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科学预防血栓病
...流速度慢,化疗会损伤血管,刺激局部凝血;6. 怀孕或坐月子。怀孕后腹腔压力大,坐月子活动量减少,卧床时间长。如何预防血栓?1.避免久坐久站久卧。每天不管怎么忙,也不能久站或久坐,最好一两个小时就起来走走、散...……更多
坐月子不满42天,这4件事别做了,以免落下月子病
在中国的传统中,坐月子是产妇产后恢复的重要时期,一般被认为持续42天。这段时间内,产妇需要特别的护理和休息,以便身体能够恢复到产前的状态。然而,有些新妈妈在这个时期内,可能会因为种种原因,而没有得到充分...……更多
糖友月子期补钙:低糖食物推荐
...于产妇和婴儿都非常重要。在这篇文章中,我们将为糖友月子期的补钙提供一些,特别是低糖食物的推荐。首先,我们需要了解钙对于产妇和婴儿的重要性。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,对于胎儿的骨骼和牙齿发育尤为...……更多
...,网上有一种说法,“阳康”后应该休养30天,做个“小月子”,这一说法是否有道理?“阳康”后,在营养搭配方面应注意什么?对此,北京协和医院临床营养科主任于康表示,“阳康”之后营养管理应该继续进行,通过合理...……更多
...注意清洁和通风。2、要注意饮食均衡营养整个月子期间的营养非常重要,月子餐一定要遵循科学全面有营养的原则,这样不仅有助于产后身体的恢复,对新生儿的口粮而言也是很重要的。3、要保持良好心态...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
吃什么东西回奶
...易。回奶期间可以适当吃一些脂肪含量低,富含维生素和膳食纤维的食物。常用的回奶饮食指南有:将麦片煮水饮用;炒麦芽泡水,一次控制在200毫升左右,每天喝两次;将山楂、麦芽炒焦后放在锅中,烧开转小火熬15分钟,关火...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
《莲子桂圆银耳糯米粥:养颜补气血,月子里的营养佳品》莲子桂圆银耳糯米粥以莲子、桂圆、银耳和糯米为主要食材,这些食材不仅养颜补气血,还被月子妈妈们广泛推荐,对于健脾胃、养血暖血、改善气色都有很好的效果...……更多
喂奶产妇能吃螃蟹吗
...的话,可能会龇牙咧嘴的。哺乳期适合吃的食物1、平衡膳食,补充充足优质蛋白质。2、宜吃主食和豆类,补充足够热量。3、多食新鲜蔬菜和水果,保证维生素的补给。4、多食利于下奶的食物。5、宜适当摄取含钙多的食物。 ……更多
...)安龙县妇幼保健院积极谋划筹建医学级母婴康养中心(月子中心),为加快建设进度,探索建设路径,让中心尽快建成惠泽群众,4月17日,县卫生健康局及妇幼保健院相关负责同志到黔东南州榕江县妇幼保健院考察学习,进一...……更多
立冬时节推荐药膳:野生红菇炖土鸡
...明、龙岩、宁德、南平等地较多。福建很多地方都有给坐月子的产妇食用红菇炖鸡的习惯,有利于产妇身体恢复,促使乳汁分泌。红菇也常常作为四季滋补的食材,具有补虚养血的功效,用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产...……更多
夏天坐月子能吃西瓜吗
...质,具有降血压、清热解暑、利尿的功效。那么,夏天坐月子能吃西瓜吗?吃西瓜会导致拉肚子吗?下面让我们一起来了解一下吧。夏天坐月子能吃西瓜孕妇在夏季可以适量食用西瓜,但是不能经常食用,因为西瓜含有葡萄糖、...……更多
产妇坐月子期间能吃螃蟹吗
产妇坐月子期间,可不可以吃螃蟹,要看产妇出血多少,如果产妇的恶露非常多,这就不可以吃螃蟹,因为螃蟹有活血化瘀的作用,会导致恶露增加。如果产妇恶露已经没有了,可以适量吃点螃蟹,螃蟹含有丰富的高蛋白,可...……更多
产后不满42天,即使再辛苦,也不能打破这5个底线
在中国传统文化中,坐月子被视为女性恢复身体、调整状态的重要时期。对于新妈妈们来说,这段时间内,各个器官都在进行调整和恢复,新生儿也正在快速地成长和发育。然而,随着社会的进步和生活节奏的加快,许多新妈...……更多
红小豆的功效与吃法
...血,消胀满,利小便,通乳等功效。红小豆中含有大量的膳食纤维,它能促进肠胃蠕动,清理肠道中的垃圾与毒素,平时食用能清肠排毒也能预防便秘。红小豆的吃法有很多,一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类,...……更多
坐月子不能“不讲究”也不能“瞎讲究”,孕妈宝爸都看看
坐月子,传统与现代的交融之道在中医的古老智慧中,坐月子被视为女性一生中重要的调养时期;但随着时代的发展,一些传统观念与现代生活方式发生了碰撞;今天,我们就来聊聊,如何在尊重传统的同时,用现代的眼光去...……更多
我妈带5岁小侄子来伺候我坐月子,我不需要,她不肯回家
母亲带着5岁的侄子来帮我坐月子,尽管我并不需要她的帮助,但她却坚持留下。原来,她心怀另一番居心。清晨,我正在享用早餐的美味时,门外传来了母亲亲切的声音:“月月,快开门啦!”我连忙把筷子放下,迅速走到门...……更多
特膳食品,科学配方:美好蕴育润康2段乳母营养包助力母乳喂养
...孕妇及乳母营养补充食品》(GB 31601-2015),更结合了特膳食品的特点,是哺乳期女性理想的营养选择。那么,什么是特膳食品呢?它与普通食品和保健食品有何区别?特膳食品:特殊膳食用食品的简称,是为满足特定人群(如...……更多
小磨香油一级石磨黑芝麻香油,月子必备白芝麻家用调味新选择
...款香油增添了不少的滋补功效。对于许多新妈妈来说,坐月子期间对食物的要求极高。它富含多种营养成分,如亚油酸、亚麻酸等,为产妇的身体恢复和婴儿的健康发育提供了坚实的保障。这款香油不仅满足了口感的需求,更因...……更多
小产术后吃什么恢复快
...要更加细心。4、流产后的卫生与避孕要更加精心。5、小月子在必要时与大月子相同。 ……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
...中含钙多的食物有哪些呢?首当其冲的是奶类和奶制品。膳食中奶类是儿童期最主要的钙源,也是最好的钙源。先看母乳:在母乳喂养阶段,如果妈妈的钙质摄入充足,乳汁当中钙的含量大约为242mg/L,跟普通牛奶相比,母乳中...……更多
婆婆做的月子餐被儿媳发朋友圈,儿子看到后,把母亲怼到落泪自闭
李婷躺在月子床上,感受着刚出生儿子的温暖。婚后五年,终于迎来这个小生命,她和丈夫赵鹏都无比激动。但坐月子这事,她有点儿犹豫。想到婆婆之前的种种,她心里有些不是滋味。“要不,我妈来帮你坐月子?”赵鹏提...……更多
婆婆生病了,儿媳顿顿小米粥,儿子苦笑:这是报月子仇呢?
...:“妈,您觉得她说的话不是很耳熟吗?这不是在报复坐月子时的仇吗?”婆婆像被掐住脖子的鸭子一般,一时语塞。杜清和魏海是在工厂打工时相识的,两人皆在电子厂从事流水线工作。一天下雨,杜清因未带伞,室友送伞时...……更多
...袄。我还清晰地记得那年的酷暑,她生小弟时,我陪她坐月子的情形。那年农历六月,生了五个女儿的她,终于盼来了朝思暮想的儿子,她自是欣慰之极。生活的窘困、现实中的龃龉,此时在父母的眼中已成拂之即去的蛛丝。那...……更多
吃点啥能暖身扛过低温天气?尤其别忘了它们!
...面,抗氧化维生素(如维生素C、维生素E和胡萝卜素)同膳食脂肪具有协同作用。尤其是在冬天,户外活动减少,日照短而使体内维生素D合成不足,每天还应额外补充维生素D。维生素B1含量丰富的食物有:谷类、豆类及干果类。...……更多
...其是分娩,气血随之大量消耗,所以,自古以来便有“坐月子”的传统。目的是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的发生。在“月子”里女性需要得到来自营养、心理、体重维护等多方面的适当调护,从而恢复正常的生...……更多
美肤健骨提升抵抗力,都得补的这种营养,没想到国人竟然缺
...Vc泡腾片需要的,因为会有一部分Vc进入乳汁,如果妈妈膳食缺乏Vc,乳汁中的Vc含量也会下降。所以中国居民膳食营养素参考摄入量建议:相比于普通人,母乳喂养的妈妈每天要多摄入50毫克的Vc。▲图:摄图网柠檬的Vc含量是22...……更多
最高一个月20万,需提前半年预定商报讯 从居家坐月子,到请月嫂,再到月子中心,如今宝妈们在坐月子上有了更多的选择。在农历龙年即将到来之际,杭州各家月子中心出现预约高峰,“上半年的预定基本已经满了,六月份...……更多
女子花28888去月子中心,婆婆看到月子餐,感叹这钱花的真值
河北女子花28888去月子中心,婆婆看到月子餐,感叹这钱花的真值也不知道是从哪年开始,现在的年轻人都崇尚去月子中心坐月子了。小编结婚的早,没赶上这个潮流的步伐。不过换到现在,小编估计也舍不得去月子中心,价格...……更多
“新式”坐月子正流行,没有月子仇,婆媳关系好,家庭和谐幸福
...伊米在年初的时候迎来了自己的兔宝宝,她回想起自己坐月子的时期,总是满怀温暖和幸福。她说自己身边的朋友同事坐月子都是请月嫂上门照顾,但是她的妈妈和婆婆都觉得有些不妥,也担心月嫂的服务质量不过关,不能很好...……更多
为啥在家坐月子婆媳容易结下“月子仇”?
“坐月子会让你看清你嫁的是人是鬼”老话说月子仇,月子仇会让人记一辈子,并且月子仇一旦结下多半就是离婚的下场,因为对于女性来说做月子真的是人生中最脆弱的时候。而这个时候要是自己的丈夫还总是不理解不照顾...……更多
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冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
泰元堂全鹿丸:传承经典,呵护健康
在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
为什么“唐氏儿”都长着同一张脸?和这些原因有关,父母要知道
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”,设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计,每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:大便突然变细,患上肠癌的概率有多大
正常排出的大便应该是成型的圆柱体,但生活中有些人排出的大便明显变细,上网一搜索,居然说大便变细是肠癌?这是真的吗?曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
2024-10-28 15:33:00
康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
现在随着人们生活和饮食习惯的改变,导致胃部疾病的发病率大幅上升,其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的,危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院:肛周脓肿的症状? 肛周脓肿的形成原因?
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院,拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
问止中医|从阳虚体质根治双下肢麻痹与腰颈酸痛
初诊:用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉:双下肢酸麻半年,偶有双上肢麻,走路多的时候后下肢麻更甚,腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
问止中医|中医大脑治抑郁症2例,跟抑郁症西药再见
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志
2024-10-28 16:34:00
问止中医|治疗下肢水肿,中医疗效好
女士来诊,主要是因为双下肢明显的水肿,久站或者是干农活后加重,休息一夜后可明显缓解;右后臀部(接近平常人打针位置)有长圆形脂肪瘤
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8岁男童频繁便血,聊城市妇幼保健院无痛肠镜消除隐患
近日,8岁的乐乐(化名)在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查,医生为他切除了两处结肠息肉,解决了困扰他两年的便血问题
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问止中医|治角化性湿疹,双手粗糙脱皮干裂
湿疹是一种常见的皮肤病,其特点是皮肤损害多种多样,对称分布,自觉瘙痒,反复发作,容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
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大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
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