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惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...分丰富,不仅能够解渴,还富含多种维生素,有助于增强免疫力,是惊蛰时节的营养佳品。菠菜:清肝明目,润肠养血在惊蛰过后,阳气渐长,肝火易旺。此时适宜食用性凉的菠菜,菠菜有清肝明目、滋阴润肠、助消化等功效。...……更多
得了骨质疏松要减少运动?
...疫苗?流言:患上感冒并自行痊愈后,一段时间里就有了免疫力,不用再接种流感病毒疫苗了。真相:感冒痊愈后建议继续接种流感疫苗。主要原因,一是呼吸道感染的症状不具有特异性,多种病原感染可能都会出现发热、头疼...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...多种微量元素,经常食用具有促进消化、润肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力等功效。最关键的是,菠菜还是一种降压效果非常好的绿色蔬菜,有藏在身边的“降压高手”的美誉,所以有三高的人群不妨多吃一点菠菜。...……更多
肠胃不好的人:少碰三物,不做三件“伤胃”事,恢复胃部健康!
...我们身体的伤害都是无可估计的。熬夜,会使我们的身体免疫力降低,睡眠不足等其他情况都会缠上你,大大削减了胃的自我保护能力,会提高胃溃疡的产生几率。熬夜的人一般都习惯吃些宵夜,这样会增加我们身体的消化负担...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...气可成为慢性病的催化剂,包括但不限于消化系统疾病、免疫力下降等。身体如同一个精密的系统,寒气的存在干扰了其正常运作,必须引起足够重视。饮食调整:温暖的守护饮食是调节体内环境的首要工具。增加温性食物如姜...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...值银耳含有丰富的膳食纤维、多糖及微量元素,对于提升免疫力、润肤美容有着显著的效果。但值得注意的是,银耳中的营养成分在长时间加热或存放后会有所降低,因此新鲜烹制的银耳汤更为推荐。了解并实践上述银耳汤的保...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...,都非常适合老人和孩子食用。不仅可以补充营养,增强免疫力,还能为身体提供所需的钙质,对于骨骼健康和皮肤的养护都有很好的效果。所以,不妨让我们常喝这些营养丰富的骨头汤,让身体更加健康! ……更多
年轻人也要警惕泌尿感染!10个防护措施别忽视!
...整:少吃辛辣、刺激性食物,多摄入新鲜蔬果,增强身体免疫力。5.性生活卫生:性生活前后,男女双方都应清洗外阴部,避免细菌侵入尿道。6.避免长时间久坐:长时间久坐容易使尿道受压,增加泌尿感染的风险。适时起身活...……更多
春季吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜
...充优质的蛋白质,还能调节体内新陈代谢,提高人身体的免疫力与抵抗力,改善体质虚弱、营养不良等现象,是一种老少皆宜的滋补暖胃的好食材。大白鹅营养很高,烹饪方法也很多,但是由于它的肉质较厚,一般不容易煮烂,...……更多
42岁工程师咳嗽发热,医院确诊艾滋病,痛哭:痛恨肮脏的自己
...做全面检查的,医生说,短期内出现两次肺部感染,提示免疫力下降,对于一个42岁的人来说,又不是老年人有基础病,这显然不正常。风湿免疫系统疾病,癌症等疾病都有可能,因为这些疾病会破坏免疫力。可是抽血结果却让...……更多
...的患者,可以考虑接种疫苗,但也需特别注意这类人群的免疫力低下,所以禁用减毒疫苗和活疫苗,应该接种死疫苗。2.不建议接种疫苗的情况血液疾病处于发展期,病情尚未稳定的患者;正在接受B细胞治疗的患者;化疗中或者...……更多
经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再冷也不会着凉
...整日待在空调屋里,生怕一出门就冷着凉了。是啊,人体免疫力各有差异,人们身体的御寒能力也各不相同。经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再冷也不会着凉。而有些人平常缺乏锻炼,身体免疫力较低,抗寒能...……更多
做好这几件事,你的小孩感冒也会越来越少,相信我
...触,特别是在季节流行期间;加强小孩的体育锻炼,提高免疫力;合理安排小孩的作息时间,保证充足的休息。对于小孩感冒,家长可以采取一些简单的治疗方法来缓解症状。一品红馥感啉口服液中的某些成分具有调节免疫功能...……更多
蒲公英虽然它被认为是一种杂草,但它具有许多药用价值
...性疾病的发生,蒲公英还可以调节血糖、降低血脂和增强免疫力。——蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?蒲公英根泡水在48小时内能够杀死98%的癌细胞的消息最早来源于2016年加拿大发表的一篇论文。该论文名为《Ta...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
...片或制成蒜泥,然后将其涂抹在脚底心或鼻子上,以增强免疫力,预防感冒。治疗皮肤疾病例如,蒜泥可以用来治疗皮肤瘙痒、湿疹、皮炎等。将蒜泥涂抹在患处,可以缓解症状,减轻疼痛。口腔保健 它具有抗菌和抗炎作用,...……更多
这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...菜,它们是春天的宝贝,不仅能帮孩子们止咳润肺,增强免疫力,甚至在我看来,即使价格贵一些,为了孩子们的笑容,也绝对值得。别担心,我知道让孩子们爱上蔬菜听起来像是一项挑战,但我准备了一些小技巧和创意十足的...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...量,而鲜肉类则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。冬笋则富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,维持身体的健康。 下面,与大家分享一下这道汤的做法。推荐食谱:【腌笃鲜】准备食材:猪排骨、腊肉、冬笋、...……更多
这道美食不仅美味可口,而且营养丰富,是健康养生的好选择
...草药,炖煮而成。这道汤清热解毒,滋补养生,对于提高免疫力和改善肠胃功能有着极好的效果。慈化鸡是宜春的一道传统名菜,以其独特的做法和口感而闻名。选用当地的土鸡,经过特殊的烹饪工艺,使得鸡肉鲜嫩多汁,口感...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...部干燥、瘙痒等症状。蛋白质、碳水化合物可以增强胃部免疫力,预防胃部疾病的发生。二、普洱普洱茶含有丰富的茶多酚、茶氨酸等活性成分,对胃部健康有很好的保护作用。普洱茶具有降脂、助消化、抗氧化的作用,可以减...……更多
晚餐这样吃将导致“身体内耗”,第6个你最容易中招
...挑食,导致营养不均衡。长期下来,可能出现营养不良、免疫力下降等问题。6.过快进食快节奏的生活使得很多人在晚餐时也急匆匆地进食。过快地进食会导致食物未经充分咀嚼就进入胃肠,增加胃肠负担,容易导致胃食道逆流...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...,它还含有丰富的纤维、维生素C和多种矿物质,对增强免疫力、改善脾胃健康和缓解贫血都有显著效果。在现代快节奏的生活中,孩子们面临着学习压力和屏幕时间的挑战,这使得胡萝卜成为家庭餐桌上不可或缺的食材。它不...……更多
艾滋病结核病双重感染与综合治疗方案
...体内的CD4+T淋巴细胞,损害人体的免疫系统,导致患者的免疫力和抵抗力下降,更加容易感染其他细菌、病毒,相当于人体的“保护罩”消失了。在临床上,结核病(TB)主要是由于结核分枝杆菌侵入人体引起,是一种慢性传染病,...……更多
以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃
...健的重要时期。为了帮助人们度过寒冷的冬天,提高身体免疫力,医生特别推荐了以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃:胡萝卜富含β-胡萝卜素,它是一种强效的抗氧化剂,能够有效地降低人们患感冒的风险,缓解...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样呢?维生素C可以天天吃吗?
...生素C有助于皮肤胶原蛋白的组成,保持其弹性和光泽。免疫力下降维生素C是加强免疫力的关键营养素,当体内维生素C缺少时,咱们的免疫系统或许遭到削弱,容易遭到病毒和细菌的侵袭,然后增加患病的危险。创伤愈合迟缓维...……更多
美好生活 健康启程 | 广州瑞安百年肠道微生态诊疗中心开业啦
...细菌,种类超过1000种,它们构成了肠道菌群。它与人的免疫力息息相关。肠道菌群生态是人体内最重要的微生态系统,被称为“人类第二基因组”。稳定肠道微生态筑造健康屏障在肠道微生态这个复杂的系统中,存在对人体健...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
...部功能不太好的人,日常生活中不妨坚持喝点牛奶。增强免疫力 如今已经进入了寒冷的冬天,属于初冬季节,冬季气候比较寒冷,一些体质比较差的人很容易出现免疫力低下的情况。对于那些免疫力较差的人而言,积极补充免...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...如快走或水中操,可以降低心血管疾病的风险,同时提高免疫力和骨密度。不仅如此,体力活动还有助于改善睡眠质量,减轻压力。一项调查发现,坚持每天进行30分钟的步行锻炼的中老年人,其睡眠质量比久坐不动的同龄人好...……更多
鸭腺胃炎是什么原因引起的  鸭腺胃炎的发病诱因
...肌胃康,防腺胃炎、肌胃炎,预防嗦囊炎、腺病毒,提高免疫力,增料提食。当前养殖环境复杂,禽病日益增加,准确的禽病诊断是降低风险的一大关键,想要诊断准确,需要精密的仪器和多年临床经验,诊断鸡鸭鹅病就来江苏...……更多
告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...持适度运动:适当的运动有助于促进新陈代谢,提高身体免疫力,进一步促进肝脏健康。建议老年人选择散步、太极等低强度运动方式,避免过度运动带来的负担。2、保持良好的作息习惯:保证充足的睡眠和规律的作息有助于...……更多
日本百岁老人多,患癌少,4个原因值得借鉴
...于预防肠道癌;豆类和海藻则富含多种矿物质,能够提高免疫力,预防多种癌症。此外,日本百岁老人的饮食也注重适量。他们一般不会暴饮暴食,每餐的份量适中,既避免了食物浪费,又减轻了胃肠的负担。对于预防消化系统...……更多
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糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
2025-02-21 09:21:00
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
2025-02-21 09:23:00
低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,常常导致严重的后遗症,其中偏瘫是最常见的一种。偏瘫严重影响患者的日常生活,给患者及其家庭带来巨大的负担
2025-02-21 09:23:00
脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
2025-02-21 09:23:00
关于乳腺癌手术,你需要知道的小知识
乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
2025-02-21 09:23:00