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饮料也分三六九等 上海饮料“分级”
...等醒目位置标注符合要求的“营养选择”分级标识。随着健康饮食观念日益风行,“0糖”“0卡”“0脂肪”概念也成为新的卖点,如何确保商品标签信息的准确性和透明度也备受关注。等级标签避开高糖饮品近期上海区域部分饮...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...一步表明,常喝能量饮料的年轻人不仅睡眠质量差,心理健康问题风险也在增加。在挪威进行的实验中,研究者对5万余名年龄在18至35岁之间的学生进行调查,包括了解受访者饮用能量饮料的情况及个人睡眠质量。数据分析结果...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
近些年来人们的健康意识逐渐觉醒,越来越多的人开始关心起自己的身体健康和日常饮食的行为习惯上的缺陷。很多人都知道了高糖食物对身体的不良影响,因此越来越多的人开始选择了无糖食品食用而无糖饮料,无糖饼干...……更多
我省12家企业亮相印尼国际食品饮料展
...国际会展中心开幕,我省12家企业携酒、醋、牛肉、枣、保健品、功能性食品等山西特色产品参展,借助展会平台开拓海外市场。“这是我第一次来印尼参加食品饮料展,主要是想借助展会平台,开拓印尼、新加坡等东南亚国家...……更多
尼尔森IQ:食品饮料引领快消市场复苏 多品类创新共绘增长蓝图
...告”)。报告显示,得益于消费需求逐步复苏和消费者对健康及品质日益重视,中国食品饮料行业引领快消市场复苏,在快速增长中迎来健康消费新时代。尼尔森IQ中国区董事总经理柯遵坚在论坛致辞时表示:“2024年以来,中国...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这些物质能够为人体提供足够的能量,增强体力和耐力,尤...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...力。”那么,如何快速恢复睡眠缺失的疲劳?“熬夜以后最好能泡个热水澡,可以把身体分泌的油脂清洗掉,还能让疲劳得到缓解,洗澡以后再入睡。在补充睡眠时尽量选择安静舒适的环境,在醒来后适当服用抗氧化物质,可以...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...相互作用,增加身体不适的发生。因此,在服用药物时,最好先咨询医生或者药剂师的建议,了解药物的禁忌情况,以避免不必要的健康风险。每天喝多少牛奶最好?有不少人在知道牛奶对身体有诸多好处之后,每天就大量饮用...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...咖啡和奶茶。膳食指南建议每天摄入添加糖不超过50克,最好小于25克,长寿饮食建议每天摄入含糖饮料小于125毫升(约6克添加糖)。若您不喜欢白水,可以在水中加1~2片新鲜柠檬片、3~4片薄荷叶,以提升口感。来源:老年健...……更多
...质。加拿大批准蓝莓提取物(花色苷含量≥40%)作为天然健康食品使用;欧盟将蔬菜、水果来源的花色苷作为食品添加剂使用;美国将葡萄及萄皮来源的花色苷列为食品添加剂,允许在饮料等食品中使用。本产品推荐食用量为:...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...。该指南建议居民添加糖的摄入量,每人不超过50g/天,最好控制在25g/天以下。《上海市国民营养计划(2019—2030年)实施方案》提出,广泛开展以“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)为重点的...……更多
屡次撒谎!不讲诚信的泰国品牌,这次把自己坑惨了
...“三个红牛”争夺,不仅间接的剥夺了消费者的知情权和选择权,而且摆明了就是要蹭中国红牛的现成流量。甚至原中国红牛负责全面工作10多年的总经理和市场、销售核心岗位的高管,以及优秀的法务人员,也被天丝集团挖走...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...增加患糖尿病、高血压等疾病的风险,这些疾病会对眼部健康产生不良影响,导致视力下降。4.缺乏营养碳酸饮料和高糖零食往往富含热量,但缺乏营养成分。长期大量摄入这类食品可能导致身体缺乏维生素、矿物质等营养物质...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...调节睡眠和情绪。多吃富含ω-3多不饱和脂肪酸的食物:最好的食物来源就是鱼类。ω-3多不饱和脂肪酸可以提高睡眠质量,改善认知功能。多吃富含镁的食物:如绿叶蔬菜、粗粮、坚果、海产品等。镁可以调节神经递质,缓解压...……更多
日本小林制药风波持续,部分参与调查的消费者停服后症状改善
针对日本小林制药公司含红曲成分保健品导致消费者健康受损问题,日本肾脏学会4月1日,在官网公布了以47名健康受损消费者为对象的独立调查报告,约四分之三消费者停止服用问题保健品后症状改善。报告说,47名消费者均...……更多
这5种零食是“升糖炸弹”!糖友要注意!
...分和添加剂,不仅会导致血糖迅速升高,还可能引发其他健康问题。建议糖友们选择无糖或低糖的饮料,或者干脆用白开水、茶水等健康饮品替代。二、糖果、巧克力糖果和巧克力是许多人钟爱的零食,但它们同样是糖友的“敌...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...通过平补干温之物补充阳气,但小孩子正值阳气旺盛时,最好不要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶:荷叶6克、决明子6克、菊花6克、净山楂6克、玫瑰花6克、枸杞子6克、陈皮6克,具有清肝化浊,降脂明目的作用,开水...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...民以食为天,食品安全就是天大的事,会影响着人的身体健康,关乎着人的性命。电视上的播出报纸上的爆料,揭发出一个个令人目瞪口呆的真相,那便是大家谗言欲滴的珍珠奶茶,竟是从不堪入目的“地下工厂”里加工出来的...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...克的咖啡因。所以,如果你对咖啡因的反应特别敏感,那最好还是完全不要喝。各种含茶饮品或食品很多养生的中老年朋友喜欢喝茶,而年轻人则偏爱奶茶、果茶。无论是哪种,只要含有茶,就会有咖啡因。咖啡因的含量与茶的...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...入食盐不超过5g;控制添加糖的摄入量,每天不超过50g,最好控制在25g以下;选择蒸、煮等更健康的方式烹饪食物,少烧烤、油炸等。细嚼慢咽助消化,大口吃撑不可取。细嚼慢咽有助于消化,减轻胃部负担。而大口过度进食、...……更多
光影消博丨第四届消博会社会公众开放日,“香港时尚馆”人气火爆
...。精美的时尚珠宝、颜值高的“家居好物”、各色美食及保健品……面对品种丰富、质优价廉的港式优品,大家忙着挑选、体验、购物,开启了“买买买”的模式。“香港时尚馆”展区前围满了前来购物的市民和游客。记者 李...……更多
天韵国际控股“妙手”健力宝:一场“健康之力”的握手
...平静湖面的石子,引起了市场的广泛关注。那么,这场“健康之力”的握手背后,到底有何玄机?首先,让我们回顾一下这个事件的时间线。2023年11月20日,天韵国际与健力宝亚洲签订了认购协议。这意味着,天韵国际对健力宝...……更多
春节期间,怎么吃才健康?如何科学摄入营养?
...酒或者少饮酒。尤其不要大量饮用高度烈性酒。如饮酒,最好选择低度果酒,每日总量控制在150毫升以内。避免空腹饮酒,避免饮酒的同时摄入大量副食。第四,保持饮食清淡。避免进食过多的油腻、甜食、高盐、刺激性食物,...……更多
中消协提醒:不能用保健食品代替药品治疗疾病
...力做出判断,同意告知书内容后方可下单购买。充分了解健康知识和保健食品知识中消协指出,科学正确选购保健食品,不仅需要避开各种消费“陷阱”,也需要消费者充分了解健康知识和保健食品知识,准确把握自身状况及客...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...5天中等强度身体活动,累计150分钟以上;主动身体活动最好每天6000步。鼓励适当进行高强度有氧运动,加强抗阻运动,每周2-3天。减少久坐时间,每小时起来动一动。接下来,多吃蔬果、奶类、全谷、大豆。蔬菜水果、全谷物...……更多
...膜突然破裂,导致羊水提前流出。这种情况对孕妇和胎儿健康都有一定的影响,因此在胎膜早破期间,合理的饮食对于维持孕妇的营养和促进胎儿发育至关重要。下面将介绍一些关于胎膜早破期间的饮食建议和禁忌。一、饮食建...……更多
跟风养生不如量力而行
...成、适当的体育运动,搭配持之以恒的耐心和毅力,才是最好的“养生套餐”。 ……更多
含乳饮料吸引着谁?菊乐食品7年IPO仍未果
...至今已发生三次。相较于菊乐食品的苦求无果,同行均瑶健康与李子园早已成功上市。随着时间的推移,市场也在发生变化,如现制饮品的快速迭代、乳制品的“内卷”,使含乳饮料在市场竞争中处于弱势。《中国奶业统计摘要...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...食品加工的复杂性,一些主食可能并不如我们所想的那样健康。在这篇文章中,我们将探讨哪种主食最不健康,以及为什么医生建议尽量少吃以下四种主食。一、细粮主食在许多人的饮食中,米饭、面条和白面包等细粮主食占据...……更多
红枣是一种营养丰富的食品,但需要适量食用
...量食用也会对身体造成不良影响。那么,红枣一天吃几个最好呢?食补不像药补,对时间、剂量都有要求,只要按照自己的习惯不过量吃红枣,都是可以的。通常大小的红枣一般一天不要超过五个,对于大的红枣我们一般吃两个...……更多
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伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
在日常的生活中,很多小行为都被女性给忽视掉了,虽然是不伤命,但是如果我们一直不注意的话,这个时候你的身体健康就有可能受到威胁
2024-10-16 15:06:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
大家好,我是老刘!肝啊,可是咱们身体里的大将军,掌管着排毒、造血、调节气血等重要职责。要是肝不好,那毒素可就排不出去,气血也不调和
2024-10-16 17:32:00
生活中,这3种常见疾病最易转变为“癌”,别不当回事
现如今,随着人们生活方式的不断转变,癌症的发病率也越来越高了,但癌症的发生却并不是悄然而至的,它往往是是经过日积月累后
2024-10-16 17:32:00
膀胱癌化疗后血糖高,是怎么回事?
膀胱癌作为泌尿系统常见的恶性肿瘤之一,其治疗手段中化疗占据着重要地位。然而,化疗在杀灭癌细胞的同时,也可能带来一系列副作用
2024-10-16 17:32:00
这3种菜,杀菌抗炎,养肝排毒,帮助提高免疫力!秋冬两季要多吃
秋冬季节天气逐渐转凉,空气变得干燥,气温波动频繁,使得人体容易出现免疫力下降、感冒等问题。此外,寒冷天气容易让肝脏负担加重
2024-10-16 17:33:00
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
说起王大伯退休后的生活相当惬意,下棋、锻炼、养花、旅游,每天都过得多姿多彩。不过近段时间以来,王大伯总觉得自己身上不对劲
2024-10-16 17:33:00
今年霜降不一般,牢记“2事要忌,3菜不吃”,传统莫丢,健康过冬
“霜降碧天静,秋事促西风。”——杜甫《泊舟盱眙》中的这句诗,恰如其分地描绘了霜降时节的宁静与紧迫。10月23日霜降,作为秋季的最后一个节气
2024-10-16 17:33:00
“一年补透透,不如补霜降”,霜降进补都吃啥?建议1蔬1果3种肉
老话说:“一年补透透,不如补霜降”。10月23日迎来霜降,秋天的最后一个节气,秋去冬来,天气转凉,适时的滋补可以帮助我们增强体质
2024-10-16 17:34:00
以为很减脂,其实巨增肥!瘦了35斤发现:4个无效减肥习惯!
有一些减肥道理,我们总是在经历了失败才知道。很多无效减肥习惯,你以为很有效,实际上可能巨增肥。小编瘦了35斤才发现:4个被大众捧上天
2024-10-16 17:34:00
宝宝什么时候会喊“妈妈”?这个月龄之前喊出来,说明智力发育好
导言对于刚升级为爸爸妈妈来说,当宝宝的第一声“妈妈”,都会给家里所有人带来莫大的惊喜与欢乐。因为,这不仅是宝宝成长中的一个里程碑
2024-10-16 18:15:00
秋干气燥,肝火旺盛?想要轻松灭肝火,不妨多喝这3款茶!
肝火旺盛是一种非常多见的现象,是由于一些因素刺激,使得人体当中的脏腑功能和气血津液失调,导致肝火上炎而引起的一系列病理反应
2024-10-16 18:58:00
为何脑梗患者越来越多?
一说到“脑梗”,可能对于加上了岁数的中老年人而言,应该会感觉到非常害怕,因为在人们的认知当中,脑梗是一种非常严重且非常可怕的身体疾病
2024-10-16 19:02:00
激活胰岛素的“冠军”被找到!坚持吃,血糖很安稳
一说到血糖,可能很多人都会不自觉的联想到胰岛素,胰岛素是身体能够产生的一种物质,如果血糖持续升高的话,那么就会刺激胰岛组织
2024-10-16 19:03:00
母女二人相继患乳腺癌?医生叹息:每天洗碗,为何不洗洗“它”?
在我国新发乳腺癌的病例也是越来越多,每年约为42万例,每年呈现3%~4%的增长趋势,由于乳腺癌属于积累性的疾病,其发病高峰也是在45~55岁
2024-10-16 19:03:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病?医生:原因其实很简单!
生活条件较差的年代,咸菜是生活中的主要食物,一家人围坐在餐桌上吃一碗咸菜,却吃得津津有味。对于当代人来讲,咸菜属于廉价的下饭菜
2024-10-16 19:05:00