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尿酸高的人,谨记“4多3少”,也许尿酸不增反减
...食:动物内脏、火锅浓汤、海鲜等都是含有嘌呤的。3、果糖饮料:含有果糖的饮料与啤酒一样有危险。这是因为吃了太多的果糖,会加快体内的代谢速度,从而加快尿酸的合成。尿酸高的人,谨记“4多3少”,也许尿酸不增反减...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...,还涉及其他日常饮品。尤其需要注意的是含糖饮料、高果糖饮品和含咖啡因饮料,它们对尿酸水平有不容忽视的影响。含糖饮料是尿酸升高的隐形推手。研究发现,含糖饮料中的大量果糖会加速体内嘌呤的分解,从而提升尿酸...……更多
喝酒之后吃什么好
...喝西红柿汁,能有效的改善酒后不适,西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解,能使酒后头晕感逐渐消失。3、葡萄葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。喝酒前吃,还能预防醉酒...……更多
会催老的6种食物,专家:禁止食用,小心未老先衰
...有专家指出:6种会催老的食物,记住一定不要吃。一、果糖——皮肤水果中富含果糖,而果糖摄入过多,最先伤害的就是皮肤。当一个人摄入果糖过多的时候,皮肤的状态反而会老很多。所以,像那些总是喜欢用水果代替正餐...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
...榴糖含量更高。石榴果实的糖组分主要有蔗糖、葡萄糖、果糖和山梨醇,其中葡萄糖和果糖含量最高,果糖含量占总糖的9.18%~50.67%,葡萄糖含量占总糖的43.84%~48.36%,蔗糖和山梨醇仅为少量。虽然果糖的代谢对血糖影响不大,...……更多
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
...的发病几率。据国外专家的一项科研成果显示,食糖中的果糖和高果糖玉米糖浆会推动乳癌肺转移和12-羟二十烷四烯酸(12-HETE)产生,它们在我们的食品系统中无处不在。快餐饮食及长期饮酒在中国城市中,饮食不健康的问题...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...解便秘的话,为什么不是直接喝白开水。蜂蜜里面含有的果糖虽然有润肠的作用,但中日医院肛肠科副主任郑丽华表示,果糖它进入身体之后根本不会像其他食物一样被消化,而是直接被肠道吸收进入血管里,根本不会润肠道而...……更多
胃胀气是什么原因引起的?应该怎么缓解胃胀?
...较大量的十字花科蔬菜也会使肠道内产生较多的气体。·果糖较高的食物正常人一次大量食用或者是少数罹患有果糖不耐受的患者(人体无法完全分解小肠中的果糖),多量未被消化吸收的果糖将会迁移到结肠,并被肠道菌群发...……更多
晚上喝蜂蜜水好不好
...,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。3、润肺...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...mg/560/180/ad1b182a1772ca1b637f31c1b6716835a39f7302.webp\"/> 2、果糖不耐有的人会对果糖不耐受。一般人体内都有足够的果糖载体,是专门用来运送果糖,将其消化的,但有的人果糖载体不足或摄入的果糖太多,就会导致果糖难...……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据,在专家组共同讨论、建立共识的基础上,...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...枝吃出低血糖的原因,主要出在两个方面:• 荔枝中的果糖果糖大量摄入后,肝脏内转化酶难以及时供应,导致血液中果糖浓度上升,不断刺激胰岛素分泌,所以血糖就会出现下降趋势,长此以往低血糖症状就出现了。• α-甲...……更多
医生提醒:高尿酸患者,少碰两物,痛风或能不缠身
...水果,吃多了会引起尿酸升高,再加上做成饮料,会加入果糖,食用过多会增加体内尿酸的浓度的。而有些人却认为,柠檬只是口感酸,其实是碱性水果,多吃对降低尿酸有好处,那么到底哪种说法正确呢?专家表示:柠檬确实...……更多
蜂蜜怎么吃效果最好
...的作用与功效1.美容养颜蜂蜜里面含有非常多的葡萄糖,果糖,维生素a等营养物质,能够让细胞得到更好的营养补充,让身体里面的自由基被有效的清除,这样美容养颜的作用以及延缓衰老的作用就可以变得更好。2.调节血压蜂...……更多
痛风的治疗和禁忌
...,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。2.少吃高果糖食物痛风患者要少吃甜度比较高的水果,尤其是果糖含量较高的水果。因为血液中的果糖含量上升,会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。此外,有的饮料中会...……更多
山东大学齐鲁医院高鹏教授团队在肿瘤病理学研究领域取得系列进展
近期,病理科高鹏教授团队在肿瘤病理学研究领域取得系列进展,通讯作者论文相继发表于国际临床医学经典杂志Journal of Clinical Investigation(中科院一区,五年影响因子:16.7)、国际肿瘤学知名杂志Molecular Cancer(中科院一区,...……更多
体内尿酸“蹭蹭”上升,可能与这5件事脱不了干系,望你一个不占
...激的调味品,尽量不要放。由于一些果汁饮料里面含有的果糖成分是非常高的,当摄入过多的果糖会使体内代谢产生尿酸,甚至会影响尿酸的排泄。所以对于本身尿酸值过高的人来说,在平时饮料尽量不要喝。而且水果每天也不...……更多
青枣的营养价值及功效与作用
...怎样的呢?一起来看看吧。青枣的营养价值青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,...……更多
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
...似更健康。可由于“鲜榨、浓缩”的加工,果汁中蔗糖、果糖的含量也会相当高。再加上水果被从含有丰富果胶、膳食纤维的固态加工成了只含果汁的液态,消化吸收速度也更快了。(图/Pixabay)因此,喝太多纯果汁后,一样会...……更多
外包装看似简单,吃起来外面一层薄薄的巧克力
...小孩子也能吃的糖果。怎能让人不爱呢?五、德国嘉云水果糖嘉云糖果是德国的一个老品牌了,这种用铁盒子装起来的水果糖,单纯从包装上就吸引了不少的00后。并且这种水果糖还号称低脂肪零热量,更是深受减肥人士的喜欢...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...质选择。天然糖分与健康尽管水果中的天然糖分(主要是果糖)给人们带来了甜蜜的口感,但过量摄入果糖也可能对健康造成影响。特别是对于有糖代谢异常风险的人群,了解不同水果中糖分含量的差异,以及如何适量食用水果...……更多
酒喝多了脑袋疼,5个小窍门可缓解
...痛,达到解酒的目的。通过研究发现,蜂蜜中含有特殊的果糖物质,可以帮助酒精在人体中吸收和分解,对于饮用过量红酒引起的头痛症状有一定的缓解效果。另外,蜂蜜水还可以促进睡眠,第二天起床之后醉酒的头痛感也会消...……更多
哪些东西具有醒酒的作用呢?
...西具有醒酒的作用呢?1.蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以加速酒精的分解,从而减轻醉酒的症状。因此,在饮酒后喝一杯蜂蜜水,有助于缓解酒后不适。2.新鲜葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,可以与酒精中的乙醇形...……更多
天寒地冻吃冻梨 
特产水果“硬”道理
...否优质完成。梨含有大量水分,含有较高的碳水化合物如果糖、葡萄糖、蔗糖等。冻梨的细胞壁因其水分冷冻成冰而胀裂破坏,冻梨中的果糖在这种低温特定条件下会转化为甜度高几倍的吡喃型果糖;果糖的甜度通常也会随着温...……更多
“无糖饮料”真不含糖吗?看看41款饮料配料表给出的答案
...者指出:“浓缩果汁理论上属于添加糖,除非控制里面的果糖等游离糖成分的含量,达到规定的无糖标准,才能称为‘无糖’。”世界卫生组织曾在《成人和儿童糖摄入量指南》(Guideline: Sugars intake for adults and children)中建议限...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
...适当使用促进排便的药物,如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖、开塞露等,但一定要在专科医生的指导下用药。如果改变了生活方式,也使用了药物,便秘仍然不缓解,就需要前往医院就诊,排除可能引起便秘的其他疾病,也避免因便秘...……更多
齐鲁医院李新钢教授团队发文揭示脑胶质瘤代谢与表观遗传新型交叉调控机制
...近日,山东大学齐鲁医院神经外科李新钢教授团队在神经肿瘤领域国际顶级期刊Neuro-Oncology(中科院一区TOP,IF=15.9)发表了题为“Metabolic modulation of histone acetylation mediated by HMGCL activates th……更多
黄瓜能去黑眼圈吗
...益于身体健康。4.降血糖黄瓜所含的葡萄糖甙、甘露醇、果糖、木糖都不参与通常的糖代谢,所以糖尿病人食用黄瓜后,血糖不仅不会升高,而且会降低血糖。5.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗...……更多
牛油果甘露的做法:结合了牛油果、椰浆、牛奶等多种配料的饮品
...升(可选)芒果:1个蜂蜜:1大勺西米:50克冰块:适量果糖:适量(根据个人口味调整)制作步骤1.准备西米1.锅中倒入足够的清水煮沸。2.加入西米,用中小火煮约15分钟,期间需要偶尔搅拌,防止粘锅。3.当西米煮至只剩一点...……更多
...风或痛风石。年纪轻轻就痛风了?医生提醒,含糖饮料中果糖的含量较高,大量摄入后会造成体内尿酸蓄积,难以排出体外,导致血尿酸升高。研究显示,一周内喝5到6次含糖饮料的人,其血尿酸水平要比不喝的人高30%。此外,...……更多
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了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
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市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
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重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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