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为什么会发生“落枕”?关于“落枕”背后的真相,你了解多少?
...的直接诱因不正确的睡姿,包括了大家在睡觉时,选择的枕头的高度,以及选择什么姿势入睡等,这些都会对落枕产生很大的影响。在睡觉时,如果自己垫的枕头过高,就容易导致头部的肌肉过度被牵拉,经过长时间的姿势保持...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
...不过分前伸或后仰。卧姿时,尤其是睡眠时,选择合适的枕头极为重要,应根据个人习惯与体型选择适合高度的枕头,一般而言,侧卧时枕头高度应与肩宽相当,保证头部与颈部保持一条直线;仰卧时枕头不宜过高,使颈部轻微...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...案——药枕。是的,您没听错,一个充满天然草药香气的枕头,不仅能够带来香甜的梦境,还能助您轻松入睡。中医眼中的夜晚辗转:揭秘失眠的古老智慧在中医的世界观中,失眠并非仅是一种简单的睡眠障碍,而是身体内部平...……更多
警惕新型“节日病”
...椎操,放松一下颈肩部及腰背部的肌肉。睡觉时合理使用枕头,选用一个仰卧时枕头高度与本人拳头相近、侧卧时高度与自己的肩宽相近的合适枕头。“春节期间天气比较寒冷,要注意颈腰椎的保暖。一些原本就有颈、腰椎病的...……更多
新冠感染后应如何进行呼吸训练?来听西南医院专家怎么说
...等俯卧困难者可借助俯卧器具完成。(二)斜坡卧位多个枕头支撑身体上部及头颈部侧卧,膝盖微微弯曲。(三)前倾坐位 在一张桌子旁,腰部以上前倾,头颈趴在桌面枕头上,手臂放于桌上。可以尝试不使用枕头,直接趴手...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
...心理的恐惧油然而生,因为之前很长时间,手机都是放在枕头边。首先澄清一点:手机是否放在枕边,和身体检查出肿瘤,没有任何直接关系。简单理解就是:会不会得肿瘤,主要取决于生活方式、遗传基因,跟手机没有关系。...……更多
深度追求“趣味性”  形成时尚新风口
...等轻便露营装备销售升温,户外充气床同比上涨50%,露营枕头同比上涨100%。随着露营设备不断升级,精致露营成为一种相对舒适解压且接近自然的户外生活,受到年轻消费者的关注。“相较于传统露营方式,我更看重乐趣和体...……更多
同居以后,彼此会逐渐发现对方的一些“怪癖”,这是正常的
...的。女生应该理解并接受这种差异,不要过分苛责男生。枕头、毛巾容易脏女生发现男生的枕头和毛巾很容易变脏,而自己的则相对干净清香。这是因为男生和女生在油脂分泌和出汗方面存在差异。首先,男生的皮肤油脂分泌较...……更多
医生提醒:睡觉时,这3样东西尽量不要放在床头
...玩完以后会定个闹钟,把手机放在床头,甚至会直接放在枕头旁边。毕竟手机属于是电子设备,平时经常用也就算了,晚上睡觉时还离身体这么近,真的会好吗?或许很多人都拥有着这样的疑问,甚至有一些人认为手机辐射会产...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...个生理曲度处于自然状态,目标是使身体达到对称排列。枕头保证颈椎的正常曲度,床垫保证脊柱的正常曲度,抱枕保证骨盆和躯干稳定和平衡。仰卧睡姿仰卧睡姿是小朋友们常用的一种睡姿,整个身体的压力分布均匀,脊柱能...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...一、颈部健康误区揭秘许多人追求一夜好眠,不惜使用高枕头,却未曾意识到这样的习惯正对颈椎造成潜在伤害。颈椎,这一承载着头部重量的关键枢纽,若长期处于不自然的角度,将不可避免地遭受损害。高枕头导致的颈部过...……更多
“民宿村”有潮生活
...、健身房、茶室、游戏室等休闲娱乐功能区的设置,小到枕头、被子、洗漱用品的选择……他都事无巨细统筹管理。他说,希望住进来的客人,把这里当作自己的家,按最舒服、最惬意的方式生活。让游客到民宿后不止于睡觉、...……更多
广西盲人手工制作粽子 成品“内外兼修”成抢手年货
...形状,然后满意地放进手边的竹筐里。竹筐里的粽子形如枕头,线条平直,“个头”比一般的粽子更大。这类粽子亦被当地人形象地称作“枕头粽”,颇具地方特色。在广西,粽子并不独属于端午节,它见于日常,节日俏销。无...……更多
从那些不为人知的小发明创造,看出古人的大智慧
...瞎掰”,是木匠的祖师爷鲁班发明的,乍一看它跟平常的枕头没有什么太大区别,但是它的做工却比普通枕头复杂多了,鲁班枕是用卯榫结构制作而成,在睡觉时使用者可以根据自己的需求对枕头的高低进行调整。在不睡觉时,...……更多
史上首款失眠康复的便携式智能床垫亮相ces2024
...或第三方其他物联网设备(IT之家注:包括智能床、智能枕头等)实现互联。 ……更多
监狱曾两次希望再审的湖南“班主任奸杀女生案”
...过程中,因伍某某反抗并喊叫,阳前伟怕事情败露,便用枕头捂住伍某某的嘴鼻,继续实施强奸。约10分钟后,阳前伟发现伍某某已死亡,停止了强奸行为,将伍某某尸体藏于床下,并于次日凌晨2时许抛尸于学校后山,并伪造成...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...,防止颈部受风、受寒。4.睡眠正确:睡觉时不可俯睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头中央应略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。5.避免损...……更多
温润清雅紫苏香
...。”豫中乡间,农人常用一些植物种子花叶或粮食籽儿装枕头,譬如,野菊花、决明子、荞麦壳、碎麦秸、蚕沙、小米等。紫苏子也是经常用到的枕头填充物。有人喜欢用生的,也有人把它炒熟。用生紫苏子装的枕头,带着天然...……更多
2018ces展上的黑科技,你知道多少?
...更深入的探索,比如韩国的10Minds就研发出了治疗打鼾的枕头。该款枕头内置了麦克风用于检测用户的打鼾情况,并通过无声安全气囊来改变用户的睡觉姿势,从而使其头部转到一个不易打鼾的位置。LG则和科技公司SleepWave合作开...……更多
...定时起立做颈椎后伸拉伸锻炼。其次,大家应选择合适的枕头;习惯仰睡的人,枕头的高度应相当于我们拳头一拳高即可。反之,习惯侧睡的人,枕头的高度可约等于一侧肩宽的高度。此外,长期伏案工作者,每小时应有5-10分...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
...,使宝宝的后脑勺与头枕部位减少摩擦。三是挑选合适的枕头。宝宝头骨娇软,一岁以内不宜使用枕头,但头枕部位建议选用柔软适中、透气性好的材质。同时,要常晾晒枕头,给宝宝的头部保持干燥舒爽的环境。四是及时就医...……更多
...适量吃一些姜,可以提高免疫力,尤其是对感冒有效。晒枕头夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康。记住睡眠要保持一天八小时,中午养成午睡习惯还可延缓衰老。 ……更多
动脑我最牛娃娃在哪通关攻略
...。【攻略大全】动脑我最牛娃娃在哪怎么过1、首先点击枕头即可获取,将花盆移开拿到剪刀。2、使用剪刀打开枕头,再点击左边的地毯拿到钥匙。3、使用钥匙开启柜子下面的抽屉。4、将柜子上的螺丝刀拿到空调位置修理并且...……更多
...孟州市公安局刑侦大队民警接到群众陈某报警称,其放在枕头下的黄金项链消失不见。该项链重60克,怀疑家中进贼被盗,请求警方帮忙找回。接到警情后,民警迅速赶往现场。到达现场后,民警立即开展调查,一边勘查取证,...……更多
重症患者康复治疗宜早不宜迟
...的重要起始点,应尽早开始。开始坐时可以有依托,如把枕头或被子放在背后,或将床头抬高,有依托坐位的能量消耗与卧位相同,但是由于上身直立体位使回心血量减少,同时射血阻力降低,因此心脏负荷低于卧位,在有依托...……更多
神奇!悟空图像整合亦心AI,让你秒出装修效果图
...专业照明,光子映射,光能传递,物理渲染,无人,灯,枕头,桌子,风景,室内,床,沙发,花瓶,植物,地毯,地毯,椅子,画(物)原图 (左)室内装修效果图(右)室内装修效果图室内装修效果图 原图 室内装修效果...……更多
“阳”了呼吸困难?趴着睡示范教学助通气
...步骤如下:一是先进行左侧俯卧位通气治疗,准备好两个枕头,协助患者移到床的右侧,再将两个枕头分别放置于患者身体左侧,然后指导患者左腿伸直,右腿屈膝。二是操作者一手置于患者肩部,一手置于患者膝部,协助患者...……更多
颈椎问题要知道
...坐姿,拒做低头族。其次睡觉不可俯着睡,不要躺着看书。枕头不能过硬,中央应略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空,习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系,风寒使...……更多
智能住宿的优势及发展趋势
...统,旅客可以提前在线预订房间、选择房间类型、床型、枕头类型等,还可以定制早餐、洗衣服务等,满足个性化需求。智能化设施:智能客房配备智能照明、智能窗帘、智能空调等设施,旅客可以通过手机或语音控制客房设施...……更多
...建筑有限责任公司捐赠的价值20万元的500套被子、被套、枕头、褥子等防寒物资送达了民和回族土族自治县甘沟乡,并在统一安排下,分配至各村,帮助当地受灾群众恢复生产。灾难无情,人间有爱,点点星光聚成了希望的星河...……更多
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王静医生:小儿咳嗽的原因有哪些?
小儿咳嗽是一种防御性反射运动,目的是为了阻止异物吸入,防止支气管分泌物的积聚,清除分泌物避免呼吸道继发的感染。小儿咳嗽的病因有感染因素
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王君伟医生:乳腺结节的症状有哪些?
乳腺结节一般有良性和恶性之分,有乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。1、肿块:乳腺结节可以见于单侧,也可以见于双侧。部分病者在乳房的自查时或在检查过程中
2024-08-05 01:17:00
王文成医生:中医治“癌症”,心理疗法不可少!
首先要说的是,到我们这来看的肿瘤病人多以中晚期为主,他们心理往往比较脆弱,对于肿瘤的恐惧我也很能理解。要治病,先治心。我常和病人说
2024-08-05 01:43:00
赵晨医生:夏季胃疼怎么回事?什么原因?
夏天胃疼有可能是食物刺激所致,也可能是肠炎或者胃炎疾病所致。此外,还可能是消化系统疾病、热天气引发等原因。具体如下:1
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夜问丨日本超百人疑似中暑死亡!高温天在室内也会中暑?
据日本东京都监察医务院初步统计,今年7月,东京都23区可能因中暑死亡的人数为123人,较去年同期增加28人。死者大多数为老年人
2024-08-05 03:23:00
杨家玉的“肚脐贴”(巴黎走笔)
本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 05 版)在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中
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辨析医之过  涵养医之德(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《医门法律》:辨析医之过 涵养医之德(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)喻昌最受不了的是那些误人的庸医
2024-08-05 05:27:00
我国发布2024年版麻疹等传染病诊疗方案
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)据新华社北京电 (记者李恒、董瑞丰)国家卫生健康委办公厅
2024-08-05 05:27:00
容易让女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
如今是一个以瘦为美的时代,很多人为了让自己的身材更完美,开始过度的管理身材,身材瘦的人无论穿什么类型的衣服都非常漂亮,简直是行走的衣服架
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不吃早饭会怎样?其实早饭有讲究,尽量别吃这几种食物!
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这5种蔬菜能代替药物降血糖?提醒父母别再受骗了
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