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冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
...研究发现,冠心病的“保护神”或已被找到,常吃这3种食物,或可保护心血管健康,降低动脉硬化。1.山楂众所周知,山楂具有较高的健胃消食、提高食欲的作用,但很多人不知道的是,其实吃山楂对于养护血管也具有很好的帮...……更多
女人爱上3种水,每天喝一杯,远离妇科炎症,身体更健康!
我们都知道多喝水对于身体的物质循环有很大的好处,会把我们身体内的不需要的东西排泄出来。特别是对于女性来说,每天喝八杯水是很有必要的,很多明星也分享了自己的美颜秘诀,就是多喝水而已。所以很多女性也都会...……更多
第七届旌德灵芝文化旅游节暨宣砚文化艺术节开幕
...灵芝、宣砚为媒,宣传旌德丰富的旅游资源,打造“皖南黄金(旌)线”特色文旅品牌。据介绍,旌德是“中国灵芝之乡”、“中国宣砚之乡”和全国第一批“绿水青山就是金山银山”实践创新基地,为安徽省首个、全国第六个...……更多
37年前,商代遗址出土青铜器中藏一颗人头,谜底十几年后被揭
...厚的兴趣。这件叫作甗(yǎn)的青铜器,是商朝人烹煮食物时所使用的炊具。烹煮食物的青铜甗,为何让考古专家产生了浓厚兴趣呢?在考古队出土文物时,专家意外发现,原本是商朝人用来烹煮食物的青铜甗,竟然盛放着一...……更多
合理安排饮食,春季养生之我见!
...据道家养生理论,春季应该“少食辛辣”,这是因为辛辣食物会伤及人体的阴液,从而影响身体的阴阳平衡,所谓“一阴一阳谓之道”,同时,春季气温逐渐回暖,人体新陈代谢加快,代谢废物增多,如果摄入过多辛辣食物,会...……更多
春节期间要健康饮食适度锻炼
...营养科专家焦素芳。“新春佳节,团圆聚餐,首先要注意食物搭配。”焦素芳说,食物的种类越多样、颜色越丰富,营养就越均衡,建议大家一天的主食最好有三种以上,荤菜和蔬菜各达到三四种,平均每天摄入12种、每周摄入2...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...了不少。杨新艳介绍,中医认为的口苦是指未食用苦味的食物或药物,嘴巴里却出现苦味的现象,常见于气血阴阳失调、邪正盛衰的人群。从诱发的机制上来说,出现口苦症状还与以下情况有关:心火上炎《素问·阴阳应象大论...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...:饺子。饺子是中国北方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说,饺子最早起源于中国南北朝时期,当时人们在冬至节气时会吃一种叫做“馄饨”的食物。后来,由于北方地区的气候寒冷,人们需要更多的能量来抵御...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...况呢?接下来,就让我们一起了解6种有助于调理气血的食物,让健康从餐桌开始!1、红枣红枣被誉为“天然维生素丸”,富含多种维生素、矿物质以及氨基酸,尤以铁、钙、磷、维生素C和维生素P最为突出。红枣能补中益气,...……更多
在夏季,黑芝麻则可以用来制作凉拌菜,清凉解暑,深受人们的喜爱
...解暑,深受人们的喜爱。经常吃黑芝麻,或能收获这5大好处黑芝麻,这种古老的食材,因其独特的口感和营养价值,一直备受人们的喜爱。现代研究表明,经常食用黑芝麻,不仅能够满足我们的味蕾,更能为我们的身体带来五...……更多
排骨汤:营养宝库,滋养身心的美食
...因为它好喝,更因为它可是个营养小宝库,对身体有好多好处呢!那么和健康管理师营养师媛的小口袋我,一起来探秘排骨的营养和食用注意事项吧。一、排骨的营养首先,咱们得说说排骨汤里都有啥好东西。你知道的,排骨汤...……更多
心理学研究表明,抓住男人心的最佳技巧是间歇性的满足
...法也不同。第一个笼子里的老鼠只要按一下开关就能得到食物。第二个笼子里的老鼠拨动开关,有时得到食物,有时得不到食物,而第三个笼子里的老鼠无论怎么拨动开关都得不到食物。一段时间后,实验者观察了笼子里三只老...……更多
喊几嗓子就能月入八千?
...目,记者来到了位于青浦的一家电商公司,拜在了一位“黄金中控”叉叉(化名)的门下,挑战用一天时间学会中控的基本技能。好的中控 甚至能“带教”新手主播走进直播区,还未踏入直播间,记者便感受到了黄金中控“未...……更多
麻醉前为什么要禁食水?
人在清醒的时候,如果被食物和水呛到能做出咳嗽动作保护水和食物不能进入肺部,而麻醉过程中,在各种麻醉药物的抑制下尤其是镇静药,括约肌会变得松弛,咽喉保护性反射会受抑制或丧失,此时如果发生呕吐胃的内容物...……更多
“老得慢”的男人,一般有这5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...按时进食,防止暴饮暴食或过度节食。他们会挑选健康的食物,保证身体取得足够的养分和能量。这种健康的饮食习惯有助于保持身体的正常代谢,削减疾病的发生。常常喝水水是生命之源,是保持身体正常代谢和生理功用的根...……更多
为什么齐国被瓜分,秦国却安然无
...秦国就准备开心地痛打落水狗了。原本准备援助齐国拿点好处的楚国,一看齐国这么不经打,瞬间也起了别样心思。当齐湣王见到楚将淖齿之后,立刻摆出一副老爷召见家奴的神态,对淖齿提出了一大堆七七八八的要求。总结起...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...果可以清淡健康的饮食为主,多吃消除血栓、疏通血管的食物,通常可以维持血管年轻状态。因此,想要养护好血管的人应该注意饮食的合理化。4.保证充足的睡眠时间 长期睡眠不足,大脑便处于过度疲惫状态,血管老化的速...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...变大,注意4个饮食禁忌首先,要避免摄入过多的高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,而尿酸是结石形成的重要因素之一。因此,减少高嘌呤食物的摄入有助于预防结石的形成。其次,要控制钙的...……更多
西安“舌尖消费”火爆
本文转自:三秦都市报消费业迎来“最火”黄金档西安“舌尖消费”火爆中秋叠加国庆超长假期,让这个“超级黄金周”火爆度直线飙升。消费业迎来“最火”黄金档,火锅、新茶饮成最大赢家,“舌尖大咖”层出,西安“舌...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...期结束了,节日聚餐常常伴随着丰盛的美食,但高脂肪的食物会加重血脂负担,不少市民朋友在春节期间狂吃海塞,假期结束后脸蛋圆了、肚子鼓了、腿也粗了,这时去医院体检,医生就会告诉患者他的血脂高了。什么是高血脂...……更多
美女张总监的“扣子”,是如何解开的?
...一则官方通报,可以验证这句话的正确性。1月12日,山东黄金集团有限公司发布情况通报称:该集团原党委常委、副总经理王立君存在违反中央八项规定精神和廉洁纪律问题,同时王立君和女下属张某存在违反生活纪律问题。根...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...调的表现。实火往往与生活习惯紧密相关,如高脂、辛辣食物的过度摄入、过度劳累、情绪波动等,这些因素导致体内阳气过盛,形成实火。而虚火则多与身体本身的阴液不足有关,长期疲劳、睡眠不足、慢性疾病等都可能导致...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...也更加健康营养。所以,我建议妈妈们平时多做点蒸菜,好处还挺多的呢!不说了,我先吃啦!嘿嘿! ……更多
《大长今》长今的努力换来失败,韩尚宫一针见血讲出问题的本质
...这样做了,不得不说韩尚宫对于长今教育的分寸,是恰到好处的。当太后宣布,崔尚宫赢得这场比赛的时候,长今想不通。太后也说出了崔尚宫赢得比赛的原因,崔尚宫和韩尚宫做的菜是不分伯仲的,只是各自的牛骨汤,品尝后...……更多
从皮肤瘙痒到癌症晚期,仅3个月!这起悲剧,给所有人敲响警钟
...每日从饮食内多摄入维生素B6,对降低帕金森的发病率有好处。因维生素B6可保护大脑细胞免受身体新陈代谢产生的自由基的损害。2、癌症研究发现,维生素B6缺乏与癌症的发生存在直接关系,通过补充维生素B6可降低胰腺癌、食...……更多
喂奶产妇能吃螃蟹吗
喂奶产妇最好还是不吃螃蟹为好。由于螃蟹属于寒性食物,吃多容易导致宝宝过敏,而且宝宝身上有湿疹,产妇吃螃蟹可能会加重宝宝身上湿疹,不利于宝宝身体健康。另外,螃蟹体内还含有较多的细菌,如果在烹调的过程中...……更多
...重生的“烈火英雄”谢晓晖,以残助残坚持为特教学校送早餐的卢海珍,福建全省首位全盲高考生“追光少年”黄镇宇,坚守深山25年的“柔情虎爸”林开雄,“孤岛”上的教师夫妻施建忠、郭丽蓉。活动中,当选的感动人物或...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...。还需要考虑总摄入和总消耗。而经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡。 很多人认为夏天气温高,稍微一动就会大汗淋漓,从而利于减肥。事实上夏天因为温度高,身体不需要过多消耗能量保持体温,冬天反之,所...……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
...身体、提高免疫力的效果。经常吃桑葚,或能收获这5大好处桑葚,这一古老的果实,自古以来就在中国的传统医学中占据了一席之地。其营养价值丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。今天,我们将探讨经常吃桑葚所带来的五大...……更多
生活中这12种饮食习惯很“糟糕”,不利于健康,你中了几条?
...方面可以起到提鲜的作用,但其实这个过程中,糖容易和食物中的蛋白质发生反应,形成糖化终产物,从而让皮肤出现老化以及变黄等,由内而外的加速细胞的老化现象。2.l吃海鱼较少海鱼中含有丰富的omega-3脂肪酸,对我们的...……更多
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00