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本文转自:人民日报本报记者 申少铁感染新冠病毒后食欲下降,如何做好营养补充?康复期间怎样做好营养搭配?记者采访了北京协和医院临床营养科主任于康。“无论是感染期还是康复期,对感染者而言,正常吃饭永远是第...……更多
如何科学有效减重(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 12 版)近年来,全球范围内的超重和肥胖问题日益严重,成为威胁公众健康的主要挑战之一。肥胖不仅影响生活质量,更是糖尿病、心血管疾病和代谢综合...……更多
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日,记者采访了有关医疗专家,指导如何科学防治痛风。痛风的病因及发病机制尚不完全明确,...……更多
本文转自:人民日报随着春节临近,春运拉开大幕,出行、返乡途中要做好哪些防护措施?“阳康”后多久返乡比较好?返乡会感染不同毒株吗?记者采访了北京大学第三医院呼吸与危重症医学科主任孙永昌。有人感染后担心...……更多
秋季传染病多发,如何做好防护(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 龚相娟《 人民日报 》( 2024年08月28日 第 14 版)立秋过后,气温逐渐下降,天气干燥,各种秋季高发疾病尤其是传染性疾病开始活跃。如何有效预防秋季传染病?记者采访了天津医科大学总医院呼...……更多
本文转自:人民日报本报记者 申少铁春节临近,走亲访友机会更多了。如果儿童感染新冠病毒,哪些症状家长需要重点关注?孕妇感染是否会传给胎儿?如何帮助孩子做好防护?记者采访了相关专家。儿童感染新冠病毒后,可...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...。身体需要足够的营养来修复和重建受损的骨骼。这包括蛋白质(用于修复受损的组织)、钙和维生素D(用于增强骨骼)以及其他各种维生素和矿物质。骨折手术后,身体的免疫力可能会下降,合理的饮食可以提供必要的营养...……更多
“秋冻”要因人而异(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨彦帆《 人民日报 》( 2024年08月29日 第 13 版)“春捂秋冻”是一句民间预防疾病的谚语,是指在初春时天气逐渐转暖,不要急于脱掉棉衣,适当“捂”一点;在初秋时,也不要刚有点冷就穿太多...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年08月06日 第 14 版)暑期温度高、湿度大,人们正常的饮食习惯有可能被打乱,从而出现健康问题。在此期间如何科学饮食?记者采访了有关专家。暑期炎热,消暑别贪...……更多
脊髓损伤饮食规划总结
...保持营养均衡是恢复健康的基础。患者应确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。蛋白质对于维持身体机能、促进肌肉恢复和修复受损组织尤为重要。2.**控制盐分和脂肪摄入**患者因活动能力受限...……更多
支原体感染后如何科学饮食,助力康复之路
...于减轻身体负担,避免刺激感染部位,加重病情。多摄入蛋白质:蛋白质是身体免疫系统的重要组成部分。适当提高蛋白质的摄入,有助于身体抵抗感染。增加维生素与矿物质的摄入:尤其是维生素C、维生素E、锌等,它们都有...……更多
不要贪吃寒凉食物  避免进行剧烈活动(服务窗)
...作息、科学养生不要贪吃寒凉食物 避免进行剧烈活动(服务窗)本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年07月08日 第 13 版)7月6日是二十四节气中的小暑。小暑之后不久进入伏天。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段...……更多
蛋白粉加重肝肾负担?瑞得生小分子蛋白肽助力破解特殊人群营养难题
在很多特殊人群中,蛋白质是维持身体功能、促进康复的重要营养素。然而,传统的蛋白粉产品却可能给一些病患,特别是肿瘤患者和手术后人群,带来额外的负担。肝肾功能受损的患者在摄入传统蛋白粉后,往往会出现消化...……更多
听说过“预康复”吗? 这跟心脏瓣膜病手术预后好不好关系很大
...):即在术前指导患者进行中高强度的有氧运动,补充以蛋白质为主的营养支持治疗和心理支持,通过术前制定合理的优化方案改善患者的功能状态,使患者耐受手术,缩短住院时间,加快病情康复。简单点来说,就是手术前通...……更多
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《 人民日报 》( 2024年09月02日 第 13 版)秋季来临,适宜的气候容易让人忽略皮肤的日常护理,不少人出现皮肤干燥、脱屑等问题。秋季该如何科学护理皮肤?记者采访了浙江省人民医院皮...……更多
营养护理,了解重症患者的食物指南
...营养管理。以下是重症患者主要的特殊营养需求:(一)高蛋白质需求正氮平衡。重症患者身体常处于负氮平衡状态,即蛋白质的分解超过合成。为了维持或恢复正氮平衡,促进伤口愈合、组织修复和免疫功能提升,患者需要摄入...……更多
本文转自:人民日报本报记者 范昊天《 人民日报 》( 2024年08月27日 第 13 版)牙齿正畸,即俗称的“整牙”、牙齿矫正,就是将排列错位、不整齐或畸形的牙齿进行矫治,使其达到自然美观的效果。近年来,随着口腔健康科学...……更多
满意滕医丨滕州中心人民医院财务科做好“加减法”,改善就医体验
...性病报销窗口。慢病报销不必东奔西跑,医院在门诊一楼服务窗口区开设专门的窗口为患者办理慢性病报销手续,普通门诊医保待遇与门诊慢性病医保待遇可以同时享受,起付线与年度支付限额单独计算、单独支付,从根本上服...……更多
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨,健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动,避免运动损伤?记者采访了北京大...……更多
让青少年用体育运动促进心理健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 游 仪《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 11 版)10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康尤其是青少年群体的心理健康,日益受到人们的关注和重视。体育运动不仅能提升青少年的身体素质,...……更多
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
...于缓解焦虑和压力。饮食对于康复同样重要。摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪,为身体提供充足的能量和营养。同时,补充维生素、矿物质等营养素,有助于促进损伤修复。在进行康复训练时,要根据自己的年龄、损伤的...……更多
兰考牛巍巍:重视骨折后的黄金恢复期
...养与心理支持1. 营养补充:骨折愈合需要大量的钙、磷、蛋白质等营养素。富含这些元素的食物,如奶制品、绿叶蔬菜、肉类、豆类,应成为餐桌常客。2. 心理健康:骨折后的康复之路可能漫长且充满挑战,保持乐观心态至关重...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
...癌症患者拒绝吃肉,认为很多肉类是发物不应食用,造成蛋白质摄入不足。癌症病人体内的蛋白质本来就很容易流失,如果饮食上又缺乏蛋白质,会导致免疫力下降,增加感染的风险。但是吃肉也不可过量,遵医嘱正常食用即可...……更多
...增加营养摄入。这一阶段平衡饮食是关键。每日摄入充足蛋白质、铁和钙。蛋白质是人体各种酶、激素、抗体和免疫因子的合成原料。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素的成分,如果摄入不足会影响组织修复。牛肉、羊肉...……更多
...生、烹调合理,是可以食用的,并且鸡、鸡蛋等都是优质蛋白质的来源。营养均衡,摄入足够能量,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维、水等,确保免疫力筑牢病毒侵害的防线。尤其是多喝水,每天150...……更多
心肌梗死PCI术后快速康复的精准护理
...低脂、低盐、低糖为主,同时保证充足的膳食纤维和优质蛋白质的摄入。护理人员会根据患者的营养状况和口味偏好,制定个性化的饮食计划,并通过定期的营养评估和调整,确保患者获得合理的营养支持。此外,护理人员还会向患者...……更多
骨折康复护理全攻略:加速骨骼愈合,恢复活动能力
...药时间。此外,骨折患者还需注意营养支持,保证充足的蛋白质、钙、维生素D等营养素的摄入。蛋白质是构成骨骼的主要成分之一,建议成年人每日至少摄入1.2克蛋白质/体重(千克)。钙是骨骼健康的基石,成人建议每日钙摄入...……更多
产后康复护理必知
...迅速恢复并促进乳汁分泌。在饮食方面,可以多摄入富含蛋白质的食物,如鱼类、家禽、豆类、坚果、大量的蔬菜和水果等。此外,确保充足的水分摄入也非常重要,特别是对于正在哺乳的妈妈们来说。产后合理的饮食有助于满...……更多
脑出血的常见护理方法有哪些
...的具体情况,护理人员应协助患者调整饮食结构,如增加蛋白质、维生素等营养物质的摄入,避免高脂、高糖、高盐等食物的摄入,以促进身体的康复。三、功能锻炼与康复训练早期被动运动。在脑出血患者病情稳定后,早期被...……更多
鸡蛋常被誉为“营养库”,其价值在癌症患者的饮食管理中尤为凸显
...其价值在癌症患者的饮食管理中尤为凸显。它不仅是优质蛋白质的来源,而且富含对恢复至关重要的维生素与矿物质。让我们深入探讨鸡蛋对癌症患者带来的好处,揭示其背后的科学原理。高质量蛋白质:重建与修复的关键蛋白...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00