• 我的订阅
  • 头条热搜
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...是晚上喝水好?一些人的答案可能是早上。除了“晨起一杯水”的说法,有的人认为,晚上喝水容易导致起夜、第二天“脸肿”,因此睡前不如不喝水。然而医生提醒,3类人更适合睡前喝杯温水。受访专家北京大学人民医院心...……更多
瘦子也会得脂肪肝?6个方法助你逆转脂肪肝!
...饮食模式。减少含糖饮料、高能量食物和甜食的摄入,如奶茶、油炸食品、碳酸饮料等。保持一日三餐规律,避免少吃零食、夜宵以及口味重的食物。吃饭时细嚼慢咽也有助于增强饱腹感,更好控制食物的摄入量。2、主食合理...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...升高。因此,患有高尿酸的人应该避免食用肉类内脏,如肝脏、肾脏等,以及海鲜类食物,如虾、蟹、鱼等。适量的摄入低嘌呤食物,如豆类、蔬菜、水果等,有助于降低尿酸水平,保护肾脏健康。二、含糖饮料是肾脏的“杀手...……更多
只喝烧开的自来水,不喝桶装水,不买矿泉水,结果如何?早知早好
...功用;15:00杯白开水,补水,提神醒脑;17:饭前再喝一杯水,增加饱腹感,晚餐不会暴饮暴食;22:00睡前小口喝一杯水,下降血液粘度,怀孕期间留心保健。 ……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...雪糕、冰激凌等;2、含糖饮料:包括果汁、碳酸饮料、奶茶等;3、高糖菜肴:包括拔丝山药、拔丝红薯、糖醋里脊、红烧肉等。春季养肝吃这些食物1、白开水每天喝下足够的水分,因为水可以加快新陈代谢,促进清肠排毒,减...……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...在必定水平上是有瘦身的成效的。除此以外,早上起床一杯水是有助于身体更好的排出毒素。 2.消化功用改进长时刻喝水的人一般消化也不会出现问题,因为脾脏得到水液的弥补,就能够良好的确保气血生化,气血工作也就和...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感
...负担。而且尿毒症也不是一个独立的疾病,要是正是由于肾脏功能衰竭引起的,它会使新陈代谢紊乱,而且尿毒症无法治愈。一旦患上尿毒症,那也就说明这个人离生命的尽头不远了。尿毒症和压力过大脱不了干系的一个人,如...……更多
肾病为何增多?常吃3类食物,不改4个习惯,肾脏会受到伤害
...患者约1.3亿,而且其中将近有3000万患者将发展成终末期肾脏病,即尿毒症。慢性肾病具有发病率高、伴发的心血管病患病率高、病死率高的特点,即“三高”;具有全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、伴发心血管相关疾...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...饮料不喝水相比平淡无味的白开水,大部分人更爱可乐、奶茶或咖啡等饮料,甚至把它们当作主要“水源”,只喝饮料不喝水。然而,饮料中的某些成分,每一个都可能是伤肾能手,碳酸饮料中的磷酸盐则可导致钙的排泄增加,...……更多
男性若是想要肾脏健康,3种“伤肾”的食物,最好少碰
...身肾脏的健康,建议还是主动远离咖啡,尽量少碰。 3.奶茶奶茶是生活中比较常见的一种含糖量较高的饮品,随着人们物质生活水平的提高,无论是男生还是女生,在日常生活中都会有喝奶茶的喜好。可是,奶茶虽然美味,但...……更多
...腾片含有的有机酸与碳酸氢钠,长期过量服用有可能加重肝脏与肾脏的代谢负担,从而导致肝脏与肾脏的病损,引起慢性肝病,或者肾脏结石等风险。还可能引起反酸、胃胀、胃疼等消化道症状。同时,过量补充维C还可能导致...……更多
2022-12-17 01:12中毒
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
...公开,酸奶排第2,看到第一后很多人还在喝第一:珍珠奶茶珍珠奶茶作为一种备受欢迎的饮品,不仅口感丰厚,而且味道鲜美。但是,奶茶中的糖分和咖啡因含量却十分高,长期饮用简单导致肥壮、高血压、糖尿病等疾病。此...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...和骨质疏松症等问题,研究表明,长期摄入碳酸饮料会对肝脏、胰腺和肾脏等器官造成损伤,并增加患脂肪肝的风险。此外,碳酸饮料中含有的磷酸会干扰钙吸收,导致骨质疏松和骨折的发生。5、火锅丸子 火锅,现已成为多数...……更多
这3个常见伤肝坏习惯你有吗?尽早戒掉!
...果、菌藻类等食物。 戒掉零食很多人喜爱的奶油蛋糕、奶茶、都是高热量的零食。对于血脂的影响很大。如果身体不健康还是要少吃,当然身体健康也不建议多吃哈~·烹饪方式要改变当代年轻人喜欢吃油炸、油煎、麻辣等刺激...……更多
咸菜是肝癌的“催化剂”?提醒:想要肝脏健康,这3种食物要少吃
...素),对肝脏伤害最大,最容易诱发肝癌的发生。3:各类奶茶“你喝了秋天的第一杯奶茶了吗”?不知从什么时候开始,喝奶茶也成了一种时尚,尤其是很多年轻的小姑娘,每天都要喝上1-2杯,其实她们并不知道,我们在一边享...……更多
若是不想得肾结石,就应该避免吃以下食物
...致肾结石发生。因此,日常生活中也要避免吃太多蛋糕、奶茶等甜食。如果想吃,可以用牛奶、酸奶等来代替。三、动物内脏猪肝等动物内脏虽然营养价值高,但其包含的胆固醇也高,属于一种高嘌呤的食物。如果经常吃,就很...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?——三甜1、奶茶近几年来,奶茶逐渐成为了一种时尚饮品,走在大街小巷,我们可以看到很多人手中都捧着一杯奶茶,什么口味的都有,可以满足所有人的需求。冬天有热奶茶,夏天...……更多
...发,从而达到最佳的治疗效果。张还添介绍,尿酸,作为肝脏代谢的副产品,本应由肾脏精细过滤后排出体外,维持体内平衡。然而,当饮食习惯失当与生活节奏紊乱交织时,嘌呤代谢的天平便发生倾斜,肝脏产生的尿酸激增,...……更多
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
...:动物内脏俗话说,吃哪补哪,因此不少人很喜欢吃动物肝脏。但是动物肝脏中含有过高的热量以及胆固醇,经常食用会导致体内含有的脂质物质增加,从而使代谢造成紊乱,如此一来,同样不利于血糖的稳定。而且从健康角度...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...谢,有助于清除体内的废物和毒素。建议每天至少饮用8杯水,并根据个人情况适量增加。第三,合理摄入蛋白质也是降尿酸的重要方面。蛋白质是身体必需的营养素,但过量摄入会增加尿酸的产生。因此,应选择优质蛋白质来...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...的补水途径,要保证每天足够的水分摄入,建议每天饮用八杯水(约2升)以上。这样才能保持身体健康,拥有更加美好的生活。 ……更多
春季养肝:三忌三宜三秘诀,一定要知道!
...有益。除了饮水量要足够,还要注意饮水的时机。晨起一杯水有助于排出夜间产生的毒素,餐前喝水有助于增强饱腹感,减少进食量,睡前喝水则有助于维持身体的水平衡。当然,饮水也要适量,过量饮水也会增加肾脏的负担。...……更多
什么是生化指标测定
...测肝病的治疗效果。谷草转氨酶广泛分布于各种组织,如肝脏、心肌、肌肉、肾脏等。AST的升高可以提示肝脏、心肌、肌肉等组织的损伤。因此,AST的测定可用于区分肝源性疾病和非肝源性疾病,评估肝功能的损害程度,并且常...……更多
农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
...常情况,随后医生在与老周交谈后根据经验判断,老周的肝脏可能有问题便让去检查肝脏。经过检查发现老周肝脏里有异常占位,最终被确诊为肝癌晚期,老周十分震惊,自己不过是肩膀疼,咋就确诊为肝癌了?为什么患上肝癌...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...水多喝水有助于排出体内的多余尿酸,建议每天饮用8-10杯水。07阅读延伸:尿酸高到什么情况需要服药?尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗,具体来说:正常饮食的情况下,如果患者的空腹血尿酸值大于420μmol/L,就...……更多
尿毒症病人磷普遍升高,司维拉姆和碳酸镧哪个好?请看此文
在肾脏疾病的广阔舞台上,尿毒症如同一位不受欢迎的主角,其带来的一系列并发症中,血液中磷元素异常升高成为了一个棘手的挑战。磷,这个在正常情况下对人体至关重要的矿物质,在尿毒症患者体内却因肾脏无法正常排...……更多
喝水后一直小便的人,跟半天不去厕所的人,谁的身体更健康呢?
...量测试。实验证明,如果人们想保持健康,最好每天喝八杯水。健康饮用八杯水意味着人们必须排便。喝水后上厕所也是一种正常的生活现象,但有些人喝水后会想上厕所,而有些人半天不上厕所。原因是什么?肾脏有问题吗?...……更多
“尿毒症”是吃出来的?3种食物要少吃,肾脏可能会好受一些!
...意自己的身体健康了,那么尿毒症的一个产生,其实是与肾脏有着一个很大的联系的,如果是在生活中我们的肾脏出现了一些问题的话,那么也就会影响到了我们身体的一个新陈代谢出现紊乱,随之就有可能出现一些慢性的疾病...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的?少吃美味的“它”,或许肾脏更健康
...代谢受到影响,影响到我们的身上健康,这样一来就会让肾脏功能受到影响,也就会让肾脏越来越不健康,尿毒症离我们越来越近。 其实在平时我们很多人都特别喜欢喝碳酸饮料,有一些人甚至把饮料当做水去喝,如果我们喝...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...的产生。酗酒酗酒会影响肾脏对尿酸的排泄。酒精会干扰肝脏的代谢活动,导致尿酸在体内的积累。肥胖肥胖会增加尿酸的生成并降低肾脏对尿酸的排泄,脂肪组织会导致身体对胰岛素的抵抗性,这可能导致尿酸的积累。高血压...……更多
更多关于健康的资讯:
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
2025-03-01 11:34:00