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好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
...松的状态,避免烦恼、忧郁等不良情绪的干扰。营养均衡科学饮食‍春季天气干燥,所以以平补养胃气为宜,多吃谷类、黄豆、芝麻、花生、核桃等,还可以多吃些柑橘、柠檬等水果,胡萝卜、苋菜里面的维生素A可以很好的保...……更多
肝炎患者日常饮食注意6点
合理的饮食能够改善肝脏的状态、延缓疾病的进展、促进肝脏炎症恢复。肝炎患者可以多喝牛奶,吃豆制品、蛋、鱼、瘦肉和蔬菜水果等食物,选择易消化的饭菜。具体来说,肝炎患者在日常饮食中应注意以下6点。★维持足够...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...好的生活习惯,度过一个健康祥和的佳节。 暴饮暴食、饮食不洁、饮食不规律、过度饮酒等,容易诱发急性胰腺炎等,出现肠道菌群紊乱、食物中毒等;过度饮酒、饮食过饱还容易导致血压波动、血脂紊乱等问题。熬夜,睡眠...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
在饮食习惯中,有一些传统观念认为空腹时不能喝牛奶、吃香蕉等食物,因为它们会对身体造成不良影响。然而,这些说法并不准确。在这篇科普文案中,我们将揭秘真正不能空腹食用的4类食物,以帮助大家正确了解饮食常识...……更多
...家长代表参观了学校的食堂。干净整洁的学生餐厅、规范科学的食堂操作间,给大家留下了深刻的印象。在参观过程中,学校相关负责人对家长们在营养搭配、合理膳食、健康管理等方面提出的疑惑进行解答。家长代表也饶有兴...……更多
...生产甄稀、巧乐兹、冰工厂等高端产品,日产能350吨,满产后年销售额达10亿元。刘洁现场查看设备调试进展情况,详细询问完成投资、用工和生产准备情况,对项目建设的全速推进给予充分肯定。她强调,企业要在确保安全的...……更多
...胎儿健康都有一定的影响,因此在胎膜早破期间,合理的饮食对于维持孕妇的营养和促进胎儿发育至关重要。下面将介绍一些关于胎膜早破期间的饮食建议和禁忌。一、饮食建议:1.补充足够的水分:胎膜早破后,羊水会不断流...……更多
...主要有以下几个方面:生育高峰期育龄妇女人数的减少,产妇分娩年龄明显延后,生育意愿不断下降,不婚不育现象增多,不孕不育人群增多,生育和养育成本高等,因此,要积极建立健全配套生育支持政策。王大庆建议,要改...……更多
成年用不用割包皮?千万不能大意,小心疾病上门
...年男性进行此项手术的必要性及其潜在的健康益处。通过科学的角度,分析包皮过长对男性健康可能产生的影响,同时提供关于如何做出合理决策的建议。目标是为读者提供一份既科学又实用的指南,帮助他们理解包皮手术的重...……更多
喝自制“增肌水”竟进了医院
...药三分毒,各种功效的养生药材,要发挥最大功效,也要科学、适度。女子饮用自制“增肌水”诱发荨麻疹近日,武汉一位26岁女孩根据网上美白偏方,DIY“增肌水”饮用进行内调,次日近乎“毁容”,全身布满凹凸不平的疙瘩...……更多
...看病》以喜剧专业选手用自己网络看病就医经历创作阐述科学就医的理念获得大赛评委复活名额,也晋级决赛。作品《打呼噜是一种病吗?》更是在众多参赛作品中脱颖而出,以17万票获得此次大赛最佳传播奖。据了解,海口市...……更多
淄博世博高新医院肿瘤三科开展乳腺肿瘤俱乐部答谢会活动
...惑和困扰,用通俗易懂的语言,引导大家正确认识疾病,科学管理健康。讲座内容实用,指导性强,帮助患者进一步了解健康饮食和保健的方法,获得了现场朋友的一致称赞。郭晓东主任详细讲解了医院关于乳腺肿瘤患者的惠民...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作用。前不久,中国营养学会临床营养分会邀请多学科专家合作制定《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,旨在规范营养干预诊疗流程,提升老年人...……更多
采访发疯狂吠大谈生理隐私却被全网夸?内娱现在也就她敢
...国女性,羊真心呼吁大家关注女性生殖健康问题。不光是产后,甚至很多没有生过小孩的姐妹,因为不良坐姿、生活习惯等等…也有盆底肌松弛、漏尿的困扰…我相信还有很多跟Ella一样困扰的姐妹,可能对自己的经历难以启齿...……更多
广元利州:“粮田良用”助力“天府粮仓”建设
...农机综合服务、烘干储存、加工销售等粮食产前、产中、产后综合服务,园区综合管护水平持续提升。”大石镇青岭村党支部书记凡伟说,村子位于大荣粮油现代农业园区核心区,村上已经与蜀粮米业、帆舟食品等5家农产品加...……更多
有网友把我近年断续谈到饮食养生的微博汇聚起来,组成一篇文章,名为《饮食养生的八大注意》。其中有我对于饮食养生的一些观点,虽不够全面,但自觉亦值得借鉴,希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含...……更多
这场盐学游  有碘重要
...午,合报小记者走进合肥盐业科普教育基地,充分掌握了科学补碘、健康减盐等知识,还在参观与学习过程中感受到了城市的发展变化。参观盐业铁路专用线了解盐的由来“小记者们,你们知道我们吃的盐是从哪里来的吗?”近...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
...对于任何食物或物质要想到达“消除癌细胞”的效果,其科学依据是至关重要的。科学家经过深入研讨发现,红薯中的确含有一种名为“多酚”的抗氧化物质,对癌细胞的成长有一定的抑制效果。这一发现无疑为红薯的抗癌效果...……更多
2022年度吉林籍新消防员入营开启“火焰蓝”生涯第一步
...问暖,做到体贴入微。在饮食保障方面,大队结合实际,科学调剂伙食,第一时间将饭菜送至班内,确保“新蓝”们能够吃上热乎可口的饭菜。饭后,统一组织“新蓝”与家人视频通话报平安,在物品点验后,干部骨干向新消防...……更多
喝酒会导致血压的升高还是降低?什么样的人不适合喝酒?
...响,当然这些也只是我们每个人自己的观点,并不能作为科学依据。喝酒会导致交感神经兴奋,而交感神经和血压主要是和心脏,肾脏,肾上腺和血管有相关性,交感神经系统会引起心率增快,心肌收缩力增强,从而导致心排出...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...量。扩展:泥鳅是一种非常适合冬季补钙的海鲜食材。据科学研究发现,泥鳅含有丰富的蛋白质和钙质,钙质的吸收对于我们的骨骼和牙齿健康起着重要的作用。此外,泥鳅还富含维生素A、维生素B和多种矿物质。这些营养素不...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...张妈妈减肥并控制三餐中盐分的摄入,除了药物外,合理饮食也有助于控制病情的发展速度。 自此之后,张女士便辞职专心在家照顾张妈妈,嘱咐她定时定量服药,每天精心准备健康的营养餐。这几年,张妈妈按照她的食谱瘦...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...护机制。想要真正发挥喝水的积极作用,大家一定要注意科学喝水。1、喝水次数要多很多人通常会等到口渴了才去喝水,其实出现口渴的感觉是人体已经处于缺水状态了,此时喝水虽然能迅速缓解口渴的感觉,但是并不会促进...……更多
萝卜辣评|摆拍“给住院婆婆吃泡面”:流量上去了,人也进去了
...面”系列“家庭复仇伦理大剧”。博主在视频中称“我坐月子时,你让我吃了3箱方便面,当时不是说有营养吗,自己都吃不到”“没离婚是因为孩子小”等,剧情好似“爽文照进现实”,充满了报复的“快感”,使得不少网友...……更多
吃红薯不只能减肥,还能降血糖?
...并不是红薯自身,不能直接说红薯具有抗癌作用,这是不科学的。国度二级公共营养师王思露表示,红薯只是我们日常常见的一种主食,恰当的食用可给安康带来一定好处,但是不要妄想依托红薯来起到治病、抗癌作用。三、吃...……更多
...。为此,沈阳加快构筑基层保健康防线,做好老年人、孕产妇、留守儿童等重点人员的健康监测,畅通转诊绿色通道,为农村老年人新冠病毒疫苗接种提供便利服务。康平县建立了多部门联合解决居民需求响应机制,以村为单位...……更多
...立了30万元的“妇幼博爱关怀基金”,对困难家庭危重孕产妇和自闭症儿童予以爱心支持。另一方面,该行发动员工参与红十字志愿服务,组建红十字志愿者服务队,协助开展各项社会救助工作。各支行营业窗口均放置了红十字...……更多
“两兄弟,婆婆养老轮流来”妯娌建议,嫂子:我只赞成送养老院
...维系显得漠不关心。接下来的日子里,王莉怀孕后期和坐月子都需要有人照顾,而娘家的父亲却因摔伤需要照顾,娘家的母亲无法分身照料这一切。然而,吴凯两口子却面临着婆婆的拒绝,她对他们的苦苦哀求置之不理,宣称自...……更多
女子跟男友回家,不到三天就独自返回广州,饭菜真的吃不下
...的俗语:“南瓜南甜,北豆北咸”,形象地描绘了南北方饮食口味的根本差异。就如同中国地域广阔,多民族汇聚一堂,每个地方都有自己独特的风味和饮食方式,正是这些差异造就了中国菜系的丰富多样性。然而,在这丰富多...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...梨搭配蜂蜜,不仅是一种传统的养生智慧,也有着坚实的科学基础。这种组合在很多文化中都被视为治疗咳嗽和呼吸系统疾病的自然疗法。蜂蜜本身就是一个营养库,它富含矿物质、维生素和抗氧化剂,能够增强人体免疫力,同...……更多
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老人担心“寒从脚起”’,宝宝袜子不离脚,医生:没常识很可怕
如今年轻人的生活压力正愈渐增加,因此“带娃”便成为了很多年轻人需要面对的一大难题。为了能够在生产后回归工作,一些年轻人选择雇佣保姆来帮助带娃
2024-05-27 10:48:00
女性查出乳腺增生,别慌,多喝一水,少吃3物,或能有效缓解症状
乳腺增生是一种良性疾病,多发于三十到五十岁的女性身上,在刚出现时,患者并没有过多的症状,但是随着病情发展,一部分患者会出现乳房肿块疼痛
2024-05-27 10:48:00
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
李老师曾经在大学里面当教授,也受到了很多人的尊敬和重视。可是等他年纪大了以后,却突然查出了糖尿病,这让一向喜欢吃甜食的李老师一时有些接受不了
2024-05-27 10:48:00
肺癌一查就是晚期?其实双腿早就给了暗示,很多人没发现
之前一位姓秦的老大爷去医院治腿病,但是医生却说他的腿没有什么问题,反而是肺部有了非常严重的病变,他已经得了肺癌。这让秦老大爷感到有些无法接受
2024-05-27 10:49:00
体内有癌,嘴知道?口腔出现4种现象,或许是癌细胞在活跃
据统计,癌症发病率明显添加,从2016年的406.4万添加到2020年的457万,占全球的23.7%。其间,新增口腔癌3017例
2024-05-27 10:50:00
女性老不老,看看下半身,若有这4个信号,或许离衰老不远
李女士在和朋友聊天的时候,得到了一个消息。对于女性来说,是否衰老可以通过分析身体上的几个信号来判断。看看下半身,如果下半身出现了以下这四种信号
2024-05-27 10:50:00
脑梗都是“拖”出来的?睡觉时若有这3个现象,要引起重视
说到脑梗死,信任大家都很熟悉。主要是脑供血妨碍引起的疾病。我国每年脑供血不足引起的脑梗死人数高达150万。脑梗死后,人体常常呈现临床偏瘫
2024-05-27 10:50:00
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
张阿姨过去总认为她的身体状况很健康,但近期的健康检查结果却使她深感担忧。在报告单上列出的各种异常数据好似压在她心中的沉甸甸的石块
2024-05-27 10:50:00
身体两处“发痒”,别以为是过敏,或是肝癌的“提示信号”
身体的每一个信号都或许是健康状况的反映,包含那些看似不起眼的症状,如发痒。尽管大多数情况下,发痒或许仅仅是皮肤过敏或者是环境要素引起的
2024-05-27 10:52:00
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
相信大家一定看过影片,《我们一起摇太阳》吧,这个电影向观众详细描述了尿毒症患者的真实生活,对他们来说,每一顿饭,每一滴水的摄入都需要严格控制
2024-05-27 10:52:00
晚上几点睡觉,才算是熬夜?经常晚睡,可尝试2种方法“弥补”
随着现代社会的发展,人们的日子节奏越来越快,夜晚也变得越来越“有生气”。晚上作业、学习、文娱已经成为很多人的常态,而熬夜也成了不少人的日常习惯
2024-05-27 10:52:00
体内有结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃或有助散结
结节是我们身体内的一种常见问题,它们能够呈现在不同的器官和安排中,包括甲状腺、乳腺、肺部、肝脏等。尤其是甲状腺结节和乳腺结节
2024-05-27 10:53:00
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
从小就听身边的长辈说“饭后走一走,活到九十九”!可以见得走路对于身体健康有很大的帮助,作为一种经济又简单的运动方式,走路可是老少皆宜
2024-05-27 10:53:00
有疾入体,肩膀先知?提醒:肩膀若是出现3个异常,或是癌症信号
一、癌症的前期信号癌症是一组异质性疾病,其特征是细胞反常成长和分散。前期发现癌症非常重要,由于在前期医治一般更容易成功
2024-05-27 10:53:00
长期喝“电热水壶”烧的水,重金属超标还会致癌?建议了解一下
电热水壶是咱们日常日子中不可或缺的小家电之一。它们便利、快捷,成为了现代日子的一部分。但是,最近一些研讨和报道引发了人们对电热水壶是否安全的忧虑
2024-05-27 10:54:00