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大规模研究证实,多吃绿叶菜、补充叶酸,可降低肠癌风险
...其是菠菜、卷心菜、西兰花、葵花籽、全谷物、豆类以及柑橘等水果。叶酸也可以作为叶酸补充剂。叶酸和叶酸在帮助产生红细胞方面至关重要,对怀孕或备孕的女性尤为重要。在这项最新的研究中,研究团队分析了来自51项研...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...的维生素,其维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。有清热解毒、止血、散结消肿作用。对于由于燥热原因容易出现流鼻血、咽喉炎、扁桃体炎等症状的读者朋友是不错的食疗佳品。食用禁忌:虚寒体质的读者...……更多
专家支招应对飞絮烦恼
...应适当补充VC和VE,“吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。一旦出现过敏症状,要少吃辛辣食物,多吃新鲜水果。”杜长明提醒,当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠,轻轻拍打、冷敷...……更多
...,冒出油珠,还紧缩了不少。讲究一些的人家,还会加入柑橘皮或者茴香之类的东西,这样熏出来的腊肉滋味更是醇厚。熏好的腊猪头有一个标准,就是洗干净的肉切开后,肉质是晶莹的肉红色。天气好的时候,再移至太阳底下...……更多
吃自助餐,聪明人选择“3吃4不吃”
...助餐厅吃水果的话,最好是选择完整的水果,比如桃子,柑橘这类需要清洗或者剥皮的水果,吃起来更新鲜更营养。吃自助餐,聪明人选择“3吃4不吃”,服务员:不是同行就是内行。 ……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...食用。以下是一些与红薯相克的食物: 1、高维C食物:柑橘类水果、柠檬、醋等富含维C的食物与红薯一起食用可能导致维生素C的流失,影响养分吸收。2、酸性食物:番茄、酸奶、醋等酸性食物也应避免与红薯同食,因为这会...……更多
得了“肺结节”该怎么办?这几点建议请收好
...性物质等有害物质;饮食建议多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等,维生素C有助于增强免疫力;增加膳食纤维的摄入多吃全谷类、豆类和蔬菜,有助于消化系统的健康;选择富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...,那么首先要排除是否是食物、药物造成的。比如吃太多柑橘、胡萝卜,或者服用了痢特灵、中药大黄、B族维生素等药物,都可能导致尿液变黄,这些情况也无须紧张。但是,如果没有明确原因,尿色持续发黄发棕、呈浓茶色...……更多
...一次用量多少,显示得清清楚楚。”四川省泸州市叙永县柑橘种植基地负责人介绍,中国电子科技集团(以下简称“中国电科”)通过定点帮扶项目打造的智能水肥一体化灌溉系统,不仅可实时监测灌溉施肥情况,获取作物生长...……更多
合理的食物搭配可以帮助我们摄取足够的营养,保持身体健康
...果时,我们要选择新鲜、应季的水果,多样化选择,包括柑橘类、热带水果类、浆果类等多种水果。同时,要注意控制水果的摄入量,避免过量摄入糖分。4.肉类:肉类是提供优质蛋白质、铁、锌等营养成分的重要来源。在搭配...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...名。马兰头中维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。中医认为,马兰头性凉味辛,具有清热解毒、凉血止血的功效。经常吃马兰头对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎等许多疾病都有好处。在烹饪手法上,...……更多
...时,该村大力发展农业,全村种植莲藕600亩、花椒500亩、柑橘200亩,村民在稳定就业的同时实现了稳步增收。从外出务工到返乡创业,越来越多的返乡创业者,正用自己的双手汇聚起桐子村星火燎原般的发展生机。 ……更多
女性平时多吃这些食物,保养卵巢修护肌肤,恢复年轻好气色!
...分化,保持皮肤健康。4、新鲜果蔬如西红柿、胡萝卜、柑橘类水果、绿叶蔬菜等,富含维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维等营养素。维生素C是强大的抗氧化剂,能够清除自由基,保护皮肤不受紫外线、环境污染等外界因素的伤害...……更多
优化口岸服务 促进贸易融通
...砂154.1亿元,同比增长69.1%。印度尼西亚的咖啡、南非的柑橘、坦桑尼亚的芝麻……共建“一带一路”国家涉及地域范围广,农业资源丰富,为开展国际农业合作奠定了良好的基础。随着我国与共建“一带一路”国家经贸合作日...……更多
夜雨丨陈亮:永远做精神上的“下庄人”
...毛支书在内的十几位村民,爬了过去的老路,看了现在的柑橘园,还品尝了当地的地方菜……我感觉自己的全部感官都充满了一种名为“下庄”的味道,《开山人》的故事与人物的雏形,在那三天就已经在我心中成型了。回到北...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...菜、西兰花、胡萝卜等。水果可选择葡萄、草莓、蓝莓和柑橘类水果。再次,适量摄入蛋白质和多吃滋阴润肺的食物。摄取足够的蛋白质可以增加免疫细胞数量和功能,提高免疫力。宜选择优质蛋白,如海参、鱼虾类、鸡鸭肉、...……更多
这5种食物,放在一起,以免过期,放得越久越有价值
...物,不怕过期,放得越久越有价值!一、陈皮陈皮,就是柑橘的果皮,经过蒸制、晾晒后的产物。用陈皮做饭,不仅可以起到调味的作用,还能去除肉食的腥膻气,尤其是还能促进消化;陈皮除了可以用于烹调,还可以用陈皮泡...……更多
自贡荣县:青年党员干部“春耕”正当时 总产目标锁定44.5万吨
...挖土,太感谢你们了!”青年党员们在三柏堂村杨秋凤的柑橘林空行地里帮做农活,77岁的杨婆婆感动得眼含泪花。青阳街道青年党员走进田野 践行好群众路线的第一课堂近日,在荣县青阳街道星星村7组的良种桑园地,一场春...……更多
桂林彩色油菜花后面的“科技密码”
...放。而在叠彩区大河坊、雁山区红顶花园、灵川县双燕姐柑橘示范基地试种的一片片彩色油菜花海,吸引不少市民游客前去打卡。油菜怎么会开出五颜六色的花?彩色的油菜花也能榨油吗?记者走进位于桂林农科中心的国家油菜...……更多
...者。王元国说,油坊沟村大多田地是河滩地,地薄;种过柑橘,一场大雨,全打了水漂。既没啥子风景,又没得名胜古迹,只有家家户户养的耕牛,想实现致富心愿,只好党员带头,把牛“吹”出去,让群众吃上“旅游饭”。村...……更多
“农业+旅游”融出新景象
...责人说:“全镇精品水果面积有12000亩,主要水果品种为柑橘、柚子、樱桃等,分布在渡江社区、龙塘村、樱桃村、茶园村。接下来,我们将继续依托江界河镇红色文化旅游资源和气候优势,积极探索农旅融合发展模式,促进农...……更多
荔浦农商银行:金融助力苗木产业 铺就乡村振兴“致富路”
...我的信贷支持。今年苗木销售还不错,年初培植的20万株柑橘苗木如今已经被老板以每株2.5元的价格订购完了,预计今年仅通过销售苗木一项,纯收入可达30万元左右。感谢荔浦农商银行带我走上了致富路。”莫老板对前来查看...……更多
超级“菜篮子”:货丰价稳  购销两旺
...拥有多个销售档口和车位。除销售山竹外,还经营榴莲、柑橘、龙眼、火龙果等多种水果以及众多精品西货,客户遍布全国各地。”河北小宝哥商贸有限公司负责人郝建强介绍说,借助于市场打造的线上交易平台——“首衡集配...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...富铁食物的同时,可增加富含维生素C的蔬果摄入,例如柑橘类、猕猴桃、鲜枣等。蔬果中还富含膳食纤维,有利于预防冬季便秘。根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,每天应吃不少于300克新鲜蔬菜和200-350克新鲜水果。3....……更多
增强免疫力,这3种维生素要补够|世界强化免疫日
...菜和水果中的含量丰富,如各种辣椒、菠菜等深色蔬菜和柑橘、草莓、枣等水果。维生素 A 则在肝脏中含量丰富,另外,胡萝卜、芹菜等深绿色或红黄色的蔬菜中富含维生素 A 原类胡萝卜素。维生素 E 则可以通过植物油、核桃等...……更多
中老年人食补有讲究!补什么,该不该补,补多少?一次说清!
...绿叶蔬菜富含铁质。同时,搭配富含维生素C的食物(如柑橘、草莓),有助于促进非血红素铁的吸收。该不该补? 中老年人是否需要额外食补,主要取决于个人体质、健康状况及日常饮食习惯。如果日常饮食均衡,营养摄入充...……更多
...人提供便利,也是一种收获快乐的好方式。至于那一箱箱柑橘、番薯、土豆,全是乡下农人辛苦种植、拜托小吴免费代卖的产品。单是通过这件事,我就感受到周围人对他的信赖。其实,小吴不仅热心,还孝顺。他母亲久居乡村...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
...恢复。此外,饮食上可多食用富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,这些食物有助于抗氧化,减少色素沉着。情志调养同样不可忽视。中医认为,情志不舒可导致肝气郁结,进而影响气血运行。因此,我们要学会调节...……更多
好品中国丨好品出“东方”
...吨芒果84.59万吨菠萝51.61万吨火龙果约48万吨荔枝20.76万吨柑橘橙柚16.76万吨榴莲、菠萝蜜、百香果 红毛丹、番石榴、番荔枝释迦、莲雾、山竹黄皮、杨桃、木瓜……谈到果品种类更是让人眼界大开火龙果种植后一年左右就开始开...……更多
尿痛如刀割?泌尿炎症征兆?4个方法快缓解!
...尿炎症状有很好的帮助。特别是富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓和番茄,可以增强免疫系统,帮助身体抵抗细菌感染。此外,高纤维蔬菜和水果还可以帮助改善消化系统功能,促进体内废物的排泄,从而减少细菌在尿...……更多
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东城中医医院医疗美容科吴军战:每天坚持6个好习惯,助您30天把脸养回来!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
2025-03-17 10:56:00
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
农行安徽分行:金融助春耕,科技产好粮
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00