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本文转自：北京青年报每逢春节，挑礼品总是个头疼的事儿。过两天过年就要走亲戚了，免不了带一些伴手礼，很多人千挑万选，最后钱花了，送出去的却是不健康。这4样大家常买的食物，尤其不建议作为春节礼品。1.含糖饮...……更多
2024-02-09 00:02:00最好,健康,选择,保健,食品,饮料
...正餐之间，不宜多，以不影响正餐食欲为宜，睡前半小时最好就不要吃零食了。那么，面对超市里琳琅满目的零食，家长该如何选择呢?医生提醒，首先要优选奶制品、水果、蔬菜、坚果。少吃高盐、高糖、高脂及可能含反式脂...……更多
2024-01-31 17:21:00零食,健康,零食,坚果,高糖,食品
出品 | 搜狐健康作者 | 北京胸科医院临床营养科 小果编辑 | 吴施楠随着社会经济水平的大幅提高及大众健康意识的不断增强，老百姓越来越注重吃的品质，希望在满足口腹之欲的同时还能提供营养、促进健康。另外，现代社会...……更多
2023-10-10 17:07:00营养,营养师,营养品,选择,营养,固体
...生素和电解质。”补充电解质的最简单方式是喝淡盐水，最好方式不是喝电解质饮料，而是吃新鲜蔬菜和水果，因为它们不仅富含电解质，还含有丰富的维生素、植物化学素、膳食纤维等对机体免疫非常重要的物质。“市民防疫...……更多
2023-01-07 17:25:00益生,电解质,电解,科普,饮料,市民
...避免与抗生素同时服用,以免影响疗效。若需要同时应用,最好间隔2～3h以上。酪酸梭菌、布拉酵母菌和芽孢杆菌等对抗生素不敏感,可与抗生素同时使用。研究表明,服用益生菌能够增加肠道内益生菌的数量,可以与有害菌竞争,促进...……更多
2023-10-18 03:34:00益生,儿童,益生,杆菌,芽孢,肠道
...用于保健饮料的研发中。红花保健饮料，作为一个新兴的健康饮品项目，不仅有着巨大的市场潜力，更能够为消费者提供一种全新的健康选择。
然而，将传统中草药与现代饮品工艺相结合，并非易事。在红花保健饮料的研发过...……更多
2024-02-21 15:34:00红花,资质,饮料,保健,红花,饮料
在快节奏的现代生活中，健康已成为人们越来越关注的话题。消费者在选择饮品时，不再仅仅满足于口感和解渴效果，而是更加注重饮品的健康保健功能。因此，保健饮料应运而生，成为了饮品市场中的一股新势力。成都市...……更多
2024-02-21 15:35:00饮料,保健,优势,保健,饮料,饮品
...少吃油炸、烧烤等食物。（四）清淡饮品，少喝酒。水是最好的饮料，根据《中国居民膳食指南（2016）》，6岁以上儿童日均饮水量建议在800-1400毫升，成人在1500-1700毫升。不要喝过凉饮品，少喝或不喝含糖饮料。喝酒要适量，...……更多
2023-01-19 09:53:00西双版纳州,食品安全,预警,食品,公告,安全
...“肉类的选择应尽量做到丰富多样，各种禽肉类、水产类最好都要选择。”阎香娟说，肉类颜色深浅不同，其营养价值也有一定的差别。一种为深色肉类，如猪肉、牛肉等，富含丰富的血红蛋白，可以补充铁元素。另一种为浅色...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
随着社会的发展，越来越多的家长开始关注孩子的饮食健康问题。小孩的成长离不开科学合理的膳食，而一些食品可能会对小孩的健康带来潜在的风险。本文将探讨哪些食品可能对小孩的健康造成潜在风险，并提出相应的注意...……更多
2024-04-25 14:01:00潜在,小孩,风险,食品,健康,小孩
...甚至肝硬化、肝癌。为了肝脏健康，应严格控制喝酒量，最好能做到滴酒不沾。3、加工食品罐头、熟食、方便面等加工食品中含有大量的食品添加剂、防腐剂，长期大量吃会加重肝脏解毒负担，对肝脏产生潜在危害。尽量选择...……更多
2024-04-28 12:52:00肝脏,食物,事情,肝脏,脂肪,食物
...平均的红肉类摄取量应当控制在50克以内为好，动物内脏最好不吃。● 减少海鲜类食物的摄取。长期吃大量海鲜也被全球医学界认为是痛风的危险之一。由于海鲜类食物热量相对较低，部分爱吃海鲜的患者身体可能并不明显肥胖...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...食指南》推荐成年人每人每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下，糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下。研究结果表明，当添加糖摄入量＜10%能量（约50克）时，龋齿发病率下降；当添加糖摄入量＜5%能量（约25克）...……更多
2024-01-03 03:23:00诀窍,科学,摄入量,含糖量,食品,饮水
...免过度进食。在享受自助餐的丰盛选择时，了解哪些食物最好避开，可以帮助你做出更明智的决策，确保既满足味蕾又照顾健康。通过避开那些可能对健康不利的菜品，如高脂肪油炸食品、重复加热的热菜、高糖甜点和饮料、低...……更多
2024-06-06 06:24:00吃货,自助餐,行家,食物,老板,就是
...100克，即每100克该产品中，蛋白质的含量为2.3克及以上，最好是≥2.9克/100克。配料表的第一位是生牛奶或复原乳，而且乳含量≥80%，包装上产品类别为发酵乳。还有一些产品跟酸奶极为相似，很容易被误以为是酸奶，它们口感...……更多
2023-02-16 08:55:00酸奶,营养,技巧,健康,酸奶,乳糖
...在超市挑选饮料。方成摄/光明图片【短评】 饮料能以“健康”为标准进行分级吗？近日，上海市进一步试点营养分级系统的举措吸引了不少人的注意。不少消费者在社交媒体予以支持：“做得好，避免饮料滥竽充数”“建议普...……更多
2024-06-22 03:16:00万事,营养,营养,健康,饮料,食品
...小宝宝儿时也是需要补钙补锌的，那麼，食材补钙补锌的最好的选择是啥？新生儿补钙吃什么食物？我们就来了解一下吧。食材补钙补锌的最好的选择是啥超补钙食物1、奶酪乳制品是食材补钙补锌的最好的选择，乳酪更是含钙...……更多
2023-02-12 20:33:00补钙,选择,最好,黑豆,补钙,碳水化合物
...殊食品不得与普通食品或者药品混放销售。”科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋谈道，如果摆放位置不准确，容易给消费者造成混淆。根据《食品安全法实施条例》和《食品经营许可审查通则（试行）》规定，申请保健...……更多
2024-05-16 14:15:00误导,食品,销售,食品,保健食品,保健
...钙只会适得其反。家长在发现孩子身高发育出现异常时，最好及时到正规医院咨询就诊，别再乱给孩子补钙了。4.缺乏运动很多父母可能都是比较宅的，工作了一周，都希望能够轻松刷一下，因此就会呆在家，清闲一下，因此，...……更多
2023-02-16 21:02:00发育,身高,家长,影响,孩子,孩子
...膳食指南》推荐，成年人每日添加糖摄入量不高于50克，最好控制在25克以下。 根据《中国城市居民糖摄入水平及其风险评估》显示，我国三岁及以上城市居民平均每日摄入9.1克糖，总体来说并不是很高，但仍需要引起重视。 陈...……更多
2024-06-17 00:37:00饮料,自由,甜味剂,甜味,无糖,饮料
...孩子们愉快享受假期、放松身心的同时，家长和孩子们的健康防护可不能处于“放假”状态。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访山东省疾控中心健康管理所副所长李素云，提醒家长朋友们要在这几方面多多操心，悉心引导孩子度过一...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...正品，坚决抵制“四无产品”，就是对自身健康与权益的最好呵护。只有切实保护消费者的合法权益，为真正优质的产品提供广阔的市场空间，才能让消费者敢消费、愿消费、乐享高品质消费，从而激发消费市场的活力和潜能。...……更多
2024-03-15 02:40:00权益,消费者,消费,产品,红牛,消费
...因风味独特而成为春节餐桌上的常客。消费者选购时，应选择肉身干爽、有弹性的腌（腊）肉制品，避免购买肉身有黏液、有酸败味或异味的产品。 储存时，需保持干燥、密封包装、避免阳光照射和低温贮存，拆包装后的产品...……更多
2024-01-24 15:51:00江西,年货,提示,消费,采购,食品
...应当把食品安全放在首位。贺建华建议，考试期间，考生最好减少外出就餐，少吃外面加工好的熟食；饭菜最好是自己家里做的，做到烧熟煮透；自制冷菜要注意卫生，生食瓜果时要洗干净后用沸水烫一下再食用。“平稳”膳食...……更多
2024-06-04 10:41:00加分,食物,饮食,考生,食用,考试
...压力水平也对控制血压有积极影响。在改变饮食习惯前，最好咨询医生，特别是对于那些正在服用降压药物的人。
高血压患者在日常饮食中应遵循以下注意事项，以帮助控制血压水平：1. 减少钠盐摄入尽量减少加工食品和外卖...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
...妈欣喜万分，十月怀胎，整个孕期小心呵护，都想把一切最好的留给宝宝。孕期的营养及保健是孕妈们最关注的事。下面这份“孕达快递”正在为您派送，请注意查收。为了孕育健康宝宝，孕前优生计划不可少。保证充足的睡眠...……更多
2023-10-27 07:45:00孕期保健,健康宝宝,宝宝,帮助,保健,健康
...胖，还可能影响身体健康。所以，想要减肥的小伙伴们，最好还是远离这些油炸食品吧。二、高糖食品。甜食，比如糖果、巧克力、蛋糕这些，哪个不是吃货们的最爱？但它们也是减肥的大敌！高糖食品会导致血糖波动，让咱们...……更多
2024-05-13 06:35:00黑名,减肥,误区,黑名单,食物,减肥
...者的饮食调理是非常重要的，因为合适的饮食会对他们的健康产生有利影响。肝脏在蛋白质代谢中起到重要作用，肝硬化患者合成蛋白质的能力可能会减弱，因此，肝硬化患者应限制蛋白质的摄入。尽可能保持每日蛋白质摄入量...……更多
2023-12-23 05:19:00肝硬化,营养保健,患者,营养,饮食,保健
...糖摄入量，建议健康成人每天添加糖的摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。多数含糖饮料含糖量在8%-11%左右，由于添加糖的良好口感，使饮用者在享受畅快喝饮料的同时，不知不觉会摄入超过每日最高限量的添加糖，导致超重...……更多
2024-05-23 10:06:00糖茶,旺季,饮料,天下,市场,无糖
...中国居民膳食指南2022》建议，居民每天添加糖不超50克，最好控制在25克以下。一瓶饮料中，到底含有多少糖？记者来到超市进行探访。记者随手拿起一瓶可口可乐，瓶身的营养成分表上清楚标明，每100毫升可乐的含糖量为10.6克...……更多
2024-03-27 02:22:00含糖量,饮料,含糖量,饮料,记者,无糖
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鸡蛋是日常生活中必不可少的食材，其中还有人体所必需的8种氨基酸，跟人体蛋白的组成特别相似，吸收率能达到98%以上；鸡蛋中也含有适量脂肪
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出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些，皆是身体气机不畅，导致六郁频发的表现百病生于郁
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1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食，除了尽可能科学选择食物，避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外，还建议晚餐选择低热量为主的食物
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近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
2024-06-27 16:22:00
芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00