- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
枸杞，这颗小小的红色果实，以其丰富的营养成分和独特的保健功效，深受大众喜爱。然而，枸杞的养生价值并非孤立存在，与其他食物巧妙搭配，更能发挥1+1>2的效果。今天，我们将揭示枸杞的最佳拍档，将它们与枸杞巧妙...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
...点盐进去调味，别放太多哦，一点点就够了。还可以撒点枸杞进去，既好看又营养。4、 炖好之后，先尝尝味道怎么样。虽然看起来黑乎乎的，但喝起来清甜可口，一点也不油腻！莲子和山药都炖得糯糯的，真的很好吃！
二、...……更多
2024-09-11 12:42:00结婚,感觉,建议,男人,黑豆,枸杞
...食物显得尤为重要。本文将介绍9种冬季养生食物，包括枸杞、芡实、山药、栗子、黑芝麻、黑豆、羊肉、牛肉和腰果，帮助大家在这个寒冷的季节中保持温暖和健康。1.枸杞枸杞被誉为“红色宝石”，是传统的滋补佳品。它含有...……更多
2024-10-30 10:03:00手脚,养生,食物,栗子,食用,黑豆
...仅能健脑益智，还能悄悄给肾加个油，何乐而不为呢？4. 枸杞——红色的养肾圣品说到养生，怎能不提枸杞？这小红果子，别看它小，能量大着呢！枸杞里的枸杞多糖能增强免疫力，保护肝肾功能，还能抗疲劳。泡水、炖汤、煮...……更多
2024-09-29 14:01:00内行人,外行人,内行,外行,羊肉,效果
...国际欢迎，中药等商品也得到了不少关注，比如前段时间枸杞子就走火了，外国人也开始服用中国人惯用的中药，从这个侧面也可以看出，肾虚的并不仅仅是中国人，外国人也会肾虚。枸杞对身体有极大的好处，尤其是男性，多...……更多
2024-07-12 13:52:00一宝,枸杞,补药,神奇,效果,枸杞
...这6款汤，帮助我们补肾壮腰、强筋健骨。一、板栗核桃枸杞汤半年前，我偶然间发现了陈允斌老师分享的养肾秘方，抱着试试看的心态，我开始煮这款板栗核桃枸杞汤。没想到坚持喝了一个月左右，我的状态真的有所改善！于...……更多
2024-11-28 12:48:00益气,腰痛,腿脚,中老年人,建议,枸杞
...控制血糖。5.杜仲核桃粥：材料：杜仲25克，核桃肉30克，枸杞子15克，大米适量。做法：杜仲洗净切段备用；核桃肉、枸杞子洗净备用；大米洗净后，加入适量清水煮至粥状；加入杜仲段、核桃肉和枸杞子，继续煮20分钟。功效...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
在中国的传统医学中，枸杞一直被视为一种宝贵的滋补品，具有补肾益精、养肝明目、益气健脾等功效。近年来，随着人们健康意识的提高，枸杞也受到了越来越多的关注。然而，仅仅食用枸杞可能不足以满足人们的需求。今...……更多
2023-12-14 14:18:00枸杞,肾脏,食物,健康,菟丝,菟丝子
...牛大力10克、杜仲10克、巴戟10克、黑豆20克、红枣5 颗、枸杞1小把做法：1、黑豆清洗干净提前泡发半小时以上～2、杜仲、巴戟、牛大力清洗干净，红枣去核儿，沥干水备用～3、猪尾买回来用粗盐或者面粉清洗干净，可以用火烧...……更多
2024-09-02 13:36:00益气,腰痛,精神,建议,黑豆,红枣
...朋友在步入中年之际，依然保持“一枝花”的风采。一、枸杞炖羊肉——温补肾阳，增强体质食材准备：新鲜羊肉500克，枸杞子30克，生姜几片，料酒适量，盐少许，清水适量。制作方法：清洗与切块：将羊肉洗净，切成适口大...……更多
2024-10-24 13:49:00男人,枸杞,核桃,枸杞子,黑豆,黑芝麻
...核桃仁，撒上盐和胡椒粉调味，炒匀即可。推荐食谱三：枸杞炒牛肉枸杞炒牛肉，这道菜是滋补肾气的绝佳选择。枸杞子含有丰富的抗氧化剂，对肾脏有很好的滋补作用。牛肉富含蛋白质和铁质，有助于增强体力和耐力。这道菜...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...1个；红糖：20-30克（根据个人口味调整）；水：500毫升；枸杞（可选）：少许；姜片：2-3片（可选）步骤：1. 准备食材：苹果洗净，去皮去核，切成小块。鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌均匀。准备好红糖、姜片和枸杞（如果使用）。...……更多
2024-11-11 09:58:00免疫力,免疫,养生,推荐,口蘑,姜片
...食用红枣，能够帮助补血养气，提升身体的整体健康。9.枸杞
枸杞是一种常见的药食同源的食材，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质。每100克枸杞中含有约11克蛋白质和多种氨基酸，有助于提高免疫力和增强...……更多
2024-10-31 08:40:00补品,体质,性价比,男士,宝典,健康
...2块或排骨5块、黑豆60克、杜仲8克、生姜2片、红枣2颗、枸杞8粒、胡萝卜半根、山药半根做法：1、先将排骨洗净泡出血水，杜仲和黑豆提前泡一会，胡萝卜和山药切块；2、锅中烧开水，加姜片，将排骨焯水捞出备用；3、将排骨...……更多
2024-10-26 12:36:00腰痛,腿脚,精神,黑豆,枸杞,红枣
...，让人喝了浑身都暖洋洋的！食材：鸡肉、板栗、红枣、枸杞、白胡椒粉、盐做法：1、把鸡肉洗干净，切成块。锅里加水，放入姜片和鸡肉，大火烧开。煮几分钟后，把浮沫撇掉，捞出鸡肉备用。2、锅里加点油，烧热后放入鸡...……更多
2024-11-20 12:26:00猛将,气色,建议,黑豆,乌鸡,鸡肉
...用。
三、红枣红枣银耳汤材料：红枣 10 颗、银耳 1 朵、枸杞 10 克、冰糖适量做法：1. 银耳提前泡发，撕成小朵。2. 红枣、枸杞洗净备用。3. 锅中加入适量清水，放入银耳、红枣，大火煮开后转小火煮 1 小时。4. 放入枸杞和冰...……更多
2024-10-30 14:27:00阿胶,穷人,女人,红枣,黑豆,小火
...，稍焖片刻，待糖溶化即可盛起食用。
04肝肾亏虚，吃枸杞枸杞入肝、肾经，吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥，具有益气养肺、滋补肝肾的功效，是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...量，料酒1汤匙，清水或鸡汤适量，香葱（可选）适量，枸杞（可选）适量。步骤：1. 处理猪骨：猪骨洗净，放入冷水锅中，加入几片姜和1汤匙料酒，开火煮沸，撇去浮沫，煮5分钟。然后捞出猪骨，用清水冲洗干净，备用。2. 准...……更多
2024-08-14 14:06:00顺时,芥菜,黑豆,丝瓜,羊肚菌,羊肚
...五黑粉：材料：黑豆、黑芝麻、黑米各100克，黑桑葚和黑枸杞各50克。操作：先将黑豆、黑芝麻、黑米、干黑桑葚和黑枸杞混合，放入烤箱低温烘烤使其干脆，然后打成粉。过60目筛子，若想口感更佳，可过80目筛子。每天用小勺...……更多
2024-11-15 11:11:00黑豆,补药,养生,主任,身体,黑豆
...群饮用。材料：山药：适量；猪骨：适量；姜片：适量；枸杞：适量（可选）；清水：适量；盐：适量步骤：1.准备食材：将山药去皮，洗净切成小段备用。猪骨洗净，用开水焯一下，去除血水和杂质，然后捞出备用。2.煮汤底...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...跳舞。食材：丝瓜2根、鸡蛋2个、盐少许、食用油适量、枸杞10几粒、胡椒粉适量做法：1、去菜市场挑两根表皮饱满、绿油油的丝瓜。这种丝瓜最新鲜，煮出来也更好吃。把丝瓜洗干净，把皮削掉，然后切成那种滚刀块，就是随...……更多
2024-07-24 19:06:00营养,丝瓜,排骨,山药,黑豆,鲍鱼
...的山药放入锅中，小火炸3-5分钟，微微变黄色即可
六、枸杞推荐食谱：枸杞红枣茶枸杞富含抗氧化物质，被誉为“明目之宝”，不仅滋补肝肾，还能改善视力疲劳；而红枣则是气血双补的佳品，内含丰富的维生素C及矿物质，能...……更多
2024-11-06 12:36:00猛将,朝气,精力,黑豆,生抽,香叶
...瓜山药杂粮粥
食材：玉米碴杂粮、南瓜、山药、红枣、枸杞、冰糖做法：红枣＋各种谷物洗净，加清水煮粥模式～煮10分钟后，倒入山药+南瓜，出锅前放点枸杞、冰糖，搅拌至融化即可～三、黑豆黑米黑桑葚粥
食材：桑葚，...……更多
2024-10-13 10:17:00早餐,浑身,美味,营养,冰糖,银耳
...量；猪脚：2只，切块；姜：适量，切片；红枣：适量；枸杞：适量；料酒：适量；盐：适量；水：足够多步骤：1.黑豆提前泡发，猪脚洗净切块。2.热锅凉油，加入姜片爆炒至香味散发。3.加入猪脚块，煸炒至表面变色。4.加入适...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
...健康，还能让你的大脑更灵活，身体也更舒畅。
第4种是枸杞。枸杞能补肾益精、养肝明目，特别适合那些长时间用眼、熬夜的人。你可以用它来泡茶、炖汤，或者直接吃，都是很好的选择。第5种是山药。山药可是个滋补的佳...……更多
2024-09-24 13:52:00益阳,食物,效果,黑豆,桑葚,长时
...黑豆乌鸡汤准备食材:乌鸡，山药，黑豆，姜片，红枣，枸杞子。做法步骤:1、乌鸡清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将乌鸡捞起来清洗干净。2、黑豆清洗干净，提前浸泡三个小时。山药削...……更多
2024-08-18 11:23:00气血,道菜,体质,安稳,女人,排骨
...具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品，如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹等。药膳可选择枸杞太子参粥：枸杞子10克，太子参15克，粳米75克。上3味洗净，加适量水，先武火煮沸，再...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...钟后，再加入盐、味精和胡椒粉进行调味，最后撒上一把枸杞，色香味俱佳的黑豆炖猪脚就完成了。黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面，还具有补血、养颜的作用。黑豆中的维生素B群有助于补血，促进血液循环，改善面...……更多
2023-12-03 13:05:00黑豆,猪脚,功效,不仅仅,方面,作用
...气色佳的饮品，让“黄脸婆”彻底成为过去式！1、红枣枸杞茶：气血双补的甜蜜选择红枣与枸杞，这两样食材自古以来便是补血养颜的佳品。红枣，性温味甘，富含铁质、维生素C，能帮助促进血液生成，中医认为它有补中益气...……更多
2024-06-01 06:38:00气色,东西,女性,黑豆,一杯,枸杞
...黑”养生丸原料：黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜适量。制作方法：步骤1. 将黑豆、黑米、黑芝麻清洗2遍，洗去表面的浮尘；将核桃夹碎，取出核桃仁；红枣用小牙刷刷干净后，用厨房纸巾擦干...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
更多关于健康的资讯：
怀大国匠心，造品质好货。2024年11月28日，第31届中国国际广告节大国好货嘉年华在福建厦门国际会议展览中心B1馆盛大启幕
2024-12-04 20:20:00
怀大国匠心，造品质好货。2024年11月28日，第31届中国国际广告节大国好货嘉年华在福建厦门国际会议展览中心B1馆盛大启幕
2024-12-04 20:35:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）半年前，家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多，逐渐出现右膝关节肿胀疼痛，在社区医院经治疗
2024-12-04 21:05:00
近日，内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
2024-12-04 22:23:00
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，12月2日，贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式，欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
12月3日，由新华社品牌工作办公室、新华网主办，中华中医药学会指导，无限极（中国）有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升，游泳镜作为游泳时的关键装备，其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
中国消费者报杭州讯（记者王小月）12月3日至5日，以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
心梗指急性心肌缺血性坏死，由多种危险因素导致，患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时，吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
一场雨一场寒，正值寒冬，但在湄潭县复兴镇大桥村，搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土，期待着“春来第一鲜”
2024-12-04 17:18:00
中国消费者报北京讯 12月3日，北京一轻日用化学有限公司（以下简称一轻日化）与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院（以下简称北京儿童医院）在京签订战略合作协议
2024-12-04 17:46:00
本文转自：人民网-广西频道今年以来，乐业县积极响应区市供销社的号召，充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
2024-12-04 18:03:00
近日，贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动，为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
2024-12-04 18:19:00
近日，黔南州瓮安县关工委联合县农业农村局，到中坪镇中坪社区、艾州村到中坪镇艾州村、中坪社区开展农技培训，镇村负责人及群众共计200余人参加
2024-12-04 18:19:00