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枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
...坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”,意思是睡高的枕头对健康有益,事实果真如此吗?这要看你的枕头具体有多高,最适合人体睡眠的枕头高度是8到15厘米,若超...……更多
协和医生说|小心藏在卧室的这三大致病菌!
...室中到底哪些地方是暗藏致病和致命菌的卫生死角呢?1.枕头枕头是每晚要亲密接触的地方,头发、皮肤上的灰尘、皮屑、油脂都会沾染在上面。那么枕头到底有多脏呢?可以看到,长时间不清洗的枕头上的菌落数,可比经常清...……更多
南通泽嘉纺织科技有限公司:圣满缘可调节高度枕头,打造舒适睡眠
...忽视了身体健康的重要性。特别是在睡眠方面,一个好的枕头可以极大地提升睡眠质量,从而让人拥有更好的精力和状态去面对生活和工作。在这样的市场背景下,南通泽嘉纺织科技有限公司旗下品牌圣满缘应运而生,推出了一...……更多
当身体出现了肝血不足的迹象时,要尽早补血养肝
...子也是养肝之物,用决明子泡水喝,或者制作一个决明子枕头,睡觉的时候枕着决明子枕头,也是很好的补肝血方法。肝血不足的人,还要多吃补血的食物,比如红枣、红豆、猪血和猪肝等,可以经常熬点猪肝粥,或者红豆粥等...……更多
“足蒸暑土气,背灼炎天光”—汉代的古人喝什么来消暑过夏?
...躺在床上睡觉的时候。稍微翻翻身,便会汗流浃背,枕在枕头上,汗把枕头都给浸湿了。于是,聪明的古人,很早就想到了用瓷枕的方式,瓷枕的枕面上是釉,脑袋正在这样的枕头上睡觉,自然就凉快多了。好像诗里说的那样“...……更多
枕头太高小心脑中风
本文转自:北京青年报枕头过高或诱发自发性椎动脉夹层,而这种病是导致脑卒中的原因之一。日本国立循环器官疾病研究中心等机构的学者发表在《欧洲卒中杂志》上的研究,将高度超过12厘米的枕头定义为枕头高,将高度超...……更多
如何挑选适合自己的枕头?
本文转自:阳光报枕头是距离美梦最近的地方,适合自己的好枕头,对于睡眠质量有至关重要的影响。每个人的睡眠习惯和身体状况都不同,自然对枕头的需求也会有差异。以下常用的四款枕头材质可以根据自身的情况选择。...……更多
新型智能枕头Motion Pillow亮相CES 2024
...不到的新功能。比如这家名叫MotionPillow的公司推出的智能枕头新品,它由AI驱动,可进行自动充气,号称能够防止睡眠者打呼噜。据介绍,这款智能枕头由枕头本体、床边名为“MotionSystem”的设备以及配套的手机App组成。MotionSyst...……更多
健康问太和 | 颈椎病患者如何选择合适的枕头?
...手机的广泛使用,颈椎病患者数量逐渐增加,选择合适的枕头变得尤为重要。那么,颈椎病患者如何选择合适的枕头?9月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请十堰市太和医院骨科康复一病区主管护师刘益,为大家答...……更多
西苑医院济宁医院专家解读:“高枕”真的无忧吗?
每天睡觉时都会用到枕头,常言道“高枕无忧”,但高枕真的无忧吗?中国中医科学院西苑医院济宁医院针灸三科主任卢加庆表示,枕头是否合适关乎颈部健康和睡眠质量,对颈椎来说,“高枕”却可能成为其健康的“杀手”...……更多
...耳—双肩—双髋”对齐。因此,不同的睡姿可搭配不同的枕头放置方法。仰卧位仰卧位时,大家应将枕头放置于整个颈椎的后侧,以起到支撑作用。很多人在仰卧位时,腰部和床的空隙过大,导致身体无法放松。这类人群可以在...……更多
关于枕头,大有讲头
...文转自:农村大众报编者按人类睡眠时间占一生的近1/3,枕头的重要性不言而喻。选择良好的枕头,对我们的休息状态影响很大。一个不怎么合适的枕头,往往是许多人颈肩背部病痛的祸根。枕头的材质很多,不能说哪种是最好...……更多
娶比自己高的超模老婆奚梦瑶,何猷君称拍结婚照时塞了5个枕头:谢谢那5个枕头,我很满意!
...拍结婚登记照的细节,自曝因为身高问题,自己垫了5个枕头。节目截图 何猷君在节目上笑称一般夫妻都是男性比女性高,但他没奚梦瑶高,拍登记照时为了画面好看,他特地在凳子上塞了5个枕头,才拍出最终的效果。奚梦瑶...……更多
2023睡好“美容觉”,JAHVERY枕头助眠护颈抗老
如果想在香甜的睡梦中变美,那2023年我要强烈推荐JAHVERY枕头!真的就是那句话:早一天使用,多一分青春!喜欢侧睡的人,枕头对脸的挤压是造成睡眠皱纹的主要原因 换枕头源于看了一个皮肤科学的视频,才发现枕头没选好...……更多
花椒籽做枕头!泸州龙马潭:祛暑除湿又增收
...家庭农场负责人张泽平就开始忙着利用花椒籽制作花椒籽枕头。具有淡淡椒香和祛暑除湿的花椒籽枕,不仅可以送亲朋好友,还可以售卖增加花椒的附加值。“花椒全身都是宝,其根、枝、叶、籽等都具有使用价值。在花椒的众...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...杂的程序,只需一味您熟悉的中药材,加入您每晚依偎的枕头中。没错,就是这么简单,却惊人地有效。这种方法源于古老的智慧,结合了中药的温和疗效和睡眠科学的最新发现。它不仅能帮助您更快入睡,还能提高睡眠质量,...……更多
平时将大蒜放在枕头底下,经常吃点的话,对于血管是比较好的
...血栓的产生,可以很好的保护心脑血管,平时将大蒜放在枕头底下,经常吃点的话,对于血管是比较好的。如果女性的脸上长痘或者出现炎症的话,除了枕头底下可以放点大蒜,将大蒜的粉末涂在痘痘上可以很好的杀菌消毒,因...……更多
...出土的服饰中就有日月卷草纹罗衫、六瓣花纹罗衫,而在李清照的《点绛唇》词中就有“薄汗轻衣透”关于这些贵族时尚服饰的描述。除此之外,花山宋墓竟然还出土了一些开裆裤。在我们现代人的思想中,开裆裤是婴幼儿穿的...……更多
2024甲辰青龙年 ,如果三十晚上你的枕头底下没红包会发生什么事?
...移,红包逐渐演变成了一种表达祝福和好运的方式。三、枕头底下红包的意义在许多传统家庭中,除夕之夜,长辈们会在孩子的枕头底下放一个红包,寓意着给孩子们带来好运和财富。这是一种古老的信仰,认为在枕头底下放置...……更多
奔跑吧枕头大战:苗苗加入战场秒变劝架现场,苗苗是有喜剧天赋的
...的热议和关注!其中苗苗为这档综艺贡献了它的名场面,枕头大战秒变劝架现场,瞬间引起了广泛的关注和热议,贡献了。名场面,无论是讨论度热度还是话题度的瞬间飙升!奔跑吧枕头大战环节,郑恺他们很努力的相互扔枕头...……更多
健康问太和 | 落枕后去掉枕头平躺的做法靠谱吗?
...侧肩膀和手臂的隐痛。面对这一困扰,有人提出通过去掉枕头平躺数日来缓解症状,那么,这种做法是否科学?日常生活中又该如何预防落枕呢? 9月10日,十堰市太和医院骨科康复一病区副护士长张琼在《健康问太和》栏目中...……更多
高枕并非无忧  可能引发中风
...风据新华社东京2月20日电 一项新研究发现,使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层,而这是导致脑卒中(俗称中风)的原因之一。研究人员指出,高枕并非无忧,人们在选择枕头时还需多加注意。日本国立循环器官疾病研...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...更新换代,不断的有新产品出来,一代更比一代强。就拿枕头来说,最近在养生界流行的就是一种说是用橡胶树汁液制作的乳胶枕头。苏州的李女士是一位正经受更年期的女性,因为身体激素的改变,晚上睡觉总是睡不好,总是...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...持卧室适宜的温度和湿度,有助于改善睡眠质量。舒适的枕头和床单:选择透气性好、质地舒适的枕头和床单,减少对头发的摩擦,同时也有助于提高睡眠质量。健康饮食营养均衡:均衡的饮食不仅有助于身体健康,也是头发健...……更多
苹果警告用户:iPhone 充电时切勿放在枕头或毯子下面
...Phone 的重要安全性信息”中发布了警告,提醒用户切勿在枕头或毯子下给 iPhone 充电。警告指出:“切勿睡在已接入电源的设备、电源适配器或无线充电器上,或将它们放置在毯子、枕头或你的身体下。使用或充电过程中,请将 ...……更多
冬天用它做枕头,血管不堵,颈椎不再痛,就连失眠也能免费调理好
...之后,直接把橘子皮扔掉,真实太可惜了,不如晒干后做枕头吧。橘子皮做的枕头要经常更换,第一是容易受潮发霉,这样的话对身体有害,再者时间长了气味也会变淡,失去原本的功效,所以这样的枕头应该经常晒一晒,或者...……更多
央视曝光!含1类致癌物,很多的家庭都还在用
...,甚至还会挥发苯乙烯致癌物,对人体造成伤害。 这种枕头、床垫含致癌物核辐射超标!大多数商家为了降低成本,还会加入大量滑石粉,导致乳胶含量太低。有些人购买的乳胶床垫、枕头,在使用过程中出现了断裂、掉渣的...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,3个益处或会“不速之客”
...我们大家不晓得而已,比方:能够在睡觉之前把大蒜放在枕头底下,坚持一段时间之后,或许可以让你收获以下这三个益处!睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,3个益处或会“不速之客”——杀菌除螨在大蒜中含有2%的大蒜素...……更多
总是失眠的人,可以在枕头里放点什么,安神助眠,每天睡到天亮?
...在与失眠的漩涡中挣扎。想要一觉睡到天明,不妨试试在枕头里添加一些自然的安神小物,让它们成为你梦乡的引路人。以下是一些温和而有效的选择,它们不仅能够安抚心灵,还能为你的睡眠环境增添一抹自然的香气!1、薰...……更多
温润清雅紫苏香
...。”豫中乡间,农人常用一些植物种子花叶或粮食籽儿装枕头,譬如,野菊花、决明子、荞麦壳、碎麦秸、蚕沙、小米等。紫苏子也是经常用到的枕头填充物。有人喜欢用生的,也有人把它炒熟。用生紫苏子装的枕头,带着天然...……更多
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“土方法”取鱼刺 险被刺破食管
9岁男童吃鱼时,喉咙里卡了根刺,姥姥赶紧让孩子大口吃米饭,想把鱼刺带下去,不料情况更加严重。8月11日,网格员接到求助
2025-08-12 19:59:00
南蟹北卖:威海水产品批发市场上演南北螃蟹“鲜”活对决
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖“从8月5号开始,开始有了南方螃蟹,今天早晨拿了130多斤,没一会就卖没了。”威海水产品批发市场商户姜女士告诉记者
2025-08-12 09:53:00
浙大邵逸夫医院全省率先开展TCAR手术 为高龄患者拆除脖子里的“定时炸弹”
随着健康意识的提升,不少中老年人的体检套餐里多了一个项目——颈动脉检查。杭州79岁的金奶奶(化名)就在体检中发现了右侧颈动脉重度狭窄
2025-08-12 07:07:00
十余年头疼靠吃止痛药硬扛,这次终于扛不住了 腰椎穿刺查明病因解病痛
目前,高温天进入了“持续续航”模式。然而,63岁的孙先生却在家裹着棉被发抖。更可怕的是,他在空调房里突发剧烈头痛,医生从他脑脊液中发现了比暑热更危险的“入侵者”
2025-08-12 07:08:00
末伏仪式感 炖一锅金银蹄 今年的末伏是8月9日-8月18日,共10天,三伏天至此进入尾声。杭州老话说“头伏火腿二伏鸡,三伏来个金银蹄”。
今年的末伏是8月9日-8月18日,共10天,三伏天至此进入尾声。杭州老话说“头伏火腿二伏鸡,三伏来个金银蹄”。金银蹄,是指腌过的猪蹄(也就是火腿踵)和鲜猪蹄一同炖汤
2025-08-11 08:10:00
江苏卫生健康职业学院:在历史回响与社区温情中践行医者使命
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。为引导青年学子铭记历史、砥砺前行,马克思主义学院贾瑞、吴奇隆带领抗战烽火实践团成员开展了一场跨越历史与现实的红色实践活动
2025-08-11 10:05:00
宁阳县第一人民医院:8月11日—8月17日外聘专家一周诊讯
外聘专家一周诊讯名额有限,抓紧约起!注:发布日起即可电话咨询、预约。消化内科专家李福康 硕士研究生导师 主任医师擅 长 消化系统疾病如食管炎
2025-08-11 10:48:00
“医术 + 仁心”!济南南郊医院耳鼻喉科收获患者锦旗
在济南南郊医院耳鼻喉科,一面红彤彤的锦旗,诉说着一段温暖的医患故事。这面写着“医德高尚医术精,关爱病患暖人心”的锦旗,从临沂市平邑县远道而来
2025-08-11 10:48:00
特酷®巧之约迪拜巧克力:异域灵感的甜蜜创新
消费日报网讯 全球范围内可可和巧克力市场继续保持增长势头,创新产品不断涌现。特酷®巧之约迪拜巧克力在今年5月举行的2025 SIAL西雅国际食品展上大放异彩
2025-08-11 11:59:00
跨界融合下的医疗温度:黑龙江京科脑康医院有限公司先锋路中医诊所“传媒+心理”服务的人文关怀
在数字化浪潮与传统医疗碰撞的今天,黑龙江京科脑康医院有限公司先锋路中医诊所打破常规,以“传媒+心理”的跨界融合模式,为心理健康服务注入人文关怀的温度
2025-08-11 13:11:00
西安北大医院崔红主任:精湛医术 守护患者健康
在神经系统疾病的治疗领域,患者最怕的不是疼痛本身,而是无助——找不到合适的医生,得不到有效的治疗。对许多带状疱疹后遗神经痛患者来说
2025-08-11 13:11:00
头发越洗越少?脱发的锅该谁背
天热爱出汗,头发秒变“大油田”,要不要洗个头却让不少人犯了难——每次洗头都会一团一团掉头发,岌岌可危的发际线让人实在不忍心下手
2025-08-11 14:18:00
夏季低血糖患者常常多出三成 全方位养气血小妙招请收好
突然站起来时,总是眼前一黑?73岁的张阿姨最近来到浙江省立同德医院中医内科王飞达副主任中医师的门诊。原来,就诊前一周,张阿姨在早高峰的公交车上突然眼前一黑
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学个绝活“痧”出暑气,一身轻松
前些天,一位小伙在湖南游玩时忽然中暑晕倒,同在旅游中的浙江大哥果断出手“揪痧”,在热心群众的共同帮助下,晕倒的小伙慢慢恢复
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一个改善失眠的方法:睡觉把脚露在外面
据《健康浙江》微信公众号刊载,经常失眠的人,在接受规范治疗的基础上,可以尝试一个小方法辅助调理——睡觉时把脚露外面。失眠
2025-08-11 14:49:00