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为什么“阳康”之后,越来越多的人晚上入睡困难,不妨看看
...加重的现象呢?有没有什么解决办法?大家不用担心,当机体被感染病毒之后,出现连续的身体不适,如典型的高热、酸痛、乏力、咳嗽等,机体处于极度虚弱的状态,在此期间可能会出现一系列的失眠反应。尤其平时就没有养...……更多
危害等同于熬夜,“碎片化睡眠”冲上热搜!医生提醒
...危害不容小觑严重性等同于熬夜它容易导致代谢综合征使机体代谢发生紊乱包括糖代谢的异常进而可能引发高血糖或高血脂等问题。同时,“碎片化睡眠”还会给心血管系统带来巨大压力长期熬夜或碎片化睡眠更是增加了罹患老...……更多
少吃才健康!专家:一个瑞士卷相当于一碗饭
...上食用瑞士卷或许是个不错的选择。研究表明,上午时段机体的糖脂代谢活动较为活跃,包括胰岛素分泌及组织对胰岛素的敏感性增强,有利于代谢高糖食物。然而,仍需强调适量原则,避免过量摄入导致体重增加或血糖波动等...……更多
平稳降压就吃这2种食物,软化血管、降低胆固醇,后悔知道晚了
...用。除此之外,荞麦中还含有一种烟酸,这种物质能促进机体的新陈代谢,增强身体解毒能力,并且具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。至于荞麦的食用方法也有很多,效果最好的就是熬粥,将荞麦洗净将放入锅中,可以...……更多
为什么要监测血糖?当身体出现这3个信号,请随时管理好血糖
...来影响。那高血糖的危害有哪些呢?第一,高血糖会导致机体出现脱水的现象。脱水便会使细胞渗透压增高,容易引起脑功能异常,甚至会昏迷。第二,高血糖会导致电解质出现异常,甚至引起酸中毒。而且高血糖患者还存在糖...……更多
骨折后这几类药应慎服
...。事实上,骨折后真正需要补充的是蛋白质,因为骨折后机体处于高代谢状态,蛋白质消耗过多,易造成体内蛋白质失衡。文/邬时民 ……更多
韩国战机进军欧洲军贸市场
...颇多——KF-21战机集西方国家许多先进军事技术于一身,机体设计、机载仪表、发动机、瞄准吊舱、红外搜索与追踪系统均来自美国;弹射座椅来自英国;刹车制动系统来自西班牙;雷达系统来自以色列……引进成熟货架产品固...……更多
这点心喷香好吃,还能抗氧化护心脏,每逢做它儿子老公都抢着吃
...,它具有纯可可的味道,有些苦,食用黑巧克力可以提高机体的抗氧化剂水平,从而有利于预防心血管疾病,糖尿病,低血糖的发生,所以适当吃点对人体是大有好处有人说巧克力有着恋爱般的味道,我这个老人家对恋爱的味道...……更多
山西省卫健委发布春节期间疫情防控健康提示
...式。合理饮食、规律运动、戒烟限酒、良好睡眠等可增强机体免疫力,维护和促进身体健康。室内使用煤炉、炭火时,门窗不要封闭过严,定期通风换气,注意清理烟道、保持烟囱通畅,谨防一氧化碳中毒。 ……更多
“中医热CT”,5分钟完成健康“天气预报”
...物发热体,由于组织代谢、血液循环和神经状态的不同,机体各部位温度不同,形成不同的热场。“中医热CT”是利用敏感热成像技术做从头到脚全身的扫描,相当于一次全身体检。值得一提的是,它可以补充常规临床检测设备...……更多
如何正确使用儿童膏方
...味左右的中药组成,具有很好的滋补作用。但是,儿童的机体和成人有很大不同,既有发育不成熟较柔弱的一面,也有生机勃勃、发育迅速的一面。所以,调理不当会容易生病,调理得当则可增智助长。”市中医院儿科主任医师...……更多
三星galaxyzfold5轻薄便携设计重新定义折叠屏新标杆
...带。如此出色的便携性,加上舒适的握持感,让用户的用机体验更惬意。对于折叠屏手机而言,最关键的部分就是耐用性。三星对GalaxyZFold5进行全面革新,为大家带来了满分体验。其所应用的超闭合精工铰链采用了双轨式铰链结...……更多
恩生堂刘家窑王永春主任:血管神经性头痛是怎么回事?什么原因?
...会刺激神经系统,导致血管收缩或扩张,从而引发头痛。机体本身的器质性病变也可能导致该病。动脉血管粥样硬化造成的脑血管疾病、颅内占位等,会使脑血管功能异常,引发头痛。此外,遗传因素也起着一定作用,家族中有...……更多
东城中医院呼吸科杨道文:夏季如何养肺
...气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。炎热夏季,慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等肺病患者,可服用传统的桂枝汤、玉屏风散、肾气丸、右归丸、小青龙汤等调养身体。二、自我保健的外治法也有很...……更多
中医治食管癌有哪些优势?济南国医堂医院张青松主任详解优势所在
...扶正祛邪”的原则:一方面通过扶正补虚,帮助患者改善机体虚弱状态,提升自身免疫力;另一方面通过祛邪散结,辅助抑制肿瘤生长,在保护身体机能的同时,对病情形成积极干预。3.副作用相对较小,患者接受度高张青松主任...……更多
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
...的功能,促进大脑对外界环境的反应能力。6、提高婴儿机体免疫力和抗寒能力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪。 新生儿抚触的好处皮肤是婴儿最大的感受器官,医护人员在婴儿游泳洗澡设备的辅助下,轻柔地双手用爱、用...……更多
关节疼痛、肿胀,揭秘糖尿病骨关节炎四大诱因,你中招了吗?
...同时,保持适量的运动也是不可缺少的。适当运动能促进机体新陈代谢,有助于降低血糖水平。③糖友还应特别注重关节的保护,尽量避免过度使用或承受过大的压力,以保障关节健康。④若发现关节疼痛、肿胀等异常,应及时...……更多
健康问太和 | 如何正确注射和保存胰岛素?
...(全媒体记者 龚艳琳)在糖尿病治疗领域,胰岛素作为机体内降低血糖的激素,在控制糖尿病病情中发挥着不可替代的作用。然而,如何正确注射和保存胰岛素,是糖尿病患者需要注意的问题。5月15日,十堰交通音乐广播《健...……更多
胃病反复怎么办?每天搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌
...消灭幽门螺旋杆菌,容易复发,而且吃过多的药物会引起机体耐药性,长久下去胃粘膜也容易破损,对胃部造成二次伤害。所以,想要有效消灭幽门螺旋杆菌又能保护胃,不让胃部受到二次伤害,最好的办法就是食疗。胃不好的...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...浓浓的年味儿里和@央广网一起健康过冬开心过年1、增加机体含氧量,腹式呼吸操做起来!让我们跟着大寒养生课代表,中国中医科学院西苑医院治未病中心副主任医师孙其伟,一起做腹式呼吸操。2、驱寒暖腹,这款茶饮安排上...……更多
觉睡得越少越好,睡四个小时最完美?一文揭晓答案
...是对于成年人,而对于未满18岁的群体,每天的睡眠更是机体正常的身体需求。从刚出生时的新生儿开始,需要睡大约20小时左右的时间;过渡到婴幼儿时期之后,需要睡10多个小时;步入小学之后需要睡8~12个小时;青少年需要...……更多
联想宣布低价SteamOS掌机
...的Steam Deck 2。联想的产品经理Alex Zhu认同SteamOS带来更佳掌机体验,只不过Windows支持的游戏数目更多,客户还有生产力方面的需求,公司与Valve的合作带有试验性质,联想还在尝试带有可拆卸手柄并内置8.8寸OLED屏幕的Legion Go 2:Leg...……更多
国庆换新机,优选千元性价比“卷王”——红米Note13Pro
...手机。它以超高的性价比,为消费者带来了前所未有的用机体验,重新定义了千元机市场的标杆。如果你国庆期间有换机需求,那么红米Note13Pro绝对值得你拥有!红米Note13Pro采用6.67英寸的OLED直屏,1.5K超清分辨率,让每一帧画面...……更多
饮食清淡还会查出肝硬化?医生:2种素食堪称“烂肝王”,趁早远离
...动想维护肝脏的健康,平时需要坚持运动,这样可以促进机体的代谢,有利于肝毒的排出,帮助减轻肝脏的运转负担。参考资料:《肝硬化患者饮食讲究多》.家庭医学 ……更多
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
...见。”烟台爱尔眼科医院眼底病科主任医师张中敏介绍,机体长期的高糖状态导致眼底血管通透性发生改变,或异常新生血管生长并渗出、出血,破坏了黄斑正常结构,患者将出现逐渐加重的视物模糊、视物变形和视色变暗等症...……更多
优质午休具备三个特点
...能失调,引起血管功能障碍,一方面让人难以入睡,影响机体功能恢复;另一方面血管收缩后,可能会使自主神经功能失调、血压升高,引发心脑血管疾病等。从中医角度看,过冷或过热都会导致气血运行不畅。因此,建议午睡...……更多
60岁以上的人,老没老,年龄不能完全决定,而要看有没有这些表现
...良、肠胃道感染、失眠、嗜睡、头晕头痛等,要注意提高机体免疫力了,帮你杜绝小病,预防大病。 ……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...则。在此节气里,需要结合个人的体质差异选择能够保持机体功能协调平衡的食物,总原则忌大热、大寒、偏升、偏降的饮食,多吃山药、荠菜等平性食物。在烹调海鲜等寒性食物时,要配以葱、姜、蒜、醋等温性调料,以防止...……更多
造成月经量减少的原因,可能是由以下这些情况导致的
...因为女性的构造更为精妙,如果有一环节出了差错,整个机体的运转都会因此发生故障。特别是在月经期间,一旦熬夜,很有可能会内分泌失调,月经量会大大减少,从而引发很多妇科疾病。 为了保持一个苗条的身材,有很多...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...瘤、贫血、虚弱等病人来说,冬季应加强饮食营养,帮助机体恢复,而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食,防寒保暖,预防心脑血管疾病发生。 通讯员 麻云 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹 ……更多
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儿童乳牙迟迟不脱落?每日商报讯 “医生,我家孩子都9岁了,同龄小朋友早就换完门牙了,他这颗乳牙却迟迟不掉,新牙也没个影子
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啃个鸭头食管被戳穿!每日商报讯 鸭头肉香入味,连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶(化名)怎么也没想到,就因为啃了一个鸭头
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吕秋 陆川县第三人民医院(乌石镇中心卫生院)高血压是影响中老年人健康的常见慢性病。作为基层医疗机构,乡镇卫生院需指导患者掌握科学的居家管理方法
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张敏 成都康怡血液透析中心近年来,肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗,人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
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黄月 绵阳四〇四医院(绵阳市第一人民医院)血液透析征途启程时,臂间的动静脉内瘘,便是维持患者日常生存的重要“生命线”。它宛若精巧构筑的桥梁
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韦忠琴 江苏省盐城市大丰人民医院化疗是恶性肿瘤治疗的重要手段之一,但“杀敌一千,自损八百”的治疗特性,常常给身体带来一些不良反应
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济宁市任城区南张街道红星西路社区开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
鲁网1月23日讯“过了腊八就是年,一碗热粥暖人心。”为传承腊八传统习俗,传递社区关怀,济宁市任城区南张街道红星西路社区网格中心开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
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