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藏在身边的“造血猛将”,不是红枣而是它!隔三差五吃一点
...血理气、平肝解毒,对肿毒初起、肝胃气痛”都有疗效,食用玫瑰花比普通的蔬菜含有更丰富的营养元素,它富含多种维生素和钙、铁、镁等多种矿物质,具有较高的保健价值。 其实,玫瑰花除了具有观赏价值,很好的表达爱...……更多
甲状腺结节患者能吃香菜吗?医生提醒:3种蔬菜,不要钱也别吃
...。 1.卷心菜卷心菜在日常生活中很常见,几乎所有人都食用过这一蔬菜,由于它含有大量的维生素,所以适当摄入是有利于身体健康的,但对于结节患者而言,最好不要多吃,因为卷心菜中含有的一些成分会影响甲状腺碘的吸...……更多
食堂的两荤两素自选午餐,实在没法下筷,这是怎么回事?
...腊肉来炒,这样才能美味无比。但他却加了些海鲜和少许木耳在其中,总感觉味道有些奇怪。这条鱼看起来还不错,但已经凉了,我更喜欢热腾腾的饭菜,都凉飕飕的感觉怎么吃啊! 这些鲜美的香菇和木耳再加上一点韭王,口...……更多
欢腾的美食盛宴
...清池村蔬菜大棚割下新鲜的头刀韭菜,还带来了清池村的木耳和西红柿,以及城关镇君山村的水萝卜。”武山县城关镇农业农村综合服务中心主任任碧清和同事带来了新鲜蔬菜,他们专门将个大味甜的水萝卜和多汁鲜甜的西红柿...……更多
香蕉皮的味道通常比较苦涩,而且可能不太容易被大多数人接受
...且可能不太容易被大多数人接受。下面我们详细介绍一下食用香蕉皮的益处和一些潜在的风险:食用香蕉皮的益处:1.营养成分:香蕉皮含有一些维生素、矿物质和纤维素,如维生素C、钾、镁等。这些营养成分可以在一定程度上...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...可以帮助控制血糖水平,但我们并不建议大家长期大量地食用粗粮。长期吃粗粮可能会使人们的肠胃器官承受较大的压力,甚至可能导致肠胃消化和吸收不良的状态。这不仅会容易导致营养不良,还可能影响个人的睡眠质量,特...……更多
...防脑血栓和老年痴呆症。豆豉可与排骨、鲫鱼等食材搭配食用,有补肾、利水、利尿的作用。年龄大的人血液循环不好,下肢容易肿,适当食用豆豉有消肿的作用。燕麦:含有丰富β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸...……更多
...因此,初秋进补宜清补而不宜过于滋腻。所以日常饮食应食用一些润燥生津的食物,如梨、百合、莲子、银耳、大枣、藕、赤小豆、蜂蜜等。中医专家为大家推荐了食疗方——百合银耳粥。百合30克、银耳20克、粳米50克,煮熟后...……更多
青橄榄除了作为美食之外,还具有一定的药用价值
...煮青橄榄的方法非常简单,我们只需要准备一些青橄榄、食用盐和冰糖,然后按照以下步骤进行制作。首先,将买回来的青橄榄用清水彻底清洗干净,然后放入适量的食盐中浸泡,以去除苦涩味。接下来,将清洗干净的青橄榄切...……更多
立冬后每天频繁下雨孩子不能狂吃冷饮游泳,多吃补钙菜,强筋健骨
...不仅营养丰富、味道鲜美,而且很受孩子们的喜爱。经常食用对儿童的身体发育也非常有益。润肺止咳,使人长高智慧,少病少怕感冒!鸭肉是日常生活中常见的禽肉,营养丰富。很多人认为鸭肉是治疗肺结核的“圣药”。咳嗽...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...、鸡胸肉、香菇、所需调料:生抽、老抽、蚝油、淀粉、食用油相关做法:1、先准备菌菇和鸡腿肉,还有香菇,然后清洗干净,再切成块备用。2、接着把所有食材倒入盆中,再倒入一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉,...……更多
哈密瓜的食用功效有什么?夏日必备!哈密瓜的神奇让您健康又美丽
...子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊哈密瓜的食用功效有什么?哈密瓜的食用功效,吃了竟然这么有好处!嘿,各位吃货小伙伴们,哈密瓜这个夏日里的清凉水果,竟然有这么多的食用功效!吃了不仅能消暑解渴,还...……更多
换灯需求大增
...山新闻记者 王国俊按照新规,今年12月1日起,销售生鲜食用农产品时,将不得使用生鲜灯。距离禁令不到一月,11月2日记者采访发现,不少肉类、熟食、蔬菜、水果、糕点等生鲜食用农产品销售点已经更换“生鲜灯”,但仍有...……更多
吃货的植物指南手册
...也有一些人避之唯恐不及的鱼腥草和菌菇。在叙述植物的食用价值之外,作者的一些感慨不乏真知灼见。人们因过度嗜甜而导致各类健康问题,作者表示“任何食物只要过量就必然会引起问题,对甜蜜的穷奢极欲必然会带来无尽...……更多
...表里,养肺要先通便。常见的食材诸如:白萝卜、蘑菇、木耳、猪红、猪肺、鸭肉、木瓜、鲜淮山、百合、北沙参、玉竹、麦冬等,都有助于养肺、通便、排尘。食疗方:清补养肺汤(三四人分量)材料:淮山、芡实、莲子、北...……更多
口蘑营养价值丰富,但吃口蘑的禁忌要懂
口蘑,作为常见的食用菌,因其独特的鲜美口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。然而,口蘑虽好,却并非百无禁忌。在食用口蘑时,我们需要注意一些禁忌,以免对身体造成不良影响。1、口蘑的营养价值口蘑,这种食材的...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
...青椒炒河虾】主要食材:青椒5只,河虾半碗。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步:准备工作。先把河虾放入水池中放养一会,然后再把青椒洗净,对半切开去...……更多
通化县精准施策拓富路
...进村集体增收,今年7月,鞭杆沟村又投资5万元,在原有木耳种植的基础上发展元蘑种植,不仅提高了木耳大棚使用率,也实现了利润最大化。近年来,鞭杆沟村翻修村部、维修边沟、修缮田间路……一系列民生工程实施下来,...……更多
来月经减肥方法
...外山药属于药补食材,吃多了容易上火,所以人们要谨慎食用。月经期减肥需要注意什么1、不能节食:节食并不能真正的帮助减肥,因为节食瘦下来的都是水分,而不是脂肪,稍微正常饮食就会反弹,加上经期节食会影响身体...……更多
这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高
...:构树穗500克、玉米面100克(或玉米淀粉)、淀粉5克、食用碱2克、蒜末5克、干辣椒3克、生抽2ml、食盐、食用油适量。【制作方法】:先把摘回家的构树穗挑拣干净,然后混合淀粉、食用碱和水,一起倒进构树穗里搅拌均匀。...……更多
...12月14日至15日间,在被害人林某食用物品中投毒,致林某中毒死亡。许垚还因工作上的原因与被害人赵某甲、赵某乙产生矛盾,经预谋于2020年9月至12月,在两人办公室内饮品等物品中投毒,致赵某甲、赵某乙等四人中毒。2020年1...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...腥味的草鱼就做好了,无论是下饭还是下酒都非常合适。食用鱼肉注意事项:虽然鱼肉营养丰富,但并非人人适宜。患有痛风、高血压等疾病的人群在食用前应咨询医生意见。此外,在食用过程中应注意搭配其他食材,保持营养...……更多
关于“钙”你需要了解的
...口服补钙是主要的方法,但需要注意以下几个点:1.减少食用降低钙吸收的物质。如含草酸、植酸较多的蔬菜(菠菜、竹笋等)、高脂肪酸食物等。但可通过烹饪或减少食用来降低影响。2.适当补充促进钙吸收的物质。如维生素D...……更多
尿酸高不能吃什么食物和水果
...。但榴莲当中的热量及含糖量非常高,不适宜尿酸高的人食用。3、酒尿酸高的人酒也不能碰,否则就会让身体里面的乳酸堆积,没有办法把尿酸更好的排出,经常喝酒的人也会让嘌呤的合成更高,所以不管是啤酒白酒都不要喝...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...滞方面略显不足,因此通常被加工成面制品或干燥成麦片食用。然而,小麦在养胃生津方面的效果稍逊于大米,但在补益气充形方面却有着更好的效果。因为胃病患者不能吃馒头,是由于馒头不容易消化和吸收,但其实这样的想...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...量,可能不利于这部分人群的健康。故建议这类人群谨慎食用黑米,以避免加重身体负担。2、消化功能较弱者需注意,黑米的某些成分可能较难消化吸收。建议将黑米煮至软烂以减轻消化系统负担。那些难以分解的成分可能导...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...胃的作用,而且粥类的营养价值丰富很容易被吸收,但是食用过多很容易会造成血糖升高的问题。这种粥类也会导致食物中被排空的时间有所减少,也就很容易会导致人们食用过多的食物,从而造成吃饭后血糖升高的问题。因此...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
...管内的炎症反应,从而扩张血管、降低血压。因此,适量食用大蒜对高血压患者是有益的。然而,这并不意味着大蒜是高血压患者的“万能药”,高血压的治疗还需综合考虑多种因素。医生建议远离的五种素食高盐食品:高盐饮...……更多
最合理的补充方式,就是使用含有钙铁锌硒这类维生素的食物
...和我们日常饮食习惯有很大关系。我们的生活虽然好了,食用的食品越来越多,越来越丰富,营养越来越充足,可是由于自身微量元素都不能很好的转化,所以这才导致了营养吸收不足。许多人看到这里就会为一些营养不良的孩...……更多
宕昌县:绘好春耕图 “贷”动丰年景
...。春天是播种的季节,更是希望的时节。日前,在宕昌县木耳乡周儿村,农户们正开足马力“备战”春耕。“金融服务团队的‘及时雨’,解决了农业生产中的燃眉之急。”宕昌县木耳乡政府乡长郭宏杰说。今年当归籽一公斤售...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00