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...的拿着手机睡觉，那么在睡觉之后也就会随手把手机放在枕头边上了，这样事情的话随手都可以拿得到。睡觉时，把手机放在枕头边上有辐射吗？答案或许很多人没想到！在生活中我们经常说手机有辐射机，是因为手机在接收信...……更多
2024-02-07 10:26:00枕头,辐射,答案,手机,手机,辐射
...”支持页面上发布了一项重要警告，强烈建议用户避免在枕头或毯子下为iPhone充电。这一警告的发布，突显了苹果公司对于用户安全的关注，并提醒用户在日常生活中注意防范潜在的安全风险。苹果在警告中明确指出：“切勿睡...……更多
2024-04-30 09:12:00毯子,枕头,苹果,用户,苹果,苹果公司
...和椎间盘疲劳，引起慢性劳损或椎间盘变性。睡姿不正确枕头 枕头太高、过低或者不睡枕头，对颈椎都不好。建议成年人枕头的高度在8cm—10cm之间，选择中间低两边高，材质透气、软硬适中的枕头比较好。需要重点提示的是，...……更多
2024-04-11 08:14:00颈椎,颈椎,颈椎病,治疗,枕头,牵引
...者俯卧于床上，分别在前额、前胸部、小腿部各放置一个枕头，头偏于一侧取舒适位；2.患者双膝跪于床面，大腿与床面基本保持垂直，双臂交叉置于前额部趴在床上，头偏向一侧保持呼吸道通畅，也可前臂下放置一枕头保证舒...……更多
2023-01-30 06:48:00枕头,患者,前额,一侧,前臂,太原
...，人的颈部长时间处于不正确的姿势或者使用了不舒适的枕头，导致颈部肌肉过度伸展或弯曲，从而引发颈部的疼痛和活动受限。为什么会“落枕”？“落枕”的原因有很多，以下是一些常见的因素：1.睡觉姿势不良：比如趴在...……更多
2023-11-02 01:14:00脖子,颈部,长时,枕头,肌肉,疼痛
...段时间之后就抬头或者起身做一些伸展运动来缓解颈椎的枕头是每天晚上颈肩放松的重要场所。但是如果不枕枕头或者枕头很有可能是应该换枕头了。在选枕头上，建议不要选太硬、太软的枕头。高度上面也一定要适中，根据医...……更多
2023-11-10 06:00:00脖子,枕头,颈椎,长时,上班族,脖子
...惊呆了。只见床上的被褥凌乱不堪，污渍斑斑，尤其是那枕头已经发黑包浆，犹如古董一般。女子不禁皱起眉头，抱怨道：“天呐！这个几年没洗了，怎么睡啊？你要洗一下才能睡啊。”然而，让她没想到的是，男友闻言却显得...……更多
2024-03-01 06:13:00枕头,男友,女子,农村,网友,生活
...放进一箱子里的黑色塑料袋内，为了“保险”，她又用小枕头将其包裹。“昨天我还从里面拿出100块钱给她（家政人员）买菜，家里这两天也没来外人，我也没外出，但今天钱就是找不到了。”老人表示。▲民警帮老人找到了“...……更多
2024-07-04 11:54:00老婆婆,养老,枕头,家政,警方,老人
...打呼噜的人，采取侧卧的姿势睡觉，或者在背后放一个小枕头，强迫自己保持侧卧的睡姿，就可以减轻睡觉不打呼噜、呼吸暂停的现象。2、睡合适自己的枕头
枕头也会对打呼噜造成一定的影响，枕头过高或过低都会造成气道软...……更多
2024-07-01 06:59:00痛风,一方,伴侣,方法,枕头,身体
...压力，因此会夜尿频多。提高睡眠质量的温馨提示：增加枕头：枕头可以用来支撑腹部和背部。放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。有些专业的枕头还包括一些V形的和身体长度的枕头。营养：睡前喝一杯温牛...……更多
2024-02-28 10:23:00孕妇,睡眠,办法,质量,睡眠,枕头
...孕期一样，采取趴着的姿势改善肺部不适症状。准备3-4个枕头，头部、胸部、髋部、脚各放一个，调整舒适的位置随意趴着。2、孕中晚期的孕妈：可采用大侧卧位趴随着孕周增大，孕肚也突出明显，可以采用改良的新冠趴，即...……更多
2023-01-10 08:33:00孕妇,宝宝,影响,孕妇,枕头,姿势
...，有网友评论道：“我仔细看了下，幸亏宝宝旁边还有个枕头，分散了一部分重量，要不然后果不堪设想。”
“宝宝不能睡父母中间，一是不安全，二是夹中间也热，一定要一起睡，那就宝宝睡边上（有床栏挡），妈妈在中间...……更多
2024-07-08 10:45:00安徽,枕头,男子,孩子,孩子,父母
...物品，风油精的驱蚊效果就会增强。准备：口罩、纱布、大蒜。
大蒜和风油精搭配在一起，可以释放出一些蚊子害怕的成分，蚊子闻到这个味道，基本都会“晕厥”。所以，驱蚊的时候，只需要准备好大蒜，把大蒜前端切掉，...……更多
2024-07-30 10:51:00风油,风油精,妙用,知识,风油,风油精
...吹，尤其是出了一身汗之后，不要图凉快马上吹风。如果枕头过高，脖子被垫得跟低头一样，后面的肌肉被拉长，日积月累会加速颈椎间盘退化。建议成年人枕头的高度在8厘米~10厘米，选择中间低两边高的元宝型枕头，材质透...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
...学团队将丝瓜“零部件”变废为宝实验示意图丝瓜籽油做枕头，丝瓜瓤做床垫，丝瓜络做弹簧，丝瓜藤做传感器……一根丝瓜被安徽农业大学的师生们物尽其用。要知道，原先这些丝瓜“零部件”可都被当成废料丢弃了。一根根...……更多
2024-05-28 01:55:00丝瓜,丝瓜,丝瓜络,陈玉,瓜籽,家居
...尝试使用耳塞或降噪耳机来屏蔽噪音。③选择高度适宜的枕头枕头的高度对睡眠质量有重要影响。过高的枕头会使颈部肌肉紧张，可能导致头晕和缺氧；而过低的枕头可能会压迫喉咙，增加打鼾的风险。侧卧者应选择与肩宽相当...……更多
2024-06-15 14:05:00预兆,醒来,疾病,睡眠,醒来,枕头
...定时起立做颈椎后伸拉伸锻炼。其次，大家应选择合适的枕头；习惯仰睡的人，枕头的高度应相当于我们拳头一拳高即可。反之，习惯侧睡的人，枕头的高度可约等于一侧肩宽的高度。此外，长期伏案工作者，每小时应有5-10分...……更多
2023-10-13 15:11:00颈椎病,颈椎,专家,手机,颈椎,颈椎病
...个生理曲度处于自然状态，目标是使身体达到对称排列。枕头保证颈椎的正常曲度，床垫保证脊柱的正常曲度，抱枕保证骨盆和躯干稳定和平衡。仰卧睡姿仰卧睡姿是小朋友们常用的一种睡姿，整个身体的压力分布均匀，脊柱能...……更多
2024-03-29 17:35:00中医医院,东城,脊柱,姿态,中医,医院
...我们才能生活得更自由。真正聪明的女人，永远不要高估枕头，有三件事，一定要注意。有些人总是认为女人要嫁得好，才能混得好，这种观念本身就是一种偏见，现在，并不是说女人只能接受丈夫的年龄。现代女性追求独立和...……更多
2023-11-05 11:39:00枕头,女人,罗子,女人,生活,丈夫
...枕着一块石头，或者盖着一张报纸，和挑选最适合自己的枕头被褥睡觉，自然睡眠的质量也是天差地别的。常用的床具，例如枕头，被褥等，都需要进行仔细的挑选。一般来说，枕头的高度以20厘米以上的高度为最佳，能够有效...……更多
2022-12-19 19:21延缓衰老,衰老,肌肤,参考,建议,女性
...体更容易放松和修复，是对脊柱最友好的睡姿。仰卧时，枕头不要太高或太低，也不要腿弯曲躺着睡，因为长时间保持这个姿势，髋关节前内侧的肌肉被过度拉长，同时还会导致骨盆出现旋转，进而影响到腰椎，产生腰痛、髋痛...……更多
2024-05-17 10:15:00睡姿,睡姿,枕头,腰椎,脊柱,长时
...如果颈椎压力负荷过大，如长时间低头、长期伏案工作、枕头过高或过低等，都可能造成颈椎损伤，甚至引发颈椎病。颈椎病是一种常见病症，一般分为以下几种类型。颈型颈椎病。颈型颈椎病一般为颈椎病早期，主要表现为颈...……更多
2024-02-18 05:44:00颈椎,颈椎病,健康,颈椎,颈椎病,颈部
...进运动功能恢复。3.方法：（1）患侧卧位患侧在下，头枕枕头，后背用枕头支撑；患侧上肢前伸，手心向上；患侧下肢伸展，膝关节微屈；健侧上肢自由位，下肢呈迈步位并放置在枕头上。（2）健侧卧位健侧在下，头枕枕头；...……更多
2023-10-27 10:53:00脑出血,肢体,康复,训练,方法,上肢
...容易出现一系列问题。1. 抱东西睡胥海斌医生介绍，抱着枕头、公仔甚至伴侣的睡姿容易造成菱形肌损伤。2. 蜷缩着睡蜷缩着入睡，相当于低头、弯腰的姿势，时间久了，则容易导致颈椎、腰椎变直。3. 趴着睡觉“对于俯卧睡觉...……更多
2024-04-02 10:13:00睡姿,脊椎,最爱,正在,脊柱,睡姿
...肘、腕均需伸直,掌心向上,手指伸直并分开,整个上肢放在枕头上。(3)臀部和大腿外侧垫一软枕,目的使髋关节稍向内旋。(4)膝关节下垫一软枕,使其呈轻度屈曲位。2.患侧卧位(1)头部垫一拳高软枕,身体稍微向后仰。(2)后背放置一个...……更多
2023-12-15 00:58:00卒中,康复,要点,患者,治疗,上肢
...还在拍照时选择相似的背景，甚至发现两人共同使用一个枕头。更有趣的是，这对情侣在约会时竟然被路人偶遇，引起了不小的轰动。
这突如其来的爆料让粉丝们陷入了兴奋的猜测中。照片中两人甜蜜的合影和共用的物件似乎...……更多
2023-11-14 09:48:00枕头,艺人,争议,感情,生活,网友
...上下功夫。但专业的艾灸自己也不会,查资料时发现艾草枕头十分有市场,制作工艺也相对简单,便准备开始做艾草枕头、艾草背心。不懂艾草知识,她就上网查阅资料、请教卫生院医护人员,针线不好就找身边手艺好的村民学习,经过...……更多
2023-02-01 07:36:00山货,饽饽,电商,山货,石岭镇,枕头
...英，来到板塘城铁站附近小区拾荒，不曾想拾到了一个小枕头，回家后她发现枕头内有大量现金，于是她便拨打“110”报警求助。“我没想那么多，只觉得失主肯定非常着急，我就打了110的电话。”周桂英说。当晚8点，岳塘公...……更多
2023-12-23 13:28:00塘铺,岳塘,失主,民警,公安,桂英
...出一幅幅家庭版的“冷战”漫画，想象父母如何在夜里用枕头筑起长城，争夺被窝的最后一片领土。这样的误会，尽管带有几分幽默色彩，但也不可忽视其背后可能蕴藏的焦虑与不安。朋友和亲戚的窃窃私语，更是可能在不知不...……更多
2024-05-30 13:40:00弊端,好处,夫妻,情感,睡眠,独立
...需要正确区分。颈脖受损和哪些行为有关？1、睡觉不用枕头很多不良行为会让颈椎受到伤害，特别是在睡觉的时候不使用枕头。要让颈椎得到保护，睡觉时用高度适合，软硬程度适中的枕头很重要，这样既可以提高睡眠质量，...……更多
2024-07-24 16:56:00颈椎,颈椎病,损伤,脖子,行为,就是
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8月1日，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出，不少网友发现，杨家玉的肚脐上贴着一块胶布
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中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联
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首先，睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间，细胞会进行分裂、生长和修复。然而，当我们熬夜时，这一过程被干扰。特别是皮肤细胞
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夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先，长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响
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最近这炎炎夏日，天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中，晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气，也尝试过开空调降温，但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱
2024-08-04 06:30:00
在温暖的夕阳下，炊烟袅袅，那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味，更是岁月的见证
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在这个炎热的三伏天，如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢？今天为大家整理了一些实用的小贴士，希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们
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现在，我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言：“头伏日，二伏火”，这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里，如何保养身体成了一件尤为重要的事情
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在我们的日常生活中，土豆作为常见的食材，每天都为我们带来丰富的口味享受，比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而
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五个部位专家建议要少吃？这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素，对健康存在潜在风险。今天，就让我们一起来认识这些部位，学会科学选择
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大暑，是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里，人们往往感到身体不适，食欲下降，精力不济。为了在高温中保持健康，我们可以依靠四宝——鸭肉
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