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醋不仅可以用来调味,对我们的身体也很有用
醋不仅可以用来调味,对我们的身体也很有用。如果与其他事物联系起来,也能产生意想不到的效果。白醋和红糖可以帮助我们减肥。想要减肥的朋友可以尝试一下。白醋本身就有燃烧脂肪的作用,而红糖营养价值高,热量低...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
为什么春季应多喝苹果小米粥?春季到了,对于家庭主妇们来说,重要的任务之一就是保障家人的饮食健康。而在这个季节,选择适合的食物尤为重要。若想在经济实惠的情况下让全家老少都受益,爱煮的家庭主妇们可尝试给...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
寒冷的冬季,给我们的身体带来了更多的挑战,自然也需要更多的营养和热量来应对。而南方的冬季进补方式与北方略有不同,南方人更喜欢吃各种口感松软的糕点,不仅易消化吸收,而且营养价值也非常丰富。在这篇文章中...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...仅购买方便,而且每一种都富含丰富的营养,经常食用对身体健康大有裨益。如果你也喜欢这些食材,不妨将它们纳入你的日常饮食之中,享受它们带来的美味与健康。如果你觉得今天的内容对你有所帮助,欢迎你分享给你的朋...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
冬天是一个寒冷的季节,很多人都会选择吃一些温暖身体的食物来保持健康。而在古老的智慧中,我们发现了一种非常好的选择,那就是红糖。红糖是经过甘蔗加工制作而成的食材,具有独特的香甜口感和丰富的营养成分。它...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...饮食习惯是至关重要的一环。合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力,确保老年生活更加幸福健康。传统主食中的米饭和馒头往往会导致血糖迅速升高,对于中老年人来说并不理想。高血糖状态容易引发一系列慢性疾...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...其是早晨出门上班时,一出门瞬间感觉凉气渗透进我们的身体。如何在早晨为身体补充足够的能量,保持一天的活力呢?我推荐大家喝两款热气腾腾的粥,这两款美味的粥不仅味道醇香,而且集合了多种丰富的营养成分,能够滋...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
随着年龄的增长,中老年人的身体代谢逐渐减缓,血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食,如馒头和米饭,虽然是我们餐桌上的常客,但其高淀粉成分容易引起血糖波动,增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳,我们建...……更多
月经期间喝什么好排毒排污血
女孩月经期间很敏感,脸上长痘,身体难受,脾气暴躁,恨不得身上挂个牌子标识“别惹我”,虽然坏处不少,但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么月经期间喝什么好排毒排污血呢?一起来看看吧。月经期间喝什么好排...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...,出门之后一股寒气直冲九霄。在这样的季节里,如何让身体在早晨得到足够的能量,保持一整天的活力呢?我向大家推荐两款热气腾腾的粥,这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血,为身体注入源源不...……更多
咳嗽喝蜂蜜水有用吗
...便,一直是很受大众喜爱的一种饮品。那么咳嗽喝蜂蜜水有用吗?接下来一起来了解一下吧。咳嗽喝蜂蜜水有用吗咳嗽喝蜂蜜水有用。蜂蜜水是蜂蜜冲水而成,蜂蜜中含有180多种物质,对身体有许多好处,其中包括止咳润肺,所...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...,如维生素C、维生素E、钾、镁等,这些成分有助于提高身体的免疫力,改善呼吸功能。美容养颜在日常生活中,我们可以将马齿苋煮水喝,从而发挥其美容养颜的功效,马齿苋当中的营养成分有助于保护皮肤细胞、促进血液循...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
...量,增强体质。而酒酿中的蛋白质和微量元素,可以提供身体所需的营养,帮助补气养血,增强体质。酒酿还具有美容养颜的功效。酒酿中的酒精成分和糖分,可以促进皮肤的新陈代谢,帮助皮肤排毒,使皮肤更加光滑细腻。酒...……更多
原创手把手教你做“五红汤”,每个月我必喝,健脾暖胃还补气血
...可以提高免疫力、健脾胃、滋养肌肤、补气血。等等非常有用,非常适合女性饮用,尤其是在每个月那些特殊的日子里。不要错过。如果你坚持喝五红汤,就会特别有精神,那么这么美味的食物,你显然不能错过。只要将这些家...……更多
简单的炒鸡蛋,很多人都炒不好,教你这招,金黄鲜嫩,蓬松口感好
...的朋友们,这个妙招可不要忘记哦。2.炒鸡蛋时添加少许白醋炒鸡蛋时,除了可以加些温水,若是添加少许白醋,效果或许也很不错,但也要注意一点,与加水一样,白醋也不能直接在锅里添加,也需要先将蛋液打好,再滴几滴...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...。秋冬是一个适合进行补养的季节,因为新陈代谢加快,身体容易消耗营养。而在秋冬季节,温补的鲜汤尤其适合,可以滋补气血,暖胃健脾,帮助身体保持健康。为了改善家人的失眠问题,我决定制作一道猪肚汤——胡椒猪肚...……更多
苹果和它一起泡,是天然“刮油冠军”,每天喝一碗,口不臭了
...产品吸引。但这些减肥产品其实挺危险的,轻的可能会让身体不舒服,重的甚至可能威胁生命。之前就有新闻说有人因为吃了某些减肥产品而去世了,这应该也听说过吧。所以,减肥还是要选健康的方法哦。老话确实说过,“减...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
...薄片。随后,将这些藕片放入一盆清水中,并加入少量的白醋,这样做可以防止藕片因氧化而变黑。在此期间,将黄瓜也切成薄片,待用。2、锅中加入适量清水,大火烧开,将藕片放入沸水中汆熟,捞出后立即放入凉水中浸泡...……更多
白菜怎么炒最好吃
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...可以多吃哦。今天要分享的内容就这么多了,如果你觉得有用,欢迎转发,点赞,评论,你的支持将是我最大的动力,感谢你的观看,我们明天再见! ……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...些食物不仅能够帮助我们改善干燥的状况,还能给我们的身体带来许多其他的益处。通过合理搭配和制作,我们可以轻松地享受到它们带来的健康和美味。百合百合是一种白色色泽纯净的食材,拥有丰富的营养元素。它含有蛋白...……更多
紫苏煮鸡蛋的功效与作用
...助疗效。5、健脑益智:鸡蛋中富含的胆碱对神经系统和身体发育有重要作用,能够改善记忆力,起到健脑益智的效果。紫苏煮鸡蛋的适宜人群紫苏煮鸡蛋的适宜人群相对广泛,尤其适合轻度感冒患者、身体虚弱者、消化不良者...……更多
适量吃一些腐竹可以促进肠胃蠕动,帮助消化、强健骨骼
...吃一些腐竹可以促进肠胃蠕动,帮助消化、强健骨骼,对身体有极大的好处。腐竹是一种干货,需要提前泡发,很多人在泡发腐竹时只知道加水,导致泡出来的腐竹不柔软、还夹生。下面小编就把泡腐竹的正确做法分享给大家,...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...略了自己的健康。然而,随着年龄的增长,她开始感受到身体的微妙变化,出现了一些小毛病,这让她警觉起来。李女士决定从现在开始注重养生。首先,她调整了自己的作息时间,每天保证7-8小时的充足睡眠,早睡早起。她发...……更多
大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...实惠。适当食用这些蔬菜,可以提高我们的免疫力,增强身体抵抗疾病的能力。苦菊苦菊的叶子呈翠绿色,略带苦味。这种蔬菜富含蛋白质、多种微量元素和膳食纤维,多吃苦菊可以帮助促进人体内抗体的合成,从而提高免疫力...……更多
白醋与大蒜的结合不仅能提升菜品的口感,也赋予了它独特的味道
...它独特的味道。本文将向您介绍白醋泡大蒜的正确做法和有用的小窍门,帮助您轻松掌握这一技巧。一、白醋泡大蒜的正确做法材料:新鲜大蒜若干头白醋适量玻璃密封罐一个步骤:选择新鲜的大蒜,并将其外皮剥去。洗净晾干...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...作为装饰。注意事项为了避免柠檬皮的苦味和残留农药对身体造成伤害,柠檬皮一定要洗干净。泡柠檬水的水温要控制在60~70℃之间。泡柠檬的水如果太凉,则香味不容易泡出来;而如果用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶...……更多
47岁女士长期吃维生素E来淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...免疫系统增强:维生素E可以增强免疫系统的功能,提高身体对感染的抵抗力。4、改善神经系统功能:维生素E对神经系统有保护作用,可以改善神经元的通讯,减轻帕金森病等神经退行性疾病的症状。5、改善皮肤健康:维生素E...……更多
春天多吃“甜”,养脾气、长肝气,去除身体乏力
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法:一、红糖南瓜糯米饭用料:糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法:南瓜洗净,切开顶部,挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟,也可以...……更多
清肠的简单有用方法
...统功能促进营养吸收,减少疾病的发生。那么清肠的简单有用方法都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。清肠的简单有用方法1、盐水清肠晨起空腹状态下饮用一杯淡盐水,配合适当的运动,可以刺激肠胃蠕动,促进血液...……更多
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全国销量登顶! 茶百道荔枝新品一小时售出五万杯
近期,电视剧《长安的荔枝》热播,也带火了荔枝相关消费。6月12日,茶百道上新荔枝系列饮品“荔枝冰奶”“海盐荔枝冰茶”,主打“只使用荔枝鲜果现榨”
2025-06-12 18:02:00
贵州牛,真的牛!
潮汕牛肉火锅你一定听过但是你知道吗潮汕牛肉的主要来源地之一是贵州(据相关研究报告显示,每天有近2000头牛从云贵川和西北地区运往潮汕)氨基酸含量高蛋白质含量高脂肪含量低凤冈县用本
2025-06-12 18:08:00
@福州人 冰里有饭,这合理吗?
福州人:不但合理!而且好吃!冰+饭=冰饭你们以为这是黑暗料理吗?不它是福州人最爱的夏日顶流就在最近福州又双叒叕上央视啦这次“央妈”介绍了火到海外
2025-06-12 18:19:00
太和夜话 | 太和医院摘除高龄患者腹腔巨大假性动脉瘤,突破高龄禁区守护生命尊严
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》,我是林欣。今晚,让我们聚焦太和医院影像介入中心,聆听一个为84岁高龄患者摘除腹腔巨大假性动脉瘤的故事
2025-06-12 18:53:00
东城中医医院吴素贞针药结合治疗更年期综合征
出诊时间:周二全天、周四下午和夜诊、周五全天、周日全天吴素贞作为东城中医医院针灸科的主治医师,拥有二十余年的中医临床经验
2025-06-12 17:08:00
东城中医医院张鹏——埋线通鼻窍:穴位埋线疗法为鼻炎患者开启呼吸新篇
张鹏,主治医师,毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。出诊时间:周四夜诊 周六全天鼻炎的反复发作
2025-06-12 17:08:00
儿童医院AI医生赋能基层儿科诊疗
本报讯(记者蒋若静)作为北京儿童医院紧密型儿科医联体成员单位,北京北儿窦店儿童医院也有AI儿科医生了。昨天,国家儿童医学中心
2025-06-12 14:36:00
武汉玉德堂中医馆:汇聚三甲名医坐诊
武汉玉德堂中医取名“抱玉握珠,进德修业”,以“传承国粹、济世惠民”为使命,将传统中医智慧与现代医学技术相融合,为患者提供全方位
2025-06-12 14:52:00
长春机场四个品牌店面同日开张,开启舌尖狂欢预警
在长春机场T2航站楼出发大厅东侧,原店面褪去旧貌,以焕然一新的姿态开启焕新升级。陈旧装潢被拆除,取而代之的是兼具时尚感与功能性的设计
2025-06-12 15:19:00
刃针妙手解颈疾:董永胜主任的颈椎病治疗新篇章
出诊时间:周一、周二全天出诊北京东城中医医院副主任医师、针灸科专家董永胜凭借多年中西医结合临床经验,以“刃针疗法”为腰椎间盘突出
2025-06-12 16:07:00
东城中医医院邱兆熊:针药结合治焦虑
邱兆熊,执业医师,中医讲师、美国UCLA访问学者,从事中医教学和临床20余年。赴南加州大学(SCU)学习美式整脊技术,跟随古法针灸“张太溪”长子张少杰学习针法
2025-06-12 16:07:00
流感会引发关节炎?有人痛到走不了路!
注意!流感并发症需警惕,有市民中招了!近日,福州市民小陈步履蹒跚来到福建医科大学附属协和医院运动损伤科就诊。经问诊、检查
2025-06-12 16:09:00
家人们,贵州牛肉上了贵州人的餐桌,怎么能这么好吃啊~
统筹:晏海艳 胡莹制作:刘添元 胡凯瑜编辑:林潇二审:王迟三审:闵捷
2025-06-12 16:33:00
东城中医医院魏玉香针药结合治疗中风失语症
出诊时间:周二、周六全天魏玉香是东城中医医院针灸科的特聘专家,主任医师,拥有超过40年的临床经验。她毕业于甘肃中医学院
2025-06-12 16:37:00
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4月20日,春日暖阳洒在启东市惠萍镇,85岁的郁奶奶和邻里一起,参加了乡里组织的免费体检。这本是启东市卫健委实施的老年人体检福利
2025-06-12 11:13:00