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薄荷配蜂蜜、枸杞配蜜菊,春天这么喝,养肝明目又养颜
...们的口感需求,更能够带给我们健康和愉悦的生活体验。枸杞蜜菊明目茶枸杞蜜菊明目茶,这款独特的茶饮,自古以来就备受人们的喜爱。其融合了枸杞、蜜糖与菊花的精华,不仅口感独特,更拥有诸多保健功效。每当提及这款...……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
...,还有助于润肺止咳,适合秋季干燥和咳嗽的情况。 6.枸杞红枣煮水:枸杞和红枣都是常用的温补食材,富含营养成分。将适量的枸杞和红枣放入煮水中,煮至水变红色,汤汁有枸杞和红枣的香甜味道即可。这款煮水可以滋养...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...季养生茶,让你在享受茶香的同时,保持健康。一、菊花枸杞茶在春天的温暖阳光下,一杯菊花枸杞茶如诗如画地呈现在眼前。它的香气淡雅清新,如同春天的气息轻轻拂过心田。这杯茶,融合了菊花的清热解毒与枸杞的滋补肝...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...】鱼腥草炖鸡汤所需材料包括:鱼腥草、一只鸡、大枣、枸杞,以及适量的盐和胡椒粉。做法如下:首先,确保鱼腥草洁净无杂质,然后沥干水分备用。接着,将鸡剁成块状,进行焯水处理后再用清水冲洗干净,同样放置一旁备...……更多
除夕守岁 睡眠健康莫忽视
...水肿。下面为大家介绍四款熬夜时适合喝的养生茶饮方。枸杞茶 枸杞子3~5克,入沸水中冲泡,盖上盖子闷泡3~5分钟即可饮用。也可以根据个人口味加入蜂蜜、红枣等调节口感。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,适合熬夜...……更多
会休息的人 春节都在做这5件事
...春节这段特殊的日子里很晚入睡,可以试试这些茶饮。黑枸杞茶:取黑枸杞3~5克沸水冲泡,加盖焖泡3~5分钟即可,酌加蜂蜜、红枣等调 味。黑枸杞富含花青素,有保护眼睛、抗疲劳等作用,适合熬夜时饮用。菊桂茶:取菊花6...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
...黑茶黑茶具有温暖胃肠、促进消化的作用。搭配生姜片或枸杞子,可以增加茶的香气。3.菊花茶 菊花茶具有清热、降火明目的功效。搭配枸杞子或红枣,可以增加茶的营养价值,同时有助于调节情绪和改善睡眠质量。4.薰衣草茶...……更多
快收藏!眼睛干涩不要担心,4个食疗方来帮忙
...人群:上班族眼睛干涩者药膳原料:薄荷3g菊花3g金银花3g枸杞子3g蜂蜜两匙服用方法:沸水冲泡,即可饮用。🎉【百合决明茶】适用人群:更年期女性眼睛干涩者药膳原料:百合3g决明子3g玫瑰花3g莲子心1g枸杞子3g石斛3g冰糖少许...……更多
...时加入药汁及冰糖,再煮沸即成。木蝴蝶汤木蝴蝶10克、枸杞50克、冰糖少许,放入碗中加水适量,置入锅内,隔水蒸30分钟后即可服用。(来源:新民晚报社区版 作者:罗云) ……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...水肿。下面为大家介绍几个熬夜时适合喝的养生茶。1.黑枸杞茶:黑枸杞3-5g,入沸水中冲泡,盖上盖子焖泡3-5分钟即可饮用。也可以根据个人口味加入蜂蜜、红枣等调味品,调节口感,黑枸杞富含花青素,有保护眼睛、抗疲劳等...……更多
...,添加小量盐。能够协助湿热体质行气和胃,生津解渴。枸杞子薏米茶薏仁米有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用,为常见的利水渗湿药,薏米仁菊花枸杞茶养肝明目又利湿去湿气。玉米须茶玉米须茶...……更多
冰红茶怎么制作?探究冰红茶的制作方法与特点
...水:500毫升· 糖:根据个人口味· 冰块:适量· 柠檬片或薄荷叶:可选制作步骤1. 煮水:将500毫升的水煮沸。2. 冲泡红茶:将红茶叶或红茶包放入壶中,倒入煮沸的水,浸泡5-7分钟。3. 过滤:将泡好的红茶过滤掉茶叶或取出茶包...……更多
...芬芳也有绿茶的甘甜,豆蔻年华于玫瑰红茶中找到。五、薄荷红茶1、原材料:绿茶2-5煮茶汤、新鮮香薄荷五片;2、制作过程:将新鮮的香薄荷摘好,清洗,预留。在100ml开水中添加五片洗完的新鮮薄荷草,泡三分钟后,倒出薄...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...,将大米和糯米淘洗干净,浸泡30分钟,山药去皮切块,枸杞和红枣洗净备用。然后,将大米和糯米放入锅中,加适量清水,大火煮开后加入山药和红枣,盖上盖子小火煮40分钟左右,直到米粥浓稠,山药软烂。最后加入枸杞搅...……更多
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,9 个治疗肝虚的药,您一定要知
...都是我在临床上经常使用的有效药物,您一定要知道。1.枸杞:枸杞是一种常见的中药材,它具有滋补肝肾、益精明目、强身健体的功效。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、甜菜碱、钙、磷、铁等...……更多
咳嗽止咳小窍门:告别咳嗽,重返无咳人生!
...慢慢喝下。这种组合有助于减少咳嗽和舒缓喉咙不适。4.薄荷糖或薄荷茶:薄荷具有镇静和止咳的效果。吸入薄荷的香气或品尝薄荷糖可以减少咳嗽刺激和喉咙不适。5.湿度调节:保持室内适当的湿度有助于缓解咳嗽。您可以使...……更多
...水已经缓解不了口渴,这时候有些人常常在水加入蜂蜜、枸杞等多味药材。那么,蜂蜜、枸杞等这样的常用药材,究竟好在哪里,具体有什么样的功效,食用方法又有何讲究?看看江苏省第二中医院药学部主任钱海燕怎么说。“...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...我要给大家推荐的是另外一种简单又美味的南瓜食谱——枸杞蜂蜜蒸南瓜。这道菜的主要食材是南瓜、枸杞和蜂蜜,这些食材都是秋、冬季的养生佳品,它们的营养价值和功效如下:枸杞:含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2...……更多
夏季上火口气严重,这5个食物降火功能一流,不要错过
...一些能够降火类的食物。上火口气重吃什么能降火?1、薄荷。薄荷口感比较清凉,而且有降火的功效,同时还能够去除口气,夏天特别适合吃薄荷一类的食物。薄荷的口味也能够压制住口气,同时其中含有的化合物还能加速血...……更多
菊花茶、金银花、枸杞茶茶是好东西,但你可能喝错了
...是喝一些对身体健康有益的茶,比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实,这些茶从严格意义上来说,不是真正的茶,这些在中医中是被归类为药材的。也就是说,在某种程度上,喝茶,也是在喝药。所以,喝茶这...……更多
缓解嗓子疼的“饮品清单”
...黄素在体内的吸收效果。每天喝1至2次,睡前饮用最好。 薄荷茶:冲泡薄荷茶包,或将晒干的薄荷叶在沸水中浸泡5至10分钟,过滤后即可饮用,在减轻喉咙炎症的同时,还让喉咙更凉爽。 甘草根茶:将1勺干甘草根粉加入1杯沸水...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...加点辣椒或者其他调料调调味。三、来,给你说说这西瓜薄荷汤咋做:咱们就简单明了地说,这西瓜薄荷汤,真的是夏天里的一股清流啊!首先,你得准备点新鲜的西瓜,切成块儿或者丁儿都行,看你喜欢。然后,再加点薄荷叶...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...咱们需要的材料就这么几样:来点儿西瓜,再弄点青瓜,薄荷叶也不能少,还有柠檬汁、蜂蜜、橄榄油、盐和胡椒粉,都是家里常备的,很简单吧!赶紧跟我一起动手做起来吧!准备材料啦:先给西瓜脱掉皮衣,切成好吃的大小...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...们不妨多食用绿豆,让它为我们的健康保驾护航。 二、枸杞枸杞,这味我们熟知的中药材,拥有着诸多神奇的功效。作为大自然赐予我们的珍贵礼物,枸杞在中医领域中占有举足轻重的地位。它不仅可以滋补肝肾,为身体提供...……更多
一些被蚊虫叮咬后,较快止痒、消肿的方法,你和娃都需要!
...荟胶通常对敏感肌肤温和无刺激,适合儿童和成人使用。薄荷油:薄荷油具有清凉的感觉和天然的驱虫特性。它可以通过其冷却效果来减轻痒感,同时薄荷油中的薄荷醇成分还具有局部麻醉作用,可以暂时缓解疼痛和瘙痒。将少...……更多
你想要的护眼食疗食谱来了!
...家做给家人吃,让我们一同去看看都是有哪些食谱吧!1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)配方:鲫鱼一尾(约2千克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。2.牛奶鸡蛋饮...……更多
要给县里培养更多优质主播
...:现在你直播卖货的情况怎么样?刘元杰:新疆也有像黑枸杞这样的特产,但最开始我卖的是蜂蜜。2021年一个朋友带我来这边吃了一次蜂蜜,我觉得味道特别好,但当时这里没有人在做蜂蜜产业。我发现新疆这边相对来说蜂蜜...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...荐食谱:黄桃金桔银耳羹材料:黄桃罐头、银耳、金桔、枸杞、冰糖具体步骤:1. 从黄桃罐头内取出几块黄桃,切成小块。银耳提前用温水泡发,去蒂,撕成小朵。金桔用淡盐水浸泡15分钟,然后洗净,对半切开。取10几粒枸杞...……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...的营养价值,能够很好地提高身体的整体健康水平。一、枸杞枸杞被誉为“养生圣品”,它富含多种维生素、胡萝卜素、蛋白质和矿物质等营养成分。枸杞具有滋阴补肾、明目养颜、增强免疫力的作用,可以帮助调节体内阴阳平...……更多
13种野菜大图片,教你认识不同的野菜和吃法,你认识几个呢?
...茶具有清洁肝脏,降低胆固醇,清热败火的功效。十二、枸杞芽枸杞的嫩梢嫩芽是一种保健蔬菜,食疗本草中也曾经记载,枸杞芽具有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳的作用,先焯水,可凉拌,或者是做蒸菜、做汤都非常的...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00