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职场“小白” 学以成才
本文转自:海南日报如何克服试用期焦虑?职场“小白” 学以成才谭雪雪展示茶叶冲泡技艺。李忠卿调试电池管理系统参数。 本文配图由受访者提供 ■ 本报记者 曾毓慧近期,许多初入职场的2023年应届毕业生,已顺利度过试...……更多
重启“开学模式”,健康有指南
...着“舒适区”被打破,部分学子在开学前后会出现紧张、焦虑、注意力不集中等开学焦虑综合征情况,主要和环境的变化、人际关系的变化及学业压力的增加有关。开学焦虑综合征一般会持续一段时间,经积极引导和学生的自主调节...……更多
《山有木兮木有心》:毫无外貌焦虑的男主,遇上厌烦当圣女的搭档
...力很自然,也没有刻意装帅,难得追剧遇到一个没有外貌焦虑的古偶男主不香么?周漾玥饰演贺兰新月,是雪落族的圣女。雪落不参与诸国纷争,算是桃花源的那种感觉,百姓质朴、安康,但是因为圣女的存在,搅进了诸国纷争...……更多
王一博粉丝谎称自己怀孕,金晨和黑料男演员隐婚?这个世界好疯狂
...人的性别,变得异常好笑......问题就在于这位“晗晗qvq”本尊居然是个男的?一个大男人在网上吵吵自己怀了另一个男人的孩子???网友辣评:简直是医学奇迹啊!这究竟是什么仇什么怨,一个大男人为了上网黑另一个大男人...……更多
认尸从最保平安
...能会在某一天大吃大喝之后导致血糖飙升然后发生昏迷。焦虑感你有没有往下看时,突然惊出一身冷汗,甚至忍不住回头看看附近有没有什么人。这是因为大脑设置了一套非常精巧的防御系统,当我们接触到可能死亡的威胁时,...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...:尽管两位女性都同样达到了50岁的年龄,但其中一位的容貌似乎还停留在35岁的青春阶段,而另一位则已经显得明显苍老。尽管个人护肤和保养的习惯对容貌有着重要影响,但饮食在保持青春活力方面同样扮演着关键角色。女...……更多
国庆堵车,新能源电动车的缺点暴露无遗!你还会选择吗
...而,从现实角度来看,提升电动汽车的续航力是缓解续航焦虑症的唯一方法。当电动汽车的续航力足够进行城际旅行时,充满电后就能直接到达目的地而无需中途充电,这将大大缓解消费者的续航焦虑症。当然了,除了提高续航...……更多
看看这6位女明星的素颜,才明白什么是天生丽质
...样子是否能扛得住镜头? 赵露思在观众眼中,女明星的容貌就是最好的“武器”,而赵露思自从出道以来就一直饱受争议,有人说她拥有着一张“网红脸”,容貌并不是最出众的。但她的作品却让人非常喜欢,刚开始的她就凭...……更多
3步减压法 让耳朵不再嗡嗡响
...其中,情绪调节能力较差,常被负面情绪困扰,尤其是有焦虑、抑郁情绪的人,耳鸣现象相对更严重。耳鸣的响度与焦虑程度没有直接关系,但它会随着焦虑情绪的蔓延而加重。因为耳鸣引起负情绪后,听觉环路更易察觉到耳鸣...……更多
高中生皮肤瘙痒两年,原因竟是学习压力大
...眠不好,白天就犯困,没法集中精力学习,这让小沈非常焦虑。而且越是紧张,瘙痒就越严重,整个人陷入了“恶性循环”,小沈十分痛苦。陈微在详细询问病史并进行检查后,心里基本有了判断:人工荨麻疹。陈微告诉小沈,...……更多
...表现的听到隔壁开锁的声音感觉到紧张,这是典型的社交焦虑症状。“社恐”属于典型的焦虑障碍,焦虑障碍是无法随着时间自动缓解的。这种情况往往是从青少年时期就开始遗留下来的问题。如果注意观察,我们会发现,有些...……更多
告别久坐,抖腿也是一项健康运动
...安宁,无事也生事。”长久以来,抖腿被视为一种不安、焦虑或缺乏自制力的表现。许多人认为这是一个不好的习惯,甚至我们一直听到“男抖穷、女抖贱”的说法。每一个爱抖腿的人,不论在任何场合,只要一坐下腿就不自觉...……更多
本文转自:光明日报“当你焦虑、沮丧、失落、郁闷、无助,无法排解的时候,请不要一个人‘战斗’。”近来,多地新开通24小时心理援助热线,充实心理干预专业工作人员力量,面向大众免费开展心理疏导和慰藉服务。虽然...……更多
西葫芦可以提高人体的免疫力,同时还可以调节新陈代谢
...中午吃丝瓜,或者是凉拌黄瓜,晚上炒西葫芦,亦或者是冬瓜。吃得多了,自己在家也可以瞎琢磨,变换着吃,比如西葫芦,这种瓜其实炒着就没有蒸着好吃,而秋天最好的烹饪方式就是蒸、煮,其次才是炒和炖。秋天,我的建...……更多
守护一口地道“关中味儿”
...材料有20多种,其他诸如桂花、青红丝、冰糖、核桃仁、冬瓜条、橘丁等,我们也是一样,要么选用一线大厂产品,要么买回原料加工自制,尽可能保持食材天然的味道。”聂雅健说。“‘先做人,后做饼’,是我们企业的‘根...……更多
包高铁抢大学生:强二线城市,困在人才焦虑中
...地级市”之称,但绞尽脑汁吸引人才的苏州正凸显自己的焦虑:在强二线城市中,苏州大学文化程度人口规模垫底,十年内人口增量也落于下游。△ 苏州(图源:图虫创意)不只苏州,包括武汉在内,还有杭州、南京、成都、...……更多
休假后千万别过度工作,别过度工作
...疑问会将胜负欲转换为行动,让人疲惫不堪,陷入压力与焦虑。再者,德国蒙斯特大学心理学研究所曾在2020年,对1213项研究的标题和摘要进行了筛选,选择了352篇文献进行全文审查,最终从54篇文章中筛选出60篇研究进行系统评...……更多
注意这四个方面,保持身体的健康,减少白发的发生
...富含铜元素的食物,如海鲜、豆类、坚果等。三、压力和焦虑也是导致白发的重要因素当人们处于长期的压力和焦虑状态下,身体会释放出大量的应激激素,如肾上腺素和皮质醇。这些激素会影响毛囊的正常功能,导致黑色素的...……更多
本文转自:文汇报 既要全人教育的过程,又要追求选拔的结果;既要国内升学竞争力,还要保留冲击常春藤学校的可能性……有些家长会有这些想法,多是混淆了教育的目的和手段,还没找到教育锚点。哪怕不同的学校可...……更多
隔三差五就又口腔溃疡?咋回事,一定要弄清这几个原因
...生素C、维生素B群等对口腔黏膜的健康也有帮助。压力和焦虑是导致口腔溃疡频繁出现的常见原因之一。长期的压力和焦虑状态会削弱免疫系统,导致口腔溃疡的发生。保持心理健康很重要,可以通过放松技巧,如冥想、深呼吸...……更多
跑出行业新速度 长安启源A07/A05全面开启上市交付
...。其中,纯电版车型降低出行成本,增程版车型解决里程焦虑,为用户提供多样化选择。作为“中大型高级数智行政车”,长安启源A07以四大同级顶流实力,全面满足数智时代人们对美好生活的向往。该车型外观采用同级顶流扶...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...疗上腹胀满,胃和十二指肠溃疡。如果卷心菜与赤小豆、冬瓜、冰糖同煮,则是消肿。卷心菜内富含的维生素C等肠粉,可以止痛,促进溃疡愈合,所以才说,卷心菜有养胃的功效。9、胡萝卜胡萝卜具有丰富的胡萝卜素和其他营...……更多
小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味
...很多人都喜欢晒一些干菜,像一些长豆角、萝卜、牛肉、冬瓜等等,不管是蔬菜还是肉类都可以晒成干吃,而且晒成干后的蔬菜或者肉类,吃起来不仅劲道有嚼劲,还非常的营养好吃。小编每年都会晒一些干菜、肉类留着冬天吃...……更多
夏季将至,头屑头痒问题频发,医生支招帮你解决!
...油腻、糖分高的食物,多吃清淡、利湿的食物,如绿豆、冬瓜、薏米等;控制情绪:保持良好的心态,避免情绪波动过大,可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情;合理洗发:不要过度洗发,选择适合自己头皮类型的洗发水,避...……更多
怎样祛除担忧
...璃杯,假若这杯子里装了百分之六十的担忧、百分二十的焦虑,那么,自信、喜悦、自省和关爱就会少之又少。解决担心的办法只有一个:只去耕耘,不问收获。因为只要耕耘就会有收获。如果你每天只问收获,就可能忘记耕耘...……更多
人生漫漫,那些越活越长寿的老人,多半,都做到了这个字:少
...随遇而安,方能让老年的日子,过得舒坦,也才能少一些焦虑和不安。人活着,大多数的病,都是因为情绪打了败仗。当你的眼睛里,只有灰色,而没有彩色,那日子,一定会过得少了趣味,多了许多乏味;少了开心,多了许多...……更多
为什么女人付出得越多,男人反而越不爱呢?
...,希望男人为她们的生活增添乐趣,减轻生活压力和情绪焦虑。她们在一个人的时候无法好好生活,谈恋爱后就切断了自己的社交和生活,希望与对方全面相连,因此将大部分时间花在了思考和幻想上,这并不是真正的关心对方...……更多
泰安市妇幼保健院:孕妇群组化管理模式 提高医疗服务质量
...解,自然分娩与剖宫产及分娩疼痛是孕妈普遍最关注、最焦虑的问题,如何缓解分娩阵痛是孕妈妈迫切需要掌握的技能。泰安市妇幼保健院孕妇群组化管理活动通过现场通俗易懂的讲解、互动,让孕妈们对分娩方式有了新的认知...……更多
...据在合作领域的运用。根据协议,双方将在水稻、胡椒、冬瓜等农作物产品开展成本收益调研,调查数据成果将为后续成本收益类农险产品的研发和铺开奠定坚实基础,此外,双方将共同探索研究“保险+”服务模式,探索“乡...……更多
湿气生于脾,藏于肾,源于肝,3个中成药,化全身湿气
...油腻、甜食的摄入,多吃清淡、易消化的食物,如绿豆、冬瓜等,它们都有利尿、清热的作用; 适量运动:适量的运动可以促进血液循环,增强脾肾功能,帮助排出体内多余的湿气; 情绪管理:保持良好的心态,避免情绪波动...……更多
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河北美术学院毕业生获“全国高校毕业生基层就业卓越奖”
本文转自:人民网-河北频道近日,中国教育发展基金会对2023—2024年度“高校毕业生基层就业卓越奖学(教)金”的结果公示
2024-12-04 19:52:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省第十二届“艺德杯”大中小幼师生艺术作品征集活动获奖名单公布。江西师大科技学院获得大学生组绘画类和艺术设计类一等奖3项
2024-12-04 20:31:00
本文转自:人民网-江西频道12月3日,南昌应用技术师范学院举行首届“传承红色基因 讲好红色故事”演讲比赛。12名选手从“回忆、传承红色精神,见证美好未来”的角度出发,讲述红色故事
2024-12-04 20:32:00
江西上高:开心农场采摘乐
本文转自:人民网-江西频道上高县镜山小学的孩子们在学校种植园里采摘各种蔬菜。陈旗海摄11月28日,江西省宜春市上高县镜山小学的孩子们在学校种植园里采摘各种蔬菜
2024-12-04 20:45:00
寻找山东最美大学|山东外事职业大学王贵金:《秋日晨光在闪耀》
作品名称:秋日晨光在闪耀参赛类别:摄影作者姓名:王贵金所属高校:山东外事职业大学院系专业:信息工程学院计算机应用工程指导老师
2024-12-04 17:00:00
安全“童”行 济南市历城区七里河小学开展反恐防暴演练
为了进一步加强校园安全管理,提升师生在面对突发暴力事件时的应急处置能力和自我保护意识,近日,济南市历城区七里河小学专门组织了一场反恐防暴演练活动
2024-12-04 17:01:00
职教混改朋友圈再扩容,要在混改中蹚出一条深化产教融合之路
大众报业·齐鲁壹点记者 尹明亮11月29日到30日,在浙江台州,120多家来自全国各地的职业院校以及企业代表汇聚一堂,全国职业教育混合所有制办学研究联盟第七届研讨会在这个中国民营经济的发源地之一正式开幕
2024-12-04 17:02:00
行走的课堂:让党员教育“活”起来,这所高校这样做
在浙江工商大学杭州商学院西南角的院内山体--塘塆山下,有一列队伍整装待发,正准备拾级而上。原来,这是杭商院经济与统计学院开展的“行走的课堂”党员教育实践
2024-12-04 17:08:00
轻扫娥眉 “妆”点芳华,点亮新华技工时尚星光
12月3日下午,重庆市新华技工学校智慧美妆实训室内,该校首届校园美妆大赛决赛正在如火如荼地举行。本次大赛以“节日创意妆容”为主题
2024-12-04 17:19:00
广西水电职院召开2024年信鸿华为技师班开班仪式
本文转自:人民网-广西频道11月29日,广西水电职院在里建校区教学楼学术报告厅举行2024年信鸿华为技师班开班仪式。活动合影
2024-12-04 17:41:00
青岛工程职业学院举办“学声直通车——书记面对面”学生座谈会
大众网记者 曲顺 张玉 青岛报道为贯彻有关文件精神要求,推进学院2024年“一线大调研”工作,切实解决学生群体“急难愁盼”问题
2024-12-04 17:41:00
跨域研修,职教同行——青岛工程职业学院成功举办2024年度内蒙古职业院校校长(书记)跨区域研修培训班
大众网记者 曲顺 张玉 青岛报道近日,青岛工程职业学院携手天津中德职业技术大学成功举办2024年度内蒙古职业院校校长(书记)跨区域高级研修班
2024-12-04 17:46:00
“清”风满校园 “廉”花向阳开 青岛淮阳路小学开展“清廉文化进校园”系列活动
大众网记者 李霞 青岛报道清廉文化是校园文化的重要组成部分,加强校园清廉文化建设,培养青少年学生的廉政文化素质,使他们树立廉政思想观念
2024-12-04 17:46:00
深化国际交流,赋能人才培养——青岛工程职业学院代表团出访西班牙
大众网记者 曲顺 张玉 青岛报道为推进职业教育人才联合培养,助推人才培养国际化,11月25日至29日,应西班牙马德里康普顿斯大学
2024-12-04 17:47:00
校企联动,共育英才——青岛工程职业学院顺利举行校企合作实训基地揭牌仪式
大众网记者 曲顺 张玉 青岛报道为进一步深化校企合作、产教融合,近日,青岛工程职业学院顺利举行与中车青岛四方车辆研究所有限公司
2024-12-04 17:49:00