒果等,可以增强宝宝的免疫系统功能,有助于减轻湿疹症状。此外,富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、亚麻籽、核桃等,也具有抗炎作用,有助于减...……更多
产业链上的“共富密码”
...家,售价翻番……乡村振兴大局中,三门正聚焦小海鲜、柑橘、冲锋衣等六大特色产业,依托党建联建探索产业链共富工坊建设,最大限度激活要素、助推共富,抓出群众看得见、摸得着、有感知的共富成果。目前,三门已成为...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...菜、青枣、牛油果、猕猴桃等绿色果蔬可以养肝,南瓜、柑橘、香蕉、玉米等可以益脾。而主食提倡粗细搭配。一个正常的成年人一天大概要吃半斤主食(指的是食物的生重),应该包括1-2两杂粮、杂豆或者是薯类,像红薯、土...……更多
每天吃个水煮蛋,坚持一月,对身体有什么好处?发烧时能吃吗?
...肉,避开肥腻的地方、内脏等部位即可。水果也是如此,柑橘、樱桃等水果可以吃,糖分不多,而且膳食指南也说了要均衡饮食,水果每天吃200-350,那么糖友们可以减少三分之一或一半,是比较安全的。肉是每天120-200克,所以...……更多
日本人认为绿茶具有抗氧化、抗菌、降血压等多种健康功效
...生素。此外,日本人还喜欢吃各种水果,如苹果、葡萄、柑橘等。水果不仅含有丰富的维生素和矿物质,还富含抗氧化物质,有助于减缓衰老速度,保持皮肤的弹性和良好的免疫功能。总的来说,日本人通过多样化的饮食方式,...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...生素C能够帮助肝脏分解酒精,减轻酒精对身体的伤害。柑橘类水果如橙子、柠檬等是富含维生素C的良好选择。蛋白质食物:在酒精代谢过程中,肝脏需要消耗较多的蛋白质。所以,适当地摄入一些富含蛋白质的食物可以帮助肝...……更多
眉山彭山区:让人才激荡乡村振兴的“源头活水”
...秀人才信息库。同时,建立科技特派员制度,组建葡萄、柑橘等小分团,开展实用技术培训,将农业专业人才补充到乡镇事业单位,充实基层专业人才力量。高素质的“新农人”队伍有了,怎样最大限度的激发人才的积极性和创...……更多
两会热议丨接续奋斗,谱写乡村振兴新篇章
...色市市长葛国科说,百色市的芒果、油茶、桑蚕、蔬菜、柑橘“五个百万亩”工程持续壮大,预计2022年五个产业产值同比增长13.5%,芒果种植面积和产量均实现“双百万”目标。“百香百色”区域公共品牌加快培育,“圳品”、...……更多
从面包香氛到炸鸡香水 气味成品牌营销新“利器”
...的原始配方,但不完全是炸鸡味,而是将天竺葵的香调与柑橘的香气融合起来,并点缀了粉红胡椒和佛手柑。有消费者表示,“一开始以为是炸鸡味,结果是那种木质调香水,不难闻。”还有消费者说道,“香水味道比较清新,...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...Vc含量是37.5毫克/100克[1],比橙子、橘子、柚子、柠檬等柑橘类水果都高,每天吃300克白菜就能满足每日的Vc需求。吃大白菜还能补充钙、钾以及多酚和黄酮类物质。同一颗白菜中,外侧的叶子普遍颜色较深,营养也更好。关键是...……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
...健康的关键在于平衡和营养。富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果和绿叶蔬菜,对于维护结缔组织和肌肉健康至关重要。而含有丰富欧米伽-3脂肪酸的食品,比如鲑鱼和亚麻籽,已被证明有助于减少炎症,从而缓解肩膀的疼痛...……更多
护肝,除了吃药,平时还能吃些什么?注意这些事对肝脏大有帮助
...量的叶绿素,能够帮助肝脏清除体内的环境毒素。水果:柑橘类水果、莓类和苹果等富含纤维和维生素C,有助于增强肝脏的清毒能力。精选蛋白质来源:鱼类(如三文鱼、鲈鱼)和鸡肉等提供高质量的蛋白质,这对肝细胞修复...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...节,所以立春后,记得少吃或不吃柠檬、山楂、西红柿、柑橘等酸味食物。 3. 葵花籽。葵花籽也叫瓜子。很多人喜欢在休闲娱乐的时候吃它们。它们特别适合用来打发时间。但是,肝脏不好的人也不要一天到晚吃瓜子。瓜子中...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
...性食品中易于吸收,但通过搭配维生素C丰富的食物(如柑橘类水果、西红柿等),可以提高铁的吸收率。建议的铁质来源包括豆类、糙米、全麦面包、绿叶蔬菜等。蛋白质:多样化的植物蛋白常见误解是素食者难以获取足够蛋...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...是那些本身就有胃酸过多或胃部敏感的人。某些水果,如柑橘类,其酸性可能会加剧这一问题。血糖波动:水果中的天然糖分(果糖)可能在空腹状态下迅速被吸收,导致血糖水平快速上升。对于糖代谢异常的个体,这可能是一...……更多
肺结节共病焦虑抑郁,多见于这种中医体质
...食物,如黄花菜、香菜、薄荷、刀豆、海带、大麦、金橘柑橘、柚子、佛手等。少食收敛酸涩的食物,如石榴、乌梅、青梅、杨梅、草莓、杨桃等。少食肥甘黏腻之品,如肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、鱼子、奶酪、油炸食品、甜食...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...的食物有助于防止脑卒中发生,冬季应多吃鲜枣、柚子、柑橘等水果,当然绿叶蔬菜也不可缺少。综合整理自:人民日报健康客户端 内蒙古日报 健康时报 中国天气等来源:内蒙古日报 ……更多
肝癌消融术后的中医养生护理
...要少食多餐。可食用疏肝理气的食物或饮品,例如萝卜、柑橘、金橘,以及玫瑰花茶、酸枣仁茶、沙参佛手粥等,慎食香燥之品。术后减少寒凉食物的摄入,如海鲜、梨、鸭肉等。 •运动锻炼肝癌消融术后,运动是非常重要的...……更多
四川资中:一颗小血橙种出甜蜜大产业丨“飞跃”千年古城 “瞰”活力资中
...农村局农艺师赖永辉介绍,资中血橙是唯一含有花青素的柑橘类水果,品质标准高,能经历完整二十四节气。“园区最大的特色是‘果渔循环’种养模式。”顺着赖永辉手指的方向望去,在村子里的山坳处,几十口大水池整齐排...……更多
服阿莫西林等抗生素后烧心、吞咽不适,要小心“药物性食管炎”
...对食管的物理和热刺激。同时,减少酸性食物的摄入,如柑橘类水果和含咖啡因的饮料,可减轻食管黏膜的刺激。诊断与治疗:及时应对关键一旦出现吞咽困难、胸骨后疼痛或烧心等症状,应及时就医,以免症状恶化。精确诊断...……更多
厦门女士,长期坚持吃维E来淡斑,后来得到了什么?值得借鉴
...睡眠和良好的饮食习惯,多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。此外,避免过度使用化妆品和护肤品,以免对皮肤造成负担。如果脸上已经出现了斑点,可以采取一些针对性的措施。首先,可以尝试使...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
...增加富含这些营养素的食物,如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜和柑橘类水果等。2、规律运动适度的运动有助于调节荷尔蒙水平,促进血液循环,从而维护月经健康。选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、游泳等,并坚持进行。3、...……更多
脸遇热发红、皮肤敏感、脸上长痘,原来是玫瑰痤疮在作怪!
...或精油(吐司和拿铁咖啡中经常使用)、西红柿、巧克力、柑橘类水果。建议平时多吃豆类、蔬菜和全谷物。注意:每个人对于某些食物的反应会有不同,所以不是绝对都要这样千篇一律的执行嘱患者注意观察和记录自己对食物的反...……更多
耕地保护夯实大国“耕基” 让“中国饭碗”端得更牢固
...种地积极性。“以我们在四川调研数据来看,当地农民种柑橘,每亩一年收益7000元以上,种粮仅有1000元左右。”汤怀志建议,建立耕地生产粮食放弃经济作物的机会成本由政府合理分担机制,改善农民的经济收入水平,提高农...……更多
...千家》。近年来,忠县依托特殊土壤气候,因地制宜发展柑橘产业,以全国首批、重庆市唯一的国家级田园综合体为样本,塑造特色品牌,做靓生态产品,实现了“一粒种子到一杯橙汁再到一座橘城”的嬗变,走出了产业发展“...……更多
...步奖一等奖、江西省专利奖等8项省级荣誉。“绿萌针对柑橘类水果研发的AI分选解决方案,大幅提高分选效率和准确性,为我们打造标准化和品牌化生产体系提供强大的技术支持。”江西信明科技发展有限公司总经办主任许世芳...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电(记者周坤)清晨7时,安徽省滁州市定远县的草莓大棚内,七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
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长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
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糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
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江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00