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子宫光滑的女人,通常有4个“好习惯”,若能占2个,太自律了
...人都有哪些特点呢?下面来一起了解一下吧。一、每一次月经的到来,其实就是子宫内膜的一次脱落。在月经到来的起降,女性的身体是非常脆弱的,很容易就会让子宫造成损伤,从而导致子宫受寒,污血也就难以顺畅的排出。...……更多
重拾健康周期,告别烦恼,调经祛斑的绝佳方法
...压力大,加之不良的生活习惯,导致很多女性朋友出现了月经不调和肌肤色斑的问题。月经不调和肌肤色斑是让许多女性烦恼的困扰,为了帮助女性朋友们重拾健康的生理周期和美丽肌肤,本文将分享一些有效的调经祛斑方法。...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?女人每个月都会来一次月经,而有相关的数据表明,在女人月经走后的七天到14天的事,减肥的黄金时期,因为在这个时间段,女人身体会分泌大量的雌性激素,各...……更多
是不是真的存在“易孕体质”呢?又有怎样的特点?
...在育龄期生育,尽量不要把生孩子这件事拖得太晚。2、月经规律、排卵正常月经是否规律是判断女性容不容易受孕的重要依据。月经正常的女人一般排卵都会正常,身体机能也不会有问题,加上能够精准定位排卵期,那么怀孕...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...渐的成熟,在一定年龄阶段之后,每个月就可能会出现来月经的情况,有人说月经是健康的晴雨表,其实这句话还是有一定道理的,很多妇科疾病发生的时候女人就可能会出现月经不调,现在还可能会出现不来月经的情况,这样...……更多
月经不调怎么能快速怀孕?急不来,两个调理月经的食谱请收好
...生育年龄结束之前将孩子生下来。她其实早在结婚前就有月经不调的毛病,婚后也找中医在调理,但因为工作,没时间熬中药,而且中药的味道实在是太难喝了,喝了一阵子食欲变差,还容易拉肚子,整个人瘦了一大圈,最后也...……更多
女人手脚冰凉如何调理
...什么?手脚冰凉的女人是由于阳虚体质所致,或者是女性月经和生育引起的激素变化,这是因为激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。 ……更多
月经刚走,尽量少做“3件事”,第2件可能忍不住,早知道早受益
女人对于月经可谓是大有体会。月经每个月都会困扰着女人,这使他们的生活方面和行动方面都受到了影响,在月经刚走之后,女性也都开始进行放松,开始做一些自己喜欢做的事情,其实月经刚走之后,子宫还没有完全的恢...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...冷,手脚发凉,入睡困难,且多梦;●经期头痛,痛经,月经有血块且鲜红;●口不渴,舌质淡红,舌胖大、有齿痕,舌苔白,小便黄,大便干硬,经常腹胀。可以看得出,陈女士手脚发冷、入睡难、大便干硬,属于血虚的症状...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
月经是女性生殖系统的一个重要组成部分,它是指女性在青春期后定期出现的阴道出血现象,月经周期通常为21-35天,平均为28天。月经期间,子宫内膜脱落,与血液一起排出体外,形成月经血,月经是女性生殖健康的重要标志...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
月经这终身理现象在每位女性的人生中扮演着重要的角色,自青春期伊始,大约每隔28天左右,月经就会如约而至,陪伴着女性渡过无数个或喜或忧的日子。这一自然的生理过程,关于女性而言,无疑是生命中的一份特别礼物。...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...中老年都会迈过的一个身体阶段,正常情况下,女性末次月经来临12个月以后,如果没有再次迎来月经,此时女性就已经进入到了绝经期状态。因为每一个人的身体素质是不一样的,所以绝经的有早也有晚,因为某一些因素会存...……更多
女人睡前喝杯“红糖水”,坚持下去,可能3个好处会“不请自来”
...活中有很多女人都比较喜欢喝红糖水,特别是在每个月来月经的时候经常喝红糖水,就可以起到缓解痛经的效果,其实红糖还可以起到很多的功效,并且里面含有的营养价值也是非常的丰富,如果女人在生活中经常喝红糖水,坚...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
对于女生来说,在十多岁时就要经历月经的来临,既然会经历月经的初次来临,就要经历绝经期!对于女生来说,绝经期非常重要,处于绝经期的女生不仅要与月经说再见,身体还会出现一系列的症状!根据人体体质的不同,...……更多
经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经
女性的常见疾病之一,如月经量不稳定,也分为两种如月经量少,多数是在月经期少于20毫升的被称之为月经量少,很可能会使女人经期子宫排毒不畅,进而使毒素产生堆积,不利于人体健康。而月经量多,是指超过80毫升后,...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
导语:月经是女性从青春期到成熟期的重要标志,它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时,子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程,这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...下行”,有滋阴润燥,益气养颜的功效。●很多女性一般月经会来7-9天,有时候甚至会更久,期间或还会有点崩漏,中医说是气血两虚。对于这样的的女性,可以通过燕窝进行食补。如月经推迟、量少、腹痛、怕冷、拉肚子的女...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...注重护肤方面,饮食方面也很重要。一些女性朋友在每次月经时会出现痛经,严重的时候疼到打滚,痛经在中医看来,其中主要的一个原因就是“寒”,会导致气血不流通,出现疼痛的症状。并且,每次月经时,身体中的一些铁...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的,但与此同时,女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...,是指女性在一定年龄后,卵巢功能逐渐减退,最终导致月经停止的现象。绝经是女性生命中的一个自然过程,通常发生在45~55岁之间。绝经后,女性会面临一系列生理和心理上的变化,需要特别关注和照顾。绝经是女性生命中...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
导语:女性从花季年华步入到青春期的门槛,便开始与月经共舞,几经岁月的辗转,经历了漫漫数十年的斗争与磨合,女性终将告别月经,踏入绝经期。#金秋聊健康#这一刻,女性的身心均经历着翻天覆地的变革,如若未能及时...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...儿的“野马”一样,肆无忌惮的做着很多事情。殊不知,月经刚结束的一两天,身体还没有完全恢复,不管是抵抗力,还是免疫力,都没有回到之前的阶段。因此,就算经期已经结束,很多事情还是不能立马就去做,不能拿身体...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或许离你远远的
月经对于女性来说是一种正常的生理现象,也是女性成熟的一种标志,女人每个月都会来一次月经,月经不仅对身体有着调理的作用,月经也是帮助排出体内的毒素和垃圾,月经规律了还能够保养好子宫和滋养卵巢,所以在月...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...素、雄激素和孕激素调节生殖器官的发育和功能,并影响月经周期、妊娠、分娩等过程。垂体前叶激素如促卵泡激素(FSH)和黄体生成素(LH)则调控着男性和女性的生殖功能。03荷尔蒙能使女性变漂亮吗?荷尔蒙对女性的美丽...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
女人一旦过了40岁,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好现在社会的不断发展,生活压力也越来越大,对于一个女人来说,压力往往来源于两个方面,一个就是家庭,另一个就是工作。一旦女人的年龄过了40岁,往往...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...有活血化瘀、补气、补血的作用,还可以增加热量。如果月经量减少、月经颜色发黑,可以喝红糖水,促进子宫血液循环,使经血排出顺畅,经血排出以后,就可以缓解痛经。3、补充营养经期前后要增加营养摄入,多吃鸡蛋、...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
每个月女性朋友都会被月经“折磨”,健康的月经也同时会透露出女性的身体健康状况。而气血充足、面色红润的女人大多是没有月经不调的烦恼的。女人一般在12-14岁左右出现初潮,正常的情况下,月经量应该是60毫升左右,...……更多
女人更年期的症状表现
...期的症状表现。女性更年期的年龄是在45岁到55岁之间,月经紊乱是更年期妇女最普遍、最突出的表现,月经会经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止...……更多
内分泌失调导致不孕怎么办?该如何调理?
...的疾病。此病会引起全身性的不适。对女性而言,会出现月经不调,闭经,乳腺的增生,皮肤的色素增加等一系列的临床症状。最严重的可能会导致不孕,所以要及时进行治疗。首先在生活当中,劳逸结合,作息规律,保持心情...……更多
长寿的女人,一般会有3个“表现”,若你有,说明长寿与你挺有缘
...寿命会比男性的要长,而且也可以通过一下表现看出来。月经是女性排除体内毒素的途径之一,月经规律的女性一般都比较长寿。女性在月经期间会排出体内大量的毒素,以及在身体里面积累的其他各种代谢废物。月经规律是排...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
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陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
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亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
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“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
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因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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