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都匀归兰水族乡菌棒种植助增收
...青山绿树间,一排排菌棒次第排列,阵阵菌香随风飘来,木耳产业项目正如火如荼进行中。阳立村也成为了归兰水族乡的木耳种植基地,基地周边不少群众当上了“管理”,实现了“家门口”就业。“到3月底4月初,菌包基本上...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...菜的特点是简单快手味道好,食材用到了鸡蛋、青椒和黑木耳。首先,鸡蛋,富含优质蛋白,它虽然没有减肥作用,但可以保护肝脏,增强体质,补充营养,但也不会长肉,不至于拖后腿。再有,青椒属于低脂低糖低热量,不但...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...覆盖黑豆为宜。将瓶子密封,浸泡三天后即可食用。四、木耳是另一个补钙食材。木耳富含丰富的钙质和铁质,对于养护骨骼和身体健康非常有益。此外,木耳还能够清理肠道,促进肠道蠕动。 我们可以尝试一道凉拌木耳。首...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
腐竹木耳炒肉食材:五花肉,腐竹,木耳,青红椒,葱。做法:1、将五花肉清洗干净后切成薄片,木耳用温水泡发好,把木耳不要的头去掉,撕成小片,腐竹把它掰成段后再用清水泡软。2、锅中倒入少许油,油热后把五花肉倒...……更多
...精力充沛少疲劳,打好基础好过冬。一、牛肉推荐菜谱【木耳腐竹蟹味菇炒牛肉】原料:牛肉片腐竹木耳蟹味菇生抽料酒淀粉葱花油盐制作:1.烧锅水加入少许盐和几滴油,将泡好的黑木耳和腐竹进锅焯煮2分钟捞出备用;2.牛肉...……更多
比芋头养人,比红薯通便,建议中老年人多吃,健脾养胃,养肝排毒
...有光泽。食谱一:凉拌莴笋丝食材准备:莴笋:1根,黑木耳:50克,胡萝卜:半根,金钩海米:20克,蒜粒:3瓣,盐:适量,芥末:少许,香醋:1勺,香油:少许具体做法:1. 将莴笋去皮后洗净,切成细丝,用冷水泡一泡,让...……更多
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
...调味,放上盐、味精、蚝油、生抽,炒匀即可出锅。三、木耳黑木耳中,维生素K的含量遥遥领先,常吃同样可以对心脏,起到很好的保护作用,身体更健康。并且多吃木耳,还可以清理肠道,身体更舒坦。【凉拌木耳】食材:...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...暑除热、补充水分,还能维持体内酸碱平衡。推荐菜谱【木耳胡萝卜拌黄瓜】原料: 水果黄瓜 黑木耳 胡萝卜 生抽 香醋 剁椒 葱花 油盐制作: 将黄瓜和胡萝卜切成菱形片;将黑木耳用冷水泡软,烧锅水加入少许盐和几滴油, ...……更多
芹菜炒什么配菜好吃,推荐以下3种食材炒,口感清脆营养丰富
...道独特,能与多种食材搭配出美味的菜肴。首先,芹菜与木耳搭配,可谓是健康又美味的组合。木耳含有丰富的铁质和纤维素,有助于补血和清理肠道。而芹菜的清香则能中和木耳的土腥味,使整道菜口感更加清爽。炒制时,可...……更多
沈家相:带领乡亲走上致富“快车道”(追梦路上)
...产业,实现了产业发展“多点开花”;建设蚌别卫生室、木耳菌包加工厂、尖山坡生命安保工程……他带领村“两委”、驻村工作队积极向上争取项目,各种基础设施有了大变样;零星土地出租、温泉澡堂出租、成立专业合作社...……更多
...-广西频道近日,在罗城仫佬族自治县龙岸镇八联村的黑木耳种植地里,一片欢声笑语。县教育局的干部职工与八联村委、驻村工作队员联合开展一次意义非凡的志愿服务主题活动。日前,正值木耳第二季的丰收,罗城县教育局...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...调理。比如,选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物,如黑木耳、雪梨等;同时,保持适度的体育活动,避免情绪压抑,保证充足的睡眠,都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季,我们的身体需要特别的关照来应...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...激出香味。加盐,醋,酱油,香油搅拌均匀即可。五、黑木耳黑木耳是常见的菌菇类,口感滑嫩脆爽,可荤可素。调节肝脏代谢,减轻肝脏负担。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以...……更多
秋天男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,精力充沛,身体壮如虎
...汤,芹菜都能为你的秋季餐桌增添一份健康的选择。 2. 木耳(菠菜拌木耳)木耳被誉为“血管清道夫”,它富含胶质和膳食纤维,能够帮助清理肠胃、促进血液循环。木耳中还含有丰富的铁元素,能够有效补血,提升气色,对...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...调料,如青椒、红椒、洋葱等,增加口感和营养。五、黑木耳黑木耳含有丰富的胶质、维生素B族、铁、锌等营养成分,有助于改善头发质地,增加头发的柔软度和光泽度。同时,黑木耳还能促进头发的生长,减少头发分叉和断...……更多
吕梁乡村好风光 · 中阳县弓阳村
...城中人亦羡之不已。然则,安居非止境,富民方为要。黑木耳兴,遍地生金,流转土地,规模经营。电力保障,深井配套,丰收在望,喜讯频传。更兼乡村旅游,如火如荼。游客纷至沓来,赏田园之景,品农家之味,享田园之乐...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一,被誉为“生津止渴”的水果。其富含丰富的水...……更多
...点和村的资源,强产业优环境谋发展。强产业▶▷谋划黑木耳食用菌产业发展走进广福镇叶田村黑木耳扶贫种植基地,一排排黑木耳整齐地排列在菌棒上,一朵朵木耳肥厚光亮,长势喜人。工作队正向企业了解木耳产出和销售情...……更多
担心它难熟还不入味?只要掌握这3个小窍门,滋味鲜美还不上火!
...近孩子食欲不太好,我便加上具有“席上珍品”之称的黑木耳和他喜欢吃的猪腰子,三者搭配起来清炒,味道更好了,那一抹绿也衬得更漂亮了。这道小炒菜清香不腻、质嫩可口,绝对是米饭的最佳搭档。一般家常做法,为了保...……更多
哪些食物容易被黄曲霉素或米酵菌酸污染?一文科普下
...体的构造及功能,最终导致细胞、机体的死亡。近年来黑木耳中毒事件屡见不鲜,而仔细研究这些案例就会发现,案例中的黑木耳发泡都超过了两天,发泡过久的黑木耳就很容易导致霉变,产生米酵菌酸。不仅是黑木耳,如果米...……更多
进入5月,这种碱性菜可多吃,祛湿清热,而且瘦得快
...芽、凉拌空心菜、菠菜炒鸡蛋、爆汁菜皮豆腐、凉拌西芹木耳等一系列碱性菜成为了餐桌上的宠儿,让人们在享受美食的同时,也能保持身体的健康。一、醋溜绿豆芽是一道清爽可口的家常菜,以绿豆芽为主料,配以醋、糖、盐...……更多
渝北区人大代表木耳联系小组开展2023年代表建议办理绩效评估工作
...评和意见办理办法》,11月1日,渝北区第十九届人大代表木耳联系小组组织代表开展2023年代表建议办理绩效评估工作。代表建议绩效评估现场会本次代表建议办理绩效评估工作分为前期准备、调研视察、评估座谈三个阶段。代...……更多
分享3样适合这个季节的营养食物,有荤有素,营养润燥
...可以保留。鸭肉软烂入味,就可以关火出锅了。第二样:木耳木耳中含有非常多样的有益成分,氨基酸,微量元素,维生素,多糖,卵磷脂,植物胶质等,可以为身体补充多种营养,有助于补血养气,保护心脑血管,增强身体的...……更多
演员杜旭东直播带货“翻车”商家求退款:交坑位费3.3万元,仅卖出一包木耳
...旭东授权方公司缴纳了3.3万元坑位费,但最终只卖出一包木耳,销售额64.9元,要求退款后却被其拉黑。杜旭东该场直播带货截图对此,杜旭东经纪人回应九派财经记者称“我们不清楚也没参与”,而其授权公司并未向记者否认...……更多
阳春三月,流感高发,要常吃4道“黄金菜”顺应季节,舒坦过春天
...养生菜肴,帮助大家轻松应对春季健康挑战。**1.西芹炒木耳**西芹富含纤维素和多种维生素,有助于清理肠道,减轻肝脏负担;而木耳作为菌类食物中的佼佼者,含有丰富的多糖体和微量元素,能有效提高人体免疫力,两者搭配...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...起来很好吃推荐做法:【家常炒菠菜】所需食材:蒜瓣、木耳、小葱、小米辣、菠菜、鸡蛋、所需调料:盐、相关做法:1、先把木耳提前泡好然后撕成碎,再把蒜瓣、小葱、小米辣清洗干净切成段。2、接着把菠菜清洗干净,再...……更多
...农业强市建设。要加快建设响水·国际稻米公园、绥阳黑木耳小镇、中华鹅乡“三大标志性项目”,打造世界特色农业“新名片”;打好打赢设施农业、林下经济、畜牧业、冷水渔业“四大提质扩量攻坚战”,跑出特色农业发展...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...推荐3道补气菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:木耳炒鸡蛋首先准备一把黑木耳,加入温水将它泡发。泡发好的黑木耳倒入一个大碗里,加入一些面粉,然后加木耳抓拌上一分钟,再清洗干净。碗中打上四个鸡蛋,再加...……更多
...用。下边我们讨论一下冰糖银耳汤的作法。作法:1、白木耳自来水冲走残渣,放置冷水中侵泡2钟头上下2、侵泡全过程中换一两次水,泡至白木耳泛白、涨大就可以3、将泡开好的白木耳剪去根蒂,掰成小块与冲净的大枣一起入...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...绍五种越吃越瘦的食物,让您轻松减肥,告别挨饿之苦。木耳:木耳是一种低热量、高纤维的食物,有助于增加饱腹感,减少摄入量。它还富含铁和维生素D,有助于改善贫血问题,提高免疫力。推荐做法:木耳炒鸡蛋木耳炒鸡...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤,牢记这些注意事项
三伏天酷热难耐,一碗清凉的绿豆汤成了许多人消暑的首选。中科御方中医医学研究院的专家提醒大家,喝绿豆汤虽好,但有些注意事项不能忽略
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】打哈欠别憋着!身体在自我调节
在日常生活中,我们常常会有打哈欠的经历。可能是工作学习时,也可能是在长时间看电视之后。很多人觉得打哈欠不礼貌,就硬生生地憋回去
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】枕头里放薰衣草,改善失眠焦虑
在快节奏的现代生活中,失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡,白天又精神萎靡,长期下来,身体和心理都备受折磨
2025-03-15 09:00:00
工行兴仁支行:金融助力乡村振兴 辣椒产业“热辣”升级
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万物复苏。在贵州黔西南州兴仁市屯脚镇九头村,连片的辣椒田里绿意盎然,新抽的辣椒苗随风舒展
2025-03-15 09:21:00
群众健康更有“医”靠,垫江县人民医院成为陆军军医大学第一附属医院医联体成员单位
3月14日,陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行,标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
2025-03-14 19:47:00
本文转自:人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”,中央一号文件如约而至
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春和景明,万象更新。3月4日至11日,十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
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花溪区关工委到花溪区第二小学调研
3月13日,贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平,“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
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赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
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花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
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