- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
许多宝妈生孩子分娩后，会出现奶水比较少的现象，今天我为大家整理了10道靠谱的下奶汤，不仅可以促进乳汁分泌，还具有丰富的营养和美味的口感，让宝妈在照顾宝宝的同时也好好照顾自己的身体，一起来看看吧。花生黄豆...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
产后坐月子期间，合理的饮食对于产妇的身体恢复至关重要。本文将为你介绍7种食物，它们对产后身体恢复非常有帮助。一、黑芝麻：黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备，促...……更多
2024-01-11 11:44:00产后,食物,身体,帮助,产后,身体
...、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。3、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食...……更多
2024-02-11 09:32:00奶水,豌豆,催乳,产妇,木瓜,猪脚
坐月子可以适量吃一点西瓜的。西瓜除含有丰富的葡萄糖、果糖外，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B1、B2、C，少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...当或营养不足是导致缺乳的原因之一，下面介绍几种治疗产后乳汁少的食疗方：（1）鲜虾通乳方：鲜虾250g，黄酒60ml，将虾洗净捣烂，纱布包拧去汁，加水煮沸，兑酒服。（2）猪蹄1只，通草40g，水煮服食。（3）丹参鸡蛋方：丹...……更多
2024-04-17 01:18:00乳汁,妙招,产后,饮食,通草,功用
...香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃...……更多
2024-04-16 18:32:00产妇,水果,产妇,产后,水果,木瓜
...瓜、豆腐同煮汤即成。功效：养血、通络、下乳，适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。四、通草鲫鱼汤食材：鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。做法：1.鲫鱼打去鳞片，开膛破肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然...……更多
2024-04-16 19:32:00东西,鲫鱼,通草,猪蹄,功效,莲藕
...能提重物、不能洗头、不能出门…”这些咱们习以为常的月子温馨提示，都是老外想都不敢想的“监狱章程”。但是，很多外国网友在看完视频之后，又纷纷打下“我也要”的评论。究竟是什么样的东方神秘力量，让西方朋友们...……更多
2023-05-23 11:38:00欧美人,欧美,妇产,月嫂,月子,中国
...身体机能的正常运转！因此他们在休息时间被人们称作坐月子。并且大部分的宝妈在坐月子期间都会为“奶水”发愁，因为很多的宝妈面临着，奶水不足的情况，这也就给母乳喂养增加了一定的难度。其实在坐月子期间，适当的...……更多
2024-07-26 20:24:00催乳,食物,健康,无花,无花果,椰枣
...反胃、水肿、贫血及各种出血症，肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。2、丝瓜：如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。3、豌豆：...……更多
2024-02-14 00:02:00奶水,乳汁,催乳,乳房,奶水,莴笋
产后如何催乳？这是许多新妈妈们在产后的头几天里最为关注的问题之一。毕竟，母乳是宝宝最好的食物，能够提供宝宝所需的营养和免疫物质。然而，有些新妈妈们可能会遇到乳汁分泌不足的情况，这时候就需要采取一些催...……更多
2024-08-11 06:31:00一文,催乳,哺乳,产后,催乳,妈妈
女性在顺产后坐月子期间可以喝鲫鱼汤，不仅可以通乳催奶，还能对产后脾胃衰弱有很好的滋补作用，还可以吃乌鸡，对产后气虚，血虚非常的有效。喝南瓜薏米粥也是非常不错的选择，南瓜有消炎止痛作用，薏米有清热、解...……更多
2024-02-15 13:31:00顺产,维生素,色氨酸,睡眠,食物,龙眼
...平喘和补气补血很有作用，可是桃子寒性，因此在女士做月子的情况下不是建议吃桃子的，以防造成女士出現消化不良的状况，另外也是有可能会根据奶水给宝宝产生腹泻。做月子可以吃桃子吗桃子口感甜酸是特别适合服用的一...……更多
2023-02-19 21:23:00桃子,桃子,产后,番木瓜,红提,桂圆
月子期间的母乳问题，会立即影响到小宝宝的身心健康和发展生长发育，因此，孕妇要尽可能的多吃一些营养丰富的食材，来产出率大量的母乳。听说老母鸡汤是很非常好的滋补品，能够推动孕妇分泌乳汁，那麼，做月子吃公...……更多
2023-03-12 16:41:00鸡汤,鸡汤,奶水,激素,孕妇,放进
...女,其饮食需遵医嘱。2.食物多样不过量,保证营养要均衡月子期间每天的膳食应包括粮谷类、鱼禽蛋类、蔬菜和水果类、豆类及其制品、奶类及其制品等。在注意多样化的同时,特别应注意产妇要食不过量。3.适量增加优质蛋白质...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...一刻，宝妈们要面对的第一件事情就是母乳喂养。那么，产后何时开奶？如何正确开奶？4月23日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院康复前移科康复治疗师黄玉，为宝妈们答疑解惑。开奶，即新生...……更多
2024-04-23 21:42:00太和,产后,健康,乳汁,十堰,新生儿
...这是一道非常有营养的汤汁。它的主要作用就是治疗孕妇产后虚弱、奶水少的问题。用乌骨鸡肉，洗净之后，于葱、姜加盐、酒等拌匀，加上党参、黄芪，枸杞，煲汤食用，对于治疗奶水少有很好的作用。4、金针菜金针菜含有...……更多
2024-02-14 00:01:00奶水,奶水,金针菜,金针,黑芝麻,乳汁
...相信有很多的女生朋友都吃过木瓜鲫鱼汤，特别是很多坐月子的妇女，有很多就是吃木瓜鲫鱼汤来补身体，因为木瓜鲫鱼汤可以起到补虚、通乳的作用，所以这两种食物就是绝妙的搭配，可以帮助我们去滋补身体，所以木瓜这么...……更多
2024-02-05 13:59:00木瓜,营养,木瓜,作用,冠心,营养
...注意：需使用chatgpt4.0运行。1. 领域：母婴方向；爆文：月子水命令如下（加粗的内容可替换成你的领域）：我是一个产后妈妈母婴博主，我在小红书上看到有一篇爆文：“12款产后月子水，好喝下奶又减脂。月子身体比较虚弱，...……更多
2024-04-24 18:00:00选题,流量,选题,小红,角度,内容
月子餐的营养搭配菜谱新一波来啦！学学这一波操作，营养跟上，健康跟上，塑形跟上。分享月子餐之早餐与午餐食谱，让月子轻松做~早餐食谱：鸡蛋豆角水煎包，青菜油条下面条，时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱，不...……更多
2023-12-05 19:54:00水煎包,豆角,时令,油条,青菜,面条
坐月子是每位新妈妈在产后必须经历的重要阶段，也是身体恢复的关键时期。在这个阶段，新妈妈们需要特别关注自己的身体状况，遵循一些必要的禁忌，以确保身体能够尽快恢复，同时也能为宝宝的健康成长打下良好的基础...……更多
2024-06-23 11:50:00月子,产后,禁忌,妈妈,幸福,妈妈
...专家:许苹苹 漳州市第二医院妇产科护师 我们俗称的“坐月子”，在医学上称为产褥期。产褥期指胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至未孕状态所需要的一段时间，通常为6周，即42天。“坐月子”是每个宝妈都会经历的事...……更多
2024-02-28 02:17:00产后,科学,产后,凯格,盆底,产妇
1、银耳枸杞红枣汤材料：银耳50克、红枣30克、枸杞子15克、瘦肉250克。功效：润肺补肾、止咳生津，适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料：淮山200克，百合50克，薏米50克、大枣10枚，大米适量。功效：淮山补脾和...……更多
2023-01-06 22:20:00节气,养生,推荐,大枣,功效,淮山
...妈妈们都一定很清晰纯母乳喂养的益处，那麼刨腹产产后月子餐吃什么下奶?刨腹产产后月子餐吃什么下奶?最先，破腹产妇月子餐需要直到换气以后才可以吃的，假如剖宫产后沒有换气，不建议服用产后月子餐。等剖宫产后女士...……更多
2023-05-18 11:20:00月子,产后,月子,产妇,产后,母乳
坐月子期间，合理的饮食对于产后恢复非常重要。本文将为你介绍科学的后坐月子饮食指南，帮助你恢复身体健康。一、均衡营养：后坐月子期间，饮食应该注重均衡营养。合理搭配五大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪、...……更多
2024-01-11 11:45:00科学,食物,产后,维生素,营养,后坐
...好或者女性自身恢复能力强，可以不用等到2年。剖腹产月子需要注意什么1、大量喝水：坐月子期间，要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于哺乳。2、保护伤口：伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你...……更多
2024-02-17 15:32:00再生,时间,食物,伤口,催乳,油腻
...小米淘洗一下，放进砂锅内，加入适量清水，大火煮开。红枣洗净。枸杞洗净。山药去皮洗净，切成小块。处理好后红枣、山药放进砂锅内，继续大火煮。再次煮开后转小火，盖上盖子焖煮，至米粥浓稠，小米开花后记得时不时...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...后妈妈们的身体康复也不容忽视。老一辈人总是说，产后月子坐得好身体才能恢复得好，这么说有何根据？产后为什么一定要“坐月子”？如何科学坐好月子？……带着这些问题，记者采访了呼和浩特市妇幼保健院妇产科主任医...……更多
2023-05-25 05:55:00产后,康复,科学,张晔,盆底,产后
...，还未熟的那类青木瓜用于熬汤是再好不过的。2、木瓜红枣汤木瓜红枣汤是一道滋补养生的特色美食，木瓜红枣汤关键原材料是用番木瓜加大枣再加花生仁。大枣是中医学滋补剂中一种常见的药品，并且大枣也具备健脾胃、养...……更多
2023-03-17 22:07:00番木瓜,番木瓜,木瓜,放进,草鱼,准备
更多关于健康的资讯：
“你们见过这样的婆婆吗？我未婚先孕，还是双胞胎，一个好动，一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎，说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
刚下班，就看到两位大爷在楼下争执不休，仔细听听，竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒，饭前饭后都要小酌几杯；叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
“烦死了！一早上我妈和我老婆又吵起来了，说起来这件事我都嫌丢人，这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状，通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根，穿过颈椎两侧的横突孔，向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季，“天眼问政”栏目接到网友咨询，如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题？网友称，网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
李大哥的生活哲学是“能省则省”，这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致，从水电费到日常购物，他总是精打细算。最近，李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
刘大爷，今年63岁，最近老觉得头昏，看东西也不清楚，尤其是右眼。这事闹心了他好几个月，他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
本文转自：人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化，以“舌尖”带动人参产业多元化发展，10月6日，一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
赘肉过多就会徒增很多烦劳，穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人，好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高，导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围，那么就会出现尿酸超标，进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
“医生我最近总感觉疲乏无力，是不是体内湿气太重了？”“我最近没有什么食欲，吃什么吐什么，这是湿气吗？”“起床刷牙时，照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
杨大姐患有高血压，平时很注意自己的情况观察，在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以，波动水平不太大，能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00