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山西菜上不得台面?过油肉第一个不服!
...始:黄澄澄的肉片像是三晋大地的黄土,点缀其间的黑色木耳是脚底的煤炭,绿意蓬勃的蒜薹象征着生机和希望。它就像山西人那么温厚沉默,那么家常平实。背靠着悠长的历史,脚踩深厚的土地,烹制热闹温馨的生活。过油肉...……更多
...加沙龙活动的代表先后参观了广实村的山楂茶加工基地、木耳种植基地、蛋鸡养殖场三个特色产业基地,并参加“乡创沙龙”座谈会,大家相互交流探讨,为该村集体经济发展把脉。里雍镇广实村位于鱼峰区南郊,周边紧邻柳州...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...,安稳顺利度秋冬。一、萝卜丸子汤材料:大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法:1.萝卜去皮擦丝,加盐杀出水分,挤干水分,一部分切成碎,一部分留着备用,黑木耳提前泡发,清...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...神奇的水果,为自己的健康加一把劲!推荐食谱一:苹果木耳炒肉 主要食材:苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法:1、先将猪里脊肉切成薄片,用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发,洗净后撕成小片;...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...。 四、西蓝花(强健骨骼、抗氧化)推荐做法:西兰花木耳炒火腿准备西蓝花、木耳、火腿肠、葱、蒜、生抽、蚝油、食盐、食用油。1、西蓝花掰小块,用淡盐水浸泡10分钟。木耳提前泡发,洗干净备用。火腿肠切片,葱切段...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...液质量。同时,适量摄入具有活血化瘀作用的食材,如黑木耳和红枣,可以促进身体排除废弃物质,维护内部环境的平衡。健康生活:预防与调节除了饮食调理,保持健康的生活方式也对预防月经过多和补血至关重要。适量的体...……更多
时政特稿丨中央一号文件里的“土特产”
...聚区,了解螺蛳粉生产情况。螺蛳粉所需的竹笋、豆角、木耳、花生等配料,原材料就来自柳州农村地区。在广西柳州,米与螺的结合由来已久,起初只是当地人饱腹的日常饮食。近年来,凭借独特的味道,这碗小米粉迅速“出...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...味这些美味的家常菜,为身体健康打下坚实的基础!1.黑木耳蒸鸡 黑木耳,被称为“血管的清道夫”,富含铁质和膳食纤维,对血液循环和消化系统都大有裨益。搭配上鸡肉,这道菜不仅补铁还能提供高质量的蛋白质,对抗冬...……更多
吃枇杷果对身体的益处
...枇杷果的饮食疗法枇杷果银耳粥原材料:枇杷果80克、白木耳20克、枸杞子10克作法:枇杷果去皮削皮,将瓜瓤切割成一小块,白木耳泡茶掰成片状,随后再锅中添加适量冷水,添加白木耳,火灾烧开后慢火煮2个钟头上下,最终...……更多
特殊时期,这菜不能少,开胃解腻还能提升身体抵抗力,做法真简单
...下是制作这道开胃拌菜的步骤:1.准备食材:白玉菇1把、木耳1小碗、小水萝卜5个、小白菜4棵、香菜一小把、嫩香葱2棵、盐适量、颗粒芥末酱适量。2.准备白玉菇:将白玉菇的根部切掉,使用淡盐水或小苏打水浸泡10分钟以上,...……更多
...么上两会。本期视频,一起敲开重庆市人大代表、渝北区木耳镇新乡村党总支书记杨柳的门。如今的木耳镇新乡村,不仅发展起了柑橘产业,还引入社会资本建设智慧大棚,投产后将为村民带来实实在在的收益,作为扎根农村的...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...物质、膳食纤维,可以补气血,强身健体)推荐做法:【木耳香菇烧豆腐】准备豆腐、黑木耳、香菇、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、豆腐洗干净,切成三角块。黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。香...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...菠菜时需要加入一些醋或柠檬汁。推荐做法:菠菜花生拌木耳食材:菠菜、花生、木耳、大蒜、食用油、盐、醋。步骤:1、菠菜洗净,去掉老叶和根部,用清水冲洗干净后,切成段备用。2、木耳用温水泡发至软化,洗净沙子,...……更多
萝卜和“它”相遇,可能会让“癌细胞”变活跃,还好早知道了!
...会降低身体中的内分泌,从而导致癌细胞的产生。萝卜和木耳也不要搭配一起食用,因为这两者一起搭配食用的话,很容易让我们的血液循环受到阻碍。这两者搭配一起食用,还会让我们的肠胃受到寒气的侵袭,容易产生腹泻,...……更多
...的荔枝、延安的苹果、兰州的百合、大连的樱桃、东宁的木耳,一大批特色农产品享誉全国,一个个“土特产”变身乡亲们增收致富的大产业。来自乡野田间的“土特产”,蕴含着浓浓乡情,也寄托着习近平总书记对于乡村振兴...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...推荐食谱:【清肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋,用清水泡10分钟,洗干净备用。胡萝卜、山药去皮,洗干...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...又解馋。一、菌菇鸽子汤准备鸽子、干香菇、海鲜菇、干木耳、食盐、清水、食用油、葱、姜。1、干香菇、干木耳用温水泡发,洗干净备用。海鲜菇洗干净,切成小段。鸽子处理一下,放进水里闷死,不要放血,不然肉和汤都...……更多
分享3样适合这个季节的营养食物,有荤有素,营养润燥
...可以保留。鸭肉软烂入味,就可以关火出锅了。第二样:木耳木耳中含有非常多样的有益成分,氨基酸,微量元素,维生素,多糖,卵磷脂,植物胶质等,可以为身体补充多种营养,有助于补血养气,保护心脑血管,增强身体的...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...于保持骨骼和皮肤的健康。所需食材:饺子皮,南瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油、酱油、香油。 制作方法:1.将南瓜洗净,去皮后,擦成细丝,胡萝卜洗净,去皮,切成细丝,将南瓜丝和胡萝卜丝装入盆中,...……更多
美味豆腐箱
...腐一块,猪肉适量。配料为青菜(黄瓜或苔菜等)、水发笋、木耳、海米、生粉、葱、姜、蒜适量。佐料为花生油、酱油、盐、砂仁面、味精。具体做法是:豆腐切成53*32*30毫米的长方体,入油锅炸至皮见硬捞出,用刀贴一边切至近底,呈...……更多
【你好代表】高春艳:养好黑土地 撒下致富籽
...推动组建食用菌农民专业合作社,通过合作社带动创建黑木耳设施大棚种植示范园区,让合作社领着农民干,做给农民看。“合作社成员比着学、比着干,全村530户村民有400多户从事食用菌生产,户均年纯收入15万元以上。”高...……更多
侨乡浙江文成企业赶制侨贸订单 侨贸经济欣欣向荣
...现出一片欣欣向荣的景象。走进文成铜铃山镇石门村的黑木耳种植基地,一排排色泽黑褐的木耳长势喜人,乡亲们正忙着采摘第五茬黑木耳,这也是今年最后一茬春耳。“今年总共放了150万棒菌棒,并赠送了部分给低收入农户,...……更多
打造特色产业助推乡村振兴
...1.6万亩,年产鲜茧量保持在3000吨以上;大力发展竹笋、木耳等螺蛳粉原材料特色产业,全镇笋用竹种植面积1900多亩,木耳种植规模87万棒,蛋鸭养殖场累计产蛋超100万枚。流山镇坚持生态固镇,坚定走好绿色旅游发展之路。该...……更多
芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
...耳之前,我们需要准备以下材料:芹菜、银耳、红辣椒、木耳、鸡蛋和花生米。 1、首先,将芹菜的叶子摘下来备用,然后将芹菜洗净。接着,将银耳放入一个大碗中,加入适量温水,浸泡约10分钟。2、利用这段时间,将大蒜剁...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...大火翻炒1分钟即可出锅。四、家常酸辣汤准备豆腐、黑木耳、鸡蛋、瘦肉、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、米醋、生抽、鲜辣汁、食盐、香油、蒜瓣、淀粉。1、食材全部洗干净,豆腐切丝;黑木耳泡发后焯水2分钟...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...,直至猪蹄熟烂。最后加入适量盐调味。推荐食谱三:黑木耳红枣汤黑木耳红枣汤是一道简单又营养的汤品。黑木耳能清热凉血、润肺止咳,红枣则是补气养血的佳品。这道汤对于调理手脚冰凉、改善气血不足非常有效。主要食...……更多
鱼香肉丝,色香味俱佳,深受家人的喜爱
...风味的美食,深得我国百姓的喜爱。它以猪肉为主,配以木耳、胡萝卜、辣椒等蔬菜,独特的鱼香味使其在众多家常菜中脱颖而出。现在,就让我来为你揭秘这道美味的家常菜是如何制作的。首先,我们来了解一下这道菜的食材...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...吃越健康。一、山药——素炒山药准备山药、胡萝卜、黑木耳、香菜、香葱、食盐、食用油。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。山药、胡萝卜去皮,洗干净后切成薄片。山药有粘液,有些人容易过敏,建议戴上手套削皮。...……更多
桑叶铺起绿色致富路
...党委带领吕良村党总支以沪滇帮扶项目为牵引,建设桑枝木耳厂,利用废弃桑枝种植木耳,进一步延伸蚕桑产业发展链条。“陇把桑枝木耳厂以香菇、木耳、猴头菇产品为主导,运用全智能烘干机,新鲜菌菇20多个小时就能烘干...……更多
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美
...汁收干,撒上葱花即可出锅。 三、鱼香茭白准备茭白、木耳、胡萝卜、青椒、郫县豆瓣酱、生抽、香醋、白糖、淀粉、蒜瓣、食用油。1、茭白去皮,洗干净后切丝,蒜瓣切末。木耳提前泡发,洗干净备用。胡萝卜、青椒洗干净...……更多
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小伙子运动后,肺被压缩了三分之一
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