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...乎是人们食用频率最高的食物之一，它不仅口感好，而且营养价值也十分高，其所含有的蛋白质、氨基酸等，都是人体维持机能正常运行所必需的营养成分。除此之外，利用鸡蛋还可以制作出各种各样美味的食物，在做其他类菜...……更多
2024-03-12 13:22:00炒鸡蛋,口感,不好,炒鸡蛋,鸡蛋,白醋
...大学附属医院的某位医师也证实过，早餐和午餐正常摄取营养，可以提高人体的免疫力，以及增强细胞的防御能力，降低炎症带来的伤害。还可以增强肠道功能，加速消化，达到减肥的目的。另外，不吃晚饭也可以辅助稳定血糖...……更多
2023-01-04 20:36:00一文,所有人,好处,答案,血糖,好处
...行弱视训练。”覃银燕对张女士说道，“弱视治疗的黄金年龄是3-6岁。”经过专家的沟通及会诊，医院为朵朵制定了戴镜加4D数字化斜弱视视功能矫治系统的针对性治疗方案。经过一年多200多次的在院训练，朵朵的矫正视力从一...……更多
2024-04-25 17:12:00视力,训练,女孩,银燕,视力,治疗
...饮食对排便健康至关重要。摄入足够的水、高纤维食物和营养丰富的蔬菜水果，可以帮助保持健康的肠道。此外，减少摄入不健康的食物，例如糖分、脂肪含量高的食物和加工食品，也很重要。2、坚持正常排便习惯坚持正常的...……更多
2024-04-30 11:08:00建议,健康,肠道,排泄物,蛔虫,颜色
女性在不同年龄段的身体和心理健康状况都有其独特的特点。20多岁和40多岁的女性，由于生活经历、生理变化和社会角色的不同，存在着明显的差别。下面我们将从多个方面探讨这两个年龄段女性的“差别”。一、生理方面1、...……更多
2024-04-27 12:44:00差别,女人,女性,健康,身体,生活
...水果中含有大量的水分，与此同时还可以为我们补充多种营养，维他命，纤维素，以及各种矿物离子，有了这些营养，我们的身体不容易上火了，排便轻松了，皮肤水润了，身体的抵抗力也更强了。草莓是水果大家族中的一员，...……更多
2023-12-14 09:18:00草莓,禁忌,草莓,水果,成分,营养
...，锌被认为是一种非常重要的元素。一、锌是一种重要的营养元素，对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说，锌的摄入量更为重要。老人的身体机能逐渐衰退，免疫力下降，容易受到各种疾病...……更多
2024-01-21 11:16:00脑力,小孩,食物,老人,记忆,建议
...家族中有乳腺疾病史的女性可能更容易发展乳腺增生。4. 年龄：虽然乳腺增生可以发生在任何年龄，但最常见于20至50岁的育龄妇女。5. 生活方式因素：包括高脂肪饮食、缺乏运动、过量摄入咖啡因等因素也被认为可能与乳腺增...……更多
2024-04-23 12:05:00乳腺增生,女性健康,乳腺,防护,女性,健康
...，可谓是上有老下有小，而身体是革命的本钱，因此这个年龄段的人群对健康非常重视，本文就来认识一下中年男人的养生方法有哪些？过了40岁，男人的养生方法从八个细节开始！多吃蔬果很多男人都是肉食动物，常常会忽视...……更多
2024-01-09 15:46:00身体,男人,身体,压力,健康,男性
随着年龄的增长，我们要直面两件事，衰老和疾病，如果不能很好地处理，那么寿命就会大受影响。衰老和疾病往往是紧密相连的，我们身体的任何一个器官都会随着年龄的增长而衰老。当大脑衰老的时候，老年人容易出现老...……更多
2024-02-07 10:05:00长寿,准则,运动,衰老,疾病,老年人
...的并发症、遗传因素等都可能导致胰岛功能受损。瓜子的营养价值蛋白质：瓜子是一种植物性蛋白质丰富的食物，特别是亚油酸含量较高的南瓜子和葵花籽，蛋白质是人体构建和修复组织所必需的营养素；健康脂肪：瓜子富含单...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...而是应该以起床时精神状态是否饱满作为标准。而且每个年龄段的人群，睡眠时间是不一样的。10～18岁的人群，要保证每天8小时睡眠时间；18～50岁的人群，保证每天7小时睡眠即可；50～70岁，每天只需要5～6小时睡觉就够了。...……更多
2023-11-16 14:56:00身体,指标,健康,健康,指标,糖尿
...彤的番茄给人食欲的视觉诱惑。简单烹饪方式适合老幼各年龄段的家庭成员，是一道家常菜肴。3、富含维生素的尖椒肉丝
尖椒肉丝作为一道口感鲜香的菜品，色泽诱人，简单易做。肉丝与尖椒丝的结合，口感鲜嫩多汁，且维生...……更多
2024-03-20 13:33:00免疫力,免疫,晚餐,尖椒,晚餐,肉丝
...开设了减重肥胖与代谢疾病多学科协作诊疗门诊,汇集了营养科、肠胃外科以及内分泌科等专家,一起通过多学科联手的方式为患者制定科学减肥计划。青大附院营养科专家韩磊介绍,营养科通常为患者进行膳食营养干预的方式方法...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
维生素B是一个庞大的营养家族，包括多种维生素B族成分。这些成分在人体内发挥着至关重要的作用，参与能量代谢、神经系统的正常运作以及许多其他生理过程。缺乏维生素B可能导致各种健康问题，因此保持足够的摄入量对...……更多
2024-01-24 13:22:00问题,口腔溃疡,维生素,溃疡,口腔,皮肤
...病毒治疗:1、有乙型肝炎肝硬化家族史或肝癌家族史;2、年龄>30岁;3、无创指标或肝组织学检查,提示肝脏存在明显炎症或纤维化;4、乙肝病毒相关肝外表现。”任万华教授介绍说,而对于儿童,《指南》建议对于年龄1～7岁的患儿,...……更多
2024-04-15 10:56:00禹城市,禹城,乙肝,临床,医院,咨询
青蒜炒胡萝卜材料：青蒜、胡萝卜、油、盐、鸡粉做法：1.胡萝卜洗净，切成细丝。2.青蒜洗净，蒜白和蒜叶分开，切成段。3.锅中倒入适量油，油烧热后，下入蒜白，炒出香味。4.再倒入胡萝卜丝、蒜叶、少许清水，将胡萝卜丝...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...比较苦涩，也被称为凉瓜，苦瓜虽然苦，但是药用价值和营养价值都非常的高，有些人就是喜欢吃苦瓜，苦瓜炒蛋配饭也是相当的可口，苦瓜还可以降低我们体内的血糖浓度，是对于高血糖的朋友来说是一种既能够补充营养又能...……更多
2024-03-14 10:25:00胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,糖尿病,天然
...者有害物质，如石棉、苯胺等，可能增加患癌风险。7、年龄年龄是癌症发病率最高的危险因素之一。随着年龄的增长，癌症的发病率逐渐升高。二、常见癌症的筛查方法1、乳腺癌女性可以定期进行乳房自检和定期接受乳腺X线摄...……更多
2024-04-30 11:22:00筛查,癌症,人群,癌症,风险,乳腺
...”。虽然很多小伙伴已经知道在购买零食时，通过阅读「营养成分表」来逃避反式脂肪酸，却不曾知道离我们最近的地方，可能每天“都有奸臣在害朕”！我前两周帮公号「丁香医生」审核的一篇文章，刚好分析了我一直想跟大...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
...差别，该怎么选？记者帮您请教了南京市第一医院副主任营养医师戴春。她表示，减重期，在同等重量（而不是以“一根”为单位）的情况下，还是建议选择甜玉米。相关专业食物数据库显示，黄甜玉米中有76%是水分，只有5.7%...……更多
2024-03-28 06:01:00糯玉米,热量,玉米,玉米,糯玉米,热量
...，与同龄长期久坐于电脑桌前的人群相比，无论是在心理年龄还是实际年龄方面，都会年轻3~4岁。自身的骨骼以及肌肉密度也会有所加强，在中老年阶段患慢性代谢疾病、心脑血管疾病、骨质疏松症状的风险都会降低22.3%。因此...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...吃大喝容易埋下哪些健康隐患呢？北京大学人民医院临床营养科主任营养师柳鹏分析说：柳鹏：春节期间一般硬菜多，而且亲朋好友相聚吃的总量会超标，给我们带来的问题也是显而易见的。第一大类问题主要是消化系统，吃得...……更多
2024-02-21 09:25:00佳节,饮食,志红,受访者,冷冻,交通广播
...链关键技术攻关，做优奶业精深加工项目，更好满足国民营养健康需求。以奶业产业为例，她建议，开发新型奶牛营养调控技术，在规模化牧场中应用示范，促进产业化发展。发力技术攻关，需要不断培育巩固企业创新主体地位...……更多
2024-03-09 14:34:00中国式,中国,现代化,建设,科技,科技
...是一天中最重要的一餐，它可以为身体提供所需的能量和营养物质。然而，有些年轻人为了追求方便和快速，经常选择一些不健康的早餐食品，例如汉堡、炸鸡等快餐食品。这些食品虽然口感好，但是它们往往含有高热量、高脂...……更多
2023-12-14 14:19:00肾衰,肾衰竭,常年,早餐,年轻人,原因
...逐一解析。首先，指甲老化是一个不可无视的要素。随着年龄的增长，人体分泌的油脂速度会逐步减缓，指甲也会因而而变薄、变脆，从而更容易构成竖纹。这与皮肤和头发在老化过程中更容易呈现枯燥和皱纹的原理相似。其次...……更多
2024-02-20 10:29:00指甲,信号,问题,指甲,安康,白点
...，满足人们对美食的追求。这道菜色香味俱全，适合不同年龄段的人群食用。春季养生食材的选择与烹饪技巧的分享在春季，选择适宜的食材并掌握烹饪技巧非常重要。新鲜的韭菜和豆芽是春季的时令食材，丰富的营养物质能够...……更多
2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食
...的退热药有布洛芬或对乙酰氨基酚，给药时应根据患儿的年龄和体重调整剂量。同时选用退热贴或者冷毛巾敷额头物理措施帮助降温。布洛芬和对乙酰氨基酚每4-6小时用药1次，24小时内不应超过四次。服用退热药的主要目的是为...……更多
2023-01-19 05:56:00贴士,患儿,血糖,糖尿,胰岛,症状
...改善；但同时，受极端天气、地缘政治冲突等因素影响，大米、食糖等的供需情况依然趋紧。据世界粮食计划署数据，2023年有3.33亿人经历了极端饥饿；另据联合国5家机构发布的报告，目前全球累计仍有约7.35亿饥饿人口。2024年...……更多
2024-01-17 04:47:00环球,粮食,热点,安全,全球,粮食
...果、蔬菜、全谷类食物、坚果和鱼类，以补充身体所需的营养物质。其次，适度的运动也对调经祛斑有益。有氧运动如快走、慢跑、游泳等可以促进血液循环，增加氧气供给，有助于调节月经周期。此外，运动还可以促进新陈代...……更多
2024-04-09 16:19:00周期,烦恼,方法,健康,月经,肌肤
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本文转自：人民网-贵州频道“李大爷，今年栽种了多少亩高粱呀，要注意这段时间的天气变化，有什么情况第一时间和我们联系。”近期
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春季是身体恢复和营养补充的重要时节，特别是对于孩子们来说，营养的摄入更加重要。在这个季节，一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素
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每天都能喝到一碗营养汤，是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体，又能健脾养胃，让人倍感舒适。而且，这些汤品不仅味道鲜美
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粗粮是健康饮食的重要组成部分，但你知道吗？有些看似健康的粗粮吃法，不仅达不到健康目的，反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢
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我们天天吃的盐，竟然能左右十几万人的生死？北京大学的一群学究可把大伙儿吓了一跳。他们搞了个大研究，发现只要把普通盐换成低钠盐
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每次小便的时候观察一下小便的情况是很多人的习惯，发现尿液偏黄、尿液中有泡沫、尿频，有些男性发现自己尿不远、尿分叉，都会想到是不是自己肾脏出了问题
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子宫，作为女性独特且珍贵的内生殖器官，其重要性不言而喻。然而，令人担忧的是，如今许多年轻人却对其忽视。那么，我们究竟该如何关注和保护子宫的健康呢
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肾脏是人体内的重要器官，它负责人体的废物处理和排泄功能，以及血压的平衡，甚至决定着夫妻关系的质量。因为这个器官可以让身体进入但不能吸收体内的水分
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随着社会不断发展，人们的生活质量得到了很大的改善，此时人们也有了更高的追求，每个人都希望自己能够长命百岁。在我们身边，大部分男性都是比较粗心大意的
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在我们身边，很多结过婚的女人都会有不同程度的妇科疾病。其实这与进行夫妻生活有很大的关系，因为在进行夫妻生活之后，女人的私处失去了处女膜的保护
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肾脏就像是身体的“净水机”，在我们的身体中发挥着不可取代的作用，肾脏是一个辨别能力很强的器官，它能够将身体当中的有害物质辨别出来
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你知道吗，随着我们岁数的增长，痴呆症的风险也随之增加，尤其是在60岁以上的老人中，这种情况尤为普遍。但你有没有想过，我们的饮食习惯
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中医认为：脾脏是后天之本，脾脏作为人体重要的一个代谢器官，能够促进食物进行消化和吸收，这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意
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近年来患上血管疾病的人数越来越多，其实当人在患上血管问题的时候，大多与人的身体健康有关系。血管不好，出现堵塞的情况，进而就很容易患上“三高”
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