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肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...让肠道更健康舒适,增加益生菌的摄入是非常重要的。粗杂粮的摄入可以增加益生菌的数量,从而调节消化系统的功能,提高免疫力,让我们在寒冷的冬天过得更加平稳。 玉米面窝窝-一种健康的粗杂粮食品 玉米面窝窝是一道...……更多
杂粮该怎么吃才健康?从烹饪到进食,教你一步步给健康“加分”
...追求健康生活方式的当下,人们对饮食的选择愈发讲究,杂粮作为营养丰富的食物,越来越受到重视。它们不仅富含膳食纤维,还含有丰富的矿物质和维生素,能够有效地调节人体代谢,提升身体健康水平。然而,在纷繁复杂的...……更多
乔河乡  小杂粮种植种出好“钱景”
...种植了1200亩,预计产量可达240多吨。”华池县富康泰小杂粮种植农民专业合作社负责人杨生光说。华池县富康泰小杂粮种植农民专业合作社于2018年8月由杨生光牵头成立,按照“村社合一”的模式运行,采取合作社流转土地、农...……更多
腊八粥,不仅是一道美味的节日食品,还是一种营养丰富的健康食品
...农历腊月初八熬制,寓意着丰收、吉祥和团圆。它由多种杂粮、干果和豆类组成,不仅营养丰富,而且口感独特,深受人们喜爱。下面,我将为您介绍一种简单又好喝的腊八粥家常做法。**材料准备**:1.大米:100克2.红豆:50克3....……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...是升糖也快。尤其是灌装八宝粥,看似含有多种豆子、粗杂粮,但是添加量最多的还是糯米,而且糊化程度高,升糖快,不妙的是,八宝粥通常还加了糖来调味,就更不利于控糖了。速食/即食燕麦片速食和即时燕麦的天然结构...……更多
摆摊5年 人们排队买他做的煎饼
...煎饼1982年出生的杜望龙,在创业中抓住现场手工制作以杂粮煎饼和手抓饼为主,以豆浆、醪糟、八宝粥、燕麦粥、黑米粥等为辅,进行营养搭配的早餐,将全新的绿色食品呈现在消费者眼前,赢得了广大市民的青睐。创业5年来...……更多
品牌建设赋能农产品金字招牌
...,从固阳闻名全国的药食同源产品黄芪,到莜面、荞面等杂粮产品,再到羊肉、牛肉等节日“硬菜”,此次年货节将固阳的优质农产品一一呈现,既展示了固阳深厚的农业底蕴,也为广大市民提供了营养美味、性价比高的年货产...……更多
调味食品追求营养健康
...比较高,果酱、豆豉等产品的成交额增速在10倍以上。在杂粮消费方面,随着健康饮食观念深入人心,杂粮产品受到消费者的持续关注和喜爱。特别是在线上平台,杂粮产品的种类更为丰富,销量也越来越大。数据显示,玉米、...……更多
小土豆走向广阔新天地
...果。娄烦县市场监管部门以标准为引领,助推该县土豆和杂粮产品进入品牌化发展轨道,拓宽了就业渠道,增加了农民收入,使乡村振兴取得新突破。“娄烦山药蛋”成特色品牌在娄烦县,百姓一直称土豆为“山药蛋”。说起山...……更多
陕西延安: 小杂粮的生意经
...工人在车间对原味豆干进行称重包装。陕北黄土高原是小杂粮的主要产区。近年来,当地积极发展订单农业,通过推进规模种植、延长产业链条、加强品牌营销,带动小杂粮产业高质量发展,在丰富人们餐桌的同时,帮助当地百...……更多
十月稻田亮相糖酒会 东北好大米引领厨房主食新方向
...品牌,十月稻田旗下多个特色大米品种和品类丰富的五谷杂粮,吸引了众多观众的眼球,展厅成为人们打卡留念的热门点之一。十月稻田的展位设计十分吸睛,整体采用鲜明亮眼的绿色作为主色调,格局布置简洁大方。展品涵盖...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...等称为粗粮,豆类、荞麦、黑麦、燕麦和小米等食物称为杂粮。1、精粮和粗粮、杂粮的对胃肠道有何影响?用精白米制作的米饭、粥等是南方人喜爱的主食,米饭和粥柔软、易消化吸收,餐后升血糖快,通便效果较差,产气量也...……更多
三项工程,从“土里刨食”到“特色生金”
...建设8个产值逾10亿元农产品加工产业集群,培育形成优质杂粮、马铃薯、错季蔬菜、道地中药材、优质葡萄、高端乳品等特色优势产业集群。今年,该市将深入推进种业振兴行动,加强地方优质种源保护开发力度,实施种质资源...……更多
偏关:引深“三绿”发展战略 推进创新转型突破
...偏关羊肉”“偏关非笼养蛋鸡”优质产品基地,积极培育杂粮食品、酿品、饮品、肉制品、功能食品五大农业产业集群。建设新型能源强县。偏关深入实施绿色能源强县战略,积极推动多个新能源项目开工建设,加快融入“房—...……更多
抓落实提质效推动乡村振兴
...伊欣园面业食品有限责任公司依托与北部片区农户签订小杂粮委托种植协议满足部分高寒小杂粮原料供应,天和牧业依托南部农户种植青贮饲料玉米满足秋季饲草储备。 ……更多
我市农牧业转型升级成效显著
...建设8个产值超10亿元农产品加工产业集群,培育形成优质杂粮、马铃薯、错季蔬菜、道地中药材、优质葡萄、高端乳品等特色优势产业集群。去年以来,全市新建设施农业10.31万亩,总规模达20.54万亩,撬动社会资本近20亿元,拉...……更多
元宵怎样吃更健康?(吃出健康来)
...超过3个,并相应地减少主食的摄入。“今年有很多主打杂粮的汤圆,例如加入高粱米、大黄米、燕麦或红小豆等。全谷杂粮营养价值较高,但关键在含量。买杂粮汤圆时,要细看食物成分表中的杂粮含量。有的产品杂粮含量只...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
...小均匀的剂子,然后在面团上撒上一些馅料(如海苔碎和杂粮饼干碎),包裹成圆形球状。用牙签在面团上刻上纹路,再放入蒸锅中蒸煮,最后即可出锅享用。 这道南瓜饼不仅色香味俱佳,而且口感鲜美。南瓜的甜度和糯米的...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...的掌握非常重要。二、八宝饭八宝饭是一道由糯米和各种杂粮、果干、坚果等制成的传统甜点。杂粮中包括红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆等,寓意丰富多彩、吉祥如意。这些食材富含多种营养成分,如蛋白质、纤维、维生素和...……更多
腊八喝粥?这3种喝粥方式,可能伤胃又致癌,现在改还来得及!
...以搭配一些新鲜的蔬菜、肉类,让营养更均衡、丰富。3.杂粮种类过多的粥相对于营养比较单一的白粥,有的人喜欢用很多种杂粮一起煮粥,觉得这样煮粥,一次能吃到很多种粗杂粮,营养丰富又健康。但是,对于消化功能比较...……更多
地方“土特产”助力中国乡村振兴
...成熟商品,“土特产”不断提升标准化水平。被誉为中国杂粮之都,山西省忻州市种植杂粮有15大类、600多个品种。杂粮产品年销售收入44亿元,占全市农产品总销售收入的40%,杂粮商品率达75%以上。忻州市委副书记、市委统战...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...鹿心血粉、冻干鹿血粉、冻干鹿茸片、冻干人参粉,以及杂粮粥、森林粥……在龙江森工集团展区内,森林食品集团13大系列百余款“森”标产品有序化、系列化标准陈列。其中,推出10大系列近40款崭新“森林贵细”产品惊艳亮...……更多
小麦米粥:五谷养五脏,小麦属心之谷,失眠、心烦、多汗可常用
...松制作的养生好物——小麦米粥;在中医的理论里,五谷杂粮不仅能饱腹,还能调养我们的身体;特别是小麦,被誉为“心之谷”,对于心烦失眠、多汗等症状有着不错的食疗效果;那咱们就一起来探索一下,如何通过一碗简单...……更多
...与中国农科院食品加工所合作,整合我市与周边地区的小杂粮资源,开发富硒五谷杂粮营养羹,产品很快被市场和经销商所认可。趁热打铁,企业与南京农业大学合作开发“朦洞”食品,成为南京农业大学高校科技成果转化基地...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...实在想吃这类面条,可以两个人分一碗面,同时搭配上粗杂粮、清淡的时蔬和富含蛋白质的豆制品或瘦肉。健康的午餐长啥样? 三类食物一定要吃1.一定要吃主食,并注意粗细搭配成年男性保证2-3两(100-150克,生重)主食,女...……更多
...、库区、革命老区于一体的湖南大县。县内山地多,是旱杂粮油种植大县,苦荞、红皮小籽花生、红薯、大豆等特色旱杂粮产业快速发展。目前,全县优质杂粮常年种植面积稳定在54万亩以上,优质品率达到80%以上;粮油加工业...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...持总热量的平衡。此外,可以尝试将精白米面替换为五谷杂粮,让口腹之欢兼顾身体健康。第二层:蔬菜水果。蔬菜水果在膳食指南中被强烈推荐。它们是膳食纤维、微量营养素等的绝佳来源,因此鼓励多吃。建议成年人每天至...……更多
“洋庄稼”缘何花开晋西北
...积扩至万亩,到如今超5万亩,成为当地种植面积最大的杂粮品类。“静乐县海拔较高,无霜期短,适合具有耐寒、耐干旱、耐瘠薄、耐盐碱特性的藜麦生长。”静乐县委宣传部副部长宋晓玲介绍,静乐县是享誉国内的杂粮黄金...……更多
养生误区:这些所谓的“健康食品”,你真的吃对了吗?
...适合你的食品,以及如何正确地养生;大家都知道,五谷杂粮对身体好,富含膳食纤维,能帮助消化;但是,你有没有听说过“五谷杂粮,适量为上”?有些人一味追求健康,每顿饭都吃一大堆杂粮,结果反而消化不良,胃胀气...……更多
一份黄焖鸡,从点餐到上桌只要5分钟,餐馆的预制菜能吃吗?
...面的饭菜,适量多摄取新鲜水果、绿叶蔬菜、鸡蛋和五谷杂粮等。同时,减少高糖分、高盐分和高油脂食品的摄入。保持适度的运动锻炼和良好的作息习惯等,可帮助增强自身免疫力,更好地抵御外界的病原体。餐馆的预制菜虽...……更多
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新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
“看过这个门诊的人都悄悄瘦了”——揭秘山东省立三院的减重秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子,我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊,之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术
本文转自:人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
气温跳水警惕心血管疾病发作
今年冬天最强雨雪天气来了,大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天,是一年中死亡率最高的季节,气温每下降1°C,心血管疾病相关死亡率就会增加 1
2025-01-24 17:07:00
济南近视手术热潮来袭!济南普瑞眼科微创全飞秒精准4.0凭实力出圈
近日,济南普瑞眼科医院迎来了摘镜小高峰,济南普瑞眼科医院以王晓雪主任为主的专家团队凭借专业实力以及涵盖丰富的主流近视手术方式的选择
2025-01-24 17:09:00
海口首大医院:专业平价 健康之选
海口首大医院作为一家专注于男科领域的现代化专科医院,海口首大医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念,致力于为每一位男性提供全面
2025-01-24 17:09:00
济南市五院:了解流感与普通感冒的区别,正确使用磷酸奥司他韦
济南已进入“三九”,随着寒潮来袭,越来越多的人患上了“流感”,门急诊流感病毒阳性率快速上升,目前已进入流感季节性流行期
2025-01-24 17:18:00
南菜北运正当时 海南瓜果菜主销往苏桂冀豫鄂
南海网1月24日消息(记者 利声富)春节临近,北方地区已进入寒冬模式。眼下,正是海南冬春季瓜菜上市旺季,大批瓜果菜一路向北
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奋力谱写医院高质量发展新篇章——遵医附院举行2024年度表彰大会
旧岁随风逝,新岁踏春来。1月23日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)举行2024年度工作总结暨表彰大会,总结回顾2024年医院业绩
2025-01-24 17:35:00
爱心家访暖寒冬 延伸医疗送健康
新春将至,年味渐浓。1月23日,贵阳市南明区油榨街的一家中医养生馆内,一群人谈笑风生,店主李奶奶迎来了第一批拜年的“亲戚”
2025-01-24 17:36:00