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大规模研究证实,多吃绿叶菜、补充叶酸,可降低肠癌风险
...其是菠菜、卷心菜、西兰花、葵花籽、全谷物、豆类以及柑橘等水果。叶酸也可以作为叶酸补充剂。叶酸和叶酸在帮助产生红细胞方面至关重要,对怀孕或备孕的女性尤为重要。在这项最新的研究中,研究团队分析了来自51项研...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...的维生素,其维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。有清热解毒、止血、散结消肿作用。对于由于燥热原因容易出现流鼻血、咽喉炎、扁桃体炎等症状的读者朋友是不错的食疗佳品。食用禁忌:虚寒体质的读者...……更多
专家支招应对飞絮烦恼
...应适当补充VC和VE,“吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。一旦出现过敏症状,要少吃辛辣食物,多吃新鲜水果。”杜长明提醒,当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠,轻轻拍打、冷敷...……更多
...,冒出油珠,还紧缩了不少。讲究一些的人家,还会加入柑橘皮或者茴香之类的东西,这样熏出来的腊肉滋味更是醇厚。熏好的腊猪头有一个标准,就是洗干净的肉切开后,肉质是晶莹的肉红色。天气好的时候,再移至太阳底下...……更多
吃自助餐,聪明人选择“3吃4不吃”
...助餐厅吃水果的话,最好是选择完整的水果,比如桃子,柑橘这类需要清洗或者剥皮的水果,吃起来更新鲜更营养。吃自助餐,聪明人选择“3吃4不吃”,服务员:不是同行就是内行。 ……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...食用。以下是一些与红薯相克的食物: 1、高维C食物:柑橘类水果、柠檬、醋等富含维C的食物与红薯一起食用可能导致维生素C的流失,影响养分吸收。2、酸性食物:番茄、酸奶、醋等酸性食物也应避免与红薯同食,因为这会...……更多
得了“肺结节”该怎么办?这几点建议请收好
...性物质等有害物质;饮食建议多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等,维生素C有助于增强免疫力;增加膳食纤维的摄入多吃全谷类、豆类和蔬菜,有助于消化系统的健康;选择富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...,那么首先要排除是否是食物、药物造成的。比如吃太多柑橘、胡萝卜,或者服用了痢特灵、中药大黄、B族维生素等药物,都可能导致尿液变黄,这些情况也无须紧张。但是,如果没有明确原因,尿色持续发黄发棕、呈浓茶色...……更多
...一次用量多少,显示得清清楚楚。”四川省泸州市叙永县柑橘种植基地负责人介绍,中国电子科技集团(以下简称“中国电科”)通过定点帮扶项目打造的智能水肥一体化灌溉系统,不仅可实时监测灌溉施肥情况,获取作物生长...……更多
合理的食物搭配可以帮助我们摄取足够的营养,保持身体健康
...果时,我们要选择新鲜、应季的水果,多样化选择,包括柑橘类、热带水果类、浆果类等多种水果。同时,要注意控制水果的摄入量,避免过量摄入糖分。4.肉类:肉类是提供优质蛋白质、铁、锌等营养成分的重要来源。在搭配...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...名。马兰头中维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。中医认为,马兰头性凉味辛,具有清热解毒、凉血止血的功效。经常吃马兰头对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎等许多疾病都有好处。在烹饪手法上,...……更多
...时,该村大力发展农业,全村种植莲藕600亩、花椒500亩、柑橘200亩,村民在稳定就业的同时实现了稳步增收。从外出务工到返乡创业,越来越多的返乡创业者,正用自己的双手汇聚起桐子村星火燎原般的发展生机。 ……更多
女性平时多吃这些食物,保养卵巢修护肌肤,恢复年轻好气色!
...分化,保持皮肤健康。4、新鲜果蔬如西红柿、胡萝卜、柑橘类水果、绿叶蔬菜等,富含维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维等营养素。维生素C是强大的抗氧化剂,能够清除自由基,保护皮肤不受紫外线、环境污染等外界因素的伤害...……更多
优化口岸服务 促进贸易融通
...砂154.1亿元,同比增长69.1%。印度尼西亚的咖啡、南非的柑橘、坦桑尼亚的芝麻……共建“一带一路”国家涉及地域范围广,农业资源丰富,为开展国际农业合作奠定了良好的基础。随着我国与共建“一带一路”国家经贸合作日...……更多
夜雨丨陈亮:永远做精神上的“下庄人”
...毛支书在内的十几位村民,爬了过去的老路,看了现在的柑橘园,还品尝了当地的地方菜……我感觉自己的全部感官都充满了一种名为“下庄”的味道,《开山人》的故事与人物的雏形,在那三天就已经在我心中成型了。回到北...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...菜、西兰花、胡萝卜等。水果可选择葡萄、草莓、蓝莓和柑橘类水果。再次,适量摄入蛋白质和多吃滋阴润肺的食物。摄取足够的蛋白质可以增加免疫细胞数量和功能,提高免疫力。宜选择优质蛋白,如海参、鱼虾类、鸡鸭肉、...……更多
这5种食物,放在一起,以免过期,放得越久越有价值
...物,不怕过期,放得越久越有价值!一、陈皮陈皮,就是柑橘的果皮,经过蒸制、晾晒后的产物。用陈皮做饭,不仅可以起到调味的作用,还能去除肉食的腥膻气,尤其是还能促进消化;陈皮除了可以用于烹调,还可以用陈皮泡...……更多
自贡荣县:青年党员干部“春耕”正当时 总产目标锁定44.5万吨
...挖土,太感谢你们了!”青年党员们在三柏堂村杨秋凤的柑橘林空行地里帮做农活,77岁的杨婆婆感动得眼含泪花。青阳街道青年党员走进田野 践行好群众路线的第一课堂近日,在荣县青阳街道星星村7组的良种桑园地,一场春...……更多
桂林彩色油菜花后面的“科技密码”
...放。而在叠彩区大河坊、雁山区红顶花园、灵川县双燕姐柑橘示范基地试种的一片片彩色油菜花海,吸引不少市民游客前去打卡。油菜怎么会开出五颜六色的花?彩色的油菜花也能榨油吗?记者走进位于桂林农科中心的国家油菜...……更多
...者。王元国说,油坊沟村大多田地是河滩地,地薄;种过柑橘,一场大雨,全打了水漂。既没啥子风景,又没得名胜古迹,只有家家户户养的耕牛,想实现致富心愿,只好党员带头,把牛“吹”出去,让群众吃上“旅游饭”。村...……更多
“农业+旅游”融出新景象
...责人说:“全镇精品水果面积有12000亩,主要水果品种为柑橘、柚子、樱桃等,分布在渡江社区、龙塘村、樱桃村、茶园村。接下来,我们将继续依托江界河镇红色文化旅游资源和气候优势,积极探索农旅融合发展模式,促进农...……更多
荔浦农商银行:金融助力苗木产业 铺就乡村振兴“致富路”
...我的信贷支持。今年苗木销售还不错,年初培植的20万株柑橘苗木如今已经被老板以每株2.5元的价格订购完了,预计今年仅通过销售苗木一项,纯收入可达30万元左右。感谢荔浦农商银行带我走上了致富路。”莫老板对前来查看...……更多
超级“菜篮子”:货丰价稳  购销两旺
...拥有多个销售档口和车位。除销售山竹外,还经营榴莲、柑橘、龙眼、火龙果等多种水果以及众多精品西货,客户遍布全国各地。”河北小宝哥商贸有限公司负责人郝建强介绍说,借助于市场打造的线上交易平台——“首衡集配...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...富铁食物的同时,可增加富含维生素C的蔬果摄入,例如柑橘类、猕猴桃、鲜枣等。蔬果中还富含膳食纤维,有利于预防冬季便秘。根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,每天应吃不少于300克新鲜蔬菜和200-350克新鲜水果。3....……更多
增强免疫力,这3种维生素要补够|世界强化免疫日
...菜和水果中的含量丰富,如各种辣椒、菠菜等深色蔬菜和柑橘、草莓、枣等水果。维生素 A 则在肝脏中含量丰富,另外,胡萝卜、芹菜等深绿色或红黄色的蔬菜中富含维生素 A 原类胡萝卜素。维生素 E 则可以通过植物油、核桃等...……更多
中老年人食补有讲究!补什么,该不该补,补多少?一次说清!
...绿叶蔬菜富含铁质。同时,搭配富含维生素C的食物(如柑橘、草莓),有助于促进非血红素铁的吸收。该不该补? 中老年人是否需要额外食补,主要取决于个人体质、健康状况及日常饮食习惯。如果日常饮食均衡,营养摄入充...……更多
...人提供便利,也是一种收获快乐的好方式。至于那一箱箱柑橘、番薯、土豆,全是乡下农人辛苦种植、拜托小吴免费代卖的产品。单是通过这件事,我就感受到周围人对他的信赖。其实,小吴不仅热心,还孝顺。他母亲久居乡村...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
...恢复。此外,饮食上可多食用富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,这些食物有助于抗氧化,减少色素沉着。情志调养同样不可忽视。中医认为,情志不舒可导致肝气郁结,进而影响气血运行。因此,我们要学会调节...……更多
好品中国丨好品出“东方”
...吨芒果84.59万吨菠萝51.61万吨火龙果约48万吨荔枝20.76万吨柑橘橙柚16.76万吨榴莲、菠萝蜜、百香果 红毛丹、番石榴、番荔枝释迦、莲雾、山竹黄皮、杨桃、木瓜……谈到果品种类更是让人眼界大开火龙果种植后一年左右就开始开...……更多
尿痛如刀割?泌尿炎症征兆?4个方法快缓解!
...尿炎症状有很好的帮助。特别是富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓和番茄,可以增强免疫系统,帮助身体抵抗细菌感染。此外,高纤维蔬菜和水果还可以帮助改善消化系统功能,促进体内废物的排泄,从而减少细菌在尿...……更多
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你是不是也经常或者偶然发现天天换内裤,一天下来内裤上总是有褐色的不明分泌物,然后即便是经常清洗,一周左右内裤中间就发黄了洗也洗不掉
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两个伤听力的小动作你每天都在做
生活中,两个习以为常的小动作,很有可能影响你的听力。3月3日是第二十六个全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听,无碍沟通”
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他汀类降脂药都必须睡前吃?
睡前服用他汀类降脂药,可以在夜间身体合成胆固醇能力最强的时候,达到药物浓度高峰。但所有他汀类的降脂药都必须睡前服用吗?答案是
2025-03-17 11:37:00
艾滋病等重点性传播疾病24小时门诊电话89109053,咨询、检测、吃“后悔药”…这些夜间也能做!
深夜时分,位于石家庄市第五医院2号楼7楼的感染十科24小时急诊电话0311--89109053急促地响起......一名年轻小伙子发生高危性行为后
2025-03-17 11:38:00
更精准更微创!山大二院“拼图式”亚肝段切除肝癌
近日,山东大学第二医院肝胆胰外科常务副主任刘崇忠团队成功完成一例腹腔镜下B超引导亚肝段门静脉穿刺荧光导航精准肝切除术,为肝癌患者带来新生
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东城中医医院医疗美容科刘国香:每逢佳节胖3斤!减脂增肌怎么做?
早餐这样吃,减肥有助力早餐吃好,有助控制总能量摄入,更有利于减重和保持健康。如果不知道吃什么,可套用这个早餐万能公式:优质碳水+优质蛋白质+维生素+膳食纤维
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东城中医医院医疗美容科吴军战:姿势不对,起来重睡!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
第七批援巴巴多斯中国医疗队举办针灸治疗肌张力障碍专题讲座
当地时间3月16日上午9点,由巴巴多斯物理治疗协会学会主办,由第七批援巴巴多斯中国医疗队协办,在伊丽莎白女王医院(QEH)成功举办了巴巴多斯国家物理治疗协会专题讲座“Acupun
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咽炎 “缠上身”,这份自救指南请查收
清晨洗漱,喉咙干痒,忍不住一阵干呕;说话稍久,嗓子便如刀割般疼痛,声音也变得嘶哑……如果你正经历这些,那很可能被咽炎缠上了
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记者去哪儿:“谁来种地”有了新答案
本文转自:人民网车柯蒙 王天乐 李栋 庄润泽“稍等,我来问问AI!”春耕时节,在山东省济宁市嘉祥县满硐镇徐北村,记者问起自走式植保机操作细节
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你是否常常在清晨刷牙时,被一阵突如其来的干呕打断?又或者在长时间说话后,嗓子像被砂纸摩擦般疼痛,声音也变得喑哑?如果是
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