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一、引言月经，这一自然的生理现象，对于女性来说既有诸多益处，也存在一些不适。它不仅是生殖系统健康的重要标志，也是体内毒素排出的关键通道。本文将深入探讨月经期间如何通过合理饮食、适量运动和良好生活习惯...……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...从饮食方面摄取一些营养物质，缓解疼痛，下面就来看看月经吃什么可以缓解疼痛。月经吃什么可以缓解疼痛1.榴莲榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进...……更多
2024-04-16 16:01:00月经,疼痛,痛经,疼痛,海参,女性
女人来月经时，记住“2洗3不洗”，减少湿气入侵，子宫越来越健康【坚持2洗】多用热水洗脚：如果女性在月经期间这个特殊的时间段收到是寒之气，那么每天晚上坚持用热水泡脚，就能够有效的将身体当中的寒气驱散出来，...……更多
2024-03-13 10:22:00湿气,越来,子宫,月经,越来越,女人
...助。B超还可以帮助明确诊断以下症状，如闭经、痛经、月经失调、子宫颈病变、子宫内膜病变、盆腔积液、下腹痛、下腹包块、阴道出血、盆腔腹水……甚至，外科的急腹症、包块、肿瘤等，也需要B超进行鉴别诊断，以免误诊...……更多
2023-01-19 00:21:00妇科,超能,青岛,好不,医生,检查
一般情况下，月经期出现血块和肉块，可能是经期受凉、内分泌失调、流产、子宫肌瘤、宫颈息肉等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：1.经期受凉：月经期受凉也会出...……更多
2024-04-02 11:30:00血块,经期,原因,血块,经期,医嘱
月经对于女性朋友来说，可以说是又爱又恨。爱是它能调节女性雌激素，让女人更有女人味，恨是很多女性朋友会面临“死去活来”的痛经现象。但女性总是要和月经说再见的，那就是绝经期的到来。但随着年龄的增长，卵巢...……更多
2024-04-07 15:53:00现象,女性,月经,女性,卵巢,时间
...和心理学等多个方面，绝经是指女性卵巢功能逐渐衰退，月经停止的现象，这个过程通常伴随着一系列生理和心理的变化。在生物学方面，女性的绝经年龄通常在45岁到55岁之间，这个范围受到遗传、环境和生活方式等多种因素...……更多
2024-01-01 11:22:00坏事,问题,女性,子宫,内膜,变化
导语：月经是女性从青春期到成熟期的重要标志，它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时，子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程，这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
...够刺激食欲，但在经期却可能加重盆腔充血，导致痛经、月经量过多等问题。此外，辛辣食物还可能刺激胃肠道，引发腹泻、消化不良等不适。因此，建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物，以免对身体造成不良影响。替代选择...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
我们都知道女人到了一定年纪就会来月经，也就是我们俗称的大姨妈。其实女性每个月来一次月经，也是能够帮助人体更好排毒的。但是很多女性在来月经的时候，通常会出现痛经头晕等现象，这让很多女性苦不堪言，而且非...……更多
2023-11-21 09:32:00例假,乐吧,子宫,症状,女性,月经
...量，而且可能对健康构成长期威胁。揭秘痛经：不仅仅是月经的“小麻烦”痛经，常被误认为女性月经周期的普通伴随现象，实则可能隐藏着更深层次的健康信息。医学上，这种症状被称作痛经，可分为原发性和继发性两种。原...……更多
2023-12-17 15:44:00痛经,信号,背后,疾病,三大,痛经
...要注意的是，不能过量食用，不然会加重经期不适。女性月经吃什么好1、番石榴女性在经期的时候可以食用一些石榴来进行有效的缓解，相信大家也知道石榴是有比较丰富的维生素，在经期的时候食用还可以有效的缓解水肿的...……更多
2024-02-20 18:32:00月经,食物,经期,女性,时候,食用
对于女性来说，月经的时候往往是比较脆弱的，但是尽管这样，很多的情侣都会选择在经期“闯红灯”，事实上，女性若是月经期间“浴血奋战”，那么是会对身体造成很大的伤害的，但是有一部分却抛出经期夫妻生活无害论...……更多
2024-02-17 19:02:00经期,月经,最好,月经,女性,经期
...小心，不可以盲目进食，避免影响了身体健康。那么女人月经期间吃什么最好呢？下面为大家介绍。女人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激素，特别是女性在经期服用可以有效的补充身体内所流失掉的雌...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...育成长，直至胎儿发育成熟并分娩。其次，子宫还参与了月经周期的调节在。月经周期中，子宫内膜会经历一系列的生理变化，这些变化为受孕或月经来潮做好了准备。如果未受孕，子宫内膜会剥脱并形成月经流出体外。此外，...……更多
2023-10-30 10:52:00子宫,细节,保养,健康,生活,子宫
月经是女性健康的“晴雨表”，规律性月经的出现，是女性具备生育条件的外部表征之一，同时也能反映出女性朋友的身体健康状况。女性到了一定的年龄之后都会面临绝经期，大部分女性在45~50岁之间会绝经，此时女性的卵巢...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
「月经」是个神奇的存在，从初潮到绝经陪伴女性的几十年里，它每个月都会看望女生几天，有时来得早，有时来的晚，想来就来，想不来就不来。伴随例假来的是痛经、脾气暴躁、情绪敏感、失眠等，就算是「女强人」也会...……更多
2024-04-11 08:45:00月经失调,月经,月经,血块,经期,痛经
今年4月中旬，我接诊了一位女孩，她近5年来月经量少、气色差。准备结婚备孕，却在体检时发现子宫内膜薄，厚度只有0.3cm。既往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳，早醒，半夜醒，多梦。气色差。下巴及唇周长痘，和月经...……更多
2023-11-15 10:38:00治备,内膜,子宫,医师,中医,女孩
...有活血化瘀、补气、补血的作用，还可以增加热量。如果月经量减少、月经颜色发黑，可以喝红糖水，促进子宫血液循环，使经血排出顺畅，经血排出以后，就可以缓解痛经。3、补充营养经期前后要增加营养摄入，多吃鸡蛋、...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
...呢？我们都忽视了哪些不孕的信号呢?女性不孕6大表现1、月经不调女性月经的表现反应了女性的生育能力，如果女性月经规律，每个月都按时到来，并且月经量也正常，那么说明你的内分泌和卵巢功能较好，生育能力较强。如果...……更多
2024-02-27 08:54:00越来,信号,越来越,身体,女性,月经
本文转自：南京晨报门诊故事剖宫产后月经淋漓不尽 竟因为子宫上的“小坑”近日，一位剖宫产后的宝妈，恢复月经后总是滴滴答答，十几天才干净，焦虑万分的她不得不来到南京市妇幼保健院就诊。该院妇女保健科江华主任...……更多
2024-04-10 00:57:00小坑,子宫,月经,子宫,瘢痕,治疗
月经是每个女性都要经历的一种生理现象，也是这一独有的生理现象让女性更加美丽有朝气。月经每个月来一次，很有规律，能起到排毒养颜的作用。所以每个女性朋友都应当好好爱惜自己，呵护自己的子宫。月经不正常会影...……更多
2023-11-29 09:16:00经期,子宫,有利,过后,食物,女人
许滋萍 广西灵山县妇幼保健院月经周期是女性生殖系统的一个重要周期，通常持续28天，但正常范围可以在21到35天之间。月经周期的生理变化主要包括月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。以下是月经周期的生理变化和调节方法...……更多
2024-03-29 23:32:00月经,周期,生理,调节,变化,方法
月经血瘀是一种常见的妇科问题，指的是月经期间子宫内膜过度增厚，导致经血排出不畅，形成血液淤积的情况。这种状况可以引起月经不调、经期疼痛和其他不适症状。在本文中，我们将探讨月经血瘀的症状、常见原因以及...……更多
2023-10-18 10:57:00血瘀,月经,至关重要,情绪,血瘀,月经
...注意一下，像荔枝、桂圆这一类水果，有的人吃了会增多月经量，可以少吃。另外，建议吃常温下的水果，不要吃冷藏的，以免引起腹痛。经期可以吃水果吗经期可以吃常温下的水果，如果有痛经症状的，建议不要吃冷藏的水果...……更多
2024-04-05 16:01:00经期,水果,经期,水果,女性,生冷
月经来潮是女性性成熟的标志，而女性的月经停止往往也代表着女性的衰老，月经像是每位女性的老朋友，很多女性对其都是又爱又恨。不少女性害怕自己月经早早结束，这往往说明自己真的老了。而又有很多女性巴不得月经...……更多
2023-12-11 08:16:00身体,变化,女性,月经,卵巢,情况
...宫寒的折磨。我们都知道，如果女性宫寒就会引起痛经，月经不调，受孕困难，甚至严重的可能会导致不孕。有些女性朋友在夏天喜欢吃一些生冷食物，睡觉的时候吹空调，这些不好的生活习惯，也是她们出现宫寒的原因之一。...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
女性的月经周期是生理现象中的一个重要环节，不仅标志着女性的生育能力，还对女性的身体健康有着重要的影响。在月经期间，女性的身体处于一种特殊的状态，对外界的刺激和感染的抵抗力降低，因此需要注意保护和保养...……更多
2024-04-27 12:42:00月经,身体,健康,月经,女性,身体
月经量少年轻的时候谁管月经量的多少，月经少了还会觉得方便，不仅不容易侧漏，几天就能完事还不影响自己征服星辰大海的脚步，那个年纪，能装进眼里的除了工资就是诗和远方连男朋友都得靠后更别提一个小小的月经问...……更多
2023-11-17 08:42:00月经,月经,卵巢,内分泌,妇科,女性
...辑|胡曼玟闭经是绝经期的结果，在医学上，超过1年未见月经来潮者，可能是出现了闭经。由于卵巢的早衰，雌激素对于子宫内膜的作用减少，女性在周期性的生理期中，所流出的经血逐渐减少，长期如此，随着年纪的增长、饮...……更多
2024-02-19 15:40:00妇科,大夫,一句话,女人,雌激素,脾胃
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本文转自：人民网-贵州频道见此不记人，恩情绝云雨。近日，中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗，一面写着“医德高尚医术精
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自从退休后，老赵就坚持着每天晨跑的习惯，这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴，于是二人边跑边聊天
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在炎炎夏日，汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下，还是在室内闷热的环境中，稍一活动，汗水就如约而至
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中医讲的“湿气”，是百病之源，尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天，这个时间段是一年中祛湿热，排寒毒的最佳时机，体内湿气重的人
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