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贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...女性朋友来说,还具有调经养颜的功效。它能够调节女性月经周期,缓解经痛和经期不适,改善女性的面色暗黄、皮肤干燥等问题,恢复女性的健康和美丽。女性朋友们要重视预防保健,定期进行身体健康检查。及早发现和处理...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...,说明体内气血较为充足,和长寿有缘。二,每月一次的月经虽然很麻烦,但是我们女性排毒,养颜,长寿都和它有关。每个月我们都会通过例假排出身体中的废血,毒素,包括最近肝肾代谢的重金属等等,所以月经就是我们女...……更多
女人来大姨妈时,身上若有3个“信号”,可能是“乳腺增生”
...一下自己的身体健康问题,发现什么问题及时治疗。在来月经的时候出现了乳房疼痛的问题还有可能是因为自己乳房出现了疾病,但是希望大家一定要及时的去医院进行检查一下,乳腺增生长时间得不到进行缓解和治疗,这种疼...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
月经期间,女性的身体相对敏感与脆弱,很多生活习惯和饮食选择都会对生理周期产生影响。民间流传着诸多关于经期的禁忌,其中“经期不能吃辣”的说法广为人知。然而,医生指出,经期并非完全不能吃辣,关键在于适量...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...气血不足引起的脸部色斑,还能通过其补血作用,对抗因月经不调、更年期等引起的多种不适。此外,黄芪的抗疲劳效果也非常适合现代生活节奏,帮助提升生活质量。实操指南:如何有效利用黄芪黄芪泡水:每日以适量的黄芪...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
...下三种情况,就要谨慎一点,不要盲目喝黄芪水。 一、月经期间黄芪虽然具有补气的功效,但是女性在月经期间要避免饮用黄芪水,以免过量补充气血之后引起月经量增加,延长经期的时间,给女性带来不必要的麻烦。若是女...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
中医认为,月经是女性生理周期的重要标志,同时也是身体气血的反映。然而,在生活中,很多女性都曾经历过月经失调的情况。那么,女性在哪些时期最容易出现月经失调呢?中医又该如何应对呢?下面就让我们一起来探讨...……更多
“大姨妈”究竟何时告别比较好?关于绝经,女性还需了解这2点!
提到大姨妈的大名,女性都不会感到陌生,因为从月经初潮开始,每月光临一次的大姨妈可谓是一直让女性又爱又恨。而之所以会出现这样复杂的情感状态,主要是因为月经的准时到来在为女性身体健康带来诸多好处的同时,...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...生的名词,实际上是女性中常见的良性肿瘤。它可能带来月经不规律、腹痛等一系列症状,严重时甚至影响生育。但好消息是,有些天然“良药”不仅能帮助我们活血排毒,还能有效改善子宫环境,让子宫变得更加“干净”。子...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...都非常喜欢这一点吧。相信很多女性朋友可能都有承受着月经不调这种问题,而调理月经也是一件比较麻烦的事情,需要吃很长时间的中药来进行调理,只有子宫健康了,月经才会恢复到正常。所以说,如果你坚持在睡觉之前,...……更多
女人经期的3个“提示”,可能是“乳腺病变”的信号,还好早知道
...,所以说在平常的时候还是要观察自己,如果我们身体在月经的时候出现了这三种暗示的话,就很有可能就是乳腺癌晚期的信号。如果女性朋友在平常的时候绝经时间比较晚的话,那么你就应该去医院检查一下了,并不是绝经越...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...常高,而且容易被人体所吸收,能够帮助女性朋友补充因月经量过大而出现的贫血,而且猪血被称作是污物的清道夫,经期适量的使用可以有效地排除污血。月经期间,要注意保暖不要着凉,别吃生冷的东西。另外月经期间,肾...……更多
三七虽然是常见的中药,但是不宜长期服用,要认清四种后果
...没有血瘀、存在出血情况的人,不适合服用,比如说女性月经期。另外,热性体质的人也不适合吃,容易上火起泡。秦阿姨平素身体良好,已绝经三年,不存在血瘀情况,再加上她是热性体质,平时容易咽痛、便秘,喜欢喝冷饮...……更多
2022-12-16 21:06中药,后果,常见
26岁女孩遭遇癌前病变,主要是缺少这种激素
...,发病人群逐渐趋于年轻化,严重影响女性的生殖健康。月经不调未规范治疗导致子宫内膜癌前病变26岁的小雨(化名)怎么也没有想到,月经不规则竟成了子宫内膜癌前病变的“罪魁祸首”。因为反复月经不调,小雨来到金雪...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
月经是女性身体健康的重要指标,女性月经的规律性可以反映出她们的内分泌功能是否正常、生殖系统是否健康,比如,月经周期过长或者过短、过多或者过少都可能是身体健康隐患的信号。当女性到了一定年龄之后,她们就...……更多
这4大“天然黄体酮”,女人要多吃,补充雌激素,从容度过妇女节
...年龄增长,体内雌激素水平的变化所带来的各种挑战。从月经不调到更年期的波动,这些变化不仅影响身体健康,也触动情绪的稳定,甚至影响到日常生活的品质。然而,社会的快节奏往往让女性朋友们忽略了对这些问题的关照...……更多
子宫好的女人,来月经时,这3点通常会“达标”,希望你也能如此
子宫好的女人,来月经时,这3点通常会“达标”,希望你也能如此1、从月经颜色上判断,子宫好的女人,月经颜色是暗红色月经的颜色有暗红、褐色、淡红,而正常的月经颜色是暗红色。若出现褐色,就说明子宫寒气非常重,...……更多
红枣虽能滋补身体,但这4种人却不适合吃,否则易加重身体不适!
...,红枣可以用来滋补身体,女性还可以用红枣来帮助调理月经。红枣虽然很好,但不是所有人都适合食用红枣,有些吃红枣可能会引起上火流鼻血的情况。那么具体哪些人不适合食用红枣呢?首先来了解一下为什么红枣会引起流...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
导语:月经可以说是女性身体健康的一个“晴雨表”了,同时也是非常常见的生理信号,当女性到了青春期,身体当中的雌激素分泌增加,便会迎来月经初潮。但是月经并不会伴随女生一生一世,到了一定的年纪之后,雌激素...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...邪侵袭。女性是否宫寒,从日常表现中就可以看出,比如月经异常、小腹冷痛、手足冰凉、畏寒怕冷等。如果你有,不妨开始用以下4样东西泡脚,坚持下来会有子宫变暖、去除湿寒等多种收获!1、生姜生姜是日常生活中并不陌...……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
月经是女性朋友健康的“晴雨表”,月经的正常与子宫的健康有很大的关系,如果月经量减少,很可能就是子宫和卵巢出现了问题,导致体内雌激素分泌减少,子宫内的淤血毒素垃圾排不出来。如果有这种情况的时候,女性朋...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕都要注意些什么?
...在2—3天,但是受孕能力只能持续大约48小时。如果女性月经周期一直都比较有规律,那么排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。 同房次数不要过于频繁:在排卵的前四天、后四天有同房行为的话,是比较容易受孕。...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...,随着年龄的增长,卵巢逐渐停止分泌卵子,这可能导致月经不规律、不规则出血、月经周期延长或缩短等症状。此外,雌激素水平的下降还会导致骨质疏松、心血管疾病、认知障碍等健康问题的风险增加。02更年期一般持续多...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
月经又被称为女性身体的晴雨表,女性从进入青春期开始,每个月都会来月经,如果在平时月经周期比较规律,没有任何不适疼痛感,通常说明女性的身体比较健康,。但是在日常生活中绝大多数女性普遍存在痛经的问题,这...……更多
问止中医 | 王瑶医师:宝妈的中医产后调理
...胸和后背汗出多,夜间不出汗。容易上火,嘴唇张疮。6月经:月经周期延长,35/45天之间;月经量正常,颜色深红,有血块,经前乳房胀痛,烦躁;月经前长痘痘、腹泻,经期有小腹坠胀,腰腿酸痛,有阴道炎症,阴道痒,阴部...……更多
月经失调怎么判断?对照这几个标准来看,做好3点远离月经不调
...疲劳,没想到在接下来的几个月里,她开始注意到自己的月经周期出现了明显的变化。有时提前,有时延迟,甚至有几次几乎没有按时来潮。起初,她并未将这些变化当回事,直到这种不规律开始影响到她的工作和生活质量,她...……更多
女性更年期,身体可能会发生“5个”变化,或许了解后能轻松度过
...鼓励。正在经历更年期的女性朋友们应该可以发现自己的月经数量,慢慢的别再变少,甚至有可能不来月经了,这主要是由于体内雌激素分泌不足,是月经周期变得混乱,也有可能出现来月经的时间越来越短,并且血流量也越来...……更多
“它”是天然“黄体酮”,女人常吃可通乳散结,让“癌”绕道走!
...道走!我们都知道,一般女孩子在13岁左右的时候就会有月经了。但也有的女孩子可能会到了十七八的时候才会来,其实女孩子的来月经时间越早就会患上乳腺癌的几率越大,但是如果月经没推迟一年患乳腺癌的几率就会降低20%...……更多
四物汤什么时候喝比较好
四物汤一年四季都可以喝,四物汤最好是在月经净后喝,在早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。四物汤可调经止痛、养血疏筋,不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除...……更多
来月经吃什么排血多
正常的女性一月会来一次月经,每位女性的情况不同,月经量也是不一样的。在无疾病和感染的情况下,经血会排得很顺畅,但是受精神状态、外界因素以及饮食的影响,月经会发生偏少的情况。那么来月经吃什么排血多呢?...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
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亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
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