- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在春日暖阳的季节里，一碗美味的汤能给人带来满满的幸福感与滋养。而这三款汤，无疑是鲜美的代表。无论是清新的菌菇鸽子汤，还是温暖的苹果山药排骨汤，亦或是养生的佛手瓜猪骨汤，它们都以其独特的口感和丰富的营...……更多
2024-03-29 10:09:00鲜味,鱼汤,佛手瓜,佛手,排骨,山药
...部含糖量高，甜度大，质地脆。这部分萝卜是味道和口感最好，所以它适合吃生，使用中段制成沙拉，做冷菜，也可以炒或做成汤。白萝卜含有木质素，木质素能增强巨噬细胞，对细菌、异物和坏死细胞有吞噬作用，从而增强人...……更多
2023-12-01 06:24:00党参,补药,黄芪,人参,萝卜,白萝卜
...糖不稳定时，运动容易引起血糖波动，诱发低血糖，运动最好是在两餐饭之间，可以避免低血糖的发生。运动时最好戴上糖果等食物，发生低血糖时，可以及时缓解症状。如果发生低血糖应如何处理？（1）血糖2.8~3.9mmo1/L：意识...……更多
2023-12-21 17:31:00糖尿,健康指导,科普,糖尿病,指导,儿童
...食。4、胡萝卜胡萝卜也是较好的补锌食物。不过胡萝卜最好是用较多油炒，或者炖肉汤时加入，这样其中的胡萝卜素和维生素A才能有效溶出，人体才能更好的吸收到营养，补充锌元素的同时，又能有效地预防维生素A缺乏症的发...……更多
2024-02-20 06:02:00食物,元素,含量,腰果,牡蛎,维生素
...很容易导致体内嘌呤含量上升而引起体内的酸碱不平衡。最好是能够先吃米饭，来帮助分解鱼肉中的嘌呤物质。3.腌制过的鱼不吃腌制过的鱼最好是不要吃，其中含有的亚硝胺类物质具有致癌因子，过多食用很容易加大致癌风险...……更多
2024-04-15 10:01:00鱼肉,嘌呤,物质,食用,空腹,最好
...抗氧化物质，有助于加速新陈代谢，促进脂肪燃烧。巴沙鱼肉质细嫩，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，是一种营养丰富的鱼类。将番茄和巴沙鱼一起烩制，不仅口感鲜美，而且营养均衡，是一道适合减肥人群的健康料理。食材...……更多
2024-04-20 10:32:00营养,减肥,科学,切成,鸡胸,青椒
...（场）、几十家农产品生产企业以及个体商户带来的特色地方产品，这些产品在景区一亮相，就受到广大游客的好评。在活动的地方产品直售现场，杜尔伯特县各乡镇、各企业的特色地方产品都将在这里集中亮相，广大游客不仅...……更多
2023-12-28 14:44:00黑龙,拉出,黑龙江,伯特,杜尔伯特,杜尔
...，更有助于促进体内维生素D的合成。切记晒太阳的时间最好不要选择在太阳浓烈的时候，因为这个时候很容易出现晒伤晒黑的情况，反而会给身体造成一定的负担，那才真的是得不偿失。即使为身体补充所需要的钙元素，能够...……更多
2023-01-13 23:27:00一文,补钙,答案,老赵,骨骼,身体
...仅承载着湖北人的美食情怀，更是家庭团聚、友情相聚时最好的共享佳肴。让我们在春风拂面、鸟语花香的日子里，学会制作这道美味，与家人朋友一同感受春的温暖，享受生活的美好。愿每个人的生活都能如双椒黑鱼片般鲜美...……更多
2024-03-17 06:06:00湖北人,湖北,食用,鱼片,鱼肉,生抽
...内到外充满活力，焕发青春光彩！食用提示：新鲜的橙子最好不要剥皮后存放，最好在食用前现剥现吃，以保留其营养成分。可以榨成橙汁喝，也可以切片加入沙拉中食用，口感清新美味。记得坚持每天食用橙子，让健康的味道...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
...个懒觉，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾...……更多
2023-01-12 06:49:00饮食,健康,营养,饮食,蔬菜,营养学
...天气寒冷，人们往往会感到疲乏无力，食欲不振。此时，最好通过食物来恢复体力，唤醒神经。而鱼肉作为一种既不油腻又有营养的食材，尤其适合这个季节的食疗。今天，我要介绍给大家一种简单而美味的糖醋带鱼新吃法，让...……更多
2024-01-09 11:52:00不用,鲫鱼,鲤鱼,全家,鸡蛋,带鱼
...较昂贵的一种鱼，在市场，一般要卖到40-50元1斤。而鳜鱼最好吃的做法就属清蒸，因为清蒸不仅能更好的保留鳜鱼中的营养物质，而且还能保留鳜鱼中的鲜味。第三种：沙塘鳢沙塘鳢也被称为“沙乌鳢、呆子鱼、土才鱼、土憨巴...……更多
2023-10-21 17:01:00鱼肉,蛋白质,蛋白,鳜鱼,小黄,小黄鱼
冬季是呼吸道疾病的高发季，儿童青少年更是高发群体。小膳食，大健康，如何让营养发力，帮助孩子更好地抵抗呼吸道疾病呢？儿童青少年正处于生长发育的重要阶段，应保证一日三餐定时定量·饮食规律，能量和营养素摄入...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...者不宜喝含脂肪的汤；糖尿病人除了要控制油和盐之外，最好不要饮用很浓的粥汤以及甜汤；痛风病人要考虑到嘌呤含量，鱼汤、肉汤、海鲜汤要少喝；胃肠不好、食欲不振的人通常脂肪消化能力也比较弱，喝肉汤应先去掉汤里...……更多
2023-01-08 21:20:00天气,营养,肉汤,营养师,影响,脂肪
...名的羊肉，那么当你在买羊肉的时候，你知道如何挑选出最好吃的羊肉吗？我国主要的羊肉产地有内蒙古、新疆、青海、甘肃、宁夏等多个地区，每个地区的环境、地势差异也代表着羊种和羊肉的品质也不同，羊肉的种类繁多，...……更多
2024-02-08 16:47:00榜上有名,羊肉,我国,最好,地方,羊肉
...汤和软糯的米粉而闻名。衡阳鱼粉的特点在于选用优质的鱼肉，将其熬制成浓郁的鱼汤。米粉则在热水中煮熟，再放入鱼汤中煮一会儿，使其吸收了鱼汤的味道。衡阳鱼粉搭配葱花、香菜、豆皮等配料，使其更加美味可口。八、...……更多
2023-12-20 06:41:00桂林,米粉,晶莹剔透,口感,色泽,晶莹
...能力。注意事项食材新鲜： 选购时要确保食材的新鲜，最好选择有机蔬菜和无激素的肉类。逐步尝试： 引入新的辅食时，要逐步尝试，观察宝宝的反应，防止过敏。避免添加调味品： 在宝宝一岁之前，要避免添加盐、糖等调味...……更多
2024-01-10 12:01:00营养,辅食,快手,难题,宝宝,推荐
...、降燥、驱寒的汤，而一想到汤，不少人都会想到鸡汤、鱼汤，其实我今天给大家介绍的这种道，它不仅营养价值高，而且味道比鸡汤鱼汤都要好，它就是筒骨花生莲藕汤！我家乡是著名的鱼米之乡，所以我家乡水产特别丰富，...……更多
2023-11-20 15:40:00鱼汤,免疫力,鸡汤,免疫,莲藕,花生
...条市面上常见的重量在500-600克之间的鲈鱼，一般蒸12分钟最好；市面上常见的重量在750克左右的多宝鱼，需要蒸15分钟左右；市面上常见的重量在750克左右的鳜鱼，蒸10分钟左右。蒸鱼的技巧1.水开后下锅清蒸鱼注意一定要在蒸锅...……更多
2024-04-12 15:32:00时间,鱼肉,清蒸鱼,清蒸,时间,市面
...都营养丰富，《中国居民膳食指南（2022）》建议，每周最好吃鱼2次或300～500g。END ……更多
2023-10-27 17:03:00淡水鱼,海鱼,淡水,营养,淡水鱼,淡水
...三岔五给孩子做来吃，身体体质差不了。相比来说，鱼肉最好被人体消化吸收，也最适合孩子吃。但有一个问题就是鱼刺，我们平常应该要尽量选择刺少的鱼，吃起来更方便也更安全！南方的这种黄骨鱼肉质细腻、鲜美，全身光...……更多
2024-04-14 06:13:00清蒸,补钙,身体,豆豉,生抽,鱼肉
...豆，多喝一点豆浆，能有效促排卵，提高受孕率。四：水鱼汤水鱼汤能够活血化瘀，利于女性身体内部卵泡的发育。水鱼汤不存在副作用情况，因此建议备孕妈妈在日常生活中可以多喝一些水鱼汤。促排卵期间要注意哪些？1、...……更多
2023-11-30 16:31:00食物,天然,排卵,黑豆,内脏,鱼汤
...加鲜美。在春天，有许多种类的鱼可供选择，但如何选择最好的呢？今天，我将向大家推荐6种春季特别美味的鱼类。它们不仅肉质鲜嫩肥美，而且富含营养，易于消化，适合老人和孩子，不懂吃可惜了。第1种、鲅鱼
鲅鱼，又...……更多
2024-02-24 16:34:00聪明人,老人,营养,孩子,鲈鱼,桂鱼
...好的虎鱼块，小火煎煮至金黄色。这样的处理方式可以使鱼汤鲜美可口，增加汤的浓郁度。4.煎煮鸡蛋：在同一锅中加入适量的食用油，加入打散的鸡蛋，小火煎煮至两面金黄色。然后将煎好的鸡蛋取出，切成小块备用。5.下锅...……更多
2023-11-02 06:21:00鸡蛋,营养,功效,价值,鸡蛋,营养
冬天寒冷，鱼肉成为补充能量的首选冬天的寒冷让人倍感寒意，那么我们在寒冷的冬天需要选择一些营养丰富的食物来增强身体的抵抗力和保暖能力。而在众多冬季美食中，鱼肉一直被认为是冬天不可或缺的佳肴。鲜美的鱼肉...……更多
2024-01-09 12:09:00维生素,鱼肉,物质,营养,鱼肉,梅童
...宝贝，这也是一盘有滋有味、营养十足的菜。夏天做蒸菜最好不过了，既方便又快捷，还能保持食物中的原汁原味，营养不流失。鲩鱼腩的好处是鱼刺比较少，也比较粗，它的脂肪含量在肉类里相对比较低，鱼肉中有非常丰富的...……更多
2024-04-14 16:48:00营养,建议,孩子,腐竹,鱼腩,营养
...起“百米长桌”，400多个家庭欢聚一堂，品尝第三届洛舍鱼汤饭民俗节“幸福长桌宴”。河网密布的洛舍镇是典型的江南水乡，2000多亩的洛舍漾每年出产高品质的四大家鱼，当地形成了赶鱼、捕鱼、吃鱼汤饭的传统习俗。洛舍...……更多
2023-01-19 06:05:00德清,长桌,幸福,鱼汤,长桌,德清
...连续服用 2~4周。她强调，大剂量使用维生素D2或D3期间，最好能每周监测血液25-羟维生素D3水平，如能达到60-80ng/L的中等范围水平，对预防老年新冠患者由轻症发展为重症有很好的保护作用。 ……更多
2023-01-10 10:52:00老年人,低落,头痛,症状,全身,情绪
...鱼干等肉类，我们无论是在除夕夜还是平时的家宴上，都最好不要出现在饭桌上，因为这类鱼通常都是经过熏制且多次加工后形成的。首先在气味上确实是香喷喷的，但在口感上确实十分的坚硬，而我们在饭桌上不可避免会有老...……更多
2024-02-02 11:38:00年夜饭,吉利,莲藕,还是,年夜饭,菜肴
更多关于健康的资讯：
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00
月经对于女人而言是非常重要的，它不仅关乎女性的生育能力，还关乎着女性的健康，因此都说女人的月经是女人健康的晴雨表，要想判断女性的身体是否健康
2024-08-03 17:33:00